ምስ ኣዕሩኽትኻ ትዕልል ወይ ኣብ ጽርግያ እናተጓዓዝካ፡ ሃንደበት፡ ሓደ ሰብ ብዘይ መጠንቀቕታ ከም ዝፈርስ እሞ ሕሰብ። ክትከታተሎም ትጓየ፡ ግን ኣየስተንፍሱን ኣለዉ፡ ናህሪ ልቢ ክስመዓካ ኣይክእልን እዩ፡ ቆርበቶም ድማ ዝሑል ይስምዓካ። እንታይ ምገበርካ፧ እዚ ኩነታት ’ ዚ ሃንደበታዊ ምቁራጽ ልቢ ንብሎ ’ ዩ። ኣዝዩ ወሳኒ፡ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ህጹጽ ኩነታት እዩ። ይኹን እምበር፡ ቅኑዕ ፍልጠት እንተሃልዩካ፡ ህይወት ሰብ ከተድሕን ትኽእል ኢኻ። ብዛዕባ እዚ ኩነታት ክትፈልጥዎ ዘለኩም ኩሉ ምስ ኒሮጊ ላንካ ንበታተን።
ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ምቁራጽ ልቢ እንታይ እዩ?
Cardiac Arrest ዝፍጠር ልብኻ ሃንደበት ህርመት ምስ ኣቋረጸ እዩ። ከም ኣማራጺ ድማ፡ ደም ብውጽኢታዊ መገዲ ክጭንጉዕ ስለ ዘይክእል፡ ብቕልጡፍን ብዘይስሩዕን ክሃርም ክጅምር ይኽእል እዩ። እዚ ብሃንደበትን ብዘይ ዝኾነ ኣቐዲሙ መጠንቀቕታን ስለዘጋጥም፡ መብዛሕትኡ ግዜ ‘ሃንደበታዊ ምቁራጽ ልቢ’ ተባሂሉ ይጽዋዕ።
ንልብኻ ከም ሞተር ኣካላትካ ጌርካ ሕሰቦ፣ ብኦክስጅን ዝሃብተመ ደም ናብ ሓንጎልካ፣ ሳንቡእካ፣ ኩሊትካን ካልእ ኩሉ ኣካላትካን ናይ ምጭንናቕ ሓላፍነት ዘለዎ። ኣብ እዋን ምቁራጽ ልቢ፡ እቲ ሞተር ሃንደበት ይጠፍእ እዩ። በዚ ምኽንያት ድማ ዋሕዚ ደም ናብ ኣካላትና ደው ይብል። ሓንጎል ዋላ ንውሑዳት ደቓይቕ ኦክስጅን እንተተሓሪሙ፡ ቀዋሚ ጉድኣት ሓንጎል ወይ ሞት ከይተረፈ ከጋጥም ይኽእል።
እዚ ወቕዒ ልቢ ከምዘይኮነ ምፍላጥ ኣገዳሲ ’ ዩ። ኣብ መንጎ ክልቲኦም ርኡይ ፍልልይ ኣሎ፡ እዚ ድማ ብንጹር ክንርድኦ ይግባእ።
| ረቛሒ | ምቁራጽ ልቢ | ወቕዒ ልቢ |
|---|---|---|
| ቀዳማይ ጉዳይ | ስርዓተ ምልክት ልቢ ብዘይሰርሕ፡ ልቢ ህርመት ደው ከተብል ዝገብራ “ኤሌክትሪካዊ” ጸገም። | ዝተዓጽወ ሻምብቆ ደም ናብ ጭዋዳ ልቢ ከይበጽሕ ዝኽልክል፡ ጉድኣት ዘስዕብ “ናይ ደም ደም” ጸገም። |
| ጽልዋ ኣብ ልቢ | ህርመት ልቢ ምሉእ ብምሉእ የቋርጽ፤ ዑደት ደም ደው ይብል። | ልቢ ህርመት ይቕጽል፡ ብሰንኪ ሕጽረት ቀረብ ደም ግን ገለ ክፋል ጭዋዳ ልቢ ክመውት ይጅምር። |
| ኩነታት ሕሙም | ብቕጽበት ሕልና ምጥፋእ፡ ምትንፋስ ደው ይብል፡ ናህሪ ልቢ የለን። | ሕሙም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሕልንኡ ይርከብ፣ ቃንዛ ኣፍልቡ ወይ ሕጽረት ትንፋስ የጋጥሞ። |
ወቕዒ ልቢ ሓደ ሓደ ግዜ ብሰንኪ ኣብ ጭዋዳ ልቢ ዝበጽሕ ጉድኣት ናብ ምቁራጽ ልቢ ከስዕብ ከም ዝኽእል ኣይትረስዕ። በዚ ኸምዚ፡ ወቕዒ ልቢ፡ ቀንዲ መበገሲ ምቁራጽ ልቢ ኪኸውን ይኽእል እዩ።
ናይ መጠንቀቕታ ምልክታትን ምልክታትን እንታይ እዮም?
መብዛሕትኡ ግዜ፡ ምቁራጽ ልቢ ብዘይ መጠንቀቕታ እዩ ዝሃርም። ይኹን እምበር፡ ገሊኦም ውልቀ-ሰባት ኣቐዲሞም ረቀቕቲ ምልክታት ኬጋጥሞም ይኽእል እዩ። ነዞም ናይ መጠንቀቕታ ምልክታትን ንጡፍ ማእሰርቲ ዘርእዩ ምልክታትን ምልላይ ወሳኒ እዩ።
| ምደባ | ምልክታት |
|---|---|
| ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት |
|
| ምልክታት ማእሰርቲ |
|
ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን፧
ከምቲ ዝተዘተየሉ እዚ ከቢድ ምብልሻው ኤሌክትሪክ ልቢ እዩ። ልብኻ ርጉእን ህርመት ዘለዎን ህርመት ንምዕቃብ ኤሌክትሪካዊ ድርኺት ዘመንጩ ተፈጥሮኣዊ ውሽጣዊ ስርዓት ኣለዋ። እዚ ስርዓት እዚ ምስ ዚበላሾ፡ ህርመት ልቢ ህውከት ይኸውን—እዚ ምዝንባላት እዚ ኣርሪትሚያስ ይበሃል።
ቀንዲ ጠንቂ ምቁራጽ ልቢ ፡ ቨንትሪኩላር ፊብሪለሽን (V-fib) ዝበሃል ሓደገኛ ምዝንባዕ ስርዓተ ምዝንባዕ ልቢ እዩ። ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ ታሕተዎት ክፍልታት ልቢ (ቨንትሪክልስ) ቅልጡፍን ዘይተወደበን ኤሌክትሪካዊ ምልክታት ይቕበሉ። ጭዋዳ ልቢ ኣብ ክንዲ ዝጭንጉዕ፡ ከም ጀሊ ጥራይ እዩ ዝንቀጥቀጥ። ደም ክጭንጉዕ ስለዘይክእል፡ ኣካላት ናብ ምቁራጽ ልቢ ይኣቱ።
ነዞም ሓደገኛታት ምዝንባዕ ስርዓተ ምዝንባዕ ኣበርክቶ ክገብሩ ዝኽእሉ ሓያሎ መሰረታዊ ኩነታት ኣለዉ፤
- ወቕዒ ልቢ፦ ድሕሪ ወቕዒ ልቢ ኣብ ጭዋዳታት ልቢ ዝበጽሕ ጉድኣት፡ ስርዓተ ኤሌክትሪክ ልብኻ ክዘርግ ይኽእል።
- ሕማም ሻምብቆታት ደም ( CAD ): ምጽባብ ወይ ምዕጻው ናይቶም ናብ ልብኻ ደም ዘቕርቡ ሻምብቆታት ደም።
- ካርዲዮማይዮፓቲ (Cardiomyopathy)፦ ብሰንኪ ዝተፈላለዩ ምኽንያታት ጭዋዳ ልብኻ ዝረግፈሉ ወይ ዝደክመሉ ኩነታት።
- ድኻም ልቢ፦ ልብኻ ንጠለባት ኣካላትካ ንምምላእ እኹል ደም ክትጭንጉዕ ዘይትኽእለሉ ኩነታት እዩ።
- ተፈጥሮኣዊ ኩነታት ልቢ፡- ተወሊድካ ክኸውን ዝኽእል ኣቃውማዊ ጉድለት ልቢ።
- ጀነቲካዊ ኩነታት ከም ሎንግ ኪዩቲ ሲንድሮም (LQTS)ን ብሩጋዳ ሲንድሮምን፡- ንኤሌክትሪካዊ ንጥፈታት ልብኻ ዝጸሉ ውርሻዊ ኩነታት።
- ከቢድ ኣካላዊ ስንባደ ወይ ጸቕጢ፦ ርኡይ ምጉዳል ደም ወይ ሓደገኛ ምንካይ መጠን ኦክስጅን ኮይኑ ንስራሕ ልቢ ክጸልዎ ይኽእል።
- ኣጠቓቕማ ንጥረ ነገራት፦ ከም ኮኬይን ዝኣመሰሉ ዘይሕጋዊ ዕጸፋርስ ምጥቃም።
- መድሃኒታት፦ ንኻልኦት ኩነታት ጥዕና ዝእዘዙ ዝተወሰኑ መድሃኒታት እውን ነዚ ኩነታት ከለዓዕሉ ይኽእሉ እዮም።
- ሕማም ኩሊት፡- ኣብ ኤሌክትሮላይት ኣካላትካ ርኡይ ዘይምዕሩይነት፡ ከም መጠን ፖታስየም ወይ ማግነዝየም።
ሓደ ሰብ ምቁራጽ ልቢ እንተ ኣጋጢምዎ እንታይ ክትገብር ኣለካ? ከመይ ጌርካ ህይወት ከተድሕን ትኽእል፧
እዚ እቲ ኣዝዩ ወሳኒ ክፋል እዩ። ምቁራጽ ልቢ ንነፍሲ ወከፍ ካልኢት ዝቑጸረሉ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ሕክምናዊ ህጹጽ ኩነታት እዩ። ኣብ ነፍሲ ወከፍ ብዘይ ሕክምና እትሓልፍ ደቒቕ፡ እቲ ሰብ ናይ ምድሓን ዕድሉ ብኣስታት 10% ይንኪ። ምጉዳል ሓንጎል ኣብ ውሽጢ ሓሙሽተ ደቓይቕ ጥራይ ክጅምር ይኽእል።
ሓደ ሰብ ክፈርስ እንተርኢኻ፡ ህድእ ኢልካ ነዞም ስጉምትታት ብቕልጡፍ ተኸተሎም። ህይወት ናይ ምድሓን ሓይሊ ኣለካ።
1. ብቕልጡፍ ናብ 911 ወይ ኣብ ከባቢኻ ናብ ዝርከብ ኣገልግሎት ህጹጽ ረድኤት ደውል፦ እዚ ቀዳማይ ቀዳምነትካ እዩ። ኣበይ ከም ዘለኻ ብንጹር ግለጽ እሞ እቲ ሕሙም ሕልና ከም ዝሰኣነን ከም ዘየስተንፍስን ግለጽ።
2. CPR ምጅማር፦ ኣምቡላንስ ኣይትጸበ። እንተተሰልጢንካ ፡ CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) ጀምር ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሲፒኣር፡ ኣእዳውካ ኣብ ኣፍልቢ ንምድፋእ ተጠቒምካ ደም ብኢድካ ናብ ሓንጎልን ኣገደስቲ ኣካላትን ምውሳድ የጠቓልል። እንተዘይተሰልጢንካ፡ ኣብ ማእከል ኣፍልቢ ብትሪን ብቕልጡፍን ኣብ ደቒቕ ካብ 100-120 ምጽቃጥ ብምጽቃጥ "Hands-Only CPR" ምግባር።
3. AED ምድላይ፦ AED (Automated External Defibrillator) ንቡር ህርመት ልብኻ ንምምላስ ኤሌክትሪክ ምውቃዕ ከቕርብ ዝኽእል ተንቀሳቓሲ መሳርሒ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ህዝባዊ ቦታታት ከም መዓርፎ ነፈርቲ ወይ ማእከላት ዕዳጋ ይርከቡ። ሓደ እንተረኺብካ፡ ነቲ ናይ ድምጺ ምልክታት ጥራይ ተኸተል፤ እቲ መሳርሒ ነቶም ፓድታት ኣብ ምልካይ ክመርሓካን ስንባደ ኣድላዪ እንተኾይኑ ብኣውቶማቲክ ክውስንን እዩ።
CPRን AEDን ምጥቃም ዝበለጸ ዕድል ናይ ምድሓን ይህብ። እቲ ናይ ህጹጽ ሕክምና ጉጅለ ምስ መጸ፡ ነቲ ሕሙም ናብቲ ናይቲ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ንዝለዓለ ክንክን ከጓዕዝዎ እዮም።
ካብ ምቁራጽ ልቢ ድሕሪ ምድሓንካ እንታይ ክትጽበ ኣለካ?
ካብ ምቁራጽ ልቢ ምድሓን ተኣምር እኳ እንተኾነ፡ መጀመርታ ናይ ምሕዋይ ጉዕዞ ጥራይ እዩ። እቲ ዝዓበየ ብድሆ መብዛሕትኡ ግዜ ምስቲ ሓንጎል ኦክስጅን ዝጎደለሉ እዋን ከስዕቦ ዝኽእል ጉድኣት ዝተኣሳሰር እዩ።
- ጉድኣት ሓንጎል፦ ሓንጎል ንሓያሎ ደቓይቕ ኦክስጅን እንተተሓሪሙ፡ ቀዋሚ ዕንወት ዋህዮታት ከጋጥም ይኽእል፡ እዚ ድማ ንዝኽሪ፡ ኣእምሮኣዊ ምልላይ ወይ ንመቆጻጸሪ ሞተር ይጸልዎ። ገለ ውልቀሰባት ናይ ምዝራብ ጸገም `(Dysarthria)` ወይ ናይ ምውሓጥ ጸገም `(Dysphagia)` ከጋጥሞም ይኽእል።
- ኣካላዊ ድኻም፦ ድኻም ጭዋዳታት፡ ምጉዓዝ ምጽጋምን ቀጻሊ ድኻምን ልሙዳት ምልክታት ሕውየት እዮም።
- ብድሆታት ጥዕና ኣእምሮ፡- ድሕሪ ከምዚ ዝኣመሰለ ስንባደ ዝፈጥር ፍጻመ ጭንቀት፡ ጭንቀት፡ ወይ ድሕሪ ስንባደ ዝመጽእ ጸቕጢ ጸገም `(PTSD)` ከጋጥመካ ንቡር እዩ።
ኣካላዊ፡ ሞያውን ናይ ምዝራብን ፍወሳ ሓዊሱ ኣገልግሎታት ተሃድሶ ንሕውየትካ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ካብ ስድራቤትን ንእትፈትዎም ሰባትን ዝግበር ደገፍ እውን መተካእታ የብሉን።
ካብዚ ሓደገኛ ኩነታት ንርእስኻ ክትከላኸለላ ትኽእል ዲኻ?
እወ፡ ንሓደጋኻ ንምምሕዳርን ምቁራጽ ልቢ ንምክልኻልን ክትወስዶም እትኽእል ንጡፋት ስጉምትታት ኣለዉ።
ሕክምናዊ ምትእትታዋት
ሓኪምካ ናይ ልቢ ምቁራጽ ሓደጋ ከም ዘለካ እንተ ኣለሊዩ፡ ፍሉይ መርመራታት ወይ ሕክምናታት ክመኽሩኻ ይኽእሉ።
- መርመራታት፡- ከም `ECG`፡ `Echocardiogram`፡ ወይ `Cardiac Catheterization` ዝኣመሰሉ መርመራታት፡ መሰረታዊ ጉዳያት ልቢ ንምፍላጥ ክሕግዙ ይኽእሉ።
- ሕክምናታት፤
- ICD (Implantable Cardioverter Defibrillator)፦ ኣብ ትሕቲ ቆርበት ኣብ ጥቓ ልብኻ ዝተተኽለ ንእሽቶ መሳርሒ እዩ። ሓደገኛ ህርመት ልቢ እንተረኺቡ፡ ንቡር ህርመት ልቢ ንምምላስ ብኣውቶማቲክ ስንባደ የቕርብ።
- መድሃኒታት፡- ህርመት ልብኻ ንምቁጽጻር ከም `ቤታ-ብሎከርስ` ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ክእዘዙ ይኽእሉ።
- ኣገባብ መጥባሕቲ፡- ከም `ኣንጅዮፕላስቲ` ወይ `ኮሮናሪ ኣርተሪ ባይፓስ መጥባሕቲ (CABG)` ዝኣመሰሉ ምትእትታዋት ንዝተዓጽዉ ሰራውር ደም ንምጽራይ።
ለውጢ ኣነባብራ
እዚ ለበዋታት እዚ ንኹሉ ሰብ ኣገደስቲ እምበር ነቶም ኣብ ልዑል ሓደጋ ዝርከቡ ጥራይ ኣይኮነን።
| ተግባር | መግለፂ |
|---|---|
| ንልቢ ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ | ኣሕምልቲ፡ ፍረታት፡ ሓምለዋይን ምሉእ እኽልን ቀዳምነት እናሃበ፡ ኣብ ትሑት ጨው፡ ትሑት ሽኮርን ትሑት ስብሕን ኣተኩር። |
| ስሩዕ ምንቅስቓስ ኣካላት | ኣብ መብዛሕትኡ መዓልታት ሰሙን እንተወሓደ ን30 ደቓይቕ ኣካላዊ ምንቅስቓስ (ምጉዓዝ፡ ምጉያይ ወይ ብሽክለታ) ክትገብር ዕላማ ግበር። |
| ሽጋራ ምትካኽ ኣቋርጽ | ሽጋራ ምትካኽ ንልብኻ ኣዝዩ ጐዳኢ እዩ። ሽጋራ ትትክኽ እንተ ዄንካ፡ ንኽትገድፎ ሎሚ ስጕምትታት ውሰድ። |
| ሕዱር ኩነታት ምምሕዳር | ጸቕጢ ደም፡ ሕማም ሽኮርን መጠን ኮለስትሮልን ንምቁጽጻር ምስ ሓኪምካ ብቐረባ ስራሕ። |
ምስ ሓኪምካ ክትዛተየሎም ዘለካ ሕቶታት
ንስኻ ወይ ሓደ ኣባል ስድራቤትካ ናይ ሕማም ልቢ ታሪኽ እንተሃልዩካ፡ ወይ ብዛዕባ ናይ ገዛእ ርእስኻ ጥዕና እንተተሻቒልካ፡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ድሕር ኣይትበል። ነዞም ዝስዕቡ ሕቶታት ምሕታት ኣብ ግምት ኣእቱ፤
- ምቁራጽ ልቢ ከጋጥመኒ ኣብ ሓደጋ ድየ ዘለኒ?
- ኣባላት ስድራይ እውን ኣብ ሓደጋ ይወድቁ ድዮም፣ መርመራ ጀነቲካዊ መርመራ ኣብ ግምት ከነእቱዶ ይግባእ፧
- ጥዕና ልበይ ንምሕላው እንታይ ዓይነት ናይ ኣነባብራ ምትዕርራይ ክገብር ኣለኒ?
- ከም Implantable Cardioverter Defibrillator (ICD) ዝኣመሰለ ናይ ሕክምና መሳርሒ ከድልየኒ ድዩ?
- ከመይ ጌረ CPR ከም ዝገብርን AED ከም ዝጥቀምን ንምምሃር ኣበይ ክኸይድ ይኽእል?
መልእኽቲ ናብ ገዛኻ ምውሳድ ካብ ኒሮጊ ላንካ
- ምቁራጽ ልቢ ኣብ ስርዓተ ኤሌክትሪክ ልቢ ብሃንደበት ዝፍጠር ምብልሻው ኮይኑ ህርመት ልቢ ደው ክብል ይገብር። ካብ ወቕዒ ልቢ ዝተፈልየ ኮይኑ ቅጽበታዊ፡ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ህጹጽ ኩነታት እዩ።
- ሓደ ሰብ ምቁራጽ ልቢ ምስ ዘጋጥሞ፡ ብተለምዶ ሃንደበት ክፈርስ፡ ምላሽ ዘይህብ፡ ምትንፋስ ደው ዘብልን ዝጭበጥ ናህሪ ልቢ ዝስእንን እዩ።
- ህይወት ንምድሓን ብቕልጡፍ ስጉምቲ ክትወስድ ኣለካ፦ መጀመርታ ናብ 911 ወይ ኣብ ከባቢኻ ዝርከብ ኣገልግሎት ህጹጽ ረድኤት ደውል። ካልኣይ፡ ንሓገዝቲ ሓካይም እናተጸበኻ CPR ጀምር። ሳልሳይ፡ እንተሃልዩ AED ተጠቐም።
- CPR ከመይ ጌርካ ከም እትፍጽም ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክእለት እዩ። ህይወት እተፍቅሮ ሰብ ወይ ንሓደ ጽጉም ዘይትፈልጦ ሰብ ከተድሕን ሓይሊ ክህበካ ይኽእል እዩ።
- ንልቢ ጥዕና ዘለዎ ኣነባብራ ብምኽታልን መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት ብኣድማዒ መንገዲ ብምምሕዳርን ንሓደጋ ምቁራጽ ልቢ ብዓቢኡ ከተጉድሎ ትኽእል ኢኻ።
ሃንደበታዊ ምቁራጽ ልቢ፡ ወቕዒ ልቢ፡ CPR፡ AED፡ ሕማም ልቢ፡ ቀዳማይ ረድኤት፡ ጥዕና ልቢ
