ንሎሚ ድማ ንኣካላትካ ኣገዳሲ ዝኾነ ነገር ክንዛተ ኢና። ስርዓትካ ከምቲ ኣብ ገዛ ዘሎ ቧንቧ ምሕሳብ፤ ኣብ ምሉእ ኣካላትካ መኣዛታትን ኦክስጅንን ዘመላልሱ ዝተሓላለኸ መርበብ ደቀቕቲ “ሻምብቆታት” ኣለካ። እዚኦም ድማ ሻምብቆታት ደምካ ተባሂሎም ይፍለጡ ። ብቐሊሉ ክርአ ከሎ ብዘይ ንሳቶም ክንነብር ኣይንኽእልን ኢና።
ዝተፈላለዩ ዓይነታት ሻምብቆታት ደም እንታይ እዮም?
ዝተፈላለዩ ዓይነታት ሻምብቆታት ደም ኣለዉ ድዮም? እወ ክልተ ቀዳሞት ምድባት ኣለዉ። ናይ ሓባር ዕላማኦም ድማ ብኦክስጅን ዝሃብተመ ጽሩይ ደም ካብ ልብኻ ናብ ነፍሲ ወከፍ ኩርናዕ ኣካላትካ ንምብጻሕ እዩ።
እቲ ቀዳማይ ዓይነት ኤላስቲክ ኣርተሪታት ’ ዩ። ሓደ ሓላዊ ልዳት ቅልጡፍ ኩዕሶ ክሪከት ክሕዝ ሕሰብ፤ ነቲ ናይ መጀመርታን ልዑል ጸቕጢ ዘለዎን ጽልዋ ክውሕጥዎ ኣለዎም። እዞም ሻምብቆታት ደም እውን ከምኡ ይገብሩ፣ ቅድሚ ምሕላፎም ድማ ብቐጥታ ካብ ልብኻ ልዑል ጸቕጢ ዘለዎ ደም ይቕበሉ።
እቲ ካልኣይ ዓይነት ድማ ጭዋዳዊ ሻምብቆታት ’ ዩ። ልክዕ ከምቲ ሽዑ ሓደ ተጻዋታይ ሽዑ ነታ ኩዕሶ ናብቲ ክትከዶ ዘለዋ ቦታ ንምብጻሕ ዝጎዪ፡ እዞም ሻምብቆታት ደም ነቲ ደም ናብቶም ኣብ መላእ ኣካላትካ ዝርከቡ ዝተፈላለዩ ቲሹታት ይዝርግሕዎ።
ብሓጺሩ፤
- ኤላስቲክ ኣርተሪታት፦ እዚኦም ብኤላስቲክ ፋይበር ዝሃብተሙ ብምዃኖም ከም ጎማ ክዝርግሑን ክምለሱን የኽእሎም። ናብ ልቢ ዝቐረቡ እዮም ዝርከቡ። ኣብነት ናይዚ ድማ ኣኦርታን ሻምብቆ ሳንቡእን ይርከብዎም።
- ጭዋዳታት ሻምብቆታት፦ እዚኦም ዝያዳ ልሙጽ ጽሕጊ ጭዋዳታት ዝሓዙ እዮም። ደም ናብ ፍሉይ ክፍሊ ኣካላት ናይ ምክፍፋል ሓላፍነት ኣለዎም። ንኣብነት ፡ ሻምብቆ ፍረ-ነብሲ (ኣብ እግርኻ) ፡ ሻምብቆ ራድያል (ኣብ ኢድካ፡ ናህርኻ ዝስምዓካ)፡ ከምኡ’ውን ሻምብቆ ብራክያል (ኣብ ላዕለዋይ ቅልጽምካ) ይርከብዎም።
ኣብ መንጎ ሻምብቆታት ደምን ሰራውር ደምን ዘሎ ፍልልይ እንታይ እዩ?
ብዙሓት ሰባት ንሻምብቆታት ደምን ሰራውር ደምን የደናግሩ። ፍልልያት ነነጽር።
ሻምብቆታት ደም
- ካብ ልብኻ ብኦክስጅን ዝሃብተመ ጽሩይ ደም ናብ ካልእ ክፋል ኣካላትካ ይወስዱ።
- መናድቖም ድልዱልን ጭዋዳታትን እዩ ምኽንያቱ ልብኻ ኣብ እትሃርመሉ እዋን ልዑል ጸቕጢ ደም ክጻወሩ ስለዘለዎም።
- ሻምብቆታት ደም ቫልቭ የብሎምን፤ እቲ ልብኻ ዝፈጥሮ ሓይሊ ደም ናብ ሓደ ኣንፈት ንኽኸይድ እኹል እዩ።
ሰራውር ደም
- ዋህዮታትካን ቲሹታትካን ነቲ ኦክስጅን ምስ ተጠቐሙሉ፡ እዞም ሰራውር እዚኣቶም ነቲ ኦክስጅን ዝወደቐ (ዲኦክስጅን ዘይብሉ) ደም ናብ ልብኻ ይመልስዎ።
- መንደቕ ሰራውር ካብ ሻምብቆታት ደም ዝረቐቐ እዩ ምኽንያቱ ኣብ ውሽጡ ዘሎ ጸቕጢ ደም ኣዝዩ ዝተሓተ እዩ።
- ሰራውር ደም ንድሕሪት ከይውሕዝ ዝሕግዙ ቫልቭታት ኣለዎም።
ሻምብቆታት ደም ኣካላትካ ንኽሰርሑ ብኸመይ ይሕግዝዎም?
ቀንዲ ስራሕ ሻምብቆታት ደምካ ኦክስጅንን መኣዛታትን ምዝውዋር እዩ። ልብኻ ነዚ ኦክስጅን ዘለዎ ደም ናብቲ ዝዓበየ ሻምብቆ ኣካላትና ዝዀነ ኣኦርታ . ካብኡ ድማ ናብ ንኣሽቱን ንኣሽቱን ሻምብቆታት ደም ይጨንፈር፣ ከም መርበብ ኣብ መላእ ኣካላትካ ይዝርጋሕ።
ነፍሲ ወከፍ ኣካል ኣካላትካ ንኽሰርሕ ነዚ ኦክስጅንን መግብን ከም ዘድልዮ ኣይትረስዕ። ሻምብቆታት ደምካ ነዞም ኣገደስቲ ነገራት ዝህቡ ጽርግያታት እዮም።
ገለ ሻምብቆታት ደም ንፍሉያት ኣካላት ዝተወፈዩ እዮም፣ ከም፤
- ሻምብቆታት ኮሮናሪ፦ ብቐጥታ ናብ ጭዋዳ ልቢ ደም የቕርቡ።
- ካሮቲድ ኣርተሪታት፦ ደም ናብ ሓንጎልካ፡ ገጽካን ክሳድካን ይወስድ።
- ሻምብቆታት ዓንዲ ሕቖ፡ ንሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን የቕርቡ።
- ሻምብቆታት ኢልያክ (Iliac arteries)፦ ንዞባ ፐልቪክ የቕርቡ።
- ሻምብቆ ፍረነብሲ (femoral artery)፦ ንእግሪ የቕርብ።
- ትሕተ-ክላቭያን ኣርተሪታት፦ ንርእሲ፡ ክሳድን ቅልጽምን የቕርቡ።
- ሻምብቆታት ሲልያክን መሰንተሪክን፦ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢኻ ኣቕርቦ።
ብዛዕባ ሻምብቆታት ደምካ መሳጢ ሓቅታት!
ብዛዕባ ሻምብቆታት ደምካ ክትፈልጦም ዘለካ ናይ ብሓቂ ንምእማኑ ዘጸግሙ ነገራት ኣለዉ፤
- ማእከላይ ስርዓተ ነርቭኻ ናብ ሻምብቆታት ደምካ ንኽጽብብ ወይ ንኽግፍሕ ምልክታት ከም ዝልእኽ ትፈልጥ ዲኻ? ጸቕጢ ደምካ ብኸምዚ እዩ ዝቆጻጸር። ዲያሜትሮም ብምትዕርራይ፡ ሻምብቆታት ደምካ ጸቕጢ ደምካ ርጉእ ይገብሮ።
- ኣብ ዝኾነ ህሞት፡ ኣስታት 10% ካብ ጠቕላላ መጠን ደምካ ኣብ ውሽጢ ሻምብቆታት ደምካ ይርከብ።
- እቲ ዝገርም ግን ሻምብቆ ሳንቡእ እቲ እንኮ ኦክስጅን ዘይብሉን “ረሳሕን” ደም ዝስከም ሻምብቆ እዩ። ብፍላይ ፍሩይ ኦክስጅን ንምልዓል ካብ ልቢ ናብ ሳንቡእ ደም ይወስድ።
ኣበይ ኣለዉ፡ እንታይ ይመስሉ፡ ብኸመይከ ይህነጹ?
ሻምብቆታት ደም ካብ ልቢ ብኣኦርታ ይጅምሩ እሞ ከም ኣካላት ገረብ ይጨንፈሩ እሞ ናብ ነፍሲ ወከፍ ክፍሊ ኣካላትካ ይበጽሑ።
ከም ሻምብቆታት ይረኣዩ ፣ ዘይከም ሰራውር ግን መንደቖም ነቲ ካብ ጸጋማይ ቬንትሪክል ልቢ ዝወጽእ ልዑል ጸቕጢ ንምሕላው ረጒድን ጭዋዳታትን እዩ። ንምእማኑ ዘጸግም ተዓጻጻፊ እዮም።
ንዓቐን ብዝምልከት፡ እቲ ዝዓበየ ሻምብቆ ደምካ፡ ኣኦርታ፡ ኣስታት 10–25 ሚ.ሜ (0.4–0.9 ኢንች) ዲያሜትር ኣለዎ። ካልኦት ሻምብቆታት ደም ካብ 3–5 ሚ.ሜ (0.11–0.19 ኢንች) ይርከቡ። እቶም ዝነኣሱ ኣርተሪዮላት ተባሂሎም ዝፍለጡ ሻምብቆታት ደም ካብ 0.01 ክሳብ 0.30 ሚ.ሜ ዲያሜትር ክህልዎም ይኽእል።
ሻምብቆታት ደም ብሰለስተ ቀዳሞት ንብርክታት ዝቖሙ እዮም፤
1. ቱኒካ ኢንቲማ፡- እቲ ኤላስቲክ ፋይበር ዝሓዘ ውሽጣዊ ንጣብ።
2. ቱኒካ ሚድያ፡- ማእከላይ ንጣብ፡ ብልሙጽ ጭዋዳ ዝሃብተመ ኮይኑ፡ ከም ኣድላይነቱ ሻምብቆ ደም ክጽብብ ወይ ክግፍሕ የኽእሎ።
3. ቱኒካ ኤክስተርና (Tunica externa)፦ ምስ ኣብ ከባቢኡ ዝርከቡ ቲሹታት ዝራኸብን ነቲ ሻምብቆ ደም ዓቐኑ ንምትዕርራይ ምልክት ዝህቡ ነርቭታት ዝሕዝን ደጋዊ ንጣብ እዩ።
ልሙዳት ኩነታት ሻምብቆታት ደም እንታይ እዮም?
እቲ ዘሕዝን ግን ዝተፈላለዩ ኩነታት ንሻምብቆታት ደምካ ክጸልዉ ይኽእሉ። ገሊኡ ድማ፤
- Atherosclerosis (Arterial Narrowing and Hardening) : እዚ ኩነታት እዚ ዝፍጠር ከም ስብሕን ኮለስትሮልን ዝኣመሰሉ ንጥረ ነገራት ኣብ ውሽጢ መንደቕ ሻምብቆታት ደምካ ምስ ዝእከቡ፡ ምስ ግዜ ክጸብቡን ክተርሩን ምስ ዝገብሩ እዩ።
- ኣነርዝም : ከም ባሎን ዝብገስ ዝደኸመ ክፋል መንደቕ ሻምብቆታት ደም እዩ። እዚ እንተዘይተሓኪሙ፡ ክብተኽ ይኽእል።
- Blood Clot : ኣብ ውሽጢ ሻምብቆ ደም ዝፍጠር ኮይኑ ንንቡር ዋሕዚ ደም ዝዓግት ጭፍራ እዩ።
- ሕማም ሻምብቆታት ደም : ብፍላይ ኣብ ውሽጢ እቶም ንልብኻ ደም ዘቕርቡ ሻምብቆታት ደም ምምዕባል ኣተሮስክለሮሲስ።
- ሕማም ካሮቲድ ኣርተሪ : ኣብ ውሽጢ ካሮቲድ ኣርተሪታት ምምዕባል ኣተሮስክለሮሲስ፣ እዚኦም ድማ ናብ ሓንጎልካ ደም ናይ ምቕራብ ሓላፍነት ኣለዎም።
- ልዑል ጸቕጢ ደም
- ልዑል መጠን ኮሌስትሮል
- ሕማም ዙርያዊ ሻምብቆታት ደም (PAD) : ምጽባብ ናይቶም ናብ ቅልጽምካን እግርኻን ደም ዘቕርቡ ሻምብቆታት ደም።
- ቫስኩላይትስ (Arterial Inflammation) : መንደቕ ሻምብቆታት ደምካ ዝሓበጠሉን ዝነድደሉን ኩነታት እዩ።
ልሙዳት ምልክታት ወይ ምልክታት ሕማማት ሻምብቆታት ደም እንታይ እዮም?
ኣብ ብዙሕ ኣጋጣሚታት፡ ከም ልዑል ጸቕጢ ደምን ልዑል ኮሌስትሮልን ዝኣመሰሉ ኩነታት ኣብ መጀመርታ ደረጃታት ዝኾነ ምልክታት ኣየርኣዩን። ከይተረድኣካ፡ ሻምብቆታት ደምካ በብቑሩብ ክተርር ይኽእል እዩ፣ ፕላክ (ምእካብ ኮሌስትሮልን ስብሕን) ድማ ክዓጽዎም ክጅምር ይኽእል። እዞም ጉዳያት እዚኣቶም ደም ንኽውሕዝ ኣጸጋሚ ይገብሩ፣ እዚ ድማ ናብ ምጽባብ ወይ ምሉእ ብምሉእ ምዕጻው ሻምብቆታት ደም የስዕብ።
ገለ ካብቶም ንሕማም ሻምብቆታት ደም ዘጠንቅቑ ምልክታት ክኾኑ ዝኽእሉ፤
- ቃንዛ ኣፍልቢ
- ወቕዒ ልቢ
- ውቃዕ
- ኣብ ኣካላትካ ምድናስ ወይ ቃንዛ
- ሕጽረት ትንፋስ
- ቃንዛ ከብዲ
- ካብ መጠን ንላዕሊ ድኻም
ኣገዳሲ፦ ካብዞም ምልክታት እዚኣቶም ዝዀነ ይኹን እንተ ኣጋጢሙካ፡ ከቢድ ዅነታት ጥዕና ኸም ዘሎካ ዜመልክት ስለ ዚኽእል፡ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምና ምርካብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
ጥዕና ሻምብቆታት ደምካ ንምፍታሽ ዝግበሩ ልሙዳት መርመራታት እንታይ እዮም?
ሓኪምካ ንኹነታት ሻምብቆታት ደምካ ንምግምጋም ሓያሎ ናይ ምስሊ መርመራታት ይረክብ፤
- ኣንጂዮግራፊ : ፍሉይ ቀለም ኣብ ሻምብቆታት ደም ዝውጋእ፡ ድሕሪኡ ራጂ ስካን ዝግበረሉ ኣገባብ እዩ።
- ሲቲ ስካን (ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ)
- ኤምኣርኣይ (ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ)
- ኢኮካርዲዮግራም : ንስራሕ ልብኻን ምስኡ ዝተሓሓዙ ሻምብቆታት ደምን ንምግምጋም ዝግበር መርመራ ኣልትራሳውንድ።
ንሕማማት ሻምብቆታት ደም ዝውቱራት ፍወሳታት እንታይ እዮም?
ንኹነታት ሻምብቆታት ደም ዝምልከት ሕክምናታት ኣዝዩ ዝተፈላለየ ኮይኑ፡ ካብ መድሃኒት ክሳብ መጥባሕታዊ ምትእትታው፤
- ለውጢ ኣነባብራ ፡ (ነዚኦም ኣብ ሓጺር ግዜ ክንዛተየሎም ኢና)
- ኮለስትሮል ወይ ጸቕጢ ደም ንምንካይ ዝሕግዙ መድሃኒታት
- ደም መቐነሲ
- ጸረ-ነድሪ መድሃኒታት፡ ከም ኮርቲኮስተሮይድ
- ኣንጂዮፕላስቲ : ንዝጸበበ ሻምብቆ ደም ንምግፋሕ ባሎን ዝመስል መሳርሒ ዝጥቀሙሉ ኣገባብ ኮይኑ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ስቴንት ምቕማጥ ይስዕብ።
- ኮሮናሪ ኣርተሪ ባይፓስ ግራፊቲንግ
- ንኻልኦት ዝተዓጽዉ ሻምብቆታት ደም ዝምልከት መጥባሕቲ ምሕላፍ
- ካሮቲድ ኤንዳርተረክቶሚ : ካብ ካሮቲድ ኣርተሪ ስብሒ ንምእላይ ዝግበር መጥባሕታዊ መስርሕ።
ሻምብቆታት ደምካ ጥዕና ንኽህልዎም ዝሕግዙ ቀለልቲ ስጉምትታት
ስለዚ፡ ሻምብቆታት ደምካ ጥዑይ ንኽኸውን እንታይ ክትገብር ትኽእል፧ ኣብ ክውንነት ንጥዕና ልቢ እትወስዶም ስጉምትታት ልክዕ ከምቲ ሻምብቆታት ደምካ ዘድልዮም እዮም።
ገለ ቀለልቲ ክትወስዶም እትኽእል ስጉምትታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤
- ንልቢ ዝጠቅም ኣመጋግባ ምብላዕ። ብፍላይ ድማ ልዑል ትራንስ ስብሕን ጽጉብ ስብሕን ዘለዎም መግብታት ምውጋድ። ኣብ ፍረታት፡ ኣሕምልቲ፡ ቆጽሊ ዘለዎም ሓምለዋይ መግብታትን ብፋይበር ዝሃብተሙ መግብታትን ኣተኩር።
- ኣዘውቲርካ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ግበር። ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ ን30 ደቓይቕ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ከም ምጉዓዝ፡ ጉያ ወይ ምሕንባስ ንምግባር ዕላማ ግበር።
- ፍርያት ትምባኾ (ሽጋራ፡ ቫይፕ ወዘተ) ምሉእ ብምሉእ ምውጋድ።
- ድቃስካ ቀዳምነት ሃቦ (ዓቢ ሰብ እንተኾንካ ኣብ ሓደ ለይቲ ካብ ሸውዓተ ክሳብ ትሽዓተ ሰዓታት ጽሬት ዘለዎ ድቃስ ክትረክብ ዕላማ ግበር)።
- ጸቕጢ ብኣድማዒ መንገዲ ኣመሓድሮ። ከም ኣስተንትኖ፡ ዮጋ ወይ ኣብቲ እትፈትዎ መዘናግዒታት ምውፋር ዝኣመሰሉ ልምድታት ዓቢ ለውጢ ከምጽኡ ይኽእሉ።
- ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ልዑል መጠን ኮለስትሮል ወይ ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ፡ ነቲ ዝተኣዘዘልካ መደብ ሕክምና ብቐጻሊ ተኸተል።
- ጥዑይ ክብደት ኣካላትካ ምሕላው።
- ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድካ ገደብ ግበሮ።
ብዙሓት ሰባት ስርዓተ ልቦምን ስርዓተ ደምን ኣብ ግምት ከእትዉ ከለዉ ጥራይ እዮም ብዛዕባ ልቦም ዝሓስቡ፡ ሻምብቆታት ደምካ ግን ወሳኒ ተራ ኣለዎም። ንሳቶም ድማ ብደምካ ኣቢሎም ኦክስጅንን መኣዛታትን ካልኦት ህይወት ዝሕግዙ ባእታታትን ዘብጽሑ መንገድታት እዮም። ሻምብቆታት ደምካ ክትከናኸን ከለኻ ንሳቶም ክከናኸኑኻ እዮም!
ልዑል ጸቕጢ ደምን ልዑል ኮለስትሮልን መብዛሕትኡ ግዜ ዝኾነ ምልክት ስለዘየርእዩ ፡ ደረጃታትካ ኣብ ጥዑይ ደረጃ ከምዘሎ ንምርግጋጽ ስሩዕ ሕክምናዊ መርመራታት ኣገዳሲ ምዃኑ ኣይትረስዕ። እንተዘይኮይኖም ግቡእ ሕክምናዊ መምርሒ ምድላይ ኣብ መስመር ክትጸንሕ እቲ ዝበለጸ መገዲ እዩ።
