ኣብ ቆርበትካ እውን መልክዕ ቆርበት ኣራንሺ ኣለካ ድዩ? ብዛዕባ ሴሉላይት ንዛረብ!

ኣብ ምዕጉርትኻ፡ ምዕጉርትኻ ወይ ከብድኻ ዘሎ ቆርበት ሓድሓደ ግዜ ከም ቆርበት ኣራንሺ ንእሽቶ ዕንፍሩር ይመስል ድዩ? ብዙሓት ሰባት ብዛዕባ እዚ ይጭነቑ፡ ብሓቂ ግን ኣዝዩ ልሙድ ኩነታት እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ ሴሉላይት ክንዛረብ ኢና፡ እዚ ድማ ኣብ ብዙሓት ደቂ ኣንስትዮ ልሙድ እዩ። ኣይትሻቐል ሕማም ኣይኮነን። እንታይ ምዃኑ፡ ስለምንታይ ከም ዝምዕብል፡ መልክዑ ንምንካይ እንታይ ክንገብር ከም እንኽእል እስከ ንርአ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሴሉላይት እንታይ እዩ?

ሴሉላይት ኣብ ትሕቲ ቆርበትና ዝርከቡ ዋህዮታት ስብሒ ተኣኪቦም ኣብ ልዕሊ ቆርበትና ንላዕሊ ዝደፍኡሉ ኩነታት እዩ። ከም መትረብ ናይ ምትእስሳር ቲሹ ኣብ መንጎ ቆርበትናን ጭዋዳታትናን ሕሰቦ። እዞም ዋህዮታት ስብሒ በቲ መትረብ ኣቢሎም ንላዕሊ ክደፍኡ ከለዉ፡ ነቶም ኣብ ልዕሊ ቆርበት ዘለዉ ጕድጓዳትን ምጉርፋጥን ይፈጥሩ። እዚ ዝያዳ ኣብ ከም ምዕጉርቲ፡ ምዕጉርትን ከብድን ዝኣመሰሉ ከባቢታት ይርአ .

ሴሉላይትን ሊፐዴማን ሓደ ድዮም?

ኣይፋልን እዞም ክልተ ቁሩብ ዝመሳሰሉ እኳ እንተኾኑ፡ ክልተ ፍጹም ዝተፈላለያ ኩነታት እዮም። ብዙሓት ሰባት ንኽልቲኦም የደናግሩ። ኣብ መንጎ ክልቲኡ ዘሎ ፍልልይ እንታይ ምዃኑ እስከ ንርአ።

መን እዩ እዚ ናይ ምርካብ ተኽእሎኡ ዝለዓለ?

ሴሉላይት ንደቂ ተባዕትዮን ደቂ ኣንስትዮን ክጸልዎም ዝኽእል እኳ እንተኾነ ፡ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ግን ዝያዳ ይርአ። ብሓቂ ካብ 80% ክሳብ 90% ዓበይቲ ደቂ ኣንስትዮ ሴሉላይት ኣለወን። ይኹን እምበር ትሕቲ 10% ደቂ ተባዕትዮ እዚ ሕማም ኣለዎም።

ክንደይ ሴሉላይት ከምዘለካን ክሳብ ክንደይ ርኡይ ምዃኑን ኣብ ሓያሎ ረቛሒታት ይምርኮስ።

• ጀነቲክስ፦ ኣዴኻ ወይ ዓባየይ እዚ ሕማም እንተ ነይርዋ፡ ንስኻ እውን ናይ ምህላው ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ።
• ዕድመ፦ ምስ እርጋንና፡ ቆርበትና ተጣጣዕነት ስለ ዝስእን፡ እዚ ድማ ሴሉላይት ዝያዳ ከም ዝረአ ክገብሮ ይኽእል።
• ሚእታዊት ስብሒ ኣካላት፦ ስብሒ ኣካላት እናወሰኸ ምስ ከደ፡ መልክዕ ሴሉላይት ክውስኽ ይኽእል።
• ርጉድና ቆርበት፦ ሴሉላይት ካብቲ ዝረገፈ ቆርበት ዘለዎ ሰብ ንላዕሊ ኣብ ቀጢን ቆርበት ዘለዎ ሰብ ዝያዳ ክረአ ይኽእል።

ስለምንታይ ኢና ሴሉላይት ንረክብ?

ልክዕ ምኽንያት ናይዚ ገና ኣይተረኽበን፡ እቲ ቀንዲ ክልሰ-ሓሳብ ግን ስራሕ ናይቲ ኣቐዲምና ዝዘተናሉ መተሓላለፊ ቲሹ እዩ።

ሕሰብዎ፡ ንቆርበት ምስቶም ኣብ ትሕቲ ቆርበትና ዘለዉ ጭዋዳታት ዘራኽቡ ጽሕጊ ዘለዎም ባንዲታት ኣለዉ። እዞም ባንዴራታት ብዘይስሩዕ መንገዲ ምስ ዝጥበቡ፡ ነቲ ቆርበት ንታሕቲ ይስሕብዎ። ማዕረ ማዕሪኡ ድማ እቲ ኣብ ትሕቲ ቆርበት ዘሎ ንቡር ንጣብ ስብሒ ንላዕሊ ይደፍእ። ሽዑ እዩ እቶም ዲምፕላት ኣብ ልዕሊ ቆርበት ዝረኣዩ።

እዚ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ዝያዳ ዝረአየሉ ምኽንያት ኣሰራርሓ ናይዞም መተሓላለፍቲ ቲሹ ባንድታት ምዃኑ ይግመት። ኣብ ደቂ ተባዕትዮ እዘን ባንድታት መስቀላዊት እየን። ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ግን እዘን ባንድታት ኣብ ነንሕድሕደን ምዕራባውያን እየን። ስለዚ፡ ስብሒ ካብቲ ብመስቀላዊ ቅርጺ ዘለዎም ባንዲታት ኣቢሉ ብመንገዲ እቶም ምዕራባውያን ባንዲታት ክድይብ ዝቐለለ እዩ። ስለዚ ድማ እዩ እዚ መልክዕ ኣብ ቆርበት ደቂ ኣንስትዮ ብንጹር ዝረአ።

ካልእ ክልሰ ሓሳብ ድማ ሆርሞን ኢስትሮጅን ዝብል እዩ።እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣብ ኣካላት ደቂ ኣንስትዮ መጠን ኢስትሮጅን ኣብ ዝውስኸሉ እዋን፡ ከም ኣብ ግዜ ጕርዝውናን ጥንስን፡ ሴሉላይት ክረአ ወይ ክውስኽ ስለ ዝኽእል እዩ።

ደረጃታት ሴሉላይት ኣሎ ድዩ?

እወ፡ ሴሉላይት ከከም ጽንኩርነቱ ኣብ ኣርባዕተ ቀንዲ ደረጃታት ክምቀል ይኽእል።

ሴሉላይት ምሉእ ብምሉእ ክውገድ ይኽእል ድዩ?

እዚ እቲ ዝዓበየ ጸገም ኩሉ ሰብ እዩ። ሓቂ ንምዝራብ ሴሉላይት ተፈጥሮኣዊ ክፋል ኣካላትና ስለዝኾነ 100% ክውገድ ኣይክእልን እዩ ።

መልክዕ ሴሉላይት ንምንካይ እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ኣለዉ?

ሕጂ ነዚ ዝኸውን ዝተፈላለየ ሕክምናታት ኣሎ። ገሊኡ ግዝያዊ ክኸውን ከሎ ገሊኡ ድማ ነዊሕ ዝጸንሕ ውጽኢት ክህብ ይኽእል። ቅድሚ ዝኾነ ዓይነት ሕክምና ምግባርካ፡ .ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ግድን እዩ።

ሞያዊ ሕክምናታት

እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ብሓካይም መጥባሕቲ ወይ ብሓካይም ቆርበት እዮም ዝፍጸሙ።

• ብኤፍ.ዲ.ኤ ዝጸደቑ ሕክምናታት፡- ብ ምምሕዳር መግብን መድሃኒትን ኣመሪካ (ኤፍ.ዲ.ኤ) ዝጸደቑ ሓያሎ ሕክምናታት ኣለዉ። ንኣብነት ከም `(Cellfina®)`፣ `(Cellulaze®)`ን `(Qwo®)`ን ዝኣመሰሉ ፍወሳታት።
• Subcision: ኣብ ትሕቲ ቆርበት ንእሽቶ መርፍእ ዝመስል መሳርሒ ብምእታው ነቲ ሴሉላይት ዝፈጥር ስጡም መተሓላለፊ ቲሹ ይቑረጽ።
• ኣኮስቲክ ዌቭ ቴራፒ፦ ንሴሉላይት ንምብታን ማዕበል ድምጺ ይጥቀም።
• ሕክምና ሌዘር፡- ርጉድና ቆርበት ንምውሳኽን መልክዕ ሴሉላይት ንምንካይን ይሕግዝ።
• ብቫክዩም ዝተሓገዘ ልክዕ ምፍናው ቲሹ፦ ባዶነት ንቆርበት ንምስሓብን ነቲ ጠንቂ ናይቲ ዕንፍሩር ዝኾነ ቲሹ ንምቑራጽን ይጥቀመሉ።
• ስብሒ ምምጣጥ፦ እዚ ንሴሉላይት ቀጥታዊ ፍወሳ ኣይኮነን። ኣብ ትሕቲ ቆርበትና ኣዕሚቑ ዝርከብ ስብሒ የወግድ።
• ሜዞቴራፒ ፡ ኣብ ትሕቲ ቆርበት መድሃኒት ምውጋእ።
• ሬድዮፍሪኩዌንሲ፡ ኣልትራሳውንድ፡- ሙቐት ተጠቒምካ ቆርበት ምጽቃጥ።

ካልእ ሜላታት

• ክሬማትን ሎሽንን፦ መዓልታዊ ካፈይን ወይ 0.3% ረቲኖል ዝሓዙ ክሬማት ምልካይ ንመልክዕ ቆርበት ብመጠኑ ከማሓይሽ ይኽእል። ይኹን እምበር ውጽኢቱ ንምርኣይ እንተወሓደ ን6 ኣዋርሕ ብቐጻሊ ክትጥቀመሉ ኣለካ።
• ዓሚቝ ማሳጅ (Deep Massaging)፦ ዑደት ደም ብምውሳኽን ንቆርበት ንግዚኡ ስቡሕ መልክዕ ብምሃብን መልክዕ ሴሉላይት ይቕንሶ።
• ምንቅስቓስ ኣካላት፦ እዚ ኣብ ገዛኻ ክትገብሮ እትኽእል ዝበለጸ ነገር እዩ። ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክትገብር ከለኻ፡ ጭዋዳታት ትሃንጽ፡ እዚ ድማ ንቆርበት የጽንዕን ንመልክዕ ሴሉላይት የጉድሎን። ብፍላይ ጉያ፡ ቅድድም ብሽክለታን ናይ ምጽዋር ልምምድን ሓጋዚ እዩ።
• ኣመጋግባ፦ ብዝተኻእለ መጠን ዝተመስርሑ መግብታት፡ ልዑል ካርቦሃይድሬት ዘለዎም መግብታት፡ ስብሒ፡ ጨውን መዕቆቢ ነገራትን ምጉዳል። ብዙሕ ጽሩይ ማይ ስተ።

ካብ ባህላዊ ኣገባባት ዝኾነ እፎይታ ኣሎ ድዩ?

ገለ ሰባት ብባህላዊ ኣገባብ ይፍትኑ ኣለዉ፡ ሳይንሳዊ መሰረቱ ድማ ክሳብ ሕጂ ይምርመር ኣሎ።

• ደረቕ ምብራሽ፦ ንቆርበት ብደረቕን ተሪርን ብራሽ ምምሳሕ። እዚ ድማ ንዑደት ደም ይውስኽን ንግዚኡ ንቆርበት ይሕበጥን፡ መልክዕ ሴሉላይት ድማ ይንኪ። ይኹን እምበር ነባሪ ፍታሕ ኣይኮነን።
• ካፒንግ፦ እዚ ባህላዊ ናይ ቻይናን ማእከላይ ምብራቕን ሕክምናዊ ኣገባብ እዩ። ኣብ ቆርበት ኩባያታት ምቕማጥን ንቆርበት ንምልዓል ቫክዩም ምጥቃምን የጠቓልል። ንኣሽቱ መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ ንሴሉላይት ከጉድል ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ነዚ ዘረጋግጽ እኹል መርትዖ የለን።
• ጂንኮ ቢሎባን ቅብኣት ዘርኢ ወይኒን፤እዚኦም ፍርያት ዕጸዋት እዮም። ኣብ ኣካላትና ዑደት ደም ብምውሳኽ መልክዕ ሴሉላይት ከጉድሉ ይኽእሉ እዮም ዝብል እምነት ኣሎ።

ናብ ሓኪም ድየ ክኸይድ ዘለኒ?

ሴሉላይት ሕክምናዊ ኩነታት ስለዘይኮነ፡ ናብ ሓኪም ምኻድ ኣድላዪ ኣይኮነን። እንተኾነ ግን ብዛዕባኡ እንተተሻቒልኩም፡ ወይ ኣብዞም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ሕክምናታት ተገዳስነት እንተሃልዩኩም ፡ ብርግጽ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሓኪም ወይ ሓኪም ቆርበት ክትከዱ ይግባእ።

ናብ ሓኪምካ ክትከይድ ከለኻ፡ ነዞም ዝስዕቡ ሕቶታት ክትሓትት ትኽእል ኢኻ፤

• እንታይ ዓይነት ሕክምናታት እዮም ዝምችኡኒ?
• መልክዕ ሴሉላይት ንምንካይ እንታይ ዓይነት ምውስዋስ ኣካላት ክገብር ኣለኒ?
• ዝበለጸ ውጽኢት ንምርካብ ክንደይ ግዜ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክገብር ኣለኒ?
• ኣብ ኣመጋግባይ እንታይ ለውጢ ክገብር ኣለኒ?
• ውጽኢት ሕክምና ንምርኣይ ክንደይ ግዜ ይወስድ?