እግርኻ ሓቢጡን ሰራውርካ ተዓጽዩን ድዩ? እዚ ሕዱር ሕጽረት ሰራውር ደም (CVI) ክኸውን ይኽእል እዩ።

ምሸት ምሉእ መዓልቲ ደው ምስ በልካ እውን እግርኻ ይሕበጥ ድዩ? እግርኻ ከቢድን ቃንዛን ጥራይ ድዩ ዝስምዓካ? ምናልባት ቆርበት እግርኻ ቡናዊ ኮይኑ ሰራውርካ ይርአ ይኸውን? እዚ ነገራት እዚ ቀሊል ድኻም ዝመስለካ እኳ እንተዀነ፡ ገለ ኣቓልቦ ዘድልዮ ሕክምናዊ ዅነታት ምልክት ኪኸውን ይኽእል እዩ። ሎሚ ብዛዕባ ከምዚ ዓይነት ኩነታት ኢና ንዛረብ ዘለና፡ ሕዱር ምጉዳል ሰራውር ደም፡ ወይ ብሓጺሩ CVI።

ብቐሊሉ ንምግላጽ ሲቪኣይ እንታይ እዩ?

ኣብ ኣካላትና ዘሎ ሰራውር ከም ሓደ ኣንፈት ዝኸይድ ጎደናታት ጌርካ ሕሰቦ። እቲ ዝዓበየ ብድሆ ንሰራውር ብፍላይ ድማ ነቶም ኣብ እግሪ ዘለዉ፡ ደም ንድሕሪት ናብ ልቢ ገጹ፡ ኣንጻር ስሕበት ምግዓዝ እዩ። ነዚ ዕማም እዚ ንምሕጋዝ፡ ሰራውርና ኣብ ውሽጡ ንኣሽቱ ኣፍደገ ዝመስሉ ኣቃውማታት ኣለዎም። ኣብ ሕክምና ነዚኦም ‘ቫልቭ’ ኢልና ንጽውዖም። እዞም ቫልቭታት እዚኣቶም፡ እቲ ደም ክድይብ ከሎ ተመሊሱ ንታሕቲ ከይውሕዝ ይዓግትዎ።

ሕዱር ምጉዳል ሰራውር ደም (CVI) ኣብ እግርኻ ዝርከቡ ሰራውር ተበላሽዮም እቶም ዝጠቐስክዎም ቫልቭታት ብግቡእ ዘይሰርሑሉ ኩነታት እዩ። እዚ ድማ ደም ኣብ ክንዲ ዝድይብ ኣብ እግርኻ ክእከብ ይገብር። ነዚ ቨነስ ሪፍላክስ ንብሎ ። ከምዚ ደም ምስ ዝእከብ ኣብ ውሽጢ ሰራውር ዘሎ ጸቕጢ ይውስኽ። ምስ ግዜ እዚ ኢና ንብሎ CVI።

እዚ ጉድኣት ኣብ ዝኾነ ዓይነት ሰራውር እግርኻ ከጋጥም ይኽእል እዩ፤

• ዓሚቝ ሰራውር፦ እዚኦም ኣብ ውሽጢ ኣካላት፡ ኣብ መንጎ ጭዋዳታት ዝጐዓዙ ዓበይቲ ሰራውር እዮም።
• ላዕለዋይ ሰራውር፦ እዚኣቶም ኣብ ጥቓ ቈርበት፡ ልክዕ ኣብ ትሕቲ እቲ ቈርበት እዮም ዚርከቡ።
• ነዃላት ዘለዎም ሰራውር፦ እዞም ሰራውር እዚኦም ነቶም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ክልተ ዓይነት ሰራውር የራኽብዎም።

ኣብ መጀመርታ ብንኣሽቱ ምልክታት ክጅምር ይኽእል እኳ እንተኾነ፡ ምስ ግዜ ግን ሲቪኣይ ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ ጣልቃ ክኣቱን ከቢድ ጸገማት ከስዕብን ይኽእል።

CVIን ድሕሪ ትሮምቦቲክ ሲንድሮምን ሓደ ድዩ?

ክልቲኦም ኣስማት ሓደ ዓይነት ጸገም ዘመልክቱ ኮይኖም፡ እዚ ድማ ኣብ እግሪ ዝርከቡ ሰራውር ዕንወት እዩ። ግን ቁሩብ ፍልልይ ኣሎ። ድሕሪ ትሮምቦቲክ ሲንድሮም ኣብ እግሪ ኣብ ዓሚቝ ሰራውር ደም ብዝፍጠር ምረጋግእ (Deep Vein Thrombosis - DVT) ዝመጽእ ኩነታት CVI እዩ። እቲ ረቂቕ ምስ ተበገሰ፡ ኣብቲ ዝነበረሉ መንደቕ ሰራውር ረቂቕ በሰላ ይተርፍ፡ እዚ ድማ ነቲ ቫልቭ ክጎድኦ ይኽእል። ድሕሪ ትሮምቦቲክ ሲንድሮም ኣብ ውሽጢ ሓደ ወይ ክልተ ዓመት ዲቪቲ ዘለዎም ሰባት ካብ 20% ክሳብ 50% ክምዕብል ተኽእሎ ኣሎ።

ሲቪኣይ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ ንኣካላተይ ብኸመይ ይጸልዎ?

ሕማም ሰራውር ደም ብሓቂ ኣዝዩ ልሙድ እዩ። ንኣብነት፡ ካብ ሰለስተ ዓበይቲ ሰባት ኣስታት ሓደ ቫሪኮስ ቨይን ኣለዎ . ካብዞም ሰባት እዚኦም፡ ኣብ ዓመት ኣስታት ሓደ ካብ 50 CVI ከማዕብል እዩ።

መብዛሕትኡ ግዜ CVI ልዕሊ 50 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት የጥቅዕ።እቲ ሓደጋ ምስ ዕድመ ይውስኽ። ብሓፈሻ ካብ 20 ዓበይቲ ሰባት ኣስታት ሓደ CVI ኣለዎ።

ብሰንኪ CVI ዋሕዚ ደም ናብ እግሪ ምስ ዝዕጾ፡ ኣብ ውሽጢ ሰራውር ዘሎ ጸቕጢ ኣዝዩ ይውስኽ። እዚ ልዑል ጸቕጢ እንተዘይተሓኪሙ፡ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ደቀቕቲ ሰራውር ደም (capillaries) ክፈንጀሩ ክገብሮም ይኽእል። እቲ ኣብቲ ኸባቢ ዚርከብ ቈርበት ቀይሕ ቡናዊ ሕብሪ ይቕየር . ከምኡ’ውን፡ እቲ ቆርበት ዋላ’ውን ንእሽቶ ምሕራር ብቐሊሉ ክጉዳእ ይኽእል።

እዞም ዝተበታተኑ ሰራውር ደም እዚኦም፤

• ኣብቲ ከባቢ ዝፍጠር ነድሪ ቲሹ
• ምጉዳል ቲሹ
• ቁስሊ ቨነስ ስታሲስ (እዚኦም ኣብ ልዕሊ ቆርበት ዝፍጠሩን ብቐሊሉ ዘይሓውዩን ቁስሊ እዮም)

እዞም ዓይነት ቁስሊ ብቐሊሉ ኣይሓውዩን እዮም፣ ብጀርም ክለኽፉ ይኽእሉ። እዚ ረኽሲ እዚ ናብቲ ኣብ ከባቢኡ ዘሎ ቲሹታት እንተ ተዘርጊሑ ፡ ሴሉላይትስ ንብሎ። እዚ ቀልጢፉ እንተዘይተሓኪሙ ሓደገኛ ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ።

ምልክታት CVI እንታይ እዮም?

እዚ ኩሉ ምልክታት ብሓንሳብ ክረአ ኣየድልየካን እዩ። ሓደ ወይ ክልተ ጥራይ ክህልወካ ይኽእል እዩ። እዞም ምልክታት እዚኦም ኣብቲ ኩነታትካ ክሳብ ክንደይ ምዕቡል ምዃኑ ይምርኮሱ።

ደረጃታት ሲቪኣይ እንታይ እዮም?

ሓካይም ሕማም ሰራውር ደም ካብ ደረጃታት 0 ክሳብ 6 ይምድብዎ።CVI ሓደ ካብዚኦም እዩ። ሓኪምኪ ክምርምረኪ ከሎ ዝረኣዮ መሰረት ብምግባር ደረጃ ክውስን እዩ።

• ደረጃ 0 ፡ ዝርአ ምልክታት የለን፡ ከም ቃንዛ እግርን ድኻምን ዝኣመሰሉ ምልክታት ግን ከጋጥመካ ይኽእል እዩ።
• 1ይ ደረጃ ፡ ሰራውር ሓሸራ ይረአ።
• 2ይ ደረጃ ፡ መልክዕ ልዕሊ 3 ሚ.ሜ ስፍሓት ዘለዎም ቫሪኮስ ቨይን።
• 3ይ ደረጃ ፡ ኣብ እግሪ ሕበጥ (ኤዴማ) ኣሎ፡ ቆርበት ግን ኣይቅየርን።
• 4ይ ደረጃ ፡ ለውጢ ሕብሪ ቆርበትን ቅርጽን (ንኣብነት፡ ቡናዊ ምግባር) ይጅምር።
• 5ይ ደረጃ ፡ ድሕሪ ምሕዋዩ ቁስሊ ተፈጢሩ በሰላ ተፈጢሩ።
• 6ይ ደረጃ ፡ ህላወ ንጡፍን ዘይሓወየን ቁስሊ።

ቀንዲ ጠንቅታት CVI እንታይ እዮም?

ከምቲ ኣቐዲመ ዝገለጽክዎ ቀንዲ ጠንቂ CVI ኣብ እግሪ ኣብ ዝርከቡ ሰራውር ዝርከቡ ቫልቭታት ብግቡእ ዘይምስራሕ እዩ። እዞም ቫልቭታት ክበላሸዉ ዝኽእሉሉ ሓያሎ ምኽንያታት ኣለዉ።

• ተፈጥሮኣዊ ጠንቅታት፤ገለ ሰባት ብዘይ ወይ ድኹም ቫልቭ ኣብ ሰራውሮም ክውለዱ ይኽእሉ።
• ቀንዲ ጠንቅታት፦ ብዘይ ዝኾነ ፍሉይ ጠንቂ፡ መንደቕ ሰራውር ይደክም፡ ሰራውር ይግፍሕ፡ ​​ቫልቭታት ድማ ብግቡእ ከይዕጸዉ ይኽእሉ።
• ካልኣዊ ጠንቂ፦ ብሰንኪ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ኣብ ሰራውር ዝበጽሕ ጉድኣት። እቲ ቀንዲን ዝበዝሐን ጠንቂ ናይዚ ድማ ዲፕ ቨይን ትሮምቦሲስ (DVT) . እቲ ደም ምረጋግእ ነቶም ቫልቭታት ይጎድኦም እዩ።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይምርምሮ?

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ እቲ ቀዳማይ ዝገብሮ እግርኻ ብጥንቃቐ ምምርማር እዩ። ከም ሕበጥ፡ ለውጢ ሕብሪ ቆርበት፡ ቁስሊ ዝኣመሰሉ ነገራት ይደሊ።

ድሕሪኡ፡ ነቲ ሕማም ብዝያዳ ብልክዕ ንምፍላጥ፡ መርመራ ቫስኩላር ኣልትራሳውንድ ይግበር። እዚ ድማ ማዕበል ድምጺ ተጠቒሙ ኣብ ስክሪን ኮምፒተር ምስሊ ሰራውርካ ይፈጥር። እዚ ድማ ኣየኖት ሰራውር ከም ዝተጎድኡን ኣበይን ብልክዕ ንምርኣይ ክሕግዘካ ይኽእል። እዚ ቃንዛ ዘይብሉ ቀሊል ፈተና እዩ።

ንሲቪኣይ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ውሑዳት ቀንዲ ዕላማታት ሕክምና CVI ኣለዉ፤

• ምምሕያሽ ዑደት ደም ኣብ እግሪ።
• ቁስሊ ንኽሓዊ ምሕጋዝን ምድግጋም ምክልኻልን።
• መልክዕ ቆርበት ምምሕያሽ።
• ቃንዛን ሕበጥን ምንካይ።

ኣገባባት ሕክምና ኣብ ሓያሎ ቀንዲ ክፋላት ክምቀሉ ይኽእሉ።

1. ለውጢ ኣነባብራ

እዚ ቀዳማይን ኣገዳስን ስጉምቲ ሕክምና እዩ።

• ኣእጋርካ ምልዓል፦ ኣብ መዓልቲ ኣስታት ሰለስተ ግዜ ንኣስታት 30 ደቓይቕ ኣእጋርካ ልዕሊ ልብኻ ምልዓል። እዚ ድማ ኣብ ሰራውርካ ጸቕጢ ክቕንስ እዩ።
• ምውስዋስ ኣካላት፦ ብእግሪ ምጉዓዝ ብሉጽ እዩ። ብእግርኻ ክትከይድ ከለኻ፡ ጭዋዳታት ጤለ-በጊዕ ደም ናብ ሰራውር ንምውጻእ ይሕግዙ። እዚ "ካልኣይ ልቢ" እውን ይበሃል።
• ምቁጽጻር ክብደት ሰብነት፦ ክብደት ኣካላትካ እናወሰኸ ምስ ከደ፡ ኣብ ሰራውርካ ዝያዳ ጸቕጢ ይግበር። ንቁመትካ ዝኸውን ጥዑይ ክብደት ምሕላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

2. ናይ ምጽቃጥ ፍወሳ

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል ሕክምና CVI እዩ። ብፍሉይ ዝተዳለወ ስጡም ስቶኪንግ (ናይ ምጽቃጥ ስቶኪንግ) ምኽዳን የጠቓልል። እዞም ስቶኪንግ ኣብ ደጋዊ ክፋል እግሪ ጸቕጢ ብምፍጣር፡ ምትእኽኻብ ደም ንምንካይን ንላዕሊ ንምንቅስቓስን ይሕግዙ።

3. መድሃኒታት

• ጸረ-ነፍሳት፦ ቁስሊ ቆርበት ብባክተርያ እንተተለኺፉ ንኽፍወስ ይወሃብ።
• ጸረ-ረኽሲ መድሃኒታት፤እዚኦም ከም ዲቪቲ ዝኣመሰለ ኩነታት እንተሃልዩካ ወይ ኣብ ሓደጋ እንተሃሊኻ ይምከሩ።
• Unna boot: እዚ ፍሉይ ፋስ ኮይኑ መድሃኒታዊ ጀል ዝተለኽየሉ እዩ። ቁስሊ ንኽሓዊ ይሕግዝ ኣብ ርእሲኡ ድማ ንእግሪ ጸቕጢ ይፈጥር።

4. ካብ መጥባሕቲ ወጻኢ ዝግበር ሕክምናን መጥባሕትን

ኣነባብራ ምቕያርን ምጽቃጥ ፍወሳን ነቲ ኩነታት እንተዘይተቖጻጺርዎ፡ እቲ ሓኪም ካልእ ሕክምናታት ክሓስብ ይኽእል።

CVI ብኸመይ ክከላኸል ይኽእል?

ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ኩነታት እዚ ምሉእ ብምሉእ ክከላኸል ኣይክእልን እዩ። ነቲ ሓደጋ ንምንካይ ግን ክትገብሮም እትኽእል ገለ ነገራት ኣለዉ፤

• ሽጋራ ካብ ምትካኽ ኣወግድ።
• ኣብ ሓደ ኣቀማምጣ (ደው ኢልካ ወይ ኮፍ ኢልካ) ንነዊሕ እዋን ኣይትጸናሕ። ብተደጋጋሚ ኣቀማምጣ ቀይርካ ቁሩብ ምዝዋር።
• ጥዑይ ክብደት ሰብነትካ ምሕላው።
• ኣዘውቲርካ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ግበር።
• ኣመጋግባ ጨው ምጉዳልን ንልቢ ዝጠቅም ኣመጋግባ ምብላዕን።

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

ምልክታት CVI ወይ ሓደጋታት እንተሃልዩካ፡ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ። ብፍላይ፣

• ምልክታትካ ሓድሽ ወይ ዝገደደ እንተኾይኑ።
• እቲ ዝተኣዘዘልካ ናይ ምጽቃጥ ስቶኪንግ ብግቡእ እንተዘይተሰማሚዑ (ክሽርሸር የብሉን፣ እዚ ንዋሕዚ ደም ዝያዳ ክድርት ስለዝኽእል)።

ጸገም ሰራውር ሓደ ሓደ ግዜ ካብ ናይ መመላኽዒ ጉዳይ ንላዕሊ እዩ። ሲቪኣይ ንጽሬት ህይወትካ ክጸልዎ ዝኽእል ገስጋሲ ሕማም እዩ። ስለዚ ቅኑዕ ሕክምናዊ ምኽሪ ብምርካብን ነቲ ሕክምና ብትኽክል ብምኽታልን ነዚ ኩነታት ብጽቡቕ ክትቆጻጸሮን ምቹእ ህይወት ክትነብርን ትኽእል።