ሓኪምካ ሲታሎፕራም ኣዚዙልካ ድዩ? ብዛዕባ እዚ መድሃኒት ብዝያዳ ንፍለጥ።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ሓዘን፡ ጭንቀት ወይ ዋላ ሓንቲ ክትገብር ዘይምድላይ ንቡር ኣይኰነን። እዚ ጭንቀት ዝበሃል ናይ ኣእምሮ ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ ሓኪምካ ነዚ ኩነታት እዚ ዝኸውን ሲታሎፕራም ዝበሃል መድሃኒት እንተኣዚዙልካ፡ ቁሩብ ክትፈርሕን ክትፈልጥን ትኽእል ኢኻ። "እዚ እንታይ ክኸውን እዩ?"፡ "ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤን ኣሎ ድዩ?"፡ ዝኣመሰሉ ብዙሓት ሕቶታት ክህልዉኻ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ እየ ድማ ነዚ ኩሉ ሕቶታት ንምምላስ ሎሚ ነዚ መግለጺ ዝመጻእኩ። ብዛዕባ እዚ መድሃኒት ብቐሊልን ብንጹርን ንዛረብ።

ሲታሎፕራም እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ሲታሎፕራም ከም ጭንቀት ዝኣመሰሉ ናይ ኣእምሮ ኩነታት ንምፍዋስ ዝውዕል መድሃኒት እዩ። እዚ እንታይ ከም ዝገብር ንርዳእ።

ኣብ ውሽጢ ሓንጎልና ሕጉስን ህድኣትን ጽቡቕ መንፈስን ዝሕግዘና ንእሽቶ መልእኽተኛ ከም ዘሎ እሞ ሕሰብ። ስሙ ድማ ሴሮቶኒን ይበሃል። ኣብ ከም ጭንቀት ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ስራሕ ናይዚ ሴሮቶኒን ዝበሃል ልኡኽ ይዕንቀፍ። ሲታሎፕራም ዝገብሮ ኣብ ሓንጎል ዝርከብ ደረጃ ሴሮቶኒን ምውሳኽን ስሚዒትካ ምምሕያሽን እዩ።

እዚ መድሃኒት እዚ ኣብ ሓደ SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitor) ዝበሃል መደብ መድሃኒታት ይኣቱ። እቲ ስም ቁሩብ ዝተሓላለኸ እኳ እንተኾነ፡ ነቲ ኣቐዲመ ዝገለጽክዎ መስርሕ ዘመልክት እዩ፡ እዚ ድማ ደረጃ ሴሮቶኒን ምውሳኽ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ሓካይም ነዚ መድሃኒት ንኻልኦት ሕክምናዊ ኩነታት እውን ክእዝዙ ይኽእሉ እዮም።

ቅድሚ መድሃኒት ምጅማርካ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ነገራት

ሲታሎፕራም ኣዝዩ ውሑስ መድሃኒት እኳ እንተኾነ፡ ምስ ካልኦት ክህልዉኻ ዝኽእሉ ሕክምናዊ ኩነታት ክራኸብ ይኽእል። ስለዚ ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምጅማርካ ፡ ካብዞም ዝስዕቡ ኩነታት እንተሃልዩካ ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ፤

እቲ መድሃኒት ብኸመይ ክወስዶ ኣለኒ?

ኣገባብ ኣጠቓቕማ ናይዚ መድሃኒት ኣዝዩ ቀሊል እዩ፡ እንተኾነ ግን ነቲ መምርሒታት ብትኽክል ምኽታል ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• ነቲ ካፕሱል ምሉእ ብምሉእ ብብርጭቆ ማይ ውሓጦ።
• ነቲ ካፕሱል ኣይትስበርዎ፣ ኣይትጨፍሊቕዎ ወይ ኣይትሓክኽዎ።
• እዚ ምስ መግቢ ይኹን ብዘይ መግቢ ክትወስዶ ትኽእል ኢኻ።
• መዓልታዊ መድሃኒትካ ኣብ ሓደ ሰዓት ናይ ምውሳድ ልምዲ ግበር። በዚ መንገዲ እዚ ኣይትርስዖን ኢኻ፡ ኣብ ኣካላትካ ዘሎ መጠን መድሃኒት ድማ ንሓድሕዱ ክትቅይሮ ትኽእል።

ፍሉይ ኣጋጣሚታት

• ህጻናት፦ እዚ መድሃኒት ንንኣሽቱ ህጻናት እንተተዋሂቡ፡ ብሓኪም ፍሉይ ክትትል የድሊ።
• ልዕሊ 60 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት፦ ኣብ ኣረጋውያን ኣካላት ዝተፈላለየ ምላሽ ክህብ ስለ ዝኽእል እቲ ሓኪም ዝተሓተ መጠን ክእዝዝ ይኽእል።

ካብ መጠን ንላዕሊ እንተወሲድካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

እዚ መድሃኒት ካብ መጠን ንላዕሊ ማለት ካብቲ ዝተኣዘዘሉ መጠን ንላዕሊ ዝወሰድካዮ እንተመሲሉካ ብቐሊሉ ኣይትውሰዶ። ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ETU) ኪድ። ወይ ድማ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዛማት ኣብ ሃገራዊ ሆስፒታል ኮሎምቦ ደውሉ።

ሓደ ዶዝ መድሃኒት እንተ ኣምሊጡካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

ዶዝ ክትወስድ እንተረሲዕካ፡ ምስ ዝዘከርካዮ ቀልጢፍካ ውሰዶ። እንተኾነ ግን ናብቲ ዝቕጽል ዶዝካ ኣዝዩ ዝቐረበ እንተኾይኑ (ንኣብነት ሒደት ሰዓታት ጥራይ ተሪፍዎ)፡ ነቲ ዝሓለፈ ዶዝ ዘሊልካ ከምቲ ዝተመደበልካ ዝቕጽል ዶዝ ውሰዶ። ክልተ ዶዝ ብሓደ ግዜ ፈጺምካ ኣይትውሰድ።

ካልኦት ምስ ሲታሎፕራም ክራኸቡ ዝኽእሉ መድሃኒታት (Interactions)

ካልኦት እትወስዶም መድሃኒታት ምስ ሲታሎፕራም ክራኸቡ ይኽእሉ እዮም። እዚ ድማ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ወይ ድማ ኣገባብ ኣሰራርሓ እቲ መድሃኒት ክቕይር ይኽእል። ስለዚ ኩሉ እቲ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት ንሓኪምካ ምሕባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

እዚ ዝርዝር ምሉእ ኣይኮነን። ስለዚ ፡ ብዛዕባ ነፍሲ ወከፍ እትወስዶ መድሃኒት፡ ሓጸብቲ ዕጸዋትን ቪታሚንን ንሓኪምካ ንገሮ።

መድሃኒት ኣብ እንወስደሉ እዋን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት

• ትዕግስቲ ኣገዳሲ እዩ፦ ምሉእ ውጽኢት ናይዚ መድሃኒት ንምርኣይ ሓያሎ ሰሙናት (ምናልባት 4-6) ክወስድ ይኽእል። ስለዚ ኣብተን ቀዳሞት መዓልታት ብዙሕ ፍልልይ ስለዘይስምዓካ ጥራይ ምውሳድካ ኣይተቋርጽ። ኣይትስንብድ፡ ከምቲ ሓኪምካ ዝነገረካ ድማ ምጥቃም ቀጽሎ።
• ሕክምናዊ መርመራታት፡- ከምቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘልካ ናብ ክሊኒካት ብቐጻሊ ብምኻድ ኩነታትካ መርምር።
• ናይ ነብሰ ቅትለት ሓሳባት፦ እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ናይ ነብሰ ቅትለት ሓሳባትካ ወይ ጭንቀትካ ይገድድ ድዩ ኣይገድድን ኣጸቢቕካ ኣስተብህል ፣ ብፍላይ ነዚ መድሃኒት መጀመርታ ክትወስዶ ምስ ጀመርካ ወይ ዶዝካ ምስ ቀየርካ። ኣብ ስሚዒትካ ወይ ባህርያትካ ሃንደበታዊ ለውጢ እንተ ኣጋጢሙካ (ንኣብነት፡ ምልዕዓል፡ ቁጥዐ፡ ቅሳነት ዘይምህላው) ፡ ብኡንብኡ ንሓኪምካ ወይ ንሓደ እትኣምኖ ሰብ ንገሮ።
• ምዝዋርን ማሽናት ምጥቃምን፦ እዚ መድሃኒት እዚ ንቕሓትካን ግብረ መልሲ ዝህልወካ ግዜን ከጉድል ይኽእል። ድቃስን ምድንዛዝን ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ፡ እዚ ብኸመይ ከም ዝጸልወካ ክሳብ ዘይፈለጥካ፡ ካብ ምዝዋር ወይ ሓደገኛ ማሽነሪታት ካብ ምዝዋር ተቖጠብ።
• ደረቕ ኣፍ፦ ደረቕ ኣፍ ልሙድ ጎናዊ ሳዕቤን እዩ። ሽኮር ዘይብሉ ማስቲካ ምሕካኽ፡ ካራሜላ ምምጣጥን ምሉእ መዓልቲ ውሑድ ማይ ምስታይን ክሕግዝ ይኽእል።

ብዛዕባ ጎናዊ ሳዕቤናት ንመሃር።

ሲታሎፕራም ከም ኩሎም መድሃኒታት ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ኩሉ ሰብ ኣይረኽቦን እዩ። ገሊኦም ንኣሽቱ ክኾኑ ከለዉ፡ ገሊኦም ድማ ቅልጡፍ ቆላሕታ የድልዮም።

ኣብዚ ዝርዝር ዘይተጠቕሰ ካልእ ዘይተለምደ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብዛዕባኡ እውን ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

መድሃኒትካ ብኸመይ ክትዕቅቦ ኣለካ?

• ህጻናትን እንስሳ ዘቤትን ኣብ ዘይበጽሕዎ ውሑስ ቦታ ኣቐምጦ ።
• ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት (20-25°C) ፣ ካብ ቀጥታዊ ብርሃን ጸሓይን ካብ መጠን ንላዕሊ ርስሓትን ርሒቑ ምዕቃብ።
• ናይ ምውዳእ ግዜኡ ዝሓለፈ መድሃኒት ኣይትጠቐሙ ።
• ብዛዕባ ዘይተደልየ ወይ ግዜኡ ዝሓለፎ መድሃኒታት ብኸመይ ብግቡእ ከም እትድርብዮ ንሓኪምካ ሕተቶ። ኣብ ሽቓቕ ምፍሳስ ወይ ኣብ ጐሓፍ ምቕማጥ ኩሉ ግዜ ግቡእ ኣይኮነን።