ከምዚ ዓይነት ጽፍሪ ኣጻብዕቲ እግሪ ኣለካ ድዩ? ብዛዕባ እዘን ጽፍሪ ኣጻብዕቲ እግርና ንመሃር!

ኣጻብዕቲ እግርኻ ርኢኻ "ሑሕ... እዘን ኣጻብዕቲ እግርኻ ቁሩብ ብዘገርም መንገዲ ተንበርኪኸን ይመስላ ሓቀይ?" ምናልባት ጫማኻ ክትለብስ ከለኻ ኣጻብዕቲ እግርኻ ይቕንጠባ፡ ይጭነቓን ይቃንዛን ይኾና ይኾና። ብዙሓት ሰባት እዚ ንቡር ዝመስሎም እኳ እንተኾኑ፡ ብሓቂ ግን ቆላሕታ ዘድልዮ ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ክንዛረበሉ ኢና።

ብቐሊሉ ክርአ ከሎ፡ ክላው ቶስ እንታይ እዮም?

ከምቲ ስሙ ዝሕብሮ ፡ ጽፍሪ ኣጻብዕቲ እግሪ ፡ ንጽፍሪ ዑፍ ዝመስል ዘይንቡር ንታሕቲ ምጥዋይ ኣጻብዕቲ እግሪ የመልክት። እዚ ኩነታት መብዛሕትኡ ግዜ ብዘይካ ዓባይ ኣጻብዕቲ እግሪ ነተን ኣርባዕተ ኣጻብዕቲ እግሪ ይጸልወን። ማእከላይ መላግቦን ኣብ ጫፍ ኣጻብዕትኻ ዘሎ መላግቦን ንታሕቲ ዝጥወዩ እዮም።

እዚ ኣጻብዕቲ እግሪ ምስሓብ ጥራይ ኣይኮነን። እዚ ዅነታት እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ምስቶም ልዑል ቅስቀሳ ዘለዎ እግሪ ( ካቭስ ፉት ተባሂሉ እውን ዚፍለጥ)፡ ኣብ ጭዋዳታት እግሪ ዘይምዕሩይነት፡ ወይ ገለ ገለ ናይ ስነ-ኣእምሮ ጸገማት ዘለዎም ሰባት ዝተኣሳሰር እዩ። እዚ ብፍላይ ኣብቶም ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት ፣ ብሰንኪ ምጉዳል ስምዒት ኣብ እግሪ ቁስሊ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።

እዚ ድዩ መሪር? ስለምንታይ እዩ ክሳብ ክንድዚ ዝጎድእ?

እወ፡ ኣጻብዕቲ እግሪ ጽፍሪ ቃንዛ ክህልዎ ይኽእል እዩ። ኣጻብዕቲ እግርኻ ንታሕቲ ምስ ተጠውየ ጫማ ምስ እትለብስ እንታይ ከም ዘጋጥም እሞ ሕሰብ፧ ኣጻብዕቲ እግሪ ኣብ ትሕቲ እቲ ጫማ ይዕንቀፍ። ከምኡ’ውን እቲ ንላዕሊ ዝጠወየ መላግቦ ጫማ ኣብ ላዕሊ ናይቲ ጫማ ይሕጸብ።

ብሰንኪ እዚ ቀጻሊ ጸቕጥን ምትፍናንን፤

• ቆሎ፦ ኣብ ኣጻብዕቲ እግሪ ዘሎ ቆርበት ይረግፍ እሞ ንኣሽቱ ክቡባት ቅርጽታት ይፈጥር።
• ካሉስ፦ ኣብ ትሕቲ እግሪ ወይ ትሕቲ ኣጻብዕቲ እግሪ ዘሎ ቆርበት ረጒድ፡ ዓቢ፡ ዝተፈላለየ ቅርጺ ዘለዎን ይኸውን።
• ጽፍፍቲ፦ ሓደ ሓደ ግዜ ብፈሳሲ ዝመልአ ጽፍፍቲ ክረአ ይኽእል።
• ረኽሲ፦ ቆርበት እንተተጎዲኡ፡ ረኽሲ ሳሕቲ ክኽሰት ይኽእል።

እዚ ነገራት እዚ ኣብ እትኸደሉ እዋን፡ ኣብ እትጐየየሉ እዋን፡ ወይ እውን ደው ኢልካ ጥራይ ቃንዛ ኼስዕቡ ይኽእሉ እዮም።

ክልተ ቀንዲ ተርእዮታት ጽፍሪ ኣጻብዕቲ እግሪ ኣለዉ።

እዚ ኩነታት ብሓንሳብ ዝገደደ ኣይኮነን። ክልተ ቀንዲ መድረኻት ኣለዎ።

1. ተዓጻጻፊ መድረኽ፡- እዚ ቀዳማይ መድረኽ እዩ። ኣብዚ እዋን እዚ፡ ኣጻብዕትኻ ተጠውየን፡ ብኢድካ ወይ ብጻዕሪ ግን ከተቕንዖም ትኽእል ኢኻ። ኣብ ኣጻብዕትኻ ዘለዉ መላግቦታት ገና ይንቀሳቐሱ ኣለዉ።

2. ተሪር መድረኽ፤እዚ ደንጉዩ ዘሎ መድረኽ እዩ። ኣብዚ እዋን እዚ፡ መላግቦታት ኣጻብዕቲ ምሉእ ብምሉእ ተሪርን ተዓጽዩን ኣሎ። ነተን ኣጻብዕቲ ከተቕንዓሉ እትኽእለሉ መንገዲ የለን።

መጥባሕቲ እንተድኣ ኣድልዩ ኣብዚ ተዓጻጻፊ እዋን ዝያዳ ዕዉት ይኸውን። ስለዚ ምልክታት ሕማም ምስ ጀመሩ ቀልጢፍካ ናብ ሓኪም ምኻድ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ኣብ መንጎ ክላው ቶስ፡ ሃመርቶስን ማሌት ቶስን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ብዙሓት ሰባት ይደናገሩ ምኽንያቱ እዞም ሰለስቲኦም ኣስማት ኣጻብዕቲ ዝጥወየሉ ኩነታት ዘመልክቱ እዮም። ኣብ መንጎ እዞም ሰለስተ ግን ገለ ረቂቕ ፍልልያት ኣሎ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

ቀንዲ ጠንቅታት ጽፍሪ ኣጻብዕቲ እግሪ እንታይ እዮም?

እዚ ኩነታት እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ጭዋዳታትን ቴንዳታትን እግርና ብዘጋጥም ዘይምዕሩይነት ዝመጽእ እዩ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ገለ ኻብቲ ንኣጻብዕቲ እግሪ ዚቈጻጸሩ ጭዋዳታት ኣዝዩ ይውጥጥ እሞ፡ ነቲ ቴንዳታት የጽንዕዎን ነቲ መላግቦታት ንታሕቲ ይስሕብዎን። ነዚ ዘይምዕሩይነት እዚ ሓያሎ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም።

• ጂናት፤እወ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ምጉዳል እግሪ ብውርሻ ዝመጽእ ክኸውን ይኽእል። ወለድኻ ወይ ኣብ ስድራኻ ሓደ ሰብ እንተሃልይዎም ንስኻ እውን ከተማዕብሎ ዕድል ኣሎካ።
• ስጡም ጫማ ምግባር፦ ጸቢብ፡ ንቑጽ ወይ ልዑል ሸኾና ዘለዎ ጫማ ብፍላይ ድማ ጸቢብ ኣጻብዕቲ እግሪ ዘለዎ ጫማ ንነዊሕ እዋን ምኽዳን፡ ኣብ ኣጻብዕቲ እግሪ ዘይባህርያዊ ጸቕጢ ክገብርን ዘይምዕሩይነት ጭዋዳታት ከስዕብን ይኽእል።
• ጉድኣት ነርቭ፦ ሕማም ሽኮር ወይ ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ ኣብ እግሪ ንዝርከቡ ነርቭታት ክጎድእ ይኽእል። እዚ ድማ ድኻም ጭዋዳታትን ነዚ ኩነታትን ከስዕብ ይኽእል።
• ካልኦት ሕክምናዊ ኩነታት፤
• ነድሪ መላግቦ፡ ማለት ኣርትራይተስ ፡ ብፍላይ ድማ ረውማቶይድ ኣርትራይተስን ኦስቲዮኣርትራይተስን .
• ንስርዓተ ነርቭ ዝጸሉ ሕማማት፡ ከም ሕማም ቻርኮት-ማሪ-ቱት .
• ሕበጥ ዓንዲ ሕቖ።
• ፖልዮን ሴረብራል ፓልሲን .
• ወቕዒ፦ እዚ ኩነታት እዚ ነቲ ኣብቲ ሽባ ዝኾነ ጎኒ ዘሎ እግሪ ክጸልዎ ይኽእል።
• ስንባደ እግሪ፦ ኣብ እግሪ ዘጋጥም ከቢድ ሓደጋ እውን ጠንቂ ናይዚ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይረኽቦ፧

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ እቲ ቀዳማይ ዝገብሮ ነገር እግርኻ ምሉእ ኣካላዊ መርመራ ምግባር እዩ . ኣጻብዕቲ እግርኻ ተንኪፉ ድማ ተዓጻጻፊ ወይ ተሪር ምዃኑ ንምርኣይ ከንቀሳቕሰን እዩ።

ብተወሳኺ፡ እቲ ጠንቂ ጸገም ነርቭ እንተኾይኑ ንምፍላጥ ገለ መርመራታት ክግበር ይኽእል። ገለ ሕማማት ነርቭ ኣብ ጭዋዳታት እግሪ ድኻም ብምፍጣር ከምዚ ዝኣመሰለ ዘይምዕሩይነት ከስዕብ ይኽእል። ናብ ሓኪም እግሪ ወይ ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት ’ ውን ክትውከስ ትኽእል ኢኻ።

ንሓኪም ክትሓቶ እትኽእል ሕቶታት

• "ካብ መዓስ ኢኻ ኣጻብዕትኻ ከምዚ ክጥወያ ኣስተብሂልካ?"
• "ቆሎ ድዩ ወይስ ካሉስ?"
• "ዝኾነ ናይ ገዛ ሕክምና ፈቲንካ ዲኻ?"
• "ካብ ስድራኻ እዚ ኩነታት ዘለዎ ካልእ ሰብ ኣሎ ድዩ?"

እቶም ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ነዚ ዝኸውን መጥባሕታዊ ዘይኮነን መጥባሕታዊን ሕክምናታት ኣሎ። ኩነታትካ ከቢድ እንተዘይኮይኑ ማለት ኣብ ተዓጻጻፊ ደረጃ እንተሃሊኻ መብዛሕትኡ ግዜ ብዘይ መጥባሕቲ ክመሓደር ይኽእል።

ኣብ ገዛኻ ክትገብሮም እትኽእል ቀለልቲ ልምምዳት።

ነዞም ቀለልቲ ልምምዳት ንሓኪምካ ምስ ሓተትካ ክትገብሮም ትኽእል ኢኻ።

• ምዝርጋሕ ኣጻብዕቲ እግሪ፦ ብኣጻብዕትኻ ኣጻብዕቲ እግርኻ ሒዝካ ኣቕንዖም። ንሓጺር እዋን ሒዝካ ድሕሪኡ ምፍታሕ።
• ኣብ መሬት ዘሎ ነገራት ምልዓል፦ ኣብ መንበር ኮፍ ኢልካ ኣብ መሬት ዝርከቡ ከም ንእሽቶ መንጸፍ፡ ዝተጨማለቐ ወረቐት ወይ ማርሞ ዝኣመሰሉ ነገራት ብኣጻብዕቲ እግርኻ ከተልዕል ፈትን። እዚ ድማ ኣብ ኣጻብዕቲ እግርኻ ዝርከቡ ጭዋዳታት ከደልድል እዩ።

እዚ ኩነታት ክኽልከል ኣይክእልን ድዩ?

ገለ ጠንቅታት (ከም ጂን) ክንቆጻጸሮ እኳ እንተዘይከኣልና፡ ነቲ ሓደጋ ንምንካይ ክንገብሮ እንኽእል ሓያሎ ነገራት ኣለዉ።

ብተወሳኺ፡ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮም ናይ ጫፍ ልምምድ ምግባር እውን ጽቡቕ እዩ። ቆሎ ወይ ካሉስ እንተሃልዩካ ድሕሪ ምሕጻብካ ብእምኒ ፑሚስ ምልካይ። ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ ግን ቅድሚ ዝኾነ ነገር ኣብ እግርኻ ምግባርካ ንሓኪምካ ምውካስካ ኣረጋግጽ።