ልብኻ ድኹም ድዩ? ብዛዕባ Congestive Heart Failure ብቐሊል ኣዘራርባ ንዛረብ።

ሓደ ሓደ ግዜ ቁሩብ ድኻም ምስ ዝህልወካ ትንፋስ ምሕጻር፣ ሕበጥ እግርን ቁርጭምጭሚትን ይስምዓካ ድዩ? ወይስ ብለይቲ ምስትንፋስ ተጸጊምካ ትበራበር? እዚኦም ልብኻ ቁሩብ ድኹም ኮይኑ ይሰርሕ ከምዘሎ ዘርእዩ ንኣሽቱ ምልክታት ክኾኑ ይኽእሉ። ኣብ ሕክምና ነዚ ኩነታት 'Congestive Heart Failure' ኢልና ንጽውዖ። እዚ ስም ምስ ሰማዕካ ኣይትፍራሕ። እዚ ማለት ግን ልብኻ ስራሕ ኣቋሪጹ ማለት ኣይኮነን። ይኹን እምበር ብቕዓቱ ቁሩብ ነክዩ ማለት እዩ። ብዛዕባ ኩሉ ብንጹርን ብቐሊልን ንዛረብ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ድኻም ልቢ እንታይ እዩ፧

ኣካላትና ከተማ ምዃና፡ ልቢ ድማ ነታ ከተማ ማይ ዘቕርብ ቀንዲ መደበር ማይ ዝጭንጉዕ መደበር ምዃና እሞ ሕሰብ። እዚ መደበር መትሓዚ ማይ (ማለት ኣካላትና ዘድልዮ ደም) ናብ ነፍሲ ወከፍ ገዛን ኩሉ ቦታታትን ከተማ ይጭንጉዕ። ሕጂ እሞ ሕሰብዎ፡ ሓይሊ ናይዚ ፓምፕ ጣብያ ቁሩብ እንተነኪዩ እንታይ ይኸውን? እቲ ዝጭንጉዕ መጠን ማይ እኹል ኣይከውንን። ከም ውጽኢቱ ድማ ማይ ኣብ ገለ ቦታታት ኣይበጽሕን፣ ኣብ ገለ ቦታታት (እቲ ሻምብቆታት) ድማ ብማይ ይዕጾ።

Congestive Heart Failure ተመሳሳሊ ኩነታት እዩ። ልብኻ ንኣካላትና ዘድልዮ ነገራት ንምምላእ እኹል ደም ክትጭንጉዕ ኣይትኽእልን እያ። እዚ ማለት ልቢ ካብ ስራሕ ኣየቋርጽን፡ ብቕዓቱ ግን ይንኪ። እዚ ናይ ደም ምምንጫው ክእለት ምስ ዝንኪ፡ ደም ኣብ ዝተፈላለየ ክፋላት ኣካላት ክእከብ ይጅምር። ማይ ኣብ ሻምብቆታት ከም ዝዕንቀፍ እዩ። እቶም ዝበዝሑ ደም ዝእከበሉ ቦታታት ሳንቡእ፡ እግርን እግርን እዮም .

ድኻም ልቢ ሓያሎ ቀንዲ ዓይነታት ኣለዉ፤

• ድኻም ልቢ ጸጋማይ ሸነኽ፦ እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝረአ ዓይነት እዩ።
• ድኻም ልቢ የማናይ ሸነኽ፦ እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብሰንኪ ድኻም ጸጋማይ ሸነኽ ዝመጽእ እዩ።
• ልዑል ውጽኢት ዘለዎ ድኻም ልቢ፦ እዚ ብመጠኑ ሳሕቲ ዝረአ ኩነታት እዩ።

ምልክታት ናይዚ ኩነታት እንታይ እዮም?

ምልክታት ድኻም ልቢ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለ ይኽእል። ገለ ሰባት ቅልል ዝበለ ምልክታት ክህልዎም ይኽእል እዩ፣ ገለ ድማ ከቢድ ምልክታት ክህልዎም ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ምልክታት ክመጹን ክኸዱን ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ምልክት ዘይምህላውካ፡ ካብቲ ሕማም ምሉእ ብምሉእ ሓዊኻ ማለት ኣይኰነን።

ካብዞም ባህርያት እዚኣቶም ተጠንቀቑ።

ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን፧ ጠንቂ ድኻም ልቢ እንታይ እዮም?

ልቢ ጭዋዳ እዩ። ዝኾነ ነዚ ጭዋዳ ዝጎድእ ወይ ብዙሕ ጸቕጢ ዘስዕበሉ ነገር እንተሃልዩ፡ ልቢ ምስ ግዜ ክደክም ይኽእል።

ገለ ካብቶም ቀንዲ ምኽንያታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ወቕዒ ልብን ሕማም ሻምብቆታት ደምን፦ ብሰንኪ ምዕጻው ናይቶም ናብ ልቢ ደም ዘቕርቡ ሰራውር ደም ኣብ ጭዋዳታት ልቢ ዝበጽሕ ጉድኣት።
• ልዑል ጸቕጢ ደም (Hypertension)፦ ልቢ ኣንጻር ልዑል ጸቕጢ ደም ደም ንምጭፍላቕ ምስ ግዜ ዝያዳ ክትሰርሕ ኣለዋ።
• ሕማም ሽኮር፦ ሕማም ሽኮር ንሰራውር ደምን ጭዋዳታት ልብን ክጎድእ ይኽእል።
• ካርዲዮማይዮፓቲ (Cardiomyopathy)፦ ብሰንኪ ጀነቲካዊ ጠንቂ፡ ቫይረስ ረኽሲ ወዘተ ምድኻም ጭዋዳ ልቢ።
• ጸገማት ቫልቭ ልቢ፦ ቫልቭ ልቢ ብግቡእ ምስ ዘይዕጾ ወይ ምስ ዘይክፈት፡ ደም ንድሕሪት ክውሕዝ ይጅምር።
• ሕማም ኩሊት፦ ኩሊት ብግቡእ ኣብ ዘይሰርሓሉ እዋን ፈሳስን ጨውን ኣብ ኣካላትና ይእከብ፡ እዚ ድማ ጸቕጢ ደም ይውስኽን ኣብ ልዕሊ ልቢ ጸቕጢ ይፈጥርን።
• ተፈጥሮኣዊ ሕማም ልቢ፦ ኣብ እዋን ልደት ዝረኣዩ ዝተወሰኑ ጉድለታት ልቢ።
• ጥዕና ዘይብሉ ኣነባብራ፤
• ትምባኾን ኣጠቓቕማ ሓሽሽን።
• ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ።
• መጠኑ ዝሓለፈ ርጉዲ።
• ልዑል ጨውን ስብሕን ዘለዎ ኣመጋግባ።

ደረጃታት ድኻም ልቢ ነለሊ።

ሓካይም ነቲ ኩነታት ኣብ ኣርባዕተ ደረጃታት (A, B, C, D) ይኸፍልዎ። እዚ ድማ ጽንኩርነት ናይቲ ሕማምን ብኸመይ ከም ዝፍወሶን ብቐሊሉ ንምርዳእ ይገብሮ። ብዓቢኡ ድማ ዕላማ ሕክምና ናይዞም ደረጃታት ምዕባለ ደው ምባል ወይ ምዝሕሓል እዩ።

እቶም ኣማራጺታት ሕክምና እንታይ እዮም?

እቲ ጽቡቕ ዜና ኣብዚ እዋን’ዚ ነዚ ኩነታት ንምምሕዳር ክሕግዙ ዝኽእሉ ብዙሓት ሕክምናታት ኣለዉ። ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ዘይክእል እኳ እንተኾነ ምልክታት ሕማም ክቆጻጸርን ሓደ ሰብ ምቹእን ሕጉስን ህይወት ክነብር ይኽእል። ኣማራጺታት ሕክምና ኣብ ደረጃ እቲ ሕሙምን ጠንቁን ይምርኮስ።

ለውጢ ኣነባብራ (እዚ ንኹሉ ኣገዳሲ እዩ!)

• ምቁጽጻር ጨው፦ ኣብ ኣመጋግባኻ ዘሎ ጨው ምንካይ ኣገዳሲ እዩ። ጨው ኣብ ኣካላትና ፈሳሲ ምዕቃብ ይውስኽ፡ እዚ ድማ ኣብ ልቢ ጸቕጢ ይውስኽ።
• ምቁጽጻር ፈሳሲ፦ ገለ ሰባት ኣብ መዓልቲ ዝሰትይዎ መጠን ማይ ክድርቱ ብሓኪሞም ክምከሩ ይኽእሉ።
• ጥዑይ ክብደት ሰብነት ምሕላው፦ ክብደት ሰብነት ምጉዳል ኣብ ልዕሊ ልቢ ዝወርድ ጸቕጢ ከጉድል ይኽእል።
• ምንቅስቓስ ኣካላት፦ ከምቲ ሓኪምካ ዝመኸረካ፡ ከም ምጉዓዝ ዝኣመሰለ ልኡም ምንቅስቓስ ኣካላት ምውፋር ንጭዋዳ ልቢ የሐይሎ።
• ሽጋራ ምትካኽን ኣልኮላዊ መስተ ኣቋርጽ፦ እዚኦም ብቐጥታ ንልቢ ዝጎድኡ ነገራት እዮም።

መድሃኒታት

ሓኪምካ ከከም ኩነታትካ ሓደ ወይ ልዕሊኡ መድሃኒት ክእዝዘልካ እዩ። እዞም መድሃኒታት እዚኦም፤

• ኣብ ልዕሊ ልቢ ዘሎ ጾር ምንካይ።
• ህርመት ልቢ ምቁጽጻር።
• ኣብ ኣካላትና ዝተዋህለለ ልዕሊ ዓቐን ፈሳሲ ብሽንቲ ምፍሳስ (እዚ `Diuretics` ወይ `ናይ ማይ ከኒና` ንብሎ)።
• ጸቕጢ ደም ምቁጽጻር።

ፍሉይ ሕክምናን መጥባሕትን

ኣብ ገሊኡ ከቢድ ኩነታት፡ ብዘይካ መድሃኒት ካልእ ሕክምናታት ከድሊ ይኽእል።

• Implantable Cardiac Defibrillator (ICD)፦ ሓደገኛ ዘይስሩዕ ህርመት ልቢ ደው ንምባል ኣብ ትሕቲ ቆርበት ዝቕመጥ ንእሽቶ መሳርሒ እዩ።
• ባይቨንትሪኩላር ፔስሜከር (Biventricular Pacemaker)፦ ንኽፍልታት ልቢ ብትኽክል ብሓባር ንኽውጠር ዝሕግዝ መሳርሒ እዩ።
• መጥባሕቲ፦ ኣብ ልቢ ንዝተዓጽዉ ሻምብቆታት ደም ንምጽጋን መጥባሕቲ ከድሊ ይኽእል እዩ (መጥባሕቲ ባይፓስ) ወይ ቫልቭታት (መጥባሕቲ ቫልቭ)።
• ምትካል ልቢ፡- ኣብ መወዳእታ ደረጃታት ናይቲ ሕማም ንዝርከቡ ኣብ ግምት ዝኣቱ ናይ መወዳእታ ኣማራጺ።

እንታይ ክትገብር ኣሎካ፧ ከመይ ጌርካ ንነብስኻ ትከናኸን?

ምስዚ ኩነታት ክትነብር ከለኻ፡ ንኣካላትካ ብጽቡቕ ክትከናኸኖ ኣለካ።

1. መዓልታዊ ንነብስኻ ምምዛን፦ ኣብ ሓደ ግዜ፡ ሓደ ዓይነት ክዳን ተኸዲንካ ንነብስኻ ምምዛን። ኣብ ሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ሃንደበት 2 ኪሎ እንተወሰኽካ፡ ክብደት ማይ ትውስኽ ኣለኻ ማለት እዩ። ብቕልጡፍ ንሓኪምካ ንገሮ።

2. ንምልክታት ኣቓልቦ ምሃብ፦ ምትንፋስ ጸገም፡ ሕበጥ ወይ ድኻም እናወሰኸ ምስ ዝኸይድ ኣቓልቦ ግበር።

3. መድሃኒትካ ኣብ ግዚኡ ውሰድ፦ ሓደ ዶዝ መድሃኒት ፈጺምካ ኣይትሕመቕ።

4. መምርሒ ሓኪምካ ተኸተል፦ መምርሒ ሓኪምካ ብልክዕ ተኸተል። ኣብ ክሊኒካት ኣብ ግዚኡ ምኻድ።

መዓስ ኢኻ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትት ዘለካ?

እዚ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ኩነታት እዩ። ስለዚ ሓድሓደ ግዜ ሓዘንን ጭንቀትን ክስምዓካ ይኽእል እዩ። እዚ ንቡር እዩ። ብዛዕባ እዚ ምስ ስድራቤትካን ፈተውትኻን ተዘራረብ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ካብ በዓል ሞያ ጥዕና ኣእምሮ ሓገዝ ድለ። ብዛዕባ ኩሉ ዝስምዓካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።