ሃንደበት ኣካላትካ ክትገልብጥ ከለኻ፡ ኣዕሚቕካ ከተስተንፍስ፡ ወይ ዓው ኢልካ ክትስሕቕ ከለኻ፡ ኣብ ጎድኒ ኣፍልብኻ ቃንዛ ምውጋእ ተሰሚዑካ ይፈልጥ ድዩ? ብዙሓት ሰባት ጸገም ልቢ እዩ ኢሎም ይጭነቑ። ኩሉ ቃንዛ ኣፍልቢ ግን ብሰንኪ ልቢ ኣይኮነን። ብሓቂ ኣብ ኣካላትና ንመስርሕ ምስትንፋስ ኣገዳሲ ዝኾነ ስርዓተ ጭዋዳታት ኣሎ፡ ብዛዕባኡ ግን ብዙሕ ኣይንዛረብን ኢና። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ኣብ መንጎ መሰንገለና ተሓቢኡ ዘሎ ኣገዳሲ ስርዓተ ጭዋዳታት፡ ማለት Intercostal Muscles ኢና ንዛረብ ዘለና።
እዞም ኢንተርኮስታል ጭዋዳታት እንታይ እዮም?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ እዚኦም እቶም ንመሰንገለኻ ኣብ ነንሕድሕዶም ዘራኽቡ ጭዋዳታት እዮም። ንመሰንገለኻ ከም መሳልል ሕሰቦ። ደረጃታት ናይቲ መሳልል እቲ መሰንገለ እዩ። እዞም ደረጃታት ማለት መሰንገለ ኣብ ነንሕድሕዶም ዝተኣሳሰሩ ኮይኖም፡ በዞም ኣብ መንጎ ቆርበት ዝርከቡ ጭዋዳታት ድልዱላትን ተዓጻጻፍን ኮይኖም ይቕመጡ። "ኢንተርኮስታል" ዝብል ቃል ካብቲ "ኣብ መንጎ መሰንገለ" ዝብል ናይ ላቲን ቃል ዝመጸ እዩ።
እዞም ጭዋዳታት ኣብ መንጎ መሰንገለ ኣብ ዝርከብ ቦታታት ይርከቡ፡ እዚ ድማ ብሕክምናዊ ኣገላልጻ ``ኢንተርኮስታል ቦታታት'' ይበሃል። እዞም ቦታታት እዚኦም ጭዋዳታት ጥራይ ዘይኮኑስ፡ ደም ዘቕርቡሎም ሰራውር ደምን ስምዒታት ዝስከሙ ነርቭታትን እውን ዝሓዙ እዮም። ስለዚ እዚ ኣዝዩ ዝተሓላለኸን ኣገዳስን ስርዓት እዩ።
ብሓቂ እዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም እንታይ ይዀኑ፧
ቀንድን ኣገዳስን ስራሕ ናይዞም ጭዋዳታት ኣብ መስርሕ ምስትንፋስ ምሕጋዝ እዩ። ትንፋስካን ከተውጽእን ከለኻ፡ መሰንገለኻ ይሰፍሕን ይውጥጥን፡ ሓቀይ? እቲ መስርሕ በዞም ኢንተርኮስታል ጭዋዳታትን በቲ ንኣፍልብን ከብድን ዝፈላልይ ዳያፍራም ዝበሃል ዓቢ ጭዋዳን ይቆጻጸር።
ልክዕ ከምቲ ጃልባ እትቕዝፍ ጋንታ፡ እዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም ብሓባር ኮይኖም ነቲ ጕድጓድ ኣፍልቢ ንምስፋሕን ንምውቃጥን ይሰርሑ።
- ከተስተንፍስ ከለኻ (እንተተንፈስካ)፦ እቶም ናይ ደገ ጭዋዳታት ኢንተርኮስታል ይውጥጥዎ፣ ነቲ መሰንገለ ላዕልን ታሕትን ይብሉ። እዚ ድማ ኣብ ውሽጢ ሳንቡእ ዘሎ ቦታ ይውስኽን ነቲ ጸቕጢ ይቕንሶን። ከም ውጽኢቱ ድማ ካብ ደገ ዝመጽእ ኣየር ብኣውቶማቲክ ናብ ሳንቡእ ይስሓብ።
- ትንፋስ ምስ እተውጽእ (Exhaling): እቶም ውሽጣዊ ጭዋዳታት ኢንተርኮስታል ይውጥጥዎ፣ ነቲ መሰንገለ መሰንገለ መሊሶም ንውሽጥን ንታሕትን ይስሕብዎ፣ ይጽቕጥዎ። እዚ ድማ ኣብ ሳንቡእ ጸቕጢ ብምፍጣር ነቲ ኣብ ውሽጢ ዘሎ ኣየር ንደገ የገድዶ።
እዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም ኣብ ርእሲ ምትንፋስ፡ ካብ ሳንቡእካ ብቕልጡፍ ኣየር ከተውጽእ ኣብ ዘድልየካ እዋን፡ ከም ዓው ኢልካ ክትስዕል፡ ክትሕንጥስ፡ ክትስሕቕ ወይ ክትስሕቕ ከለኻ፡ ይሕግዙኻ።
እስከ ነዞም ሰለስተ ዓይነት ጭዋዳታትን ኣሰራርሓኦምን ብደቂቕ ንርኣዮም።
| ዓይነት ጭዋዳ | ቀንዲ ስራሕ |
|---|---|
| ናይ ደገ ኢንተርኮስታል ጭዋዳታት | ብቐንዱ ኣብ ምትንፋስ ይሕግዝ ። |
| ውሽጣዊ ጭዋዳታት ኢንተርኮስታል | ብቐንዱ ኣብ ምትንፋስ ይሕግዝ ። |
| ውሽጣዊ ጭዋዳታት ኢንተርኮስታል | ትንፋስ ኣብ እንወጽእሉ እዋን፡ ውሽጣዊ ጭዋዳታት ኢንተርኮስታል ይድገፍ። |
ንጭዋዳታት ኢንተርኮስታል ዝጸልዉ ልሙዳት ኩነታት እንታይ እዮም?
እዞም ኣብ መንጎ ቆርበት ዝርከቡ ጭዋዳታት ከም ዝኾነ ካልእ ጭዋዳታት ብዝተፈላለየ ጸገማትን መጉዳእትን ሕክምናዊ ኩነታትን ክጽለዉ ይኽእሉ።
- ምጉዳል ጭዋዳታት፦ እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝረአ እዩ። ከቢድ ነገር ኣልዒልካ፡ ስፖርት እናተጻወትካ ኣካላትካ ሃንደበት ምጥዋይ፡ ወይ ድሕሪ ነዊሕ መዓልቲ ዓው ኢልካ ምስዓልካ እሞ ሕሰብ። ኣብዚ እዋናት እዚ፡ እዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም ኪጭነቑ፡ ኪቕደዱ፡ ወይ ኪጭነቑ ይኽእሉ እዮም።
- ዝተሰብረ መሰንገለ፦ ብሰንኪ ሓደጋ ወይ ምውዳቕ መሰንገለ እንተተሰቢሩ፡ ኣብ ከባቢኡ ዝርከቡ ጭዋዳታት ኢንተርኮስታል እውን ክጉድኡ ይኽእሉ።
- ካብ ሓንጎል ዝመጽእ ምልክታት ምትእትታው፦ ኣብ ገለ ሕማማት ስርዓተ ነርቭ፡ ከም ኣሚዮትሮፊክ ላተርያል ስክለሮሲስ (ALS)፡ ካብ ሓንጎል ናብ ጭዋዳታት ዝመጽእ ምልክታት ድኹም ይኸውን። እዚ ድማ ኣብ ምትንፋስ ዝሳተፉ ጭዋዳታት ክደክሙ ክገብሮም ይኽእል።
- መጉዳእቲ ዓንዲ ሕቖ፦ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ብዘጋጠመ ሓደጋ ነርቭታት እንተተጎዲኦም እዞም ጭዋዳታት ክሽምሙ ይኽእሉ።
- ሕክምናዊ ፍወሳታት፦ ሓደ ሓደ ግዜ፡ እዞም ጭዋዳታት ኣብ እዋን መጥባሕቲ ሳንቡእ ወይ ከም ቶራኮስቶሚ ዝኣመሰሉ ሕክምናታት ክጽለዉ ይኽእሉ፡ እዚ ድማ ኣብ ኣፍልቢ ቱቦ ምቕማጥ ዘጠቓልል እዩ።
ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ዝስምዓካ ዘሎ ቃንዛ ብሰንኪ ``ኮስቶኮንድራይተስ`` ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ይኽእል።እዚ ድማ ነድሪ ናይቲ ንመሰንገለ ምስቲ ኣብ ማእከል ኣፍልቢ ዘሎ ``ስተርነም`` ዓጽሚ ዘራኽብ ካርቲላጅ እዩ። እዚ ጸገም ጭዋዳታት ኣይኮነን፡ ምልክታት ግን ኣዝዩ ተመሳሳሊ ስለ ዝኾነ፡ ብጌጋ ክግለጽ ይከኣል።
ኣብዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም ንዘሎ ጸገም ብኸመይ ትፈልጦ፧ ምልክታት እንታይ እዮም?
ኣብ ጭዋዳታት ኢንተርኮስታል ጸገም እንተሃልዩካ፡ ዝተፈላለየ ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። ገለ ካብዞም ምልክታት ምስ ናይ ልቢ ወቕዒ ክመሳሰሉ ይኽእሉ፣ እዚ ድማ ንብዙሓት ሰባት ከፍርሕ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ኣብ መንጎ እዞም ምልክታት እዚኣቶም ንጹር ፍልልያት ኣሎ።
| ምልክት | ቀሊል መብርሂ |
|---|---|
| ቃንዛ ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን ኣፍልቢ | እዚ ቃንዛ መብዛሕትኡ ግዜ በሊሕ፡ ምውጋእ እዩ። እቲ ቃንዛ ዝውስኽ ኣዕሚቕካ ምስ እትትንፍስ፡ ምስ ሰዓል፡ ወይ ኣካላትካ ምስ ዝጠውር እዩ። ልክዕ ኣቀማምጣ እቲ ቃንዛ ከተመልክት ትኽእል ኢኻ። መብዛሕትኡ ግዜ ቃንዛ ወቕዒ ልቢ ኣብ ማእከል ኣፍልቢ ከም ምጭብባጥ ስምዒት ይስምዓካ። |
| ሕበጥ | ኣብቲ ጭዋዳታት ዝተጎድአሉ ቦታ ቁሩብ ሕበጥ ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ። |
| ምብስባስ | ሓደ ጭዋዳ ብሓደጋ እንተ ተጐዲኡ፡ እቲ ኣብቲ ኸባቢ ዘሎ ቈርበት ሰማያዊ ኪኸውን ይኽእል እዩ። |
| ድኻም ወይ ሽባነት | ነርቭ ኣብ ዝጎድኣሉ እዋን፡ ምትንፋስ ክትጽገም ወይ ኣብ ጭዋዳታት ኣፍልብኻ ድኻም ከጋጥመካ ይኽእል። |
| ህጹጽ እዋን፡ ኢንተርኮስታል ሪትራክሽንስ (Intercostal Retractions) | |
| ኢንተርኮስታል ሪትራክሽንስ (Intercostal retractions) | እዚ ቅልጡፍ ሕክምናዊ ክንክን ዘድልዮ ከቢድ ኩነታት እዩ።ኣብ መንጎ መሰንገለ ዘሎ ቆርበት ኣብ እዋን ምትንፋስ ንውሽጢ ዝኹዕት እንተመሲሉ ምትንፋስ ኣዝዩ ከቢድ እዩ ማለት እዩ። እዚ ኩነታት እዚ ብፍላይ ኣብቶም ረኽሲ ስርዓተ ምስትንፋስ ዘለዎም ንኣሽቱ ህጻናት ልሙድ እዩ። ከምዚ ዓይነት ምልክት እንተተዓዚብኩም ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ክትወስዶም ይግባእ። |
ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይምርምሮ?
ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ዘለዎ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ ጠንቁ ንምፍላጥ ሓያሎ መርመራታት ክገብር እዩ።
- ኣካላዊ መርመራ፦ እዚ እቲ ቀዳማይ ነገር እዩ። እቲ ሓኪም ከም እቲ ቃንዛ ብኸመይ ከም ዝጀመረን መዓስ ከም ዝገደደን ዝኣመሰሉ ሕቶታት ክሓተካ እዩ። ድሕሪኡ ንኣፍልብኻ ክሰምዑኻ እዮም፣ ነቲ ቃንዛ ዝስምዓካ ቦታ ክጸቕጥዎ እዮም፣ ከመይ ጌርካ ከም እተስተንፍሶ ድማ ክዕዘቡ እዮም።
- መርመራታት ምስሊ፦ እዚ ንዅነታት ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን ኣብ ከባቢኡ ዚርከብ ቲሹታትን ንምፍታሽ ይሕግዙ። ኣልትራሳውንድ ወይ ኣድላዪ እንተኾይኑ ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ (MRI) ክግበር ይከኣል።
- መርመራ ነርቭ፦ ጕድኣት ነርቭ እንተ ተጠርጢሩ፡ ምልክታት ብነርቭታት ኣቢሉ ዚኸይድ ፍጥነት ዚዕቅን መጽናዕቲ ምምሕልላፍ ነርቭ ወይ ከኣ ንኤሌክትሪካዊ ንጥፈታት ጭዋዳታት ዚዕቅን ኤሌክትሮማይዮግራፊ ኪግበር ይከኣል እዩ።
እዚ ኩሉ መርመራታት ከየድልየካ ይኽእል እዩ። ሓኪምኪ ኣየናይ መርመራ ንዓኻ ዝምጥን ምዃኑ ብመሰረት ምልክታትካን ኩነታትካን ክውስን እዩ።
ከም ሕክምና እንታይ ትገብር ኣለኻ?
ኣማራጺታት ሕክምና ኣብ ኩነታትካ፡ ጽንኩርነቱን ጠንቁን ይምርኮስ።
መብዛሕትኡ ግዜ፡ ንኣሽቱ ምውጥዋጥ ጭዋዳታት ዝኾነ ፍሉይ ሕክምና ኣየድልዮምን እዩ። ምስ ግዜ ባዕሎም ክሓውዩ እዮም። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ሓኪም ከምዚ ዝኣመሰለ ምኽሪ ክህበካ ይኽእል እዩ፤
- ዕረፍቲ፦ ንውሑዳት መዓልታት ካብ ቃንዛ ዝውስኹ ንጥፈታት ርሓቕ።
- በረድ፦ ኣብተን ቀዳሞት ክልተ ክሳብ ሰለስተ መዓልታት፡ ኣብቲ ቃንዛን ሕበጥን ዝረኣየሉ ቦታ ኣብ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ ዕሹግ በረድ ምልካይ።
- መቐነሲ ቃንዛ፦ ፓራሲታሞል ወይ ካልእ ብሓኪምካ ዝመኸረካ መቐነሲ ቃንዛ ውሰድ።
እንተኾነ ግን እቲ ቃንዛ ከቢድ እንተኾይኑ፡ ምስትንፋስ ጸገም እንተሃልዩ፡ ወይ ድማ እቲ ጸገም ብኻልእ ከቢድ ሕክምናዊ ኩነታት ዝመጽእ እንተኾይኑ፡ ፍሉይ ሕክምና ከድልዮ ይኽእል እዩ። ስለዚ እንታይ ዓይነት ሕክምና ንዓኻ ዝበለጸ ምዃኑ ንምፍላጥ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ዝበለጸን ውሑስን እዩ።
ነዚ ጽሑፍ እናንበብካ ከለኻ እውን እንተኾነ፡ ጭዋዳታት ኢንተርኮስታልካ ከይተረድኣካ ይሰርሑ ኣለዉ። ብድሕሪ ነፍሲ ወከፍ እትወስዶ ትንፋስ፡ ተግባር ናይዞም ጭዋዳታት ኣሎ። ብግቡእ ክሳብ ዝሰርሑ ብዛዕባኦም እኳ ኣይንሓስብን ኢና። ንእሽቶ ጸገም ምስ ዝፍጠር ግን እቲ ቃንዛ ብዛዕባ ካልእ ክትሓስብ ከም ዘይትኽእል ይገብሮ። ስለዚ ነዞም ጭዋዳታት ብዝምልከት ዝኾነ ምልክታት ወይ ጥርጣረታት እንተሃልዩካ፡ ምኽሪ ሕክምና ክትሓትት ክልተ ግዜ ኣይትሕሰብ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ጭዋዳታት ኢንተርኮስታል ኣብ መንጎ መሰንገለኻ ዝርከቡ ንመስርሕ ምስትንፋስ ኣገደስቲ ዝኾኑ ጉጅለ ጭዋዳታት እዮም።
- ኩሉ ቃንዛ ኣፍልቢ ጸገም ልቢ ኣይኮነን። ኣዕሚቕካ ከተስተንፍስ ከለኻ፡ ክትስዕል ከለኻ፡ ወይ ኣካላትካ ክትዘውር ከለኻ ዝውስኽ ርሱን ቃንዛ፡ ብሰንኪ ምጭብባጥ ጭዋዳታት ክኸውን ይኽእል።
- እዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም ብሰንኪ ሓደጋታት፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ምንቅስቓስ ኣካላት፡ ወይ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሰዓል ክጉድኡ ይኽእሉ።
- ኣብ መንጎ መሰንገለ ዘሎ ቆርበት ኣብ እዋን ምትንፋስ ንውሽጢ እንተተሰሒቡ (Intercostal retractions)፡ ከቢድ ኩነታት ስለዝኾነ ብቕልጡፍ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ETU) ምእታው የድልዮ።
- ቃንዛ ኣፍልቢ እንተሃልዩካ ወይ ምትንፋስ እንተጸጊሙካ፡ ግቡእ መርመራን ሕክምናን ንምርካብ ናብ ሓኪምካ ምኻድካ ኣረጋግጽ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።