ቆርበትካ 'ቆርበት ደርሆ' ይመስል ድዩ? ብዛዕባ ኬራቶሲስ ፒላሪስ ንዛረብ

ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምካ ወይ ምዕጉርትኻ ንኣሽቱ ውቃጦ ዝመልኦም ምጉርፋጥ ይመጸካ ድዩ? ገለ ሰባት ነዚ 'ቆርበት ደርሆ' ይብሉዎ። ንምርኣይ ቁሩብ ዘፍርሕ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ብሓቂ ግን ሓደገኛ ኣይኮነን። ብዙሓት ሰባት ዘለዎም ኣዝዩ ልሙድ ኩነታት እዩ። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ ኩሉ ብዝርዝር ንዛረበሉ።

ኬራቶሲስ ፒላሪስ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኬራቶሲስ ፒላሪስ ንጹህ ሕማም ቆርበት እዩ። እንተሃልዩካ፡ ኣብ ዙርያ ጽሕጊ ጸጉርኻ ንኣሽቱ ቃንዛ ዘይብሎም ምጉርፋጥ ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ። እዚ ምጕርፋጥ እዚ ፡ ኬራቲን ዚብሃል ፕሮቲን ካብ መጠን ንላዕሊ ብምእካብ እዩ ዚፍጠር። ኬራቲን ንጸጉርና፡ ጽፍርናን ላዕለዋይ ንጣብ ቆርበትናን (ኤፒደርሚስ) ንምህናጽ ዝሕግዝ እዩ።

እዞም ጽፍፍቲ እዚኣቶም ቀይሕ፡ ቡናዊ ወይ ጻዕዳ ክመስሉ ይኽእሉ። ወይ ድማ ምስ ቆርበትካ ሓደ ሕብሪ ክህልዎም ይኽእል። ገለ ሰባት "ቆርበት ደርሆ" ይብሉዎ ብሰንኪ መልክዑ፡ እዚ ድማ ንረስኒ ዝመስል እዩ።

እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽም ዝረአ ኮይኑ፡ ጸጉሪ ኣብ ዘለዎ ቦታ ግን ክኽሰት ይኽእል።

በዚ ኩነታት እዚ ዝያዳ ዝጽሎ መን እዩ?

ኬራቶሲስ ፒላሪስ ኣብ ዕሸላት፡ ንኣሽቱ ህጻናትን ንኣሽቱ ዓበይትን ኣዝዩ ልሙድ ዝኾነ ሕማም እዩ። ኣብ እዋን ጕርዝውና ዝያዳ ክርአ ይኽእል ’ ዩ።

ካልእ ናይዚ ነገር እንተሃልዩ ኣብ ስድራኻ ሓደ ሰብ እዚ ኩነታት እንተሃልይዎ ንስኻ እውን ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ። ስለዚ፡ ሓካይም ምስዚ ጀነቲካዊ ምትእስሳር ከም ዘለዎ ይኣምኑ።

ብተወሳኺ እዞም ዝስዕቡ ኩነታት ዘለዎ ሰብ ኬራቶሲስ ፒላሪስ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ።

ብሓቂ ካብ 50% ክሳብ 80% መንእሰያትን 40% ዓበይትን ኣብ ገለ እዋን ህይወቶም እዚ ኩነታት ከጋጥሞም እዩ።

ናይዚ ምልክታት እንታይ እዮም?

ኬራቶሲስ ፒላሪስ ኣብ ኣካላትና ዝኾነ ቃንዛ ወይ ጉድኣት ኣየስዕብን እዩ። ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ መልክዑ ቍሩብ ዘይምቹእነትን ሕፍረትን ክስምዓካ ይኽእል እዩ።

ቀንዲ ምልክት ናይዚ ኩነታት ኣብ ቆርበትና ንኣሽቱ፡ ረሳሕ፡ ሕብሪ ዝቐየረ ጽፍፍቲ ምትእኽኻብ እዩ። ቆርበት ስትሮቨሪ ይመስሉ። ገለ ሰባት ነዚ ጽፍፍቲ ካብ ምርኣይ ወጻኢ ካልእ ምልክት የብሎምን። ይኹን እምበር፡ ገለ ሰባት እዞም ዝስዕቡ ምልክታት እውን ከጋጥሞም ይኽእል እዩ፤

ግን ዘክር፡ ምሕርቃምን ደረቕን ቆርበት ብኻልእ ኩነታት እውን ክመጽእ ይኽእል እዩ። ኤክዚማ፡ ሶርያሲስ፡ ዝተፈላለየ ኣለርጂን ረኽሲ ፋንጋስን እውን ተመሳሳሊ ምልክታት ኣለዎም። ስለዚ ብዛዕባ እዞም ምልክታት ዝኾነ ጥርጣረታት እንተሃልዩካ ፡ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሓኪምካ ምኻድ ዝበለጸ እዩ።

ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን፧ ብልክዕ ብኸመይ ትፈልዮ?

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ፡ እዞም ምጉርፋጥ እዚኣቶም ብሓቂ ዕንፍሩር ናይ ሓደ ኬራቲን ዝበሃል ፕሮቲን እዮም። ኣብዚ እዩ ኣብ ቆርበትና ዝርከቡ ጽሕግታት ጸጉሪ በዚ ኬራቲን ዝዕጸዉ። ንቡር ኮይኑ እዚ ኬራቲን ምስቲ ዝሞቱ ዋህዮታት ቆርበት ክፈስስ ኣለዎ። ነዚ ኩነታት ዘለዎም ሰባት ግን ከምኡ ኣይከውንን።

ሓካይም ክሳብ ሕጂ ገለ ሰባት ንምንታይ ከም ዘማዕብሉ ገለ ድማ ከም ዘየማዕብሉ ብልክዕ ኣይፈልጡን እዮም፡ እንተኾነ ግን ጀነቲካዊ ባእታ ከም ዘለዎ ንጹር እዩ።

እዚ ተላባዒ ሕማም ድዩ?

ኣይፋልን ኬራቶሲስ ፒላሪስ ተላባዒ ሕማም ኣይኮነን። ካብ ካልእ ክትሕዞ ኣይትኽእልን ኢኻ፡ ናብ ካልእ ክትዝርግሖ እውን ኣይትኽእልን ኢኻ። ስለዚ ብዛዕባኡ ኣይትጨነቑ።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይፈልጦ፧

መብዛሕትኡ ግዜ ሓኪምካ ቆርበትካ ብምምርማር ንሕማም ኬራቶሲስ ፒላሪስ ክፈልጥ ይኽእል። ንምፍላጥ ኣዝዩ ቀሊል ስለዝኾነ መብዛሕትኡ ግዜ ካልእ ሕክምናዊ መርመራ ኣየድልን። ኣቀማምጣን ባህርን ናይቲ ዕንፍሩር ነቲ መርመራ ንምርግጋጽ ክሕግዝ ይኽእል። ይኹን እምበር ፡ ሓኪምካ እንተተሻቒሉ፡ ከም ባዮፕሲ ዝኣመሰለ ነገር ክገብሩ ይደልዩ ይኾኑ፡ እዚ ድማ ንእሽቶ ቆርበት ምውሳድ ዘጠቓልል እዩ።

እዚ ብኸመይ ይሕከም?

ብመጀመርታ ኬራቶሲስ ፒላሪስ ጎዳኢ ኩነታት ስለዘይኮነ ግድን ምሕካም ኣየድልዮን እዩ። ንመብዛሕትኦም ሰባት፡ እዞም ምጉርፋጥ ባዕሎም ክጠፍኡ እዮም ወይ ድማ ኣብ 30 ዓመት ምስ መልኡ ኣዝዮም ክርኣዩ ኣይክእሉን እዮም።ኣብ ሓጋይ ክጠፍኡን ኣብ ክረምቲ ዳግማይ ክረኣዩን እውን ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ።

መልክዕ ናይዞም ጽፍፍቲ እንተ ኣሸጊሩካ ግን መልክዖም ንምንካይን ቆርበትካ ንምልስላስን ክትገብሮም እትኽእል ውሑዳት ነገራት ኣለዉ።

1. መዓልታዊ ምጥቃም ሞይስቸራይዘር

እዚ ኩነታት እዚ ቆርበትና ምስ ነቐጸ ይጋደድ። ስለዚ ኣብ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ ጽቡቕ ሞይስቸራይዘር ምልካይ ቆርበት ዘድልዮ ርስሓት ንኽረክብ፡ ነቲ ጽፍፍቲ ከለስልስን መልክዑ ክቕንስን ይሕግዞ። ብፍላይ ድሕሪ ምሕጻብካ ሞይስቸራይዘር ምልካይ ውጽኢታዊ እዩ፣ ኣካላትና ገና ቁሩብ ርጥበት ኣብ ዘለዎ እዋን።ነዚ ዕላማ እዚ ኣሞንየም ላክቴትን ኣልፋ ሃይድሮክሲል ኣሲድን ዝሓዙ ሞይስቸራይዘርስ ዝበለፀ ይጥዕሙ።

2. ሓኪም ዝእዘዙ ዓይነታት ክሬማት

ሓኪምካ ፍሉይ ክሬም ክመኽረካ ይኽእል እዩ። ዩርያ፡ ሳሊሲሊክ ኣሲድን ግላይኮሊክ ኣሲድን ዝሓዙ ክሬማት ንመልክዕ ናይዞም ጽፍፍቲ ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ። ቪታሚን ኤ ዝሓዙ ክሬማት (ከም Retin-A®) እውን ንውህደት ኬራቲን ንምቁጽጻር ክሕግዙ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ነዚኦም ካብ መጠን ንላዕሊ ምጥቃም ንቆርበትና ጐዳኢ ክኸውን ስለ ዝኽእል ፡ ኣብ ትሕቲ ሕክምናዊ ምኽሪ ጥራይ ተጠቐመሉ።

3. ልኡም ምቕልቃል

ኣብ እትሕጸበሉ እዋን፡ ሉፋ፡ መሕጸቢ ጨርቂ ወይ ልኡም ስክራብ ተጠቒምካ ነቲ ጽፍፍቲ ዘለዎ ቦታ ብክቢ ምንቅስቓስ ቀስ ኢልካ ምምሳሕ። ግን ብዙሕ ኣይትሕጸብ ኣይትረስዕ። ከምኡ ምግባር ንቆርበት ከቖጥዕን ነቲ ኩነታት ከጋድዶን ይኽእል።

4. ፍወሳታት ሌዘር

እዚ ሕክምና ኣብ ከባቢ እቲ ጽፍፍቲ ንዝፍጠር ምቅያሕ ወይ ቡናዊ ሕብሪ ምቕያር ከጉድል ይኽእል እዩ፡ እዚ ግን ብሓካይም ቆርበት ዝፍጸም እዩ።

ኣብ ገዛና ክንገብሮም እንኽእል ነገራት

ንደረቕ ቆርበት ንምፍዋስ ዝሕግዙ ውሑዳት ቀለልቲ ነገራት ኣብ መዓልታዊ ልምድኻ ክትውስኹሎም ትኽእሉ ኢኹም። እዚኦም ንመልክዕ ኬራቶሲስ ፒላሪስ ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ።

• ናይ ምሕጻብ ግዜ ምጉዳል፦ ልዕሊ 15 ደቓይቕ ኣይትሕጸብ።
• ውዑይ ማይ ምውጋድ፦ ልብጥ ዝበለ ማይ ምጥቃም። ውዑይ ማይ ንቆርበት ተፈጥሮኣዊ ዘይታቱ ይገፍፎ።
• ተሪር ሳሙናታት ምውጋድ፦ ልኡምን ጨና ዘይብሉን ሳሙና ወይ ምሕጻብ ኣካላት ተጠቐም።
• ሑሚዲፋየር ተጠቐም፦ ኣብ ክፍልኻ ዘሎ ኣየር ደረቕ እንተኾይኑ፡ ንኣየር ርስሓት ዝውስኽ ሑሚዲፋየር ምጥቃም ንቑጽ ቆርበት ንኸይነቅጽ ክሕግዝ ይኽእል።
• ብዙሕ ማይ ምስታይ፦ ኣብ ውሽጢ ማይ ማይ ምውሳድ ንጥዕና ቆርበት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ሕክምና ምስ ጀመርካ እውን ውጽኢት ንምርኣይ ካብ 4 ክሳብ 6 ሰሙን ኣቢሉ ክወስድ ይኽእል። ትዕግስቲ ምግባርን ቆርበትካ ምሕብሓብ ምቕጻልን ኣገዳሲ እዩ።