ሕጂ ብዛዕባ ንቕሳትካ ትጭነቕ ዲኻ? ብዛዕባ ሜላታት ምእላይ ንቕሳት ንመሃር!

ቅድሚ ሕጂ ትፈትዎ ዝነበርካ ንቕሳት ምናልባት ዓቢ ዛንታ ተተሓሒዙሉ ርኢኻ ሕጂ "ኣንታ እዚ ኣይደልን እየ" ኢልካ ትሓስብ ዲኻ? ምናልባት ብሰንኪ ኣረጊት ዝኽሪ ክኸውን ይኽእል፡ ወይ ድማ ንሓድሽ ስራሕ ዕንቅፋት ክኸውን ይኽእል እዩ። እቲ ምኽንያት ዝኾነ ይኹን ይኹን፡ ካብ ዘይተደልየ ንቕሳት ምእላይ ዘይከኣል ኣይኮነን። ግን ብጥንቃቐን ብዘይ ስግኣትን ክስራሕ ዘለዎ ነገር እዩ። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ንዛረብ።

ንቕሳት እንታይ እዩ? ከመይ ጌርካ ትኣልዮ?

ብቐሊሉ ንቕሳት፡ ኣብ ትሕቲ ቆርበትና ኣብ ዝርከብ ንጣብ ቀለም ብምውጋእ ዝግበር ቀዋሚ ምልክት እዩ። ስለዚ ስለምንታይ ነባሪ ኮይኑ? ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ንቡር ኮይኑ ናብ ኣካላትና ዝኣትዉ ባዕዳውያን ንጥረ ነገራት ንምውጋድ ይሰርሕ። ንጥረ ነገራት ቀለም ንቕሳት ግን ኣዝዮም ዓበይቲ እዮም። ዋህዮታት ስርዓተ ምክልኻልና ክውሕጥዎም ኣይክእሉን እዮም። ስለዚ ድማ እዩ ንቕሳት ዘይሃስስ።

ምእላይ ንቕሳት ነቶም ዓበይቲ ንጥረ ነገራት ቀለም ናብ ንኣሽቱ ቁራጽ ምብታን ዘጠቓልል ኮይኑ፡ ስርዓተ ምክልኻልና ዝተፈላለየ ሜላታት ተጠቒምካ ከውጽኦም ይኽእል። ድሕሪኡ፡ እቲ ኣካል ባዕሉ ነተን ንኣሽቱ ቝራጽ ቀለም በብቝሩብ የውጽአን።

ንቕሳት ምስ ኣውጻእካ ይጎድኣካ ድዩ?

እዚ ሕቶ ብዙሓት ሰባት ዝሓቶ ሕቶ እዩ። ብሓቂ እቲ ቃንዛ ከከምቲ ዝመረጽካዮ ኣገባብ ይፈላለ እዩ። ገሊኦም ድማ ምስ ንቕሳት ምግባር ሓደ እዩ ይብሉ። ካልኦት ድማ ከም ጎማ ዝተሰናበደ ኮይኑ ይስምዖ ይብሉ። ድሕሪ እቲ ሕክምና ቆርበት ቁሩብ ክቑስል ይኽእል።

ግን ኣይትጨነቑ። ኣብ እዋን ቃንዛ ዘለዎ ሕክምናታት፡ ሓኪምካ ንእዋናዊ መደንዘዚ ክሬም ክለኽዮ ወይ ከባብያዊ መደንዘዚ ክወግእ እዩ፡ እዚ ድማ ነቲ ቃንዛ ብዓቢኡ ንምቁጽጻር ክሕግዝ ይኽእል።

ንቕሳት ንምእላይ ዝሕግዙ ሜላታት እንታይ እዮም?

ንቕሳት ንምእላይ ሓያሎ መገድታት ኣለዉ። ኩሎም ሜላታት ግን ንኹሉ ዝምችኡ ኣይኮኑን። ቀንዲ ኣገባባት እስከ ንርአ።

ቁሩብ ተወሳኺ ሓበሬታ ብዛዕባ ኣገባብ ሌዘር

ኣብዚ እዋን እዚ ሌዘር እቲ ዝበዝሐ ተፈታዊን ውሑስን ሜላ ስለዝኾነ፡ ብደቂቕ ንርኣዮ።

ስለምንታይ እዩ ብዙሕ ክፍለ ግዜታት ዘድሊ?

ሕሰብዎ፡ ንቕሳት ምስ እትገብር፡ እቲ ቀለም ብሓያሎ ንጣብ ቆርበት ይሓልፍ። ሓደ ግዜ ብሌዘር ምሕካም ነቲ ላዕለዋይ ንጣብ ቀለም ጥራይ እዩ ዝሰብሮ። ድሕሪኡ ንኣካላትካ ነቶም ዝተሰብሩ ንጥረ ነገራት ቀለም ንምእላይ ግዜ ክትህቦ ኣለካ። ከምኡ’ውን ቆርበትካ ንኽሓዊ ግዜ የድልዮ። እቲ ዝቕጽል ክፍለ ግዜ እቲ ዝቕጽል ንጣብ ቀለም ምስ ዝሕከም እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ካብ 6 ክሳብ 12 ክፍለ ግዜ የድሊ።

ንቕሳት 100% ክእለ ይኽእል ድዩ?

እዚ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ንቕሳት ምሉእ ብምሉእ ክእለ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ግን 100% ኣይእለን። ገለ ዓይነታት ቀለም (ብፍላይ ፍኹስ ዝበለ ሕብሪ) ንጩራታት ሌዘር ዝወሓደ ምላሽ ይህቡ። ከምኡ’ውን ኣብ ቆርበት ኣዝዩ ኣዕሚቑ ዝኣተወ ቀለም ንምእላይ ኣጸጋሚ እዩ። ከም ጸሊምን ሰማያውን ዝኣመሰሉ ጸሊም ሕብሪ ንብርሃን ሌዘር ብጽቡቕ ስለ ዝምጥጥዎ፡ ንምእላይ ዝቐለለ እዩ።

ኣብ ገዛኻ ንቕሳት ከተውጽእ ምፍታን ዘስዕቦ ሓደጋታት

እዚ ፍጹም ጽቡቕ ሓሳብ ኣይኮነን። ኣብ ኢንተርነት ዝርከቡ ንቕሳት ዘወግዱ ክሬማትን ጨው ዝሕጸቡን ኣብ ቆርበትና ከቢድ ጉድኣት ጥራይ እዮም ዘስዕቡ።

• ከቢድ በሰላ ከጋጥም ይኽእል።
• ረኽሲታት ከጋጥም ይኽእል።
• ሕብሪ ቆርበት ንሓዋሩ ክቕየር ይኽእል እዩ።

ስለዚ ንቕሳት ከተውጽእ እንተደሊኻ ናብ ዝሰልጠነን ብቑዕን ሓኪም ቆርበት ምኻድ ዝበለጸ ውሑስ እዩ .

ድሕሪ ሕክምና ንቆርበት ብኸመይ ንከናኸኖ?

ከምኡ’ውን ሕክምና፡ ድሕሪኡ ቆርበትካ ምሕብሓብ’ውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። በሰላ ንኸይፍጠር ነዚ ነገራት እዚ ምግባርካ ኣረጋግጽ።

• ድሕሪ ሕክምና ብቕጽበት ኣብቲ ቦታ ናይ በረድ ዕሹግ ምልካይ። እዚ ድማ ነድሪን ሕበጥን ከጉድል እዩ።
• መዓልታዊ ብሓኪምካ ዝመኸረካ ጸረ-ነፍሳት ቅብኣት ምልካይ።
• ነቲ ቦታ ብፋስ ሸፊንካ ጽሬቱ ሓዝ።
• ካብ ንጽባሒቱ ጀሚርካ ሻወር ክትወስድ ትኽእል ኢኻ ፡ ነቲ ዝተሓከመሉ ቦታ ግን ኣትሪርካ ኣይትሕጸቦ።
• ኣብ ደገ ክትወጽእ ከለኻ መከላኸሊ ጸሓይ ምጥቃምካ ኣረጋግጽ።
• እቲ ዝዓበየ ነገር: ኣብ ቆርበትካ ዝፍጠሩ ስካብ ኣይትለቕሞም ወይ ኣይትሕረቑ። ባዕሎም ይወድቁ። እንተዘይኮይኑ ኣብ መወዳእታ በሰላ ክትረክብ ኢኻ።

ድሕሪ ሕክምና ከም ዘይጽወር ቃንዛ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ሕበጥ ወይ ረስኒ ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ምኻድ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ኪድ።