እስከ ብዛዕባ እቲ ንጥንሲ ዝከላኸል ሓድሽ ሜላ ጀል ንመሃር? (ፌክሲ ርሕሚ ጀል)

ኣብ መከላኸሊ ጥንሲ ክመጽእ ከሎ፡ ብዙሓት ካባና ሓደ ወይ ካልእ ጸገም ኣሎና። ገለ ሰባት መዓልታዊ ከኒናኦም ምውሳድ ይርስዑ። ካልኦት ድማ ቁሩብ ንሆርሞናዊ ኣገባብ ይፈርሑ። ስለዚ፡ "ኣብ ዘድልየሉ እዋን ጥራይ፡ ብዘይ ሆርሞናት ክትጥቀመሉ እትኽእል ቀሊል ሜላ እንተዝህሉ ክንደይ ዓቢ ምኾነ" ኢልኩም ሓሲብኩም ትኾኑ። ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ብተዛማዲ ሓድሽ ኣገባብ መከላኸሊ ጥንሲ ንኸምዚኦም ዝኣመሰሉ ሰባት ዝምችእ ክንዛረብ ኢና። እዚ ኣብ ርሕሚ ዝኣቱ ፍሉይ ጀል እዩ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ እዚ ጀል እንታይ እዩ?

እዚ ብሕክምናዊ ኣገላልጻ ላክቲክ ኣሲድ፡ ሲትሪክ ኣሲድን ፖታስየም ቢታርትሬትን ዝሓዘ ጀል እዩ። ይኹን እምበር ኣብ መዓልታዊ ኣጠቓቕማ ብኸም ፌክሲ ዝኣመሰሉ ምልክታት ንግዲ ይፍለጥ። ቀንዲ ስርሑ ድማ ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ጥንሲ ምክልኻል እዩ።

እዚ ብኸመይ ከም ዝሰርሕ ሕሰብ። ርሕሚና ብተፈጥሮኣዊ ኣሲዳዊ (pH ንብሎ) እዩ። እዚ ጀል ዝገብሮ ነቲ ኣሲዳዊ ደረጃ ምዕቃብ እዩ። ኣብዚ ኣሲዳዊ ሃዋህው ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ምንቅስቓስን ምሕንባስን ኣጸጋሚ እዩ። ብልክዕ ንምዝራብ፡ ምንቅስቓስ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ የዳኽሞ። ስለዚ፡ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ብማህጸን ኣቢሉ ንኽጓዓዝን ምስ እንቋቑሖ ንኽራኸብን ዘለዎ ዓቕሚ ኣዝዩ ይንክዮ። እዚ ሆርሞናዊ ኣገባብ መከላኸሊ ጥንሲ ስለዘይኮነ ፡ ከም መዓልታዊ ከኒና ምውሳድ ኣብ ደረጃ ሆርሞን ኣካላትና ጽልዋ የብሉን።

ነዚ ቅድሚ ምጥቃምካ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ነገራት

ከምቲ ኣብ ዝኾነ ሓድሽ መድሃኒት ዝግበር፡ እዚ መድሃኒት ንዓኻ ዝምጥን ምዃኑ ንምርግጋጽ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ኣገዳሲ እዩ። ብፍላይ ካብዞም ዝስዕቡ ኩነታት እንተሃልዩካ ንሓኪምካ ምሕባር ኣገዳሲ እዩ፤

• ብተደጋጋሚ ረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ እንተ ኣጋጢሙካ፦ ብተደጋጋሚ ረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ (UTIs) ዝስምዓካ ሰብ እንተኾንካ፡ ብዛዕባኡ ንገሮም።
• ረኽሲ ርሕሚ ወይ ሸኾና፦ ኣብዚ እዋን ረኽሲ ርሕሚ ወይ ረኽሲ ከባቢ ርሕሚ እንተሃልዩካ።
• ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት፦ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፍ ሕማም (STD) ከም ሀርፐስ፡ ጎኖርያ ወይ ክላሚድያ እንተሃልዩካ ወይ እንተሃልዩካ።
• ኩነታት ኤችኣይቪ ወይ ኤይድስ፡- ኤችኣይቪ እንተሃልዩካ ወይ ኤይድስ እንተሃልዩካ።
• ኣለርጂ፦ ኣብዚ ጀል ካብ ዘለዉ ቀመማት ወይ ንኻልእ መድሃኒታት፡ መግብታት ወይ መዕቆቢ ነገራት ኣለርጂ እንተሃልዩካ።
• ጥንስን ምጥባውን፦ ድሮ ነፍሰጾር እንተ ዄንኪ፡ ክትጠንስ ትፍትን እንተ ዄንኪ፡ ወይ ጡብ ኣደ ትጠብዊ እንተ ዄንኪ፡ ንሓኪምኪ ክትነግር ይግባእ።

ካብዚ ሓበሬታ እዚ ብምብጋስ ሓኪምኪ እዚ ኣገባብ መከላኸሊ ጥንሲ ክሳብ ክንደይ ንዓኻ ዝምችእን ውሑስን ምዃኑ ክውስን ይኽእል።

ነዚ ብልክዕ ብኸመይ ትጥቀመሉ?

ጥንሲ ንምክልኻል ነዚ ጀል ብትኽክልን ብትኽክልን ምጥቃም ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ .

1. ቅድሚ ምጥቃምን ድሕሪ ምጥቃምን ፡ መጀመርታ ኣእዳውና ብማይን ሳሙናን ኣጸቢቕና ንሕጸብ። ድሕሪ ምጥቃም ኣእዳውካ እንደገና ምሕጻብ።

2. ንኣጠቓቕማ ርሕሚ ጥራይ፦ እዚ ኣብ ውሽጢ ርሕሚ ጥራይ እዩ ክውዕል ዘለዎ። ብዝኾነ ምኽንያት ኣብ መሃንቱስ ኣይትጠቐሙ።

3. ግዜ ኣገዳሲ እዩ፦ እዚ ቅድሚ ጾታዊ ርክብ ምጅማርካ ክትኣቱ ኣለካ . ኣብ ዝኾነ እዋን ክሳብ ሓደ ሰዓት ቅድሚ ጾታዊ ርክብ ክውዕል ይኽእል። እንተኾነ ድሕሪ ጾታዊ ርክብ እንተተጠቒምካሉ ውጽኢታዊ ኣይከውንን።

4. መምርሒታት ተኸተል፦ እዚ ጀል ብሓደ ግዜ ኣብ እትጥቀመሉ ቅድሚኡ ዝተመልአ መተግበሪ ይመጽእ እዩ። ከመይ ጌርካ ከም እትጥቀመሉ ዝሕብር መምርሒ ኣብቲ ዕሹግ ብንጹር ተጻሒፉ ኣሎ። ብጥንቃቐ ኣንብቦምን ብልክዕ ተኸታተሎምን።

5. ዳግማይ ጾታዊ ርክብ እንተፈጺምካ፦ ኣብ ውሽጢ ሓደ ሰዓት ካብ ሓደ ግዜ ንላዕሊ ጾታዊ ርክብ እንተፈጺምካ ፡ ብርግጽ ሓድሽ መተግበሪ ክትጥቀም ኣለካ .

ካልእ ክትጥቀመሉ ከለኻ ኣብ ግምት ከተእትዎ ዘለካ ነገራት

• ምስ ካልኦት ሜላታት መከላኸሊ ጥንሲ፦ እዚ ጀል ምስ መብዛሕትኦም ሆርሞናዊ ኣገባባት መከላኸሊ ጥንሲ፡ ዳያፍራምን ዝተፈላለዩ ዓይነታት ኮንዶምን (ላቴክስ፡ ፖሊዩረቴን፡ ፖሊኣይሶፕሪን) ክውዕል ይኽእል። ይኹን እምበር ምስ መከላኸሊ ጥንሲ ቀለቤት ርሕሚ ካብ ምጥቃም ክንቁጠብ ይምከር .
• ጸገማት ካልኦት መድሃኒታት፦ እዚ ጀል መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ካልኦት መድሃኒታት ጸገም ኣየስዕብን እዩ። ምስ መድሃኒታት ረኽሲ ርሕሚ ከም ማይኮናዞል፡ ሜትሮኒዳዞልን ቲዮኮናዞልን ክውዕል ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ብዛዕባ ዝኾነ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒት ወይ ቪታሚናት ንሓኪምካ ምሕባር ዝበለጸ እዩ።
• ክህልዉ ዝኽእሉ ኣጠቓቕማታት፤ኣብ ዝኾነ መዓልቲ ዑደት ወርሓዊ ጽግያትካ ክትጥቀመሉ ትኽእል ኢኻ። ካብታ ሓኪምኪ ድሕሪ ሕርሲ ወይ ምንጻል ጥንሲ ጾታዊ ርክብ ምፍጻም ውሑስ እዩ ካብ ዝብለላ መዓልቲ ጀሚርካ ውን ክትጥቀመሉ ትኽእል ኢኻ።

ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዮም?

እዚ መድሃኒት ከም ዝኾነ መድሃኒት ኣብ ገለ ሰባት ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። እንታይ ምዃኖምን እንተተፈጢሮም እንታይ ክንገብር ከምዘለናን እስከ ንርአ።

ነዚ ብኸመይ ክዕቅቦ?

• ካብ ቆልዑ ርሓቕ።
• ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት (ካብ 15 ክሳብ 30 ዲግሪ ሴንቲግሬድ) ምዕቃብ።
• ክሳብ እትጥቀመሉ ኣብቲ ፎይል ፓኬት ኣቐምጦ።
• ዝተረፈ ገንዘብ ድሕሪ ምውዳእ መዓልቲ ደርብዮ።