ቅድሚ ማይግሬን እውን ዘገርም ምልክታት የጋጥመካ ድዩ? እዚ ናይ ማይግሬን ኣውራ ክኸውን ይኽእል እዩ!

ሓደ ሓደ ግዜ ከም ኣብ ቅድሚ ዓይንኻ መብራህቲ ምርኣይ፡ መስመራት ምርኣይ፡ ወይ ቅድሚ ሕማም ርእስኻ ሃንደበት ኣብ ኣካላትካ ምውጥዋጥ ዝኣመሰሉ ዘገርም ምልክታት የጋጥመካ ድዩ? ሓድሓደ ግዜ ክትዛረብ እውን ከይተረፈ ክትቃለስ ትኽእል ኢኻ። እዚኦም ዝኾነ ነገር ጥራይ ኣይኮኑን። ነዚ (ማይግሬን ኣውራ) ንብሎ። ከም ንእሽቶ ቅድመ-ስምዒት እዩ፣ ቅድሚ እቲ ማይግሬን ዝበሃል ህቦብላ ምምጽኡ መጠንቀቕታ እዩ። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ (ማይግሬን ኣውራ) ብቐሊል ብዝርድኣኩም መንገዲ ንዛረበሉ ሕራይ?

መጀመርታ ማይግሬን ኣውራ እንታይ ምዃኑ ንርአ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ማይግሬን ኣውራ፡ ገለ ሰባት ቅድሚ ሕማም ርእሲ ማይግሬን ምጅማሩ ዘጋጥሞም ተኸታታሊ ህዋሳዊ ለውጢ እዩ። ከም "ናይ መጠንቀቕታ ምዕራፍ" እዩ። ንህዋሳትካ ከም ምርኣይ፡ ምስማዕን ምትንኻፍን ክጸልዎም ይኽእል። ብኸምዚ ጌርካ ሕሰቦ፤

• ኣብ ቅድሚ ዓይንኻ ዝተፈላለየ ዓይነት መብራህቲ፡ ከም ደቀቕቲ ነጥብታት ዝንሳፈፉን ዚግዛግን ትርኢ።
• ገለ ሰባት ኣብ እዝኖም ቀጻሊ ድምጺ ዝስምዑ ዘለዉ ኮይኑ ክስምዖም ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ቲኒተስ ኢልና ንጽውዖ።
• ምድንዛዝ ክስምዓካ ወይ ሚዛንካ ክስእን ይኽእል።
• ሳሕቲ እኳ እንተዀነ፡ ገሊኦም ሰባት ብግቡእ ኪዛረቡ ዘይክእሉሉ እዋናት ኣሎ።

እዞም ምልክታት መብዛሕትኡ ግዜ ቅድሚ ሕማም ርእሲ ካብ 30 ክሳብ 60 ደቓይቕ ኣቢሉ ይጅምሩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ግን ኩሉ ማይግሬን ዘለዎ ሰብ ከምዚ ዘጋጥሞ ኣይኮነን (Migraine Aura)፣ ምስ ነፍሲ ወከፍ ማይግሬን ድማ ኣይፍጸምን እዩ።

ዓይነታት ማይግሬን ኣውራ ኣለዉ ድዮም?

እወ ብዛዕባ ሰለስተ ቀንዲ ዓይነታት ማይግሬን ኣውራ ኢና ንዛረብ ዘለና።

1. ቪዥዋል ኣውራ ፡ እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር ዓይነት እዩ። ኣብ ራእይካ ግዝያዊ ለውጢ ዘጠቓልል እዩ። ንኣብነት፡ ሃንደበት መብራህቲ ወይ መስመር ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ።

2. Sensorimotor Aura: እዚ ህዋሳትካ ወይ ምንቅስቓስካ ክጽሎ ከሎ እዩ። ኣብ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ክፋላት ኣካላትካ ምድናስ፣ ምሕንጣጥ ወይ ድኻም ክስምዓካ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ምስ ስእላዊ ኣውራ ክኽሰት ይኽእል ወይ ኣይክእልን።

3. ዲስፋሲክ ኣውራ ፡ እዚ እቲ ብርቂ ዓይነት እዩ። ምዝራብ ምዝራብ፡ ምዝካር ምጥፋእን ዝብሃል ንምርዳእ ምጽጋምን ዝልለ እዩ።

እዚ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ኩሉ ማይግሬን ዘለዎ ሰብ ማይግሬን ኣውራ ከምዘየጋጥሞ ገሊጽና ኣለና። ብስታቲስቲክስ ካብ 25% ክሳብ 30% ካብቶም ማይግሬን ዘለዎም ሰባት ማይግሬን ኣውራ የጋጥሞም። እዚ ማለት ካብ ኣርባዕተ ሰባት ሓደ እዩ።

ካብቶም ነዚ ዘጋጥሞም (ማይግሬን ኣውራ)፤

• ካብ 90% ክሳብ 99% ዝኾኑ ሰባት ስእላዊ ድምጺ የጋጥሞም። እዚ ማለት ኣብ መብዛሕትኦም ሰባት ዘጋጥም እዩ ማለት እዩ።
• ኣስታት 36% ሰባት ህዋሳዊ ድምጺ የጋጥሞም።
• ዲስፋሲክ ኣውራ ኣብ ውሑዳት ሰባት ይኽሰት ፣ ኣስታት 10% ።

ነቲ ስእላዊ ኣውራ ከመይ ትርእዮ?

ሓደ ናይ ምርኣይ ኣውራ ዘጋጥሞ ሰብ እዞም ዝስዕቡ ምስ ምርኣይ ዝተኣሳሰሩ ምልክታት ከጋጥሞ ይኽእል እዩ፤

• ብልጭ ዝብል መብራህቲ፦ ሃንደበት ኣብ ቅድሚ ኣዒንቲ መብራህቲ ይበርህ።
• ድሙቕ ሕብሪ ዘለዎም ነጥብታት፦ ዝተፈላለየ ሕብሪ ዘለዎም ደቀቕቲ ነጥብታት ኣብ ዙርያኦም ይንሳፈፉ።
• ዚግዛግ መስመራት፦ ከም ሰንሰለታዊ፣ ዝተሰብረ መስመራት ዝኣመሰሉ ነገራት ይረኣዩ።
• ዕንበባ ዝመልኦ ራእይ፦ ነገራት ብጭቃ ከም ዝሓልፉ ጌሮም ይረኣዩ።
• ዕዉር ነጥብታት፦ ገለ ከባቢታት ምርኣይ ሃንደበት ዘይርአ ይኸውን።
• ከምቲ ንሓደ ነገር ብማይ ወይ ብዋዒ ምጥማት፦ ልክዕ ከምቲ ንነገራት ብማዕበል ውዑይ ኣየር ክትጥምቶም ከለኻ ዚገብሮ፡ ነገራት እተጨማለቑ ዀይኖም ክረኣዩ ይኽእሉ እዮም።

እዞም ምልክታት በብቑሩብ ይውስኹ፣ ሃንደበት ኣይመጹን እዮም።

ማይግሬን ኣውራ ሓደገኛ ድዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ ማይግሬን ኣውራ ሓደገኛ ወይ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ኣይኮነን ፡ እንተኾነ ግን ነቲ ዘጋጥሞ ሰብ ኣዝዩ ዘይምቹእን ዘፍርሕን ክኸውን ይኽእል።

ኣብዚ እቲ ኣገዳሲ ነገር ግን እዞም (Migraine Aura) ምልክታት ሓደ ሓደ ግዜ ምልክታት ናይ ሓደ ኣዝዩ ሓደገኛ ኩነታት ከም ወቕዒ ወይ ሓላፊ መጥቃዕቲ ኢስኬሚክ (TIA) ክመስሉ ይኽእሉ።

ስለዚ፡ ካብዞም ምልክታት እዚኣቶም ንመጀመርታ ግዜ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ወይ ካብቲ ልሙድ ዝተፈልየ ወይ ዝኸበደ እንተኾይኑ ፡ ብዘይ ዝኾነ ይኹን ምድንጋር ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ። ድሕሪኡ እቲ ሓኪም እዚ ማይግሬን ኣውራ ድዩ ወይስ ዝኸበደ ነገር ክውስን ይኽእል።

እዚ (ማይግሬን ኣውራ) ንምንታይ ይኽሰት?

ልክዕ ጠንቂ ማይግሬን ኣውራ ገና ምሉእ ብምሉእ ኣይተረድአን። ይኹን እምበር ብመሰረት ሳይንሳዊ መጽናዕትታት እዚ ኣብቲ ነገራት ዝርኢ ክፋል ሓንጎል ከም ዝፍጸም ይእመን፣ ቪዥዋል ኮርተክስ ንብሎ ፣ ከም ኤለክትሪካዊ ማዕበል ዝኣመሰለ ነገር ኣብኡ ስለ ዝዝርጋሕ ክኸውን ከም ዝኽእል ይሕሰብ። በዚ ኣብ ንጥፈታት ኤሌክትሪክ ዝመጽእ ለውጢ እዩ ኣብ ራእይ ዝረአ ዝገርም ነገራት ዝፍጸም።

ነዚ (Migraine Aura) እንታይ ይውስኾ? (መበገሲታት)

እዞም (Migraine Aura) ክታበታት ነቶም መብዛሕትኡ ግዜ ንማይግሬን ዝውስኹ ረቛሒታት ይጸልዉ (ልሙዳት ማይግሬን ብዘይ ኣውራ)። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ፤

• ሓያል ብርሃን፦ ሃንደበታዊ ሓያል ብርሃን ጸሓይ፡ ፍላሽ መብራህቲ፡ ሓድሓደ ግዜ ድማ ካብ ስክሪን ቲቪ ወይ ኮምፒተር ዝወጽእ ድሙቕ ብርሃን እውን ክጸልዎ ይኽእል እዩ።
• ገለ መግብታት ወይ መስተታት፦ ከም በርበረ፡ ቸኮሌት፡ ቡን፡ ሻሂ፡ ከምኡውን ዝተመስርሑ መግብታት ዝኣመሰሉ ነገራት ንገለ ሰባት ክጸልዉ ይኽእሉ።
• ገለ መድሃኒታት፦ ንኣብነት መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት።
• ጸቕጢ፦ እዚ ንብዙሓት ሰባት ዝጸሉ ዓቢ ረቛሒ እዩ። ብሰንኪ ከም ናይ ቤት ጽሕፈት ጸገም፡ ናይ ስድራቤት ጸገም፡ ፈተና ወዘተ ዝኣመሰሉ ነገራት ዝመጽእ ጸቕጢ።
• ናይ ድቃስ ጸገማት፤እኹል ድቃስ ዘይምርካብ፡ ወይ ብዙሕ ምድቃስ።
• ወርሓዊ ጽግያት ኣብ ደቂ ኣንስትዮ፦ እዚ ምስ ለውጢ ሆርሞናት ዝተኣሳሰር እዩ።
• ብርቱዕ ጨናታት፦ ገለ ሽታታት ከም ትኪ ይጨኑ።
• ለውጢ ኩነታት ኣየር።

እዚኦም እቶም ዝበዝሑ ምኽንያታት እኳ እንተኾኑ፡ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለዩ ይኽእሉ።

ማይግሬን ኣውራ እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ብኸመይ ትፈልጥ? (መርመራ)

ምልክታት ማይግሬን ኣውራ ምስ ዝህልወካ ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ እቲ ቀዳማይ ክገብሮ ዝኽእል ካልእ ከቢድ ሕክምናዊ ኩነታት ከምዘየለ ምርግጋጽ እዩ። ምኽንያቱ ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ እዞም ምልክታት ምስ TIA ወይ mini stroke ክመሳሰሉ ይኽእሉ።

ስለዚ እቲ ሓኪም ከምዚኦም ዝበሉ መርመራታት ክገብር ይኽእል እዩ፤

• ኣካላዊ መርመራ፦ ሓፈሻዊ ጥዕናኻ ይምርመር።
• መርመራ ዓይኒ፦ እዞም ምልክታት ብኻልእ ጸገም ዓይኒ ዝመጹ እንተኾይኖም ምፍታሽ።
• ሲቲ ስካን (ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ ስካን) ናይ ርእሲ፦ እዚ ንውሽጢ ሓንጎል ዝርዝር ስእሊ ክወስድ ይኽእል። እዚ ድማ ኣብ ሓንጎል ገለ ጸገም እንተሃልዩ፡ ከም ሕበጥ ወይ ደም ምረጋግጽ ዝኣመሰለ ነገር እንተሃልዩ ንምፍላጥ ክሕግዝ ይኽእል።
• ናይ ሓንጎል ኤምኣርኣይ (ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ)፦ እዚ መርመራ እዚ ንቲሹን ኣካላትን ሓንጎል ዝርዝር ስእሊ ዝወስድ እውን እዩ። ካብ ሲቲ ስካን ንላዕሊ ንጹር ምስሊ ይህብ።

ድሕሪ እዞም መርመራታት ጥራይ እዩ እቲ ሓኪም ማይግሬን ኣውራ ድዩ ወይስ ካልእ ብልክዕ ክነግረካ ዝኽእል።

ነዚ (Migraine Aura) ደው ንምባል እንታይ ክግበር ይከኣል? (ህክምና)

ቀንዲ ዕላማ ምፍዋስ ማይግሬን ኣውራ ምልክታት ምቁጽጻርን ምስኡ ዝመጽእ ሕማም ርእሲ ምንካይን እዩ። ሓኪምካ ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ፤

• መቐነሲ ቃንዛ፦ ከም ኣሰታሚኖፈን ፣ ኢቡፕሮፈን ፣ ኣስፕሪንን ዝኣመሰሉ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መድሃኒታት ኣብ መጀመርታ ናይቲ ኣውራ ምስ ዝውሰዱ ቃንዛ ሕማም ርእሲ ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ትሪፕታንስ፦ እዚኦም ብፍሉይ ንሕማም ማይግሬን ዝተዳለዉ መድሃኒታት እዮም። ኣብነት ሱማትሪፕታንን ሪዛትሪፕታንን ይርከብዎም። ብመልክዕ ከኒና፣ ብኣፍንጫ ዝረግፍ ወይ ብመርፍእ ይመጹ። ነቲ ናይ ቃንዛ ምልክታት ናብ ሓንጎል ዝልእኽ መንገድታት ይዓጽዉ።
• ዳይሃይድሮኤርጎታሚን ብኣፍንጫ ዝረግፍ ወይ መርፍእ: እዚ ምልክታት ማይግሬን ንምንካይ እውን ይጥቀመሉ።
• ኦፒዮይድስ ፡ እዚኦም ኣዝዮም ሓያላት መቐነሲ ቃንዛ እዮም። ከም ትሪፕታን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ክጥቀሙ ንዘይክእሉ፡ ወይ ድማ ካብኡ ዘይረብሑ ሰባት ይወሃቡ። ልዑል ሓደጋ ወልፊ ስለዘለዎም ፡ ካልኦት ኩሎም ኣማራጺታት ምስ ዝፈሸሉ ጥራይ እዮም ኣብ ግምት ዝኣትዉ።
• ጸረ-ረስኒ መድሃኒታት፤ረስኒን ተምላስን ምስ ማይግሬን ኣውራ እንተተፈጢሩ፡ ከም ሜቶክሎፕራማይድን ክሎርፕሮማዚንን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ነቶም ምልክታት ክቆጻጸርዎም ይኽእሉ።
• መመላእታ ማግነዝየም፦ ገለ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ማግነዝየም ንናይ ምርኣይ ኣውራታት ከጉድልን ቃንዛ ከጉድልን ይኽእል።

እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ዝኾነ መድሃኒት ትወስዶ፡ ከምቲ ሓኪምካ ዝሃቦ መምርሒ ጥራይ፡ በቲ ዝተኣዘዘልካ መጠን ጥራይ ድማ ውሰዶ። ናብ ፋርማሲ ኬድካ ዝደለኻዮ ጥራይ ኣይትግዛእ።

ማይግሬን ኣውራ ክከላኸል ኣይክእልን ድዩ? (ምክልኻል)

ማይግሬን ኣውራስ ምሉእ ብምሉእ ደው ከተብሎ ኣጸጋሚ እዩ። ክንደይ ግዜ ከም ዘጋጥሙን ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኖምን ክንደይ ግዜ ከም ዝጸንሑን ንምንካይ ግን ክትገብሮም እትኽእል ነገራት ኣለዉ። ብተደጋጋሚን ከቢድን ማይግሬን ምስ ማይግሬን ኣውራስ እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ ነዞም ዝስዕቡ ክመኽረካ ይኽእል እዩ፤

• መመላእታ መግቢ ፡ ማግነዝየም ፡ CoQ10 (coenzyme Q10), Riboflavin (vitamin B2) ወዘተ እዚኦም ከምቲ ሓኪምካ ዝእዝዞ ክውሰዱ ኣለዎም።
• ጸቕጢ ደም ዘጉድሉ መድሃኒታት፡- ከም ቬራፓሚል ዝኣመሰሉ ካልሲየም ቻነል ብሎከራት ፡ ወይ ከም ቲሞሎል ፡ ፕሮፕራኖሎል ፡ ከምኡ’ውን ሜቶፕሮሎል ታርትሬት ዝኣመሰሉ ቤታ ብሎከራት ንማይግሬን ንምክልኻል ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ጸረ-ምውቃዕ መድሃኒታት፡- ከም ቶፒራሜትን ቫልፕሮኤትን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ንብዝሒ ማይግሬን ከጉድሉ ይኽእሉ። ይኹን እምበር እዚኦም ከም ረስኒ፣ ምድንዛዝን ለውጢ ክብደት ሰብነትን ዝኣመሰሉ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕቡ ይኽእሉ።
• ጸረ-ጭንቀት፦ ገለ ጸረ-ጭንቀት ከም ኣሚትሪፕታይሊን ዝኣመሰሉ ንሕማም ማይግሬን ንምክልኻል ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ምስ ካልሲቶኒን ጂን ዝተኣሳሰሩ ፔፕታይድ (CGRP) ሞኖክሎናል ጸረ-ኣካላት፦ እዚኦም ንሕክምና ማይግሬን ዝጸደቑ ሓደስቲ ብመርፍእ ዝውሰዱ መድሃኒታት እዮም። እዞም መርፍእ ኣብ ወርሒ ኣስታት ሓደ ግዜ ይውሃቡ።
• መርፍእ ቦቶክስ®፦ ንገለ ሰባት፡ መርፍእ ቦቶክስ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 12 ሰሙን ንማይግሬን ንምክልኻል ይሕግዝ።

እዚ ኩሉ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ሓኪም እዩ ዝፍጸም።

እዚ (ማይግሬን ኣውራ) ካብ ዝቕጽል ክንደይ ግዜ ኮይኑ?

መብዛሕትኡ ግዜ ምልክታት ማይግሬን ኣውራ በብቑሩብ እምበር ብሓንሳብ ኣይጅምርን። እዞም ምልክታት እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ካብ 20 ክሳብ 60 ደቓይቕ ይጸንሑ ። ድሕሪኡ እቲ ሕማም ርእሲ ይጅምር፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን እቲ ኣውራ ብዘይ ሕማም ርእሲ ክኽሰት ይኽእል።

ምልክታት (Migraine Aura) ምስ ዝረኣዩ እንታይ ክንገብር ኣለና?

ምልክታት ማይግሬን ኣውራ ከምዘለካ እንተተዓዚብካ፡ ወይ ቅድሚ ማይግሬን ዝመጽእ ካልእ ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ነዞም ዝስዕቡ ነገራት ግበር፤

1. ዝኾነ እትገብሮ ዘለኻ ነገር ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ኣቋርጾ። መኪና ትዝውር እንተ ዄንካ፡ ኣብ ውሑስ ቦታ ደው በል።

2. ብሓኪም ዝተኣዘዘልካ መድሃኒት ብቕልጡፍ ምውሳድ።

3. እንተተኻኢሉ ናብ ጽምው ዝበለን ጸልማትን ክፍሊ ብምኻድ ንእተወሰነ እዋን ኣዒንትኻ ዓሚትካ ፡ ወይ ድማ ክትድቅስ ፈትን።

4. ጥርሙዝ ዝሑል ማይ ኣብ ርእሲ ምቕማጥ እውን ንገለ ሰባት ዕረፍቲ ይህቦም።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ ምልክታት (Migraine Aura) ምስ ምልክታት ገለ ሓደገኛታት ሕማማት ክመሳሰል ይኽእል። ስለዚ ድማ፣

• እዚ ምልክታት ኣብ ህይወትካ ንመጀመርታ ግዜኻ እንተኾይኑ .
• ካብቲ ናይ ማይግሬን ኣውራ ዝተፈልየ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካኸ?
• ምልክታት ልዕሊ 60 ደቓይቕ እንተጸኒሑ .
• እቲ ኣውራ ብኸቢድ ምልክታት ከም ምድናስ ብሓደ ወገን ኣካላትና፣ ምዝራብ ዘይምኽኣል፣ ወይ ዕውርነት እንተድኣ ተሰንዩ ፣
• ድሕሪ 50 ዓመት ዕድመ ንመጀመርታ ግዜ ከምዚ ዓይነት ነገር እንተ ኣጋጢሙ .

ኣብ ከምዚ ዝበለ ኩነታት ፡ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ።

ብዘይ ሕማም ርእሲ (Migraine Aura) ማይግሬን ክህልወካ ይከኣል ድዩ?

እወ ይከኣል እዩ። ገለ ሰባት ምልክታት ማይግሬን ኣውራ ጥራይ እዮም ዘጋጥሞም፡ ድሕሪኡ ግን ሕማም ርእሲ ኣየጋጥሞምን። ነዚ "ሳይለንት ማይግሬን" ወይ "ኣሴፋልጂክ ማይግሬን" ኢልና'ውን ንጽውዖ። ነዚ ኩነታት ምፍዋስ ቁሩብ ዝኸበደ እዩ፣ ምኽንያቱ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ መድሃኒት ንኽሰርሕ ካብቲ እቲ ኣውራ ዝህልወሉ ሓጺር ግዜ ዝያዳ ግዜ ይወስድ።

ይኹን እምበር፡ ምልክታት ኣውራ ምስ ተራእየ ብቕልጡፍ መቐነሲ ቃንዛ ምውሳድ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ነቲ ድሒሩ ክመጽእ ዝኽእል ረስኒን ተነቃፍነትን ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።

ቃንዛ ዘይብሉ ማይግሬን ኣውራ እንታይ እዩ ዝፈጥር?

ብልክዕ ጠንቂ ማይግሬን ኣውራስ እንታይ ምዃኑ ገና ምሉእ ብምሉእ ንጹር ኣይኮነን። ይኹን እምበር ፡ ዳያሪ ክትሕዝ ትኽእል ኢኻ . እዞም ኣውራታት መዓስ ከም ዝነበሮም፡ ክንደይ ግዜ ከም ዝጸንሑ፡ እንታይ ምልክታት ከም ዝነበረካ፡ ኣብታ መዓልቲ እንታይ ከም ዝገበርካ፡ እንታይ ከም ዝበላዕካን ከም ዝሰተኻን ወዘተ ጽሓፍ።ምስ ግዜ፡ እንታይ ነገራት "ስቕ ዝበለ ማይግሬን"ካ ከም ዘጋድድዎ ክትግንዘብ ኢኻ።

ማይግሬን ኣውራ እንተቐጺለኸ?

መብዛሕትኡ ግዜ ናይ ማይግሬን ኣውራ ትሕቲ ሓደ ሰዓት ይጸንሕ። ይኹን እምበር፡ ኣዝዩ ሳሕቲ፡ ገለ ሰባት ንሓደ ሰሙን ወይ ልዕሊኡ ዝጸንሕ ምልክታት ማይግሬን ኣውራ ክህልዎም ይኽእል። ነዚ "Persistent Aura without Infarction" ኢልና ንጽውዖ። እዚ እንተ ኣጋጢሙካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ። እዚ ምልክታት እዚ ብኻልእ ከቢድ ኩነታት ዝመጽእ እንተኾይኑ ክምርምረካ እዩ።

ኣብ እዋን ጥንሲ ማይግሬን ኣውራ ክውስኽ ይኽእል ድዩ?

እወ፡ ገለ ደቂ ኣንስትዮ ኣብ እዋን ጥንሲ ብፍላይ ብዘይ ሕማም ርእሲ (Migraine Aura) ማይግሬን ክውስኽ ይኽእል እዩ።ነፍሰጾር እንተኾይንኪን ምስ ማይግሬን ወይ ብዘይ ማይግሬን (migraine aura) ምልክታት ማይግሬን እንተ ኣጋጢሙኪን ፡ ብኡንብኡ ንሓኪምኪ ንገሮ። ኣብ እዋን ጥንሲ እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ክትጥቀም ውሑስ ምዃኑ ክነግረካ እዩ።

ስለዚ፡ ካብዚ ኩሉ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት እንታይ እዮም? (ገዛ ምውሳድ መልእኽቲ)

ማይግሬን ኣውራ መብዛሕትኡ ግዜ ሓደገኛ ኣይኮነን፡ እንተኾነ ግን ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ ዓቢ ምዝንባዕ ክኸውን ይኽእል። ነቲ ዘጋጥሞ ሰብ ዘፍርሕ ተመክሮ እውን ክኸውን ይኽእል እዩ።

• ምልክታት ማይግሬን ኣውራ እንተሃልዩካ፡ ሕማም ርእሲ ይኹን ብዘይ ሕማም ርእሲ፡ ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ። ንሱ ክሕግዘካን ​​ምልክታትካ ምልክት ካልእ ከቢድ ኩነታት ከምዘይኮነ ከረጋግጽን ይኽእል።
• ዝኾነ ሓድሽ ምልክታት እንተድኣ ኣጋጢሙካ፡ ወይ ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ እንተኸቢዱ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ።
• ሓኪም ከይተወከስካ ዝስምዓካ ዝኾነ ዓይነት መድሃኒት ኣይትውሰድ።
• ንሕማም ማይግሬንካ ዝድርኽ እንታይ ምዃኑ ፍለጥ እሞ ብዝተኻእለ መጠን ካብኦም ክትርሕቕ ፈትን።
• ጥዑይ ኣነባብራ ምሕላው (ጽቡቕ ድቃስ ምሕላው፡ ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምብላዕ፡ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባርን ጸቕጢ ምንካይን) ንማይግሬንን ማይግሬን ኣውራን ኣብ ምቁጽጻር እውን ዓቢ ይሕግዝ።

ካብዚ ሓበሬታ ገለ ክትመሃሩ ተስፋ እገብር። ብዛዕባ ዝኾነ ይኹን ናይ ጥዕና ስክፍታታት ምስ ሓኪም ምዝርራብ ኣይትፍራሕ።

` ማይግሬን፡ ማይግሬን፡ ኣውራ፡ ማይግሬን ኣውራ፡ ሕማም ርእሲ፡ ለውጢ ምርኣይ፡ ምልክታት ስነ-ኣእምሮ