ብዛዕባ ናፋረሊን ናይ ኣፍንጫ ረሳሕ ፈሳሲ ክትፈልጥዎ ዘለኩም!

ሓደ ሓደ ግዜ ሓካይም ንኣፍንጫ ዝረግፍ መድሃኒት ይእዝዙ እዮም ሓቀይ? ሓደ ካብዚ መድሃኒት እዚ ናፋረሊን እዩ። ሲናረል ብዝብል ምልክት ንግዲ ትፈልጥዎ ትኾኑ። ስለዚ፡ ንስኻ ወይ ውላድካ እዚ መድሃኒት እንተተኣዚዙልካ፡ ብዛዕባኡ ቁሩብ ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ። ብዛዕባኡ ብቐሊሉ፡ ብዝርድኣካ መንገዲ ንዛረበሉ።

እዚ ናፋረሊን ዝበሃል መድሃኒት እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ናፋረሊን ምስ ሓደ ብተፈጥሮ ኣብ ኣካላትና ዝፍጠር ሆርሞን ዝመሳሰል ሰብ ዝሰርሖ ሆርሞን እዩ። ብቐንዱ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ዝተወሰኑ ሆርሞናት ብምቁጽጻር እዩ ዝሰርሕ። ንኣብነት ኣብ ደቂ ተባዕትዮ ንሆርሞን ቴስቶስትሮን ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ድማ ኢስትሮጅን የጉድል።

እዚ ንእንታይ ዓይነት ሕክምናዊ ኩነታት እዩ ዝውዕል?

እዚ መድሃኒት ብቐንዱ ንኽልተ ኩነታት ንምፍዋስ ዝውዕል እዩ፤

1. ኢንዶሜትሪዮሲስ (Endoometriosis)፦ እዚ ሕማም እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ዝኽሰት እዩ። ብልክዕ ንምዝራብ፡ እቲ ኣብ ውሽጢ ማህጸን ክኸውን ዘለዎ ቲሹ (መሸፈኒ ማህጸን) ካብ ማህጸን ወጻኢ፡ ኣብ ካልእ ቦታታት ይዓቢ። እዚ ድማ ኣብ እዋን ወርሓዊ ጽግያት ከቢድ ቃንዛ፡ ከቢድ ምፍሳስ ደምን ካልእ ብዙሕ ዘይምቾትን ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ፡ እዚ ናፋረሊን ዝበሃል ረሳሕ ፈሳሲ፡ ደረጃ ኢስትሮጅን ብምንካይን ካብ ማህጸን ወጻኢ ዝዓቢ ቲሹ ከም ዝንኪ ብምግባርን ይሰርሕ።

2. ቅድመ ዕድመ ንእስነት፦ ገለ ንኣሽቱ ህጻናት ካብ ዕድሚኦም ኣዝዩ ኣቐዲሞም ምልክታት ጕርዝውና ዘርእዩ ኣለዉ። እሞ ሕሰብዎ፡ ንቡር ኣብ 10-12 ዓመት ክኸውን ዝግበኦ ነገር፡ ካብ 7-8 ዓመት ጀሚሩ እዩ ዝጅምር። እዚ እዩ ንሕና ንብሎ ፕሪኮሲየስ ፑበርቲ። እዚ መድሃኒት እዚ ነዚ ኩነታት ንምፍላጥን ንምፍዋስን ይጥቀመሉ። ኣብዚ እውን ደረጃ ሆርሞናት ተቖጻጺሩ ብኣግኡ ምጅማር ዕድመ ንእስነት ይድንጉይ።

ካብዚ ወጻኢ እዚ መድሃኒት ከም ድሌት ሓኪም ንኻልኦት ሕክምናዊ ኩነታት እውን ክውዕል ይኽእል እዩ። ስለዚ ዝኾነ ሕቶታት ምስ ዝህልወኩም ንሓኪምኩም ወይ ንሓኪም ፋርማሲስትኩም ሕተቱ።

ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምጥቃምካ ንሓኪምካ ክትነግሮ ዘለካ ኣገደስቲ ነገራት

ሕራይ ሕጂ ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምውሳድካ ንሓኪምካ እንታይ ክትሕብር ከምዘለካ ንርአ። እዚኦም ኣዝዮም ኣገደስቲ እዮም ፣ ምኽንያቱ ካብዚ ሓበሬታ እዚ ብምብጋስ እዩ እቲ ሓኪም እዚ መድሃኒት ንዓኻ ዝምችእ ድዩ ዘይምቹእ፣ ከምኡ’ውን ብኸመይ ከም እትህቦ ዝውስን።

ካብዞም ኩነታት እንተሃልዩካ ንሓኪምካ ክትሕብር ኣለካ፤

• ሕማም ሽኮር፦ ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ ማለት እዩ።
• ሕማም ልቢ ወይ ቅድሚ ሕጂ ወቕዒ ልቢ: ዝኾነ ጸገም ልቢ እንተሃልዩካ ወይ ቅድሚ ሕጂ ወቕዒ ልቢ እንተ ኣጋጢሙካ።
• ልዑል ጸቕጢ ደም፦ እቲ ጸቕጢ ልዑል እንተኾይኑ።
• ልዑል መጠን ኮሌስትሮል።
• ሕማም ኣእምሮ፤ንኣብነት ከም ጭንቀት ዝኣመሰሉ ሕማማት ኣእምሮ።
• ኦስቲዮፖሮሲስ (Osteoporosis)፦ እዚ ኣዕጽምቲ ዝደክሙሉን ብቐሊሉ ዝስበርን ኩነታት እዩ። እዚ ኩነታት እንተሃልዩካ ንስድራቤትካ ንገሮም።
• ምውቃዕ፡ ከም ሕማም ምጥሓስ (epilepsy)፦ ምውቃጥ ዘስዕብ ሕማም እንተሃልዩካ።
• ወቕዒ፦ ቅድሚ ሕጂ ወቕዒ እንተ ኣጋጢሙካ።
• ናይ ነብሰ ቅትለት ሓሳባት፡ መደባት ወይ ፈተነታት፦ ተደጋጋሚ ሓሳባት እንተሃልዩካ፡ ብዛዕባ ህይወት ተስፋ ዘይብሉ ኮይኑ ዝስምዓካ ሓሳባት እንተሃልዩካ፡ ወይ ቅድሚ ሕጂ ነብሰ ቅትለት ፈቲንካ እንተኾንካ (ወይ ንነብስኻ ወይ ናይ ቀረባ ሰብ)፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ክትዛረብ ፈጺምካ ኣይትሕፈር።
• ሽጋራ እተትክኽ እንተ ዄንካ፦ ሽጋራ ትትክኽ እንተ ዄንካ።
• ዘይንቡር ምፍሳስ ደም ርሕሚ፦ ብዘይካ ንቡር ወርሓዊ ጽግያት፡ ብዘይ ምኽንያት ብተደጋጋሚ ወይ ዘይልሙድ ምፍሳስ ደም ርሕሚ እንተ ኣጋጢሙካ።
• ንናፋረሊን፡ ካልኦት መድሃኒታት፡ መግብታት፡ ቀለም ወይ መዕቆቢታት ኣለርጂ እንተሃልዩካ።
• ጥንስቲ እንተኾይንኪ ወይ ክትጠንስ ትፍትን እንተኾይንኪ።
• ጡብ ጡብ ኣደ እንተኾይንኪ።

ብዛዕባ እዚ ነገራት እዚ ንሓኪምካ ምሕባር ንውሕስነትካ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ብትኽክል ትጥቀመሉ?

ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ብግቡእ ከም እንጥቀመሉ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• እዚ መድሃኒት ንኣፍንጫ ጥራይ ዝውዕል ’ ዩ ። ብኣፍ ኣይትውሰድ፡ ኣብ ኣካላት ኣይትለኽዮ፡ ወይ ብኻልእ መንገዲ ኣይትጠቐመሉ፡ ሕራይ?
• ኣብቲ ኣብ ጥርሙዝ መድሃኒት ዘሎ ምልክት ወይ ሓኪምካ ዝሃበካ መምርሒታት ልክዕ ከምቲ ዝተጻሕፈ ተኸተሎ።
• እቲ መድሃኒት ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘልካ፡ ኣብ ልክዕ ሰዓትን ልክዕ መጠንን ውሰዶ። መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ሓኪም ኣብ መዓልቲ ክንደይ ግዜን ኣብ ሓደ እዋን ክንደይ ረሳሕ ፈሳሲ ክትጥቀም ከም ዘለካን ብልክዕ ክነግረካ እዩ።
• ዶዝ ኣይትሕመቑ። እንተተኻኢሉ መዓልታዊ ኣብ ሓደ ሰዓት ምውሳድ ልምዲ ምግባር ዝበለጸ እዩ።
• ሓኪምካ ክሳብ ዘይነገረካ ነዚ መድሃኒት ባዕልኻ ኣይተቋርጾ። ከምኡ ምግባርካ ኩነታትካ ክገድድ ወይ ድማ እቲ ዝድለ ውጽኢት ከይትረክብ ይኽእል።

ንንኣሽቱ ቈልዑ እንተ ሂብካዮምኸ፧

ነዚ መድሃኒት ንንኣሽቱ ህጻናት (ብፍላይ ነቶም ቅድመ ዕድመ ንእስነት ዘለዎም) ኣብ ዝወሃበሉ እዋን ፍሉይ ጥንቃቐ የድሊ። ስለዚ ምስ ሓኪም ህጻናትካ ተዘራረብ እሞ መምርሒታቱ ተኸተል። ውላድካ ነቲ ረሳሕ ፈሳሲ ብትኽክል ይጥቀመሉ ከምዘሎ እውን ከተረጋግጽ ኣለካ።

ካብ መጠን ንላዕሊ እንተ ወሲድካ እንታይ ክትገብር ኣለካ? (ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት)

እዚ መድሃኒት ካብ መጠን ንላዕሊ ወሲድካ እንተመሲሉካ፡ ኣይትሰንበድ እሞ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ናይ ሆስፒታል ህጹጽ ክፍሊ ኪድ፡ ወይ ድማ ናብ ማእከል መቆጻጸሪ መርዚ ደውል። ካብቲ ዝተኣዘዘ መጠን ንላዕሊ ምውሳድ ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል።

ሓደ ዶዝ እንተ ኣምሊጡኸ?

ኣየ ሓደ ሓደ ግዜ ትሑዝ ስለ ዝኾንካ ዶዝ ክትስእን ትኽእል ኢኻ ሓቀይ? ከምኡ እንተኾይኑ ፡ ምስ ዝዘከርካዮ ቀልጢፍካ ነቲ ዶዝ ውሰዶ።እንተኾነ ግን ናብቲ ዝቕጽል ዶዝካ እትወስደሉ ግዜ ኣዝዩ ዝቐረበ እንተኾይኑ (ንኣብነት ኣብ ውሽጢ ክልተ ወይ ሰለስተ ሰዓታት)፡ ነቲ ዝሓለፈ ዶዝ ዘሊልካ ነቲ ዝቕጽል ዶዝ ኣብቲ ዝተመደበሉ ግዜ ውሰዶ። ኣብ ሓደ እዋን ክልተ ዶዝ ፈጺምካ ኣይትውሰድ። ከምኡ ምግባር ነቲ መጠን ክውስኾ ይኽእል።

እቲ ዝዓበየ ነገር: እዚ መድሃኒት ንዓኻ ጥራይ እዩ . ዋላ ሓደ ዓርክኻ ወይ ኣባል ስድራቤትካ ከምዚ ናትካ ኩነታት እንተሃለዎ፡ ነዚ መድሃኒት ንሓኪም ከይተማኸርካ ኣይትካፈል። ንነፍሲ ወከፍ ሰብ ዝኸውን ትኽክለኛ መድሃኒትን ዓቐንን ክፈላለ ይኽእል።

ካልኦት ምስዚ መድሃኒት ክራኸቡ ዝኽእሉ መድሃኒታት (Interactions)

ገለ መድሃኒታት ምስ ናፋረሊን ምስ ዝውሰዱ ጸገም ከስዕቡ ዝኽእሉ ኣለዉ። እዚ ማለት ውጽኢታዊነት ናፋረሊን ክቕየር ወይ ጎናዊ ሳዕቤናቱ ክውስኽ ይኽእል። ስለዚ ነዚ እውን ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• ነዚ መድሃኒት ምስ ገለ ፍርያት ዕጸ-ፋርስ፡ ከም ቻስተቤሪ ምውሳድ ኣይምከርን።
• ከምኡ’ውን ካልእ ናይ ኣፍንጫ ረሳሕ ፈሳሲ (ብፍላይ ዲኮንጀስተንት ረሳሕ ፈሳሲ) ትጥቀም እንተኾንካ፡ ንውጽኢታዊነት ናይዚ መድሃኒት’ውን ክጸልዎ ይኽእል’ዩ (ብዛዕባ እዚ ቁሩብ ክንዛረብ ኢና)።

ኣብዚ ዝርዝር ካብ ሓደ ንላዕሊ ነገራት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ ፡ ብዛዕባ ኩሉ እቲ እትወስዶ መድሃኒታት፡ ቪታሚናት፡ ፍርያት ኣትክልትን መመላእታታት ኣመጋግባን ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ። ሽጋራ ትትክኽ፡ ኣልኮላዊ መስተ ትሰቲ ወይ ዘይሕጋዊ ዕጸፋርስ ትወስድ እንተኾንካ ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ ።

መድሃኒት ክትወስድ ከለኻ ኣብ ግምት ከተእትዎም ዘለካ ነገራት

ነዚ መድሃኒት ኣብ እትጥቀመሉ እዋን ክትጥንቀቐሎም ዘለካ ውሑዳት ነገራት ኣለዉ።

• ምልክታትካ ኣብ መጀመርታ ክገድድ ድዩ?: ድሕሪ ምጅማር መድሃኒት ኣብተን ቀዳሞት መዓልታት ምልክታትካ (ንኣብነት ቃንዛ ኢንዶሜትሪዮሲስ) ዝገደደ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ግዝያዊ እዩ። እንተኾነ ድሕሪ ሒደት መዓልታት ምልክታትካ እንተዘይተመሓይሹ፡ ወይ እንተገዲዱ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
• ኣዕጽምቲ ክደክሙ ይኽእሉ ድዮም?: ነዚ መድሃኒት ብቐጻሊ (ንኣዋርሕ) ምስ እትጥቀመሉ፡ ኣዕጽምትኻ ምስ ግዜ ቁሩብ ክደክም (ጽቕጥቕጥ ዓጽሚ ክጎድል) ይኽእል። እዚ ድማ ምውሳኽ ሓደጋ ምጉዳል ዕንጨይቲ ይበሃል።
• ብፍላይ ሽጋራ ዘትክኽ እንተኾንካ፡ ብዙሕ ሰታይ እንተኾንካ፡ ኣብ ስድራቤትካ ዘሎ ሰብ ምጉዳል ዓጽሚ እንተሃልይዎ፡ ወይ ከም ኮርቲኮስተሮይድ ወይ መድሃኒት ምጥሓስ ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ንነዊሕ እዋን ምስ እትወስድ ልዑል እዩ።
• ስለዚ፡ ኣዕጽምትኻ ንኽድልድል እንታይ ክትገብር ከም እትኽእል ንሓኪምካ ሕተቶ። ከም ካልሲየምን ቪታሚን ዲን ዝኣመሰሉ መመላእታታት ክመክር ይኽእል እዩ።ዓጽሚ ዘደልድል ምውስዋስ ኣካላት እውን ክመክር ይኽእል።
• ንመጽረዪ ኣፍንጫ ዝኸውን ረሳሕ ፈሳሲ፤ካልእ ንጸቕጢ ኣፍንጫ ዝኸውን ረሳሕ ፈሳሲ ኣፍንጫ ትጥቀም እንተኾንካ፡ ነዚ ናፋረሊን ረሳሕ ፈሳሲ ቅድሚ ምጥቃምካ እንተወሓደ ክልተ ሰዓታት ተጸበ። ንኽልቲኡ ኣብ ሓደ እዋን ኣይትጠቐመሉ።
• ካብ ጥንሲ ምቑጣብ፦ ነዚ መድሃኒት ኣብ እትወስደሉ እዋን ካብ ምጥናስ ክትቁጠቡ ይግባእ ። ሆርሞናዊ መድሃኒት ስለዝኾነ፡ ነቲ ኣብ ማህጸን ዘሎ ህጻን ክጸልዎ ይኽእል። ስለዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ሆርሞናዊ ዘይኮነ ኣገባብ መከላኸሊ ጥንሲ (ንኣብነት ኮንዶም) ተጠቐም። ሃንደበት ጥንስቲ እንተመሲሉኪ ብቕልጡፍ ምስ ሓኪምኪ ተዘራረብ እሞ ንገሮ።
• ንሓኪምካ ኣዘውቲርካ ምኻድ፦ ከምቲ ሓኪምካ ዝነግረካ ስሩዕ መርመራታት ኪድ። በዚ መንገዲ እዚ ሓኪምካ እቲ መድሃኒት ይሰርሕ እንተኾይኑን ዝኾነ ጸገም እንተሃልዩን ክምርምር ይኽእል።

ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዮም?

እዚ ከም ዝኾነ መድሃኒት ጎናዊ ሳዕቤናት ክህልዎ ይኽእል እዩ። እዚኦም ክትሰምዕ ግን ኣይትፍራሕ ሕራይ? እዚ ኩሉ ኩሉ ሰብ ኣይረኽቦን እዩ። ገለ ሰባት ፍጹም ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤን ኣይረኽቡን እዮም። ግን፡ ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ ምዃኖም ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።

ብቕልጡፍ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ከበድቲ ጎናዊ ሳዕቤናት፤

ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ንሓኪምካ ንገሮ ወይ ድማ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ኪድ።

• ምትንፋስ ዝሽገር ወይ ድኻም ዝስምዓካ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ።
• ሃንደበታዊ ለውጢ ኣብ ምርኣይ (ከም ድብዝዝ ምርኣይ፣ ድርብ ምርኣይ)።
• ቃንዛ ኣፍልቢ ወይ ምጽቃጥ እንተተሰሚዑካ።
• ኣብ ኩነታት ኣእምሮ ከቢድ ለውጢ፡ ከም ከቢድ ጭንቀት፡ ምልዕዓልን ጭንቀትን።
• ምውቃዕ እንተሃልዩካ።
• ናይ ነብሰ ቅትለት ሓሳባት ወይ ካልእ ከቢድ ናይ ስሚዒት ለውጢ እንተሃልዩካ።
• ሃንደበታዊ ከቢድ ሕማም ርእሲ እንተ ኣጋጢሙካ።
• ከም ኣእዳው፣ እግርን ቁርጭምጭሚትን ዝኣመሰሉ ከባቢታት እንተሓቢጦም።
• ደቂ ኣንስትዮ ዘይተለምደ፡ ከቢድ ምፍሳስ ደም ርሕሚ ወይ ካብቲ ልሙድ ዝተፈልየ ፈሳሲ እንተድኣ ኣጋጢምወን።
• ብቐጻሊ ትተፍእ እንተኾንካ።

መብዛሕትኡ ግዜ ሓደገኛታት ዘይኮኑ ግን ከኣ ዘሸግሩ ጎናዊ ሳዕቤናት ናብ ሓኪምካ ክሕበሩ ኣለዎም :

እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ይሃድኡ፣ እንተቐጺሎም ግን፣ ወይ ብዙሕ እንተ ኣሸጊሮምኻ፣ ንሓኪምካ ንገሮ .

• ፈጸጋ።
• ምውሳኽ ጨና ኣካላት።
• ኣብ ጾታዊ ድሌት ወይ ስራሕ ዝመጽእ ለውጢ (ምጉዳል ወይ ምውሳኽ)።
• ውዑይ ስምዒትን ሃንደበት ረሃጽን (እዚ ውዑይ ምልክት ይበሃል)።
• ኣብ መጀመርታ መድሃኒት ቁሩብ ምውሳኽ ስፍሓት ጡብ ወይ ተነቃፍነት ከጋጥም ይኽእል።
• ምፍሳስ ኣፍንጫ፡ ምዕጻው ኣፍንጫ፡ ምሕንጣጥ።
• ድቃስ ምስኣን ወይ ጸገም ድቃስ።
• ደረቕ ርሕሚ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ።

ኣብዚ ዝርዝር ዋላ ሓንቲ ነገር እንተዘይረኣኻ፡ ዘይተለምደ ወይ ዘይምቹእ ነገር እንተተሰሚዑካ፡ ንሓኪምካ ብዛዕባኡ ክትነግሮ ኣይትፍራሕ።

እቲ መድሃኒት ብኸመይ ትዕቅቦ?

መድሃኒታት ብግቡእ ምኽዛን ፅሬቶም ንምሕላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• እዚ መድሃኒትህጻናት ካብ ዝበጽሕዎን ካብ ዝበጽሕዎን ርሒቕካ ኣቐምጦ።
• ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት (ካብ 15 ክሳብ 30 ዲግሪ ሴንቲግሬድ / 59 ክሳብ 86 ዲግሪ ፋራናይት) ምቕማጥ። ንብዙሕ ሙቐት ወይ ቁሪ ኣይትቃላዕ።
• ነቲ ጥርሙዝ ትኽ ኢሉ፣ ኣብ ተመሳሳሊ ቦታ ኣቐምጦ። ገልቢጥካ ኣይትግልበጥ።
• ካብ ቀጥታዊ ብርሃን ጸሓይን ሓያል ብርሃንን ምክልኻል።
• ግዜኡ ዝሓለፎ መድሃኒት ኣይትጠቐም። ብግቡእ ደርብዮ።

ኣብ መወዳእታ፡ ዘክር...

ስለዚ ብሓጺሩ ናፋረሊን ናሳል ስፕራይ ብጥንቃቐን ብመኽሪ ሓኪም ጥራይን ክንጥቀመሉ ዝግበኣና መድሃኒት እዩ። እዚ ጽሑፍ እዚ ብዛዕባ እዚ መድሃኒት ገለ ርድኢት ሂቡኩም ክኸውን ተስፋ እገብር።

እዚ ሓፈሻዊ ሓበሬታ ጥራይ ምዃኑ ኣይትረስዕ። ዝኾነ ሕቶታት ወይ ስክፍታታት እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ ወይ ፋርማሲስትካ ጥራይ እዩ ንኹነታትካ ብዝምልከት ዝበለጸ ምኽሪ ክህበካ ዝኽእል። ክትሓቶም ፈጺምካ ኣይትፍራሕ። እዚ መድሃኒት ብትኽክል እንተተጠቒምካሉ ኣብ ኩነታትካ ክትሓይሽ ይሕግዘካ። ጥዕና ይሃልኻ!

` ናፋረሊን፡ ናፋረሊን፡ ሲናረል፡ ረሳሕ ኣፍንጫ፡ ኢንዶሜትሪዮሲስ፡ ቅድመ ዕድመ ንእስነት፡ ሆርሞናት፡ ጎናዊ ሳዕቤናት