ኮቪድ-19 እንተሃልዩኒ ውላደይ ምጥባው ውሑስ ድዩ? (ምስ ኮቪድ-19 ምጥባው) ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ለበዳ ኮቪድ-19 ኣብዚ ቅንያት ኩሉ ሰብ ዝዛረበሉን ቁሩብ ዝፈርሖን ኣርእስቲ እዩ። ስለዚ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻን ዘለዋ ኣደ ኮቪድ-19 እንተድኣ ኣጋጢምዋ፡ እቲ ዝዓበየ ኣብ ኣእምሮይ ዝመጽእ ሕቶ፡ "ንውላደይ ምጥባው ክቕጽል ድየ ወይስ ከቋርጽ? እቲ ህጻን'ውን ክሓምም ድዩ?" እዚ ብሓቂ ዘተሓሳስብ ነገር ምዃኑ ይርዳኣኒ እዩ። ንስኻ እውን ብኸምዚ ዝበለ ነገር ትጭነቕ እንተኾንካ ኣይትጨነቕ። ብዛዕባ እዚ ብሰፊሑ ንዛረበሉ።

ኮቪድ-19 እንተሃልዩኒ ጡብ ከጥብኽ ይኽእል ድየ?

እቲ ቀዳማይ ብስራት ንዓኻትኩም፡ ክሳብ ንፈልጦ፡ እቲ ጠንቂ ኮቪድ-19 ዝፈጥር ቫይረስ ብጸባ ጡብ ናብ ውላድኩም ዝመሓላለፍ ኣይመስልን። እዚ ማለት ዋላ ኮቪድ-19 እንተሃልዩካ ብሓፈሻ ንውላድኪ ጡብ ምጥባው ውሑስ እዩ።

አረ ጸባ ጡብ ንውላድኪ ክትህቦ እትኽእል ዝኸበረን መኣዛውን መግቢ እዩ . ንውላድኪ ንኽዓቢ ይሕግዞ ጥራይ ዘይኮነስ ንውላድኪ ካብ ዝተፈላለዩ ሕማማት ንምክልኻል እውን ይሕግዝ። ንውላድኪ ከም ተፈጥሮኣዊ መከላኸሊ ዋልታ ጌርካ ሕሰቦ። ጸባ ጡብ ንኣካላት ውላድኪ ንሕማማት ንምምካት ዝሕግዙ ፍሉያት ንጥረ ነገራት ዝሓዘ ኮይኑ ፡ `ጸረ-ኣካላት` ኢልና ንጽውዖም። እዚኦም ከም ንኣሽቱ ወተሃደራት ኮይኖም ንውላድኪ ብፍላይ ካብ ሕማማት ስርዓተ ምስትንፋስ ዝከላኸሉ እዮም። ስለዚ ኣብ ከም ኮቪድ-19 ዝኣመሰለ ኩነታት እውን እንተኾነ እዚ ካብ ጸባ ጡብ ዝከላኸል ንውላድኪ ኣዝዩ ክቡር እዩ።

ግን፡ ኣብዚ ክንጥንቀቐሉ ዘለና ካልእ ነገር ኣሎ ። ማለት ዋላ እቲ ቫይረስ ብጸባ ጡብ እንተዘይተመሓላለፈ፡ እቲ ቫይረስ በቲ ካብ ኣፍካን ኣፍንጫኻን ዝወጽእ ደቀቕቲ ነጠብጣብ ኣቢሉ ናብቲ ህጻን ክመሓላለፍ ይኽእል እዩ፡ ክትዛረብ፡ ክትስዕል፡ ወይ ክትሕንጥጥ ከለኻ። እዚ እዩ እቲ ቀንዲ ክንጥንቀቐሉ ዘለና ነገር።

ስለዚ ምልክታት ኮቪድ-19 እንተሃልዩካ፡ ወይ ድማ ኮቪድ-19 ከም ዘለካ እንተተረጋጊጹ፡ ከመይ ጌርካ ብዘይ ስግኣት ምጥባውካ ክትቅጽሎ ካብ ሓኪምካ ወይ መሕረሲትካ (PHM) ምኽሪ ምሕታት ርግጸኛ ኩን። ብዝበለጸ መንገዲ ክመርሑኻ እዮም።

ካልእ ነገር ድማ፡ ንውላድኪ ብቐጥታ ጸባ ጡብ ክትህቦ ምቾት እንተዘይተሰሚዑካ፡ ንውላድኪ ኣብ ጥርሙዝ ዝተቐመጠ ጸባ ክትህቦ ትኽእል ኢኻ። እዚ እውን ጽቡቕ ኣማራጺ እዩ። ብዛዕባ እዚ ድሒርና ክንዛረበሉ ኢና።

ከመይ ጌረ ንህጻነይ ካብዚ ቫይረስ ክከላኸለሉ ይኽእል?

ጡብ ከተጥቡ ትውስኑ ትኹኑ ብጥርሙዝ፡ ንውላድኪ ካብቲ ቫይረስ ንምክልኻል ክትገብሮም እትኽእል ገለ ቀለልቲ፡ ግን ከኣ ኣዝዮም ኣገደስቲ ነገራት ኣለዉ።

1. ኣእዳውካ ብተደጋጋሚ ምሕጻብ!

እዚ ሓድሽ ነገር ኣይኮነን ሓቀይ? ኣብዚ ግዜ እዚ ግን ዝያዳ ኣገዳሲ እዩ።

• ቅድሚ ንውላድኪ ምትንካፍኪ ፡ እንተወሓደ ን20 ካልኢት ብሳሙናን ማይን ኣእዳውኪ ኣጸቢቕኪ ምሕጻብኪ ኣረጋግጽ። ጨጉሪ ርእስኻ፡ ኣብ መንጎ ኣጻብዕትኻ፡ ኣብ ትሕቲ ጽፍርኻ ከይተረፈ ብግቡእ ምጽራይካ ኣረጋግጽ።
• ኣጥባትካ ቅድሚ ምሓዝካን ጸባ ቅድሚ ምውጻእካን ኣእዳውካ ተሓጸብ።
• ፓምፕ ጡብእንተተጠቒምካሎም፡ ቅድሚ ምሓዝካን ድሕሪ ምጥቃምካን ኣእዳውካ ተሓጸብ።
• ማይን ሳሙናን እንተዘይብልካ ብውሑዱ 60% ኣልኮል ዝሓዘ ናይ ኢድ ሳኒታይዘር ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ። ኣእዳውካ ብግልጺ ረሳሕ እንተኾይኑ ግን ብሳሙና ምሕጻብ ዝበለጸ ምዃኑ ኣይትረስዕ።

ዘክር፦ እቲ ቫይረስ ኣብ ኢድና ክኸውን ይኽእል እዩ። በተን ኣእዳው ንህጻንና እንተ ተንኪፍናዮ፡ ወይ ድማ ገጹ፡ ኣፉ ወይ ኣፍንጭኡ እንተ ተንኪፍናዮ፡ እቲ ቫይረስ ናብኦም ናይ ምትሕልላፍ ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ። ስለዚ እዩ ድማ ምሕጻብ ኢድ ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝኸውን።

2. ኣብ እዋን ምጥባው ማስክ ምግባር!

ምልክታት ኮቪድ-19 እንተሃልዩካ፡ ወይ ድማ ኮቪድ-19 ምህላውካ እንተተረጋጊጹ፡ ውላድኪ ኣብ እትጠብወሉ እዋንን ኣብ ከባቢ ውላድኪ ኣብ ዘለኻሉ እዋንን ብግቡእ መሸፈኒ ኣፍን ኣፍንጫን ምግባር ።

• እቲ ማስክ ንኽልቲኡ ኣፍንጫኻን ኣፍካን ብጽቡቕ ብዝሽፍን መንገዲ ክግበር ኣለዎ።
• እንተ ረጊፉ ወይ እንተረሲሑ ሓድሽ ምልባስ።
• ኣብ ጥቕሚ ዝወዓሉ ናይ ገጽ መሸፈኒ ብግቡእ ምጉሓፍን ብውሑስ መንገዲ ኣብ ሳንዱቕ ጐሓፍ ምጉሓፍን። ናይ ጨርቂ ናይ ገጽ መሸፈኒ ትጥቀም እንተኾንካ ድሕሪ ምጥቃም ብጽቡቕ ምሕጻብን ምንቃጽን እዩ።

እዚ ናይ ኣፍ መሸፈኒ ብዓቢኡ ነቲ ክትዛረብን ከተስተንፍስን ከለኻ ዝወጽእን ናብቲ ህጻን ዝኣቱን መጠን ምራቕ ይቆጻጸሮ።

3. ፓምፕ ጡብን ጥርሙዝን ብግቡእ ምጽራይ!

ጸባ ንምግላጽ ፓምፕ ጡብ ትጥቀም እንተኾንካ፡ ድሕሪ ነፍሲ ወከፍ ኣጠቓቕማ ክፍልታቱ፡ ጥርሙዝ ምእካብ ጸባ፡ ጥርሙዝ ምምጋብ ህጻናት፡ ከምኡ’ውን ጡብ ኣደ ክትሓጽቦን ክትጽረግን ይግባእ።

• ነቲ መሳርሒ ብመሰረት መምርሒ ኣፍራዪ ኣጽርዮ።
• መብዛሕትኡ ግዜ ብውዑይ ማይን ሳሙናን ብምሕጻብ፡ ድሕሪኡ ኣብ ዝፈልሐ ማይ ንኣስታት 5-10 ደቓይቕ ብምፍላሕ፡ ወይ ድማ ብስቲም ስቲሪላይዘር ብምጥቃም ክትጽረዮ ትኽእል።

4. ጥዑይ ሰብ ዝተገልጸ ጸባ ይሃብ

ጸገም እንተ ኣጋጢሙካ፡ ወይ ንውላድኪ ክትቀርቦ ቁሩብ ፈሪሕካ ወይ ትጭነቕ እንተኾንካ፡ እዚ ውን ጽቡቕ ኣማራጺ እዩ።

• ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ናይ ድሕነት ጥንቃቐታት (ኣእዳውካ ምሕጻብ፡ ማስክ ምግባር) ብምኽታል ጸባኻ ክትገልጽ ትኽእል ኢኻ።
• ድሕሪኡ ፡ ኣብ ገዛኻ ዝርከብ ጥዑይ ሰብ ምልክታት ኮቪድ-19 ዘይብሉ (ንኣብነት በዓል ቤትኪ፡ ኣዴኻ) ነቲ ጸባ ንውላድኪ ኣብ ጥርሙዝ ክህቦ ይኽእል።
• ጡብ ዘጥብዋ ኣዴታት መሰረታዊ ልምድታት ጽሬት ክኽተላ ኣለወን፡ ከም ቅድሚ ንህጻነን ምትንካፈን ኣእዳወን ምሕጻብ።

ውላድኪ እውን ኮቪድ-19 እንተሃልይዎ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

ዋላ ሓካይም ውላድኪ ኮቪድ-19 ከም ዘለዎ እንተ ኣረጋጊጾም፡ ኣብ ከባቢ ውላድኪ ኣብ ዘለኻሉ እዋን ናይ ገጽ መሸፈኒ ምግባር ኣድላዪ ኣይኮነን። ክልቴኹም እቲ ቫይረስ ስለዘለኩም ብእኡ ኣቢልካ ሓድሽ ረኽሲ ምጭናቕ ኣየድልን።

ይኹን እምበር ፡ ንውላድኪ ቅድሚ ምትንካፍካ ኣእዳውካ ምሕጻብ ዝኣመሰሉ መሰረታዊ ልምድታት ጽሬት ምልምማድ ኩሉ ግዜ ጽቡቕ እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ? (መዓስ እየ ናብ ሓኪም ክድውል ዘለኒ?)

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነጥቢ እዩ። ምልክታት ኮቪድ-19 እንተሃልዩካ፡ ወይ እናገደደ ዝኸይድ ዘሎ እንተመሲሉ፡ ብርግጽ ናይ ሕክምና ምኽሪ ድለ።

ካብዞም ምልክታት ዝኾነ ምስ ዝህልወካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ ወይ ብተሌፎን ምኽሪ ውሰድ፤

• ሰዓል (መብዛሕትኡ ግዜ ልዕሊ 38 ዲግሪ ሴንቲግሬድ / 100.4 ዲግሪ ፋራናይት)
• ሰዓል (ብፍላይ ሓድሽን ቃንዛ ዘለዎን ሰዓል)
• ጸገም ምስትንፋስ ወይ ምጽቃጥ ኣፍልቢ
• ምልክታት ሰዓል ፡ ቃንዛ ጎሮሮ፡ ምዕጻው ኣፍንጫ፡ ወይ ምፍሳስ ኣፍንጫ
• ብሰንኪ ቁሪ ምንቅጥቃጥ
• ቃንዛ ጭዋዳታት ወይ ቃንዛ ኣካላት
• ሕማም ርእሲ
• ምጥፋእ ጣዕምን ጨናን (እዚ ፍሉይ ምልክት ኮቪድ-19 እዩ)
• ረስኒ ወይ ተምላስ
• ምብስባስ ከብዲ ወይ ተምላስ
• ልዑል ድኻም (ካብ ንቡር ድኻም ዝተፈልየ፣ ካብ ዓራት ክትትንስእ ኣዝዩ ድኻም)

ከምኡ’ውን ውላድኪ ካብዞም ምልክታት እንተሃልይዎ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ደውል ወይ ብዘይ ወዓል ሕደር ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ውሰዶ፤

• ሰዓል (ንህጻናት፡ መብዛሕትኡ ግዜ ሙቐት መሃንቱስ ልዕሊ 38 ዲግሪ ሴንቲግሬድ / 100.4 ዲግሪ ፋራናይት)
• ጸገም ምስትንፋስ፦ እቲ ህጻን ብቕልጡፍ ዘስተንፍስ እንተኾይኑ፡ ኣፍልቡ ኣብ ዘስተንፍሰሉ እዋን ዝኣቱ እንተኾይኑ፡ ኣፍንጫኡ ዝነድድ እንተኾይኑ፡ ኣብ እዋን ምትንፋስ ምሕንፋጽ ድምጺ እንተሃልዩ።
• ጸባ ምውሳድካ እንተ ኣጉዲልካ ወይ ምሉእ ብምሉእ እንተ ኣወጊድካዮ።
• እቲ ህጻን ከምቲ ልሙድ ንጡፍ እንተዘይኮይኑ ፣ ድቃስ እንተሰሚዕዎ፣ ወይ ንምንቃሕ ኣጸጋሚ እንተኾይኑ።
• ቆርበት፡ ከንፈር ወይ ጽፍሪ ኣጻብዕቲ ናይቲ ህጻን ሰማያዊ እንተኾይኑ።
• እቲ ህጻን ዝሓመመ እንተመሲሉ (ብዛዕባ እቲ ህጻን ዝተፈለየ ወይ ዝገርም ነገር እንተተሰሚዑካ)።

በጃኹም ዘክር፦ ኣይትስንብዱ፡ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ግን ቀልጢፍካ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ንነብስኻን ንውላድካን ክትገብሮ እትኽእል ዝበለጸ ነገር እዩ። ኣብ ግዚኡ ሕክምና ምርካብ ብዙሕ ጸገማት ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።

ብዛዕባ ኮቪድ-19 እዋናዊ፡ ቅኑዕ ሓበሬታ ኣበይ ክረክብ ይኽእል?

ብዛዕባ ኮቪድ-19 ዝምልከት ሓበሬታን ምኽርን ብቐጻሊ ክቕየር ይኽእል እዩ። እዚ ሓድሽ ቫይረስ ስለዝኾነ መዓልታዊ ብዛዕባኡ ሓደስቲ ነገራት ይርከቡ። ስለዚ ኩሉ ግዜ ካብ ዘተኣማምን ምንጪ ሓበሬታ ምርካብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ኩሉ ኣብ ማሕበራዊ መራኸቢታት ትሰምዖን ትርእዮን ኣይትእመን።

• ኣብ መርበብ ሓበሬታ ናይቲ ኣብ ኣመሪካ ዝርከብ CDC (ማእከላት ምቁጽጻርን ምክልኻልን ሕማማት) ክትዕዘቡ ትኽእሉ ኢኹም ። እዋናዊ፡ ሳይንሳዊ ሓበሬታ ኣለዎ።
• ከምኡ ውን ብሚኒስትሪ ጥዕና ሲሪላንካ ዝወጹ ምልክታታትን ምኽርታትን ተኸታተሉ ። እዚ ሓበሬታ ብወግዓዊ መርበብ ሓበሬታኦምን ገጻት ማሕበራዊ መራኸቢታትን ክትረኽብዎ ትኽእሉ ኢኹም።
• ካብ ኣብ ከባቢኹም ዝርከብ ቤት ጽሕፈት ሕክምናዊ ሓላፊ ጥዕና (MOH) ፡ ናትኩም...ብዛዕባ እዚ ንሰራሕተኛ ጥዕና ስድራቤትካ (PHM) እውን ክትሓትት ትኽእል ኢኻ።

ኣብ መወዳእታ፡ ገለ ክትዝክሮም ዘለኩም ነገራት እነሆ! (ገዛ ምውሳድ መልእኽቲ)

ሕራይ ስለዚ ኣብዚ ዝዘተናሉ ገለ ምጽንናዕ ረኺብኩም ክትኮኑ ተስፋ እገብር። ዋላ ኮቪድ-19 እንተሃልዩካ ንውላድኪ ምጥባው ምጭናቕ ኣየድልን። ገለ ኣገደስቲ ነገራት ክንዝክሮም ዘለና እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ምጥባው ውሑስ እዩ፦ ብመሰረት እዋናዊ ሓበሬታ ቫይረስ ኮቪድ-19 ብጸባ ጡብ ናብ ህጻን ኣይመሓላለፍን እዩ። ጸባ ጡብ ንህጻን ዝበለጸ ኣመጋግባን መከላኸልን እዩ።
• ጥንቃቐ ኣገዳሲ እዩ፦ እቲ ቫይረስ ብነጠብጣብ ካባኻ ናብ ውላድኪ ክመሓላለፍ ይኽእል። ስለዚ፡ ከም ምሕጻብ ኣእዳውካን ማስክ ምግባርን ዝኣመሰሉ ናይ ድሕነት ስጉምትታት ምኽታል ርግጸኛ ኩን።
• ጸባ ዝወጽእ ጸባ እውን ጽቡቕ ኣማራጺ እዩ፦ ጸባ ብቐጥታ ንምግላጽ ጸገም እንተሃልዩካ፡ ክትገልጾን ጥዑይ ሰብ ንውላድኪ ክህቦን ትኽእል ኢኻ።
• ናይ ሕክምና ምኽሪ ድለዩ፦ ንስኻ ወይ ውላድኪ ዝኾነ ምልክታት እንተ ኣማዕቢልኩም፡ ብዘይ ወዓል ሕደር ናይ ሕክምና ምኽሪ ድለዩ።
• በይንኻ ኣይኮንካን፦ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ጭንቀትን ፍርሕን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ካብ ስድራ ቤትካ፡ ሓካይምካ፡ ወይ መሕረሲትካ ሓገዝ ክትሓትት፡ ብዛዕባ ኣብ ኣእምሮኻ ዘሎ ክትዛረብ ኣይትፍራሕ።

ነዚ ብድሆ ዝሰገረት ሓያል ኣደ ኢኻ! ንዓኻን ንህጻንካን ሰናይ ትምኒት!

` ኮቪድ-19፡ ምጥባው ጡብ ኣደ፡ ህጻን፡ ድሕነት፡ ቫይረስ፡ ምልክታት፡ ምኽሪ ሕክምና