ንደገ ዝወጸ ኣፍልቢ ኣለካ ድዩ? ብዛዕባ ፔክቱስ ካሪናተም ንዛረብ

ውላድካ ቲሸርት ንምኽዳን ወይ ናብ መሐንበሲ ንምኻድ ቁሩብ ድሕር ይብል ድዩ? ማእከላይ ዓጽሚ ኣፍልቡ ካብቲ ልሙድ ቁሩብ ንላዕሊ ዝወጽእ ኮይኑ ተሰሚዑካዶ ይፈልጥ? ወይስ፡ ነዛ ጽሕፍቲ እዚኣ በዚ ዅነታት እዚ ትሳቐ ዲኻ ተንብባ፧ ኣይትጨነቕ። ነዚ ኩነታት ብሕክምና ፔክቱስ ካሪናተም ኢልና ንጽውዖ። ብዙሓት ሰባት "ኣፍልቢ ርግቢት" እውን ይብሉዎ። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ኩሉ ኣብ ኣእምሮኹም ዘሎ ሕቶታት ብቐሊልን ምሕዝነታዊን መንገዲ ክንዛረበሉ ኢና።

ፐክቱስ ካሪናተም ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ እዚ ኣብ ማእከል ኣፍልብና ዝርከብ ጸፍሒ ዓጽሚ ማለት ስቴርነም ምውጻእ እዩ። ብዙሓት ሰባት "ኣፍልቢ ርግቢት" ይብሉዋ ምኽንያቱ ኣፍልቢ ርግቢት ስለ ዝመስል።

እዚ ድማ እቲ ካልእ ወገን ናይ ካልእ ኩነታት እዩ። ገለ ዝረኣኻዮም ሰባት ኣፍልቦም ኣብ ውሽጦም ጥሒሉ ኣሎ።ንሕና ንብሎ ፔክቱስ ኤክስካቫተም። ስለዚ ፔክቱስ ካሪናተም እቲ ካልእ ወገን ናይቲ ኮይኑ፡ ንቕድሚት ዝወጽእ ኣፍልቢ እዩ።

ናይዚ ቀንዲ ዓይነታት ኣለዉ ድዮም?

እወ ሓካይም ኣብ ክልተ ቀንዲ ዓይነታትን ሓያሎ ንኡሳን ዓይነታትን ይኸፍልዎ። ነዚ ምፍላጥ ኣብ ኣማራጺታት ሕክምና ክትውስን ከለኻ ኣገዳሲ እዩ።

ብዛዕባ እዞም ምደባታት ብዙሕ ምሕሳብ ኣየድልየካን እዩ። ናብ ሓኪም ምስ ረኣኻ፡ ኩነታትካ መርሚሩ ኣብ ኣየናይ ምድብ ከም እትወድቕ ብልክዕ ክነግረካ እዩ።

እዚ ኩነታት እዚ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ብመሰረት ስታቲስቲክስ ካብ 1000 ሰባት ኣስታት ሓደ ነዚ ሕማም ኣለዎ። ይኹን እምበር፡ ገለ መጽናዕትታት ከም ዚሕብርዎ፡ ምናልባት ካብ 300 ሰባት ሓደ ዚኸውን፡ ካብዚ ንላዕሊ ልሙድ ኪኸውን ይኽእል እዩ።

ካብ ደቂ ኣንስትዮ ንላዕሊ ኣብ ደቂ ተባዕትዮ ይርአ። እቲ ዅነታት ኣብ እዋን ውልደት እኳ እንተ ዀነ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ እዋን ዕድመ ንእስነት ፡ ማለት ኣካላት ቈልዑ ብቕልጡፍ ዚዓቢ ኣብ ዝዀነሉ እዋን ዝያዳ ርኡይን ርኡይን ይኸውን።

ምልክታት እንታይ እዮም? እዚ ሓደገኛ ድዩ?

እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብዚ ኣሎ። መብዛሕትኦም ፐክቱስ ካሪናተም ዘለዎም ሰባት ምልክት ሕማም የብሎምን ። ማለት ኣብ መልክዕ ኣፍልቦም ካብ ዝመጽእ ለውጢ ወጻኢ ካልእ ዘይምቾት ኣይስምዖምን እዩ። ኣዝዩ ውሑድ ቁጽሪ ዘለዎም ሰባት ኣብ ዝተወሰኑ ንጥፈታት ወይ ኣብ ዝተወሰነ ኣቃውማ ኣብ ዝህልዉሉ እዋን ቃንዛ ኣፍልቢ ከጋጥሞም ይኽእል።

ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን ዘሎ? ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ተመራመርቲ ናይዚ ፍሉይ ጠንቂ ኣይረኸቡን፡ እንተኾነ ግን ብሰንኪ ዘይንቡር ዕብየት ናይቲ ንመሰንገለና ምስ ማእከላይ ኣፍልብና ዘራኽብ መላግቦ ዝመጽእ ምዃኑ ይኣምኑ። ብቐሊሉ ንምዝራብ፡ እቲ ካርቲላጅ ኣዝዩ ቀልጢፉ ስለ ዝዓቢ፡ ነቲ ዓጽሚ ኣፍልቢ ንቕድሚት ይደፍኦ።

ምስዚ ጀነቲካዊ ምትእስሳር ኣሎ ድዩ? ዋላ እኳ ሓደ ፍሉይ ጂን ገና እንተዘይተለለየ፡ ክህሉ ከም ዝኽእል ግን ይእመን። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣስታት 33% ካብቶም እዚ ሕማም ዘለዎም ሰባት ወይ ኣስታት ሓደ ሲሶ ናይዚ ዓይነት ዘይንቡርነት መንደቕ ኣፍልቢ ዘለዎም ታሪኽ ስድራቤቶም ስለዘለዎም እዩ።

ከምኡ’ውን ፐክቱስ ካሪናተም ምስ ካልኦት ሕክምናዊ ኩነታት ተተሓሒዙ ክኽሰት ይኽእል። እዚ ማለት ኩሉ እዚ ኩነታት ዘለዎ ሰብ ኣፍልቢ ርግቢት ከማዕብል እዩ ማለት ኣይኮነን፣ ምትእስሳር ግን ክህሉ ይኽእል እዩ።

• ማርፋን ሲንድሮም (Marfan syndrome)፦ እዚ ሕማም እዚ ንመተሓላለፊ ቲሹታት ኣካላትና ዝጸሉ እዩ።
• ኖናን ሲንድሮም፦ እዚ ጀነቲካዊ ኩነታት እዩ።
• ስኮሊዮሲስ፦ ምጥምዛዝ ዓንዲ ሕቖ እዩ።
• ኣዝማ
• ብሮንካይተስ፦ ነድሪ ሻምብቆታት ብሮንካይት።
• ማይትራል ቫልቭ ፕሮላፕስ፦ ኣብ ሓደ ካብ ቫልቭ ልቢ ቁሩብ ድኻም።

ካብዚ ክለዓል ዝኽእል ካልእ ጸገማት ኣሎ ድዩ?

ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ፡ ዋላ’ውን ዓቢ ኣካላዊ ጸገም እንተዘይሃለወ፡ እዚ ኩነታት’ዚ ካልእ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል። እዚኦም ብፍላይ ንሓደ ኣብ ንኡስ ዕድመ ዝርከብ ሰብ ኣዝዮም ጎዳእቲ ክኾኑ ይኽእሉ።

• ርእሰ-ምትእምማን ዝምልከት ጉዳያት፦ ብዛዕባ መልክዕካ ሕፍረት ወይ ጭንቀት ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ቲሸርትካ ከተውጽእ፡ ክትሕንብስ ወይ ምስ ኣዕሩኽትኻ ክትጻወት ድሕር ትብል ትኸውን።
• ሕማቕ ኣቃውማ፦ ንዝተበላሸወ ኣፍልብኻ ክትሓብኦ ስለ እትፍትን፡ ብኣውቶማቲክ ምሕንባስ ልምዲ ክህልወካ ይኽእል እዩ።
• ቃንዛ ሕቖ፦ እዚ ዘይቅኑዕ ኣቃውማ ምስ ግዜ ቃንዛ ሕቖ ከስዕብ ይኽእል።

ሓኪም ነዚ ብልክዕ ብኸመይ ይምርምሮ?

ብዛዕባ እዚ ዝኾነ ጥርጣረ እንተሃልዩካ እቲ ዝበለጸ ነገር ናብ ሓኪም ምኻድ እዩ። ነዚ ኩነታት ብጣዕሚ ብቐሊሉ ክፈልጦ ክኽእል እዩ።

1. ሕክምናዊ ታሪኽ ምርካብ፦ ንስኻን ወለድኻን ብዛዕባ እዚ ክትሕተቱ ኢኹም።

2. ኣካላዊ መርመራ፡- ኣፍልቢ ክምርመር እዩ። ስኮሊዮሲስ ከምዘሎ እውን ክምርምሩ ይኽእሉ እዮም።

3. ኣድላዪ እንተኾይኑ መርመራታት፦ እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብኣካላዊ መርመራ ክፍለጥ ይኽእል። እንተኾነ ግን ጽንኩርነት ናይቲ ኩነታት ንምፍላጥን መጥባሕቲ ኣብ ግምት ዝኣቱ እንተኾይኑን፡ ገለ መርመራታት ኩነታት ውሽጣዊ ኣካላት ኣፍልቢ ንምርኣይ ክእዘዙ ይኽእሉ።

• ራጂ ኣፍልቢ፦ ኣቀማምጣ ኣዕጽምቲ ንምፍላጥ ካብ ቅድሚትን ጎድንን ራጂ ይውሰድ።
• ሲቲ ስካን (ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ - ሲቲ ስካን)፦ እዚ እውን ፍሉይ ዓይነት ራጂ እዩ።
• MRI scan (Magnetic Resonance Imaging - MRI scan)፦ ራጂ ከይተጠቐምካ ዝርዝር ምስሊ ውሽጣዊ ኣካላትና ንምርካብ ዝሕግዝ ሜላ እዩ።

እቶም ሕክምናታት እንታይ እዮም?

እዚ ሓደገኛ ኩነታት ስለዘይኮነ፡ ኣብ መልክዕ ዓቢ ጸገም እንተዘይሃልዩ ሕክምና ኣድላዪ ኣይኮነን። እንተኾነ ግን ብዛዕባ መልክዕ ስክፍታ እንተሃልዩ ወይ ንእሽቶ ዘይምቾት እንተሃልዩ ነዚ ዝኸውን ውጽኢታዊ ሕክምናታት ኣሎ። ክልተ ቀንዲ ሜላታት ኣለዉ።

ምትእስሳር ምትእስሳር (Bracing) ምግባር

እዚ ከምቲ ኣብ ዙርያ ኣፍልቢ ዝግበር ምትእስሳር እዩ።

• ከመይ ይሰርሕ?: እዚ ምትእስሳር እዚ ነቲ ኣብ ኣፍልቢ ዝወጽእ ዓጽሚ ካብ ቅድሚትን ድሕሪትን ጸቕጢ ይገብር። ምስ ግዜ እቲ ጸቕጢ እቲ ዓጽሚ በብቝሩብ ናብቲ ንቡር ቦታኡ ኺምለስ ይገብሮ።
• ከመይ ጌርካ ትጥቀመሉ፦ ኣብ ትሕቲ ወይ ኣብ ልዕሊ ክዳን ክኽደን ይኽእል። ኣብ መዓልቲ ንኣስታት 24 ሰዓታት ክትለብሶ ይምከር። ክንሕጸብ ወይ ስፖርት ክንጻወት ከለና ክእለ ይኽእል።
• ንመን ዝበለጸ እዩ?: እዚ ኣገባብ እዚ ኣብ ዓመታት ዕብየት ቈልዓ ዝያዳ ውጽኢታዊ እዩ . ማለት ብንእስነቶም ከለው። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ኣብቲ እዋን እቲ ኣዕጽምትን መላግቦን ኣፍልቢ ገና ተዓጻጻፊ ስለዝኾነ እዩ። ስለዚ ምስ ጸቕጢ ናይቲ ምትእስሳር ምትዕጽጻፍ ዝቐለለ እዩ። ካብ 6 ወርሒ ክሳብ ሓያሎ ዓመታት ንዝኾነ ቦታ ክለብስ ይኽእል።

መጥባሕቲ

ምትእስሳር ምትእስሳር ውጽኢታዊ እንተዘይኮይኑ፡ ወይ ሓደ ብዕድመ ዝደፍአ ሰብ ሕክምና ዘድልዮ እንተኾይኑ፡ መጥባሕቲ ክሕሰብ ይኽእል።

• ኣገባብ ራቪች፦ ኣብዚ ኣገባብ እዚ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ኣብ ማእከል ኣፍልቢ ንእሽቶ ምቑራጽ ብምግባር ነቲ ልዕሊ ዓቐን ዝዓበየ መላግቦ የውጽኦ። ብድሕሪኡ እቲ ስቴርነም ናብ ንቡር ቦታኡ ተመሊሱ ብዝተፈላለየ ሜላታት (ስፌት፣ ብረት ጽላት ወይ ባር) ኣብ ቦታኡ ይሕዝ።
• ውሑድ ወራር ዘለዎ መጥባሕቲ፦ እዚ ምስቲ ናይ ኑስ ኣገባብ ዝመሳሰል እዩ። ኣብዚ፡ ብኽልቲኡ ሸነኽ ኣፍልቢ ንኣሽቱ ምቝራጽ ይግበር፡ ብሓጺን እተሰርሐ ባር ይኣቱ፡ እቲ ዚወጽእ ዓጽሚ ድማ ኣብ ቦታኡ ይጭበጥ። እቲ ባር ንሓደ ዓመት ወይ ልዕሊኡ ኣብ ቦታኡ ይተርፍ፣ ድሕሪኡ ብኻልእ ንእሽቶ ስርሒት ይእለ።

ክልቲኦም እዞም ኣገባባት ሕጂ ኣዝዮም ምዕቡላትን ውሑሳትን እዮም። እቲ መጥባሕቲ ዝገብረልካ ሓኪም ኣየናይ ኣገባብ ምስ ኩነታትካ ዝበለጸ ከም ዝሰማማዕ ክገልጸልካ እዩ።

እቲ ሕክምና ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤናት ወይ ጸገማት ኣሎ ድዩ?

• ምልባስ እቲ ምትእስሳር፦ እዚ ኣዝዩ ውሑስ ሜላ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ምትእስሳር ኣብ ቆርበት ዝጸቕጠሉ ቦታታት ቁሩብ ቀይሕን ምብስባስን ክኸውን ይኽእል። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ነቲ ምትእስሳር ንእተወሰነ እዋን ምጥቃም ኣቋሪጽካ፡ ንሓኪምካ ብግቡእ ከስተኻኽሎ ክትሓቶ ትኽእል ኢኻ።
• መጥባሕቲ፦ ከምቲ ኣብ ዝኾነ ዓቢ መጥባሕቲ ዝግበር፡ ገለ ሓደጋታት ኣሎ። ይኹን እምበር፡ እዚኦም ብሓፈሻ ውሑሳትን ዕዉታትን መጥባሕትታት እዮም። ክህልዉ ዝኽእሉ ጸገማት ድማ፤
• ኒሞቶራክስ (ዝፈረሰ ሳንቡእ) .
• ምፍሳስ ደም
• ኣብ ከባቢ ሳንቡእ ዝእከብ ፈሳሲ (Pleural effusion) .
• ነድሪ ናይቲ ኣብ ከባቢ ልቢ ዝርከብ ሽፋን (ፐሪካርዲተስ)
• ረኽሲታት
• እቲ ዓጽሚ ንምጽጋን ዝጥቀሙሉ ደገፍ ተሰቢሩ ኣሎ።
• ምድግጋም

ንኽሓዊ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

ድሕሪ መጥባሕቲ ካብ ሓደ ክሳብ ሓሙሽተ መዓልቲ ኣብ ሆስፒታል ክትጸንሕ ኢኻ። ድሕሪ ሒደት ሰሙናት ምስ ሓኪም መጥባሕትኻ ምክትታል ምብጻሕ ክህልወካ እዩ። ናብ ንቡር ንጥፈታት ክትምለስ ምስ እትኽእል ሓኪምካ ክመኽረካ እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ንስኻ ወይ ውላድካ ናብ ሓኪም ክትከይድ ዝግበኣካ ብዙሕ እዋናት ኣሎ።

• ቃንዛ ኣፍልቢ ወይ ዘይምቾት እንተተሰሚዑካ።
• መልክዕ ኣጥባትኪ ንርእሰ-ምትእምማንካ እንተ ኣጉዲሉ፡ ጭንቀት ከም ዝስምዓካ፡ ወይ ማሕበራዊ ርክብ ክትገብር ድሌት ከም ዘይብልካ እንተ ገይሩ .
• እዚ ኩነታት ብዝኾነ ይኹን መገዲ ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ ጣልቃ እንተ ኣእትዩካ።

ነቲ ሓኪም እንታይ ሕቶታት ክትሓቶ ኣለካ?

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ ነዞም ሕቶታት ምሕታት ኣይትረስዕ።

• "ዶክተር ንኹነታተይ ብራስ ወይ መጥባሕቲ ዝበለጸ ድዩ?"
• "ብራስ ክገብር እንተድኣ ኣለኒ፡ ኣብ መዓልቲ ክንደይ ሰዓታትን ንኽንደይ ግዜን ክገብሮ ኣለኒ?"
• "ልሙድ ውጽኢት ናይቲ ምትእስሳር ወይ መጥባሕቲ እንታይ ይመስል?"
• "ኣብቲ ምትእስሳር ጸገም እንተሃልዩ ቀልጢፍካ ክትመጽእ ትኽእል ዲኻ ከተዐርዮ?"
• "ድሕሪ መጥባሕቲ ምሉእ ብምሉእ ክትሓዊ ክንደይ ግዜ ይወስድ?"

ኣብ ቤት ትምህርትን ምስ ኣዕሩኽን ምስ ከምዚ ዓይነት ለውጢ ምንባር ሓድሓደ ግዜ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። በይንኻ ከም ዘይኮንካ ግን ኣይትረስዕ። እዚ ንገዛእ ርእስኻ ኣይትሕዞ። ምስ ወለድኻ፡ ምስ እትኣምኖ ዓቢ ሰብ ወይ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ቅኑዕ ምኽርን ኣተሓሕዛን እንተተዋሂብካ፡ እዚ ኩነታት ብጽቡቕ ክመሓደር ይኽእል።