ውላድካ ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት የጋጥሞ ድዩ? (ዝደንጐየ ዕድመ ንእስነት) ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ሓድሓደ ግዜ ‘ኣንታ ውላደይ ገና ንእሽቶ ቈልዓ እዩ፣ ከም ካልኦት ቈልዑዶ ኣይዓቢን፧’ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ወይ ባዕልኻ መንእሰይ እንተ ዄንካ፡ ‘ኵሎም ኣዕሩኽተይ ተቐይሮም እዮም፡ እንታይ እዩ ጸገመኒ፧’ በልካ። እዚ ንብዙሓት ወለዲ፡ ከምኡውን ንንኣሽቱ ቈልዑ ዜጨንቕ ሕቶ ኪኸውን ይኽእል እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ ጕርዝውና እንታይ ምዃኑ፡ ስለምንታይ ደንጉዩ፡ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን እንታይ ክንገብር ከም ዘለና ንዛረብ። ኣይትሻቐሉ ኩሉ ብቐሊሉ ክንገልጾ ኢና።

ኣብ ዕድመ ብጽሕና ምብጻሕ እንታይ ማለት እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ጕርዝውና ኣካላትካ ካብ ናይ ቆልዓ ናብ ናይ ዓቢ ሰብ ዝቕየርሉ እዋን እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ ኣካላትካ ብዙሕ ለውጥታት ይሓልፍ። ነዚ ለውጢ እዚ ከተስተብህለሉ ትጅምር። መብዛሕትኡ ግዜ ኣዋልድ ነዚ ለውጢ ኣብ መንጎ 8 ክሳብ 14 ዓመት ይጅምሮ።ኣወዳት ካብ 9 ክሳብ 15 ዓመት ይጅምሩ።ሕጂ እዚ ዕድመ ክሳብ ክንደይ ሰፊሕ ምዃኑ ርኣዩ። እዚ ማለት ገለ ቆልዑ ቁሩብ ኣቐዲሞም ዕድመ ንእስነት ይጅምሩ፡ ገለ ድማ ቁሩብ ድሒሮም። እዚ ኣዝዩ ንቡር እዩ። ስለዚ ኣካላትካ ካብ ኣዕሩኽትኻ ቁሩብ ዓመታት ኣቐዲሙ ወይ ድሒሩ ክቕየር እንተጀሚሩ ኣይትጨነቕ ሓቀይ? ይኹን እምበር ሓደ ሓደ ግዜ ድሕሪ እዚ ንቡር ዕድመ ኣካላትካ ፈጺሙ ክቕየር ዘይጅምር ኣጋጣሚታት ኣሎ። ንሱ እዩ `(Delayed Puberty)` ወይ "delayed puberty" ንብሎ። ግን ምጭናቕ ኣየድልን እዩ፡ ምኽንያቱ መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሓካይም ነዚ ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት ዘለዎም ንኣሽቱ ህጻናት ክሕግዝዎምን ምስ ካልኦት ክመዓራረዩን ይኽእሉ።

ልሙዳት ምልክታት ዕድመ ንእስነት እንታይ እዮም?

ሕራይ ሕጂ ኣብ ዕድመ ንእስነት ምስ በጻሕና ኣብ ኣካላትና እንታይ ለውጢ ከም ዘጋጥም ንርአ።

ንኣዋልድ ዝግበር ለውጢ፤

ጓል እንተኾይንኪ ነዞም ነገራት ክትሪኦም ትኽእል ኢኻ፤

• ኣጥባትኪ ክዓብያ ጀሚረን ኣለዋ ።
• ጸጉሪ ርእሲ ኣብ ናይ ብሕቲ ቦታታት ክረአ ይጅምር።
• ሃንደበት ትነውሕ፡ እዚ ማለት ድማ ​​"ዕብየት ስፓርት" ኣለካ ማለት እዩ።
• ወርሓዊ ጽግያት ኣለኪ ፣ ወርሓዊ ጽግያትኪ ይጅምር ኣሎ ማለት እዩ።
• ቅርጺ ኣካላት ይቕየር፣ ከባቢ ጭሕሚ ይሰፍሕ።

ፍልልያት ንኣወዳት፤

ወዲ እንተኾይኑ ነዞም ለውጥታት ከተስተብህሉ ትኽእሉ ኢኹም፤

• ጸጉሪ ርእስን ገጽን ኣብ ናይ ብሕቲ ቦታታት ክረአ ይጅምር።
• ሃንደበት እውን ትነውሕ (growth spurt)።
• ጽግያትካን ብልዕትኻን ክዓብዩ ይጅምሩ።
• ቅርጺ ኣካላት ይቕየር - ኣብራኽ ይሰፍሕ፡ ኣካላት ጭዋዳታት ይረክብ፡ መልክዕ ድማ ዝያዳ ተባዕታይ ይኸውን።

እዚ ኩሉ ለውጢ ዘጋጥም ብሰንኪ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ሆርሞናት ጾታዊ ርክብ እዩ። እቲ ኣብ ኣወዳት ``ቴስቶስትሮን`` ኣብ ኣዋልድ ድማ ``ኢስትሮጅን`` ዝበሃል ሆርሞን ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ኣዝዩ ዝበዝሐ ብዝሒ ኣብዚ ​​ግዜ'ዚ ክፈሪ ይጅምር። ስለዚ እዩ እዚ ኩሉ ለውጢ ዘጋጥም።

ኣብ እዋን ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት እንታይ የጋጥም?

ሕጂ ምልክታት ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት እንታይ ምዃኑ ንርአ። እዚኦም ልሙዳት ምልክታት ጥራይ እዮም ፡ ካብዚኦም ሓደ ወይ ክልተ እንተሃልዩካ ግን ኣይትስንብድ። እቲ ዝበለጸ ነገር ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት እዩ።

ምልክታት ደንጉዩ ዕድመ ንእስነት ኣብ ኣወዳት፤

• ብልዕትን ጽግያትን ኣብ 14 ዓመት ዕድመ ዕብየት እንተዘይጀሚሮም።
• ምዕባለ ኣካላት ስጋዊ ርክብ ምሉእ ንኽኸውን ልዕሊ 5 ዓመት ዝወስድ እንተኾይኑ።
• ካብ ካልኦት ኣዕሩኽትኻ ሓጺርካ እንተኾንካ ኣብዚ ግዜ እዚ ቅልጡፍ ዕብየት ስለዘለዋ እዩ።

ምልክታት ምድንጓይ ኣብ ኣዋልድ፤

• ኣጥባትኪ ኣብ 14 ዓመት ዕድመይ ክምዕብሉ እንተዘይጀሚሮም።
• ኣብ ውሽጢ 5 ዓመት ካብ ዕብየት ጡብካ፡ ወይ ኣብ 16 ዓመት ዕድመኻ ወርሓዊ ጽግያት እንተዘይጀሚርካ።

እዚኦም ልሙዳት ምልክታት ጥራይ ምዃኖም ኣይትረስዕ። ንስኻ ወይ ውላድካ ብዛዕባ እዚ ዝኾነ ስክፍታ እንተሃልዩካ፡ ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ።

ስለምንታይ እዩ ጕርዝውና ኣዝዩ ደንጉዩ፧ ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ልክዕ ከምቲ ዕምባባታት ኣብ ዝተፈላለየ እዋን ዝዕምብቡ ሰባት እውን ከምኡ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ነዚ ምድንጓይ ፍሉይ ምኽንያት ክህሉ ይኽእል እዩ።

ታሪኽ ስድራቤት ኣገዳሲ ድዩ? (ታሪኽ ስድራቤት)

መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ውርሻዊ ነገር እዩ። ብዝያዳ ብልክዕ ኣብ ስድራቤት ዝጎዪ ቅዲ ምዕባለ እዩ። ኣዴኻ፡ ኣቦኻ፡ ኣኮኻ፡ ኣኮኻ፡ ሓውኻ፡ ሓፍትኻ፡ ንእሽቶ ሓውኻ፡ ንእሽቶ ሓፍትኻ፡ ወይ ካልኦት ኣዝማድካ ቁሩብ ደንጉዮም ኣብ ዕድመ ንእስነት በጺሖም ክኾኑ ይኽእሉ። እዚ "ሕገ መንግስታዊ ምድንጓይ" ወይ ድማ ብቐሊሉ "ደንጉዩ ዝዕምብብ" ይበሃል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ሕክምና ኣየድልዮን እዩ። ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ንኣሽቱ ህጻናት ዋላ ካብ ካልኦት ቁሩብ ድሒሮም እንተኾኑ ኣብ ግዚኦም ኣብ ግዜ ጕርዝውና ይበጽሑ፣ ግን ከኣ ብንቡር መንገዲ።

ገለ ሕማማት እውን ክጸልዎ ይኽእል ድዩ? (ሕክምናዊ ጸገማት)

እወ፡ ገለ ሕማማት ንጉርዝውና እውን ከደናጉዩ ይኽእሉ እዮም።

• ገለ ሕዱር ሕክምናዊ ጸገማት፡ ከም ሕማም ሽኮር ፡ ሲስቲክ ፋይብሮሲስ ፡ ሕማም ኩሊት ፡ ወይ ኣዝማ፡ ንጉርዝውና ከደናጉዮ ይኽእል። እዚ ኩነታት እዚ ንዕብየቶም ክጸልዎ ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር ፡ እዞም ኩነታት እዚኣቶም ብግቡእ እንተተሓኪሞምን እንተተመሪሖምን፡ ንሓደጋ ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ብተመሳሳሊ፡ ሕጽረት መግቢ ዘለዎ ሰብ – ማለት እኹል መግብን መኣዛታትን ዘይረክብ ሰብ – ካብቶም ጥዑይን ሚዛናዊን ኣመጋግባ ዝምገቡ መዛኑኡ ድሒሩ ናብ ዕድመ ንእስነት ክበጽሕ ይኽእል። ንኣብነት፡ ከም ኣኖረክስያ ነርቮሳ ዝኣመሰለ ናይ ኣመጋግባ ጸገማት ዘለዎም መንእሰያት፡ ሓድሓደ ግዜ ኣዝዮም ቀጠንቲ ስለ ዝኾኑ፡ ኣካላቶም ብግቡእ ኣይምዕብልን።
• ኣዋልድ ብዙሕ ስፖርታዊ ምንቅስቓስ እንተገይረን ስፖርት እንተተካይደን ኣካላተን ኣዝዩ ቀጢን ክኸውን ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ንጉርዝውና ከደናጉዮ ይኽእል። ሰብነት ጓል ኣብ ዕድመ ንእስነት ንምብጻሕን ወርሓዊ ጽግያት ንምጅማርን ዝተወሰነ መጠን ስብሒ የድልዮ።
• ካልእ ኣብ ሓንጎልና ዝርከብ ጽኪ ፒቱታሪን ኣብ ክሳድና ዝርከብ ጽኪ ታይሮይድን ዝፍጠር ጸገማት እውን ንጉርዝውና ከደናጉዮ ይኽእል እዩ። እዞም ጽክታት እዚኣቶም ንዕብየትን ምዕባለን ኣካላትና ኣገደስቲ ዝኾኑ ሆርሞናት የፍርዩ።

ጸገማት ክሮሞዞም

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ግዚኡ ዕድመ ንእስነት ዘይበጽሑ ሰባት ኣብ ክሮሞዞሞም ጸገም ክህልዎም ይኽእል እዩ። ክሮሞዞማት ከም ቝርጽራጽ ዲኤንኤ እዮም፣ ኣካላትና ብኸመይ ከም ዚዓቢ ዚሕብር ንድፊ ዝሓዘ እዩ። ኣብዞም ክሮሞዞማት ዝፍጠር ጸገማት ንንቡር ምዕባለ ክጸልዎ ይኽእል።

• ንኣብነት `(ተርነር ሲንድሮም)` ዝበሃል ኩነታት። እዚ ድማ ብሰንኪ ዘይንቡር ወይ ምጥፋእ ሓደ ካብ ክልተ ኤክስ ክሮሞዞም ጓል ዝመጽእ እዩ። እዚ ድማ ንዕብየት ጓል፡ ንዕብየት ማህጸንን ምፍራይ ሆርሞናት ጾታዊ ርክብን ይጸልዎ። `(Turner Syndrome)` ዘለወን ዘይተሓከማ ደቂ ኣንስትዮ ካብቲ ንቡር ዝሓጸራ ኮይነን፡ ብንቡር ዕድመ ንእስነት ዘይበጽሓ፡ ካልእ ናይ ጥዕና ጸገማት ክህልወን ይኽእል እዩ።
• ኣብቲ ንኣወዳት ዘጥቅዕ ክላይንፈልተር ሲንድሮም ዝበሃል ኩነታት፡ ተወሳኺ ኤክስ ክሮሞዞም (ኣብ ክንዲ XY XXY) ሒዞም ይውለዱ። እዚ ኩነታት እዚ ምድንጓይ ጾታዊ ምዕባለ ከስዕብ ይኽእል። እዚ ሕማም ዘለዎም ኣወዳት መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ዕድሚኦም ዝነውሑ እዮም፣ ናይ ትምህርቲ ጸገም ክህልዎም ይኽእል እዩ፣ ካልእ ናይ ጥዕና ጸገማት እውን ክህልዎም ይኽእል።

እዚ ብዙሕ ምኽንያታት ክህልዎ ይኽእል እዩ፡ በዚ ምኽንያት ድማ እዩ ልክዕ ጠንቂ ንምርካብ ናብ ሓኪም ምኻድ ኣገዳሲ ዝኸውን።

ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት ብኸመይ ይፍለጥ?

እቲ ጽቡቕ ዜና፡ ጸገም እንተሃልዩ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ንዝተደናጐየ ዕድመ ንእስነት ዘለዎም ህጻናት ክሕግዙን ዕብየቶም ናብ ንቡር ክምለሱን ይኽእሉ። ንስኻ ወይ ውላድካ ብዛዕባ እዚ ዝኾነ ስክፍታ እንተሃልዩካ፡ ናብ ሓኪም ክትከይድ ምስ ወለድኻ ቆጸራ ምሓዝካ ኣረጋግጽ። እቲ ሓኪም ድማ፤

• መጀመርታ ክትምርመር ኢኻ (ኣካላዊ መርመራ)።
• ኣብ ስድራቤትካ ከምዚ ዓይነት ናይ ዕብየት ቅዲ (ሕክምናዊ ታሪኽ) ዝነበሮ ሰብ እንተሃልዩ ሕተት።
• ዝኾነ ክትወስዶ ዘለካ መድሃኒት እንተሃልዩካ ይሓቱኻ።
• ኣብ ሰንጠረዥ ዕብየትካ ይርእዩ እሞ ጸገም ዘመልክት ቅዲ እንተሃልዩ ይምርምሩ።

ብተወሳኺ እቲ ሓኪም ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ መርመራታት እውን ክገብር ይኽእል እዩ፤

• ታይሮይድ፡ ፒቱታሪ፡ ክሮሞዞም ወይ ካልእ ጸገማት ንምፍታሽ መርመራ ደም ክእዘዝ ይኽእል።
• ኣዕጽምትኻ ብንቡር ይምዕብሉ እንተኾይኖም ንምፍላጥ "ናይ ዓጽሚ ዕድመ ራጂ" ክእዘዝ ይኽእል።

እዚ ብኸመይ ይሕከም?

መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ዝኾነ መሰረታዊ ኣካላዊ ጸገም ክረኽቡ ኣይክእሉን እዮም። ብዙሓት ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት ዘለዎም መንእሰያት ካብቲ ንቡር ቁሩብ ድሒሮም ጥራይ እዮም ዝምዕብሉ ዘለዉ። ኣብ ትኽክለኛ ግዜ ንኻልኦት ይሕዙ። ይኹን እምበር፡ ሓካይም ጸገም እንተረኺቦም፡ ናብ ናይ ህጻናት ኢንዶክሪኖሎጂስት - ናይ ዕብየት ጸገም ዘለዎም ህጻናትን መንእሰያትን ኣብ ምሕካም ዝነጥፍ ሓኪም - ወይ ድማ ናብ ካልእ ክኢላ ንተወሳኺ መርመራ ወይ ሕክምና ክሰዱኻ ይኽእሉ። ንገለ "ደንጉዮም ዝዕምብቡ"፡ ሓካይም ፍወሳ ሆርሞናት እውን ክእዝዙ ይኽእሉ እዮም፤

• ንኣወዳት፡ ለውጢ ዕድመ ንእስነት ንምጅማር፡ ብሆርሞን ``ቴስቶስትሮን'' (መብዛሕትኡ ግዜ ከም ወርሓዊ መርፍእ ን4-6 ኣዋርሕ ዝወሃብ) ናይ ሓጺር ግዜ ሕክምና ክወሃብ ይኽእል።
• ንኣዋልድ፡ ትሑት መጠን ናይቲ ``(Estrogen)'' ዝበሃል ሆርሞን ንኣስታት 4-6 ኣዋርሕ ክወሃብ ይኽእል እዩ፡ ንዕቤት ጡብ ንምጅማር።

እዚ ሕክምና ምስተዛዘመ መብዛሕትኡ ግዜ ናይ ኣካላትካ ናይ ገዛእ ርእሱ ሆርሞናት ስራሕ ክጅምርን መስርሕ ጕርዝውና ክትውድኦን ኢኻ። እንተዘይኮይኑ ሓኪምካ ብዛዕባ ንነዊሕ እዋን ጾታዊ ሆርሞናት ምውሳድ ክዛረበካ እዩ።

ምስዚ ኩነታት ብኸመይ ትነብር? ከመይ ጌርካ ኢኻ ሓሳብካ ትውስን፧

ኩሎም ኣዕሩኽትኻ ዓበይቲን ዝተፈላለዩን ክኾኑ ከለዉ ንስኻ ጥራይ ከምዘይኮንካ ክትቅበሎ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። ከም ኩሉ ሰብ ፈጺምካ ዘይትኸውን ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ዋላ'ውን እቲ ሓኪም ወይ ወለድኻ "ኩሉ ጽቡቕ ኣሎ" እንተበሉኻ፡ ንዓኻ ዝጸሉ ነገር ክሳብ ዝፍጸም ምጽባይ ቀሊል ኣይኮነን።

ሓዚንካ፡ ጽምዋኻ ወይ ተስፋ ምቑራጽ እንተ ተሰሚዑካ፡ ወይ ንዕዮ ቤት ትምህርትኻ ወይ ካልእ ጸገማት ዝጸሉ እንተኾይኑ ፡ ብርግጽ ምስ ማማኻ፡ ኣቦኻ፡ ሓኪምካ ወይ ካልእ እትኣምኖ ዓቢ ሰብ ተዘራረብ። ንሳቶም ክትዛረበሉ እትኽእል ኣማኻሪ ወይ ቴራፒስት ንምርካብ ክሕግዙኻ ይኽእሉ። ስምዒታትካ ክርድኡኻን ንዕኡ ክትገጥሞ እትኽእል መገድታት ክምህሩኻን ይኽእሉ።

ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት፡ ክሳብ ክንደይ ተኣሚንካዮ ብዘየገድስ፡ ክትገጥሞ ኣጸጋሚ ነገር ክኸውን ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ግን ክሕከም ዝኽእል ጸገም እዩ። ብዛዕባ ምዕባለኻ ዝኾነ ስክፍታ እንተሃልዩካ፡ ሓገዝ ክትደሊ ደንጉዩካ ኣይፈልጥን።

ኣብ መወዳእታ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት

ስለዚ፡ ካብቲ ዝዘራረብናሉ ገለ ኣገደስቲ ነገራት ንዓኻ እነሆ፤

• ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት ብርክት ዝበሉ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም።
• መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ኣብ ስድራቤት ዝጎዪ ልሙድ ነገር እዩ ("late bloomer")።
• ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ሕክምናዊ ሓገዝ ይርከብ።
• ንስኻ ወይ ውላድካ ብዛዕባ እዚ ዝኾነ ጥርጣረ እንተሃልዩካ ናብ ሓኪም ክትከይድ ድሕር ኣይትበል።
• ኣብዚ ግዜ እዚ ዝስምዓካ ጸቕጢ ንምንካይ፡ ምስ እትኣምኖ ሰብ ምዝርራብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

በይንኻ ኣይኮንካን ሓገዝ ኩሉ ግዜ ኣሎ!

---

ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት፡ ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት፡ ሆርሞናት፡ ዕብየት ንእስነት፡ ሕክምናዊ ምኽሪ፡ ኣመጋግባ፡ ቅዋማዊ ምድንጓይ