‘ውሉደይ ካብ መዛኑኡ ኣዝዩ ንእሽቶ ዚመስል ስለምንታይ እዩ፧’ ኢልካ ኽትሓስብ ረኺብካዮ ትኸውን። ወይ ባዕልኻ መንእሰይ እንተ ዄንካ፡ ‘ኩሉ ሰብ ይቕየር ኣሎ፡ ስለምንታይ ኣነ ጥራይ ዘይቅየር፧’ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። እዚ ንብዙሓት ወለድን መንእሰያትን ብማዕረ ኣዝዩ ልሙድ ስክፍታ እዩ። ንሎሚ ኣብ ኒሮጊ ላንካ ፡ ብዛዕባ ዕድመ ንእስነት እንታይ ምዃኑ፡ ስለምንታይ ሓደ ሓደ ግዜ ካብቲ ትጽቢት ዝግበረሉ ድሒሩ ከም ዘጋጥምን፡ ብዛዕባኡ እንታይ ክትገብሩ ከም ዘለኩምን ክንዛረብ ኢና። ኣይትጨነቕ፤ ኩሉ ብቐሊል ኣዘራርባ ክንብትኖ ኢና ኣብዚ ዘለና።
ብልክዕ ጕርዝውና እንታይ እዩ፧
ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ዕድመ ንእስነት፡ ኣካላትካ ካብ ናይ ቆልዓ ናብ ናይ ዓቢ ሰብ ዝሰጋገረሉ እዋን እዩ። ኣብዚ ምዕራፍ እዚ፡ ኣካላትካ ርኡይ ለውጢ የጋጥም፡ እዚ ድማ ብቐጥታ ከተስተብህለሉ ትጅምር።
ብሓፈሻ ንኣዋልድ እዚ ለውጢ ካብ 8 ክሳብ 14 ዓመት ዝጅምር ኮይኑ፡ ንኣወዳት ድማ ካብ 9 ክሳብ 15 ዓመት ዝዕድሚኦም እዩ።ከምቲ ትርእይዎ ዘለኹም እዚ ኣዝዩ ሰፊሕ ደረጃ እዩ። እዚ ማለት ገለ ቆልዑ ኣቐዲሞም ክበስሉ እንከለዉ፡ ገለ ድማ ቁሩብ ዝያዳ ግዜ ይወስዱ። እዚ ፍጹም ንቡር እዩ። በጃኹም እዚ ለውጥታት ካብቲ ንኣዕሩኽትኹም ዝገብሮ ቁሩብ ዓመታት ኣቐዲሙ ወይ ድሒሩ እንተጀሚሩ ጭንቀት ኣይስምዓኩም።
ይኹን እምበር፡ እዚ ኣካላዊ ለውጥታት እዚ ዋላ እቲ መደበኛ ዕድመ ምስ ሓለፈ ዘይጅምረሉ እዋናት ኣሎ። እዚ እዩ (Delayed Puberty) እንብሎ ። መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ንዝተደናጐየ ዕድመ ንእስነት ዘለዎም መንእሰያት ምስ መዛኑኦም ንኽሕዙ ንምሕጋዝ ደገፍን ሕክምናዊ መምርሕን ክህቡ ስለ ዝኽእሉ፡ ንኽትስንብድ ዝድርኽ ምኽንያት የለን።
ልሙዳት ምልክታት ዕድመ ንእስነት እንታይ እዮም?
እስከ ነቲ ብተለምዶ ኣብ ግዜ ጕርዝውና ዘጋጥም ኣካላዊ ለውጢ ንርአ።
ኣብ ኣዋልድ ዝመጽእ ለውጢ፤
ጓል እንተኾይንኪ ነዞም ዝስዕቡ ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ፤
- ምዕባለ ጡብ ይጅምር።
- ዕብየት ጸጉሪ ርእስኻ።
- ሃንደበታዊ ዕብየት ምፍንጫል።
- ምጅማር ናይ መጀመርታ ወርሓዊ ጽግያትኪ ፡ ብወርሓዊ ጽግያት ( menstruation ) ዝፍለጥ።
- ኣብ ቅርጺ ኣካላት ዝመጽእ ለውጢ፡ ከም ምግፋሕ ጭሕሚ።
ኣብ ኣወዳት ዝመጽእ ለውጢ፤
ወዲ እንተ ዄንካ፡ ነዚ ለውጥታት እዚ ከተስተብህለሉ ትኽእል ኢኻ፤
- ዕብየት ጸጉሪ ርእስን ገጽን ።
- ሃንደበታዊ ዕብየት ምፍንጫል።
- ምግፋሕ ጽግያትካን ብልዕትኻን .
- ኣብ ቅርጺ ኣካላት ዝመጽእ ለውጢ፡ እንተላይ ሰፊሕ ኣብራኽን ምውሳኽ ጽፍሒ ጭዋዳታትን ዝያዳ ተባዕታዊ ኣካላዊ ቅርጺ ንምምዕባል።
እዚ ኩሉ ለውጢ ኣብ ኣካላትና ብዘለዉ ጾታዊ ሆርሞናት ዝድረኽ እዩ። ኣብ ኣወዳት እቲ ሆርሞን (Testosterone) ፣ ኣብ ኣዋልድ ድማ እቲ ሆርሞን (Estrogen) ፣ ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ኣዝዩ ዝለዓለ ብዝሒ ክፈርዩ ይጅምሩ። ስለዚ ድማ እዩ እዚ ኣካላዊ ለውጥታት ዝፍጠር።
ዕድመ ንእስነት ምስ ተደናጐየ እንታይ ይኸውን?
ሕጂ፡ ዕድመ ንእስነት ክድንጉይ ከም ዝኽእል ዝሕብሩ ምልክታት ንርአ። በጃኹም እዚኦም ሓፈሻዊ መምርሒታት ጥራይ ምዃኖም ኣይትረስዑ፣ ካብዞም ምልክታት ሓደ ወይ ክልተ ምህላው ግድን ጸገም ኣሎ ማለት ኣይኮነን። እቲ ዝበለጸ ስጉምቲ ንበዓል ሞያ ሕክምና ምውካስ እዩ።
ምልክታት ምድንጓይ ኣብ ኣወዳት፤
- ብልዕትን ጽግያትን ኣብ 14 ዓመት ዕድመ ክዓብዩ እንተዘይጀሚሮም።
- ምሉእ ምዕባለ ኣካላት ጾታዊ ርክብ ልዕሊ 5 ዓመት ዝወስድ እንተኾይኑ።
- ካብቶም ኣብዚ እዋን’ዚ ቅልጡፍ ዕብየቶም ዝገብሩ ዘለዉ መዛኑኻ ብኣግባቡ ዝሓጸረ እንተኾንካ።
ምልክታት ምድንጓይ ኣብ ኣዋልድ፤
- ምዕባለ ጡብ ኣብ 14 ዓመት ዕድመ እንተዘይጀሚሩ።
- ድሕሪ 5 ዓመት ምዕባለ ጡብ ካብ ዝጅምር ምልክት ናይ ወርሓዊ ጽግያት (ወርሓዊ ጽግያት) እንተዘይሃልዩ፡ ወይ ድማ ኣብ 16 ዓመት ዕድመ እንተዘይጀሚሩ።
እዚኦም ሓፈሻዊ ምልክታት ጥራይ ምዃኖም ኣይትረስዕ። ንስኻ ወይ ውላድካ ዋላ ንእሽቶ ስክፍታ እንተሃልዩካ፡ ኩሉ ግዜ ናብ ሓኪም ብምኻድ ሞያዊ ገምጋም ዝበለጸ እዩ።
ንምንታይ እዩ ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት ዝፍጠር?
ከምቲ ዝተፈላለዩ ዕምባባታት ኣብ ዝተፈላለየ እዋን ዝዕምብቡ፡ ኩሉ ሰብ ብናቱ ናህሪ ይበስል። ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ ነዚ ምድንጓይ እዚ ዚፈጥር ፍሉይ ምኽንያታት ኣሎ።
ታሪኽ ስድራቤት ግደ ኣለዎ ድዩ? (ታሪኽ ስድራቤት)
መብዛሕትኡ ግዜ፡ እዚ ብውርሻ ዝመጽእ እዩ። በቃ ቅዲ ዕብየት ስድራቤት እዩ። ኣዴኻ፡ ኣቦኻ፡ ኣሕዋትካ ወይ ሰፊሕ ኣዝማድካ ካብ ካልኦት ድሒሩ ዕድመ ንእስነት ኣጋጢምዎም ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ድማ “ሕገ መንግስታዊ ምድንጓይ” ወይ “ደንጉዩ ዝዕምብብ” ምዃን ይበሃል። ብሓፈሻ ነዚ ዝኾነ ዓይነት ሕክምና ኣየድልን። እዞም መንእሰያት እዚኣቶም ብተለምዶ ኣብ ግዜ ጕርዝውና እዮም ዝሓልፉ፣ ካብ መዛኑኦም ቁሩብ ድሒሮም ጥራይ እዮም።
ሕክምናዊ ኩነታት ተራ ክጻወት ይኽእል ድዩ? (ሕክምናዊ ጸገማት)
እወ፡ ገለ ሕዱር ኩነታት ጥዕና ንጉርዝውና ከደናጉዮ ይኽእል እዩ፤
- ከም ሕማም ሽኮር (Diabetes Mellitus) ፣ ( Cystic Fibrosis ) ፣ ሕማም ኩሊት ፣ ወይ ኣዝማ ከይተረፈ ዝኣመሰሉ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሑ ኩነታት ንዕብየትካ ክጸልዉ ይኽእሉ። ይኹን እምበር ፡ ነዚ ዅነታት እዚ ብግቡእ እንተ ኣተሓሕዛን እንተ ኣተሓሕዛን፡ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ኣብ ዕድመ ንእስነት ዚፍጠር ምድንጓይ ኪንኪ ይኽእል እዩ።
- ሕጽረት ኣመጋግባ እውን ተራ ክጻወት ይኽእል እዩ። ሓደ ኣካል እኹል ኣገደስቲ መኣዛታት እንተዘይረኺቡ፡ ምስቶም ጥዑይን ሚዛናውን ኣመጋግባ ዝሕልዉ መዛኑኡ ክነጻጸር እንከሎ፡ ንጉርዝውና ከደናጉዮ ይኽእል። ከም (ኣኖረክስያ ነርቮሳ) ዝኣመሰሉ ኩነታት ብሰንኪ እኹል ኣመጋግባ ዘይምህላው ኣካላዊ ዕብየት ብዓቢኡ ክጸልዉ ይኽእሉ።
- ኣብ ኣዝዩ ኣድካሚ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ወይ ስፖርት ዝሳተፋ ኣዋልድ፡ ንመጀመርታ ወርሓዊ ጽግያት ኣድላዪ ዝኾነ ኣዝዩ ትሑት ሚእታዊት ስብሒ ኣካላት እንተሃልይወን፡ ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት ከጋጥመን ይኽእል እዩ።
- ምስ ጽኪ ፒቱታሪ (Pituitary Gland) ወይ ጽኪ ታይሮይድ (Thyroid Gland) ፡ ንዕብየት ዘድልዩ ሆርሞናት ዘፍርዩ ጉዳያት እውን ምድንጓያት ከስዕቡ ይኽእሉ።
ስክፍታታት ክሮሞዞም (ጸገማት ክሮሞዞም)
ሓደ ሓደ ግዜ፡ ንክሮሞዞማት ዘሳትፍ ጀነቲካዊ ረቛሒታት፡ ንጊዜ ጕርዝውና ኺጸልዎ ይኽእል እዩ።
- ንኣብነት (Turner Syndrome) ኣብ ኣዋልድ ዝኽሰት ካብቶም ክልተ X chromosomes ሓደ ዘይንቡር ወይ ምስ ዝጎድል እዩ። እዚ ድማ ንዕብየትን ምፍራይ ሆርሞንን ይጸልዎ። ብሕክምናዊ ክንክን፡ ብዙሓት ካብዞም ብድሆታት ብኣድማዒ መንገዲ ክመሓደሩ ይኽእሉ።
- ኣብ ኣወዳት ፡ (ክላይንፈልተር ሲንድሮም) ተወሳኺ ኤክስ ክሮሞዞም (ኣብ ክንዲ XY XXY) ምስ ዝህሉ ይኽሰት። እዚ ድማ ጾታዊ ምዕባለ ከደናጉዮ ይኽእል። እዞም ውልቀሰባት ናይ ትምህርቲ ብድሆታት ወይ ካልእ ምስ ጥዕና ዝተኣሳሰር ሕክምናዊ ደገፍ ዘድልዮም ጉዳያት እውን ከጋጥሞም ይኽእል እዩ።
እዚ ፍልልያት እዚ ብዙሕ ምኽንያታት ኣሎ። ልክዕ ከምኡ ስለዝኾነ ድማ እዩ ንሓኪም ምምኽኻር ቅኑዕ መርመራ ንምርካብ እቲ ኣገዳሲ ስጉምቲ ዝኸውን።
ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት ብኸመይ ይልለ?
እቲ ዓቢ ዜና፡ ሓደ መሰረታዊ ጉዳይ እንተሃልዩ፡ ሓካይም መብዛሕትኡ ግዜ ነቶም ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት ዘጋጥሞም መንእሰያት ዕብየቶም ናብ ንቡር ንኽምለስ ክሕግዝዎም ይኽእሉ። ንስኻ ወይ ውላድካ ብዛዕባ እዚ ንእሽቶ ስክፍታ እንተሃልዩካ፡ ምስ ወለድኻ ምዝርራብን ምስ ሓኪም ቆጸራ ምሓዝን ኣረጋግጽ።
ሓኪምካ ነዞም ዝስዕቡ ክገብር ተኽእሎ ኣሎ፤
- ምሉእ ኣካላዊ መርመራ ምግባር።
- ካልኦት ተመሳሳሊ ቅዲ ዕብየት (ሕክምናዊ ታሪኽ) ነይርዎም እንተኾይኑ ንምርኣይ ብዛዕባ ታሪኽ ስድራቤትካ ሕተት።
- ብዛዕባ ዝኾነ ኣብዚ እዋን እዚ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት ሕተት።
- ዝኾነ ዘተሓሳስብ ዝንባለታት ንምልላይ ኣብ ሰንጠረዥ ዕብየትካ ርአ።
ብተወሳኺ፡ ሓኪምካ ተወሳኺ መርመራታት ክግበር ክመኽረካ ይኽእል እዩ፡ ንኣብነት፤
- መርመራ ደም፡ ምስ ታይሮይድ፡ ጽኪ ፒቱታሪ፡ ቅዲ ክሮሞዞማት ወይ ካልእ ስክፍታታት ጥዕና ዝምልከት ጸገማት እንተሃልዩ ንምፍታሽ።
- ኣዕጽምትኻ ብንቡር ፍጥነት ይበስል እንተሎ ንምፍላጥ “ናይ ዓጽሚ ዕድመ ራጂ”።
እዚ ብኸመይ ይሕከም?
ኣብ ብዙሕ ኣጋጣሚታት፡ ሓካይም ዝኾነ መሰረታዊ ኣካላዊ ጸገም ኣይረኽቡን። ብዙሓት ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት ዘለዎም መንእሰያት፡ ቁሩብ ዝሓሰረ ናህሪ ዝምዕብሉ፡ ኣብ መወዳእታ ግን ምስ መዛኑኦም ዝሕዙ “ደንጉዮም ዝዕምብቡ” ጥራይ እዮም።
ይኹን እምበር፡ ሓደ ፍሉይ ጉዳይ እንተተለልዩ፡ ሓኪምካ ናብ ናይ ህጻናት ኢንዶክሪኖሎጂስት፡ ማለት ኣብ ዕብየትን ሆርሞንን ጉዳያት ህጻናትን መንእሰያትን ዘተኮረ ክኢላ፡ ወይ ድማ ናብ ካልእ ክኢላ ንተወሳኺ መርመራን ሕክምናን ክሰደልካ ይኽእል።
ንገሊኦም “ደንጉዮም ዝዕምብቡ” ሓካይም ንሓጺር እዋን ብሆርሞናዊ ፍወሳ ክሕብሩ ይኽእሉ እዮም፤
- ንኣወዳት፡ ሓጺር ኮርስ ቴስቶስትሮን (መብዛሕትኡ ግዜ ብመንገዲ ወርሓዊ መርፍእ ን4-6 ኣዋርሕ) ምስ ዕድመ ንእስነት ዝተኣሳሰር ለውጢ ዘሊሉ ንምጅማር ክሕግዝ ይኽእል።
- ንኣዋልድ፡ ንዕብየት ጡብ ንምጅማር ንምሕጋዝ፡ ትሑት መጠን ኢስትሮጅን ን4-6 ኣዋርሕ ክእዘዝ ይኽእል።
እዞም ሕክምናታት ምስ ተዛዘሙ፡ ብተለምዶ ናይ ኣካላትካ ናይ ገዛእ ርእሱ ሆርሞናት ነቲ መስርሕ ንምዝዛም ስልጣን ይወስድዎ። እንተዘይኮይኑ፡ ሓኪምካ ብዛዕባ ተኽእሎታት ናይ ነዊሕ ግዜ መተካእታ ሆርሞን ፍወሳ ምሳኻ ክዘራረብ እዩ።
ምጽዋርን ኣእምሮኣዊ ጽቡቕ ምህላውን
ኩሎም ኣዕሩኽትኻ ንስኻ ዘይትዓብዩን ዝቕየሩን ዘለዉ ኮይኑ ኣብ ዝስምዓካ እዋን ተስፋ ምቑራጽ ወይ ድሕሪት ዝተረፈ ክስምዓካ ፍጹም ንቡር እዩ። ከም ካልኦት ፈጺምካ ዘይትምዕብል ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ወለዲ ወይ ሓካይም “ኩሉ ጽቡቕ ክኸውን እዩ” ኢሎም ምስ ዘረጋግጹኻ እውን ከይተረፈ፡ ውጽኢት ምጽባይ ስምዒታዊ ግብሪ ክኸፍል ይኽእል እዩ።
ሓዘን፡ ጽምዋ፡ ተስፋ ምቑራጽ ዝስምዓካ እንተኾይኑ፡ ወይ እዚ ንዕዮ ቤት ትምህርትኻ ወይ መዓልታዊ ህይወትካ ዝጸሉ እንተኾይኑ ፡ በጃኻ ናብ ወለድኻ፡ ሓኪምካ ወይ እትኣምኖ ዓቢ ሰብ ምብጻሕ። ነዞም ስምዒታት ክትመርሖ ክሕግዘካን ጥዑይ ናይ ምጽዋር ስልትታት ክህበካን ዝኽእል ኣማኻሪ ወይ ቴራፒስት ንምርካብ ክሕግዙኻ ይኽእሉ።
ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት ንምጉዓዝ በዳሂ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ብሓፈሻ ግን ክትቆጻጸሮ እትኽእል ኩነታት እዩ። ብዛዕባ ዕብየትካ እንተተጨኒቕካ ሓገዝ ካብ ምሕታት ፈጺምካ ድሕር ኣይትበል።
ናይ መወዳእታ ቴክኣውት።
ካብ ዘተና ክንዝክሮም ዘለና ቁልፊ ነጥብታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤
- ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት ብዝተፈላለየ ረቛሒታት ክመጽእ ይኽእል።
- መብዛሕትኡ ግዜ፡ ተፈጥሮኣዊ፡ ውርሻዊ ባህሪ (“late bloomer”) ጥራይ እዩ።
- ኣብ መብዛሕትኡ እዋን ውጽኢታዊ ሕክምናዊ ደገፍ ይርከብ።
- ንስኻ ወይ ውላድካ ዝኾነ ስክፍታ እንተሃልዩካ ንሓኪም ክትውከስ ድሕር ኣይትበል።
- ኣብዚ ግዜ እዚ ነቲ ስምዒታዊ ጸቕጢ ንምምሕዳር ምስ እትኣምኖ ሰብ ምዝርራብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
በይንኻ ኣይኮንካን፤ ሓገዝ ኩሉ ግዜ ኣብ ኒሮጊ ላንካ ይርከብ!
ምድንጓይ ዕድመ ንእስነት፡ ምድንጓይ ዕብየት፡ ሆርሞናት፡ ምዕባለ መንእሰያት፡ ሕክምናዊ ምኽሪ፡ ኣመጋግባ፡ ቅዋማዊ ምድንጓይ
