መጠን ፖታሽየምካ ኣዝዩ ልዑል ድዩ? ብዛዕባ ፖታስየም ባይንደርስ ብቐሊል መንገዲ ንመሃር!

ሓኪምካ ስራሕ ደምካ መርሚሩ፡ መጠን ፖታሽየምካ ቁሩብ ልዑል ምዃኑ ነጊሩካ ድዩ? ወይስ ብሰንኪ ጸገም ኩሊት ብዛዕባ መጠን ፖታሽየምካ ክትጥንቀቕ ነጊሩካ? ስለዚ፡ ብዛዕባ ሓደ ንዓኻ ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝኾነ ዓይነት መድሃኒት ክንዛረብ ኢና። ፖታስየም ባይንደርስ ይበሃል። እቲ ስም ቁሩብ ዝገርም ክመስል ይኽእል እኳ እንተኾነ፡ ኣሰራርሓኡ ግን ኣዝዩ ቀሊል እዩ።

እዞም ናይ ፖታሽየም መጠርነፊታት እንታይ እዮም?

ብቐሊል ኣዘራርባ እዚኦም ኣብ ኣካላትካ ዘሎ ልዕሊ ዓቐን ፖታሽየም ንምንካይ ዝወሃቡ መድሃኒታት እዮም። እዞም መድሃኒታት እዚኦም ድንቂ ስራሕ ይሰርሑ። ነቲ ኣብ መዓንጣኻ ዘሎ ልዕሊ ዓቐን ፖታሽየም ይኣስርዎ ፣ እዚ ድማ ኣብቲ እትበልዖ መግቢ ኣሎ። ድሕሪኡ፡ ነቲ ፖታሽየም ኣብ ክንዲ ናብ ደምካ ክውሓጥ ዝፈቕዱ፡ ኣብ ሰገራኻ ካብ ኣካላትካ የውጽእዎ።

እሞ ሕሰብዎ፣ እዚ መድሃኒት ከም ማግኔት ይሰርሕ፣ ዘይተደልየ ፖታሽየም ይሕዝን የውጽእን እዩ። እዚ ድማ ኣብ ደም ዝርከብ ምውሳኽ መጠን ፖታሽየም ንምቁጽጻር ይሕግዝ።

ፖታሽየም ንኣካላትና ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝዀነ ስለምንታይ እዩ፧

ሕጂ ትሓስቡ ትኾኑ፡ እዚ ፖታሽየም ንኣካላት ሕማቕ ድዩ? ብፍጹም ኣይኮነን። ፖታስየም ኣካላትና ንኽሰርሕ ኣገዳሲ ባእታ እዩ። ኤሌክትሮላይት ንብሎ። እዚ ማለት ኣብ ፈሳሲ ኣካላትና ምስ ዝፈስስ ናይ ኤሌክትሪክ ቻርጅ ክስከም ይኽእል እዩ።

ፖታሽየም ንኣካላትና ካብ ዝገብሮም ቀንዲ ነገራት እስከ ንርአ፤

• ስራሕ ጭዋዳታት፦ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ጭዋዳታት ብፍላይ ድማ ጭዋዳታት ልቢ ፡ ብግቡእ ንኽጭበጡን ንኽዛነዩን ፖታሽየም የድልዮም።
• ስርዓተ ነርቭ፦ እዚ ብነርቭ ኣቢልካ መልእኽቲ ንቕድሚትን ንድሕሪትን ኣብ ዝግበር መስርሕ እውን ይሕግዝ።
• ስራሕ ዋህዮታት፦ ፖታስየም ዋህዮታት ኣካላትና መኣዛታት ንኽምጥጡን ኣብ ውሽጢ ዋህዮታት ዝእከቡ ዘይተደልየ ጐሓፍ ንኸወግዱን ይሕግዞም።
• ምቁጽጻር ጸቕጢ ደም፦ ፖታስየም፡ እቲ እንበልዖ ጨው (ሶድየም) ኣብ ጸቕጢ ደምና ዘለዎ ጽልዋ ንምንካይ እውን ይሕግዝ።

ኣካላትና ካብ እንበልዖምን እንሰትዮምን መግብታት ፖታሽየም ይረክብ። ንቡር ኮይኑ ኣብ ጥዑይ ሰብ ኣብ ኣካላትና ዝርከብ ልዕሊ ዓቐን ፖታሽየም ብኩሊት ኣቢሉ ይጽረግ እሞ ብሽንቲ ይወጽእ። ይኹን እምበር ኩሊት ብግቡእ ኣብ ዘይሰርሓሉ ወይ ብኻልእ ምኽንያታት ልዕሊ ዓቐን ፖታሽየም ከውጽኣ ኣብ ዘይክእላሉ እዋን ኣብ ደም ይእከብ። እዚ ድማ ሃይፐርካለሚያ ይበሃል። እዚ ወሰኽ ፖታሽየም ንልቢ ኣዝዩ ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብ ኣሰራርሓ ልቢ ዘይንቡር ነገራት ከስዕብን ንህይወት እውን ከይተረፈ ኣብ ሓደጋ ዘእቱን ክኸውን ይኽእል።

ኣብ ከመይ ዝበለ ኩነታት ፖታሽየም መጠርነፊ ይወሃብ?

ፖታስየም ቢንደርስ ብቐንዱ ነዚ ኣብ ላዕሊ ዝዘተናሉ ኩነታት፡ ሃይፐርካለሚያ ዝእዘዝ ኮይኑ፡ እዚ ድማ ኣብ ደም ዘሎ መጠን ፖታስየም ልዑል ምስ ዝኸውን እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሓኪም መጀመርታ ነዚ ኩነታት እዚ፡ ኣመጋግባኻ ብምቕያር (ብፖታስየም ዝሃብተሙ መግብታት ከም ባናናን ኣራንሺን ብምንካይ)ን ካልእ ሕክምናታትን ክቆጻጸሮ ይፍትን። ይኹን እምበር እዚ ዓይነት መድሃኒት ዝእዘዝ እቶም ነገራት ንደረጃ ፖታስየም ከጉድሉ ምስ ዘይክእሉ ጥራይ እዩ።

እዞም መድሃኒታት እንታይ እዮም?

ፖታሽየም መጠርነፊታት ሓያሎ ዓይነታት ኣለዉ። ሓኪምኪ ኣብ ኩነታትካ ተመርኲሱ እቲ ዝበለጸ ንዓኻ ዝምጥን ክውስን እዩ። ገለ ካብቶም ብብዝሒ ዝጥቀሙ ዓይነታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ካልሲየም ፖሊስታርይን ሳልፎኔት።
• ፓቲሮመር (ቬልታሳ®)
• ሶድየም ፖሊስታርይን ሳልፎኔት (Kionex®)
• ሶድየም ዚርኮንየም ሳይክሎሲሊኬት (ሎከልማ®)

ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ንጥቀመሉ?

ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምውሳድካ ክትገብሮ ዘለካ ሓደ ነገር ኣሎ። ማለት ብዛዕባ ዝኾነ ካልእ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት፡ ቪታሚናት ወይ ባህላዊ መድሃኒታት ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ። ምኽንያቱ ገለ መድሃኒታት ምስዞም ፖታሽየም መጠርነፊታት ክውሰዱ ከለዉ ከመይ ከም ዝሰርሑ ክቕይሩ ይኽእሉ።

እዚ መድሃኒት መብዛሕትኡ ግዜ ብመልክዕ ዱቄት እዩ ዝመጽእ። ምስ ቁሩብ ማይ ወይ ካልእ ፈሳሲ ተሓዋዊሱ ድሕሪኡ ይውሰድ። መብዛሕትኡ ግዜ ቅድሚ ምግቢ ቁሩብ ቅድሚ ምብላዕ ክውሰድ ይምከር። ይኹን እምበር፡ መምርሒታት ሓኪምካ ብልክዕ ምኽታል ኣገዳሲ እዩ።

ክሳብ መዓስ እየ ነዚ መድሃኒት ክወስዶ ዘለኒ?

እዚ ኣብ ሕክምናዊ ኩነታትካ ይምርኮስ። ገለ ሰባት ነዚ መድሃኒት ንሓጺር ግዜ፡ ከም 30-60 መዓልታት ክወስድዎ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ከም ሕማም ኩሊት ዘለዎ ሰብ ወይ ንሕማም ልቢ ዝኸውን መድሃኒት ዝወስድ ሰብ፡ ልዑል መጠን ፖታሽየም ናይ ምህላው ሓደጋ እንተሃልዩካ፡ ነዚ መድሃኒት ንነዊሕ እዋን ክትወስዶ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ሓኪምኪ ብዛዕባ እዚ ዝበለጸ ውሳነ ክወስድ እዩ።

ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣሎ ድዩ?

እዚኦም ከም ዝኾነ መድሃኒት ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕቡ ይኽእሉ። ኩሉ ሰብ ኣይረኽበንን እዩ፡ ግን ምፍላጥ ጽቡቕ እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

መብዛሕትኡ ግዜ ልዑል መጠን ፖታስየም ኣብ ደምና ዝኾነ ምልክታት ኣየስዕብን እዩ። ይኹን እምበር፡ ነዚ መድሃኒት ክትጥቀመሉ ምስ ጀመርካ፡ ኣብ ውሽጢ 24 ሰዓታት መጠን ፖታሽየምካ ክጎድል ክጅምር እዩ።

• ቃንዛ ኣፍልቢ
• ምህውታት ልቢ
• ረስኒን ተምላስን

እዚኦም ምልክታት ኣዝዩ ልዑል መጠን ፖታሽየም እውን ክኾኑ ይኽእሉ እዮም፣ ስለዚ ሸለል ኣይትበልዎም።