ኣብ እግርኻ ዝወርድ ከቢድ ቃንዛ ሕቖ ኣለካ ድዩ? ብዛዕባ ስያቲካ ንዛረብ።

ሃንደበታዊ ከቢድ ቃንዛ ኣጋጢሙካ ይፈልጥ ድዩ ካብ ሕቖኻ ጀሚሩ ከም ኤለክትሪክ ምውቃዕ ብእግርኻ ዝወርድ? ወይስ እግርኻ ዝደነሰት ወይ ዝደነሰት ኮይኑ ይስምዓካ? መብዛሕትኦም ሰባት እንተወሓደ ኣብ ህይወቶም ሓደ ግዜ ከምዚ ኣጋጢምዎም እዩ። እዚ ኣዝዩ ልሙድ ኩነታት ’ ዚ ስያቲካ ይበሃል። ኣይትሻቐል መብዛሕትኡ ግዜ ሓደገኛ ኣይኮነን። ሎሚ ብቐሊል ኣዘራርባ ንዛረበሉ።

ስያቲካ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ስያቲካ ሕማም ዘይኮነስ ምልክት እዩ። ስያቲክ ነርቭ ኣብ ኣካላትና ዝነውሐን ዝዓበየን ነርቭ እዩ። ካብ ታሕተዋይ ክፋል ዓንዲ ሕቖና ጀሚሩ፡ ብመትሎና ኣቢሉ፡ ብድሕሪት እግርና ክሳብ ብርክና ይወርድ፡ ድሕሪኡ ክሳብ እግርና ይጨንፈር።

እሞ ሕሰብዎ፡ እዚ ነዊሕ ነርቭ ኣብ መንገዱ ኣብ ገለ ቦታ እንተ ተጸቒጡ፡ እንተተቐንጢጡ፡ ወይ እንተተቖጢዑ እንታይ ይኸውን? ሽዑ እዩ እቲ ኣቐዲሙ ዝተጠቕሰ ቃንዛ፡ ምድናስን ምውጥዋጥን ዝፍጠር። እዚ ቃንዛ እዚ ብነፍሲ ወከፍ ሰብ ዝተፈላለየ ክስምዖ ይኽእል።

• ንገሊኦም እዚ ቝስሊ ጥራይ እዩ .
• ንኻልእ ሰብ ፡ ከም ብመርፍእ ምውጋእ ዝኣመሰለ ርሱንን ዚቃጸልን ቃንዛ ኪኸውን ይኽእል እዩ .
• ንገሊኦም ፡ ዘይጽወር ከቢድ ጸገም ኪኸውን ይኽእል እዩ .

ኣብ ርእሲ እዚ ቃንዛ እዚ፡ ምድናስ ፡ ናይ ድኻም ስምዒት፡ ከምኡውን ምስ ኤለክትሪክ ምውቃዕ ዝመሳሰል ምሕንካስ እውን ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። እዞም ምልክታት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሓንቲ እግሪ ጥራይ እዮም ዝረኣዩ።

እቲ ቃንዛ ክውስኸሉ ዝኽእል ኩነታት እንታይ እዩ?

ስያቲካ እንተ ኣለካ፡ ገለ ነገራት ምስ እትገብር እቲ ቃንዛ እናገደደ ከም ዝኸይድ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። ንኣብነት፥

• ኣብ ሓደ ቦታ ንነዊሕ እዋን ኮፍ ክትብል ከለኻ: ከምቲ ኣብ ናይ ቤት ጽሕፈት መንበር ንነዊሕ እዋን ምስራሕካ ተንሲእካ ሕቖኻ ምስ እግርኻ ዝጎትት ኮይኑ ምስ ዝስምዓካ እዩ።
• ሃንደበት ምስ ተንስእካ
• ኣብ እዋን ምስዓል ወይ ምሕንካስ : ኣብዚ እዋን ኣብ ዓንዲ ሕቖ ዝፍጠር ጸቕጢ ነቲ ነርቭ ዝያዳ ከቖጥዖ ይኽእል።
• ክትጥወየሉ ከለኻ፡ ከቢድ ነገር ከተልዕል ከለኻ ፡ ወይ ከብዲ ቃንዛ እንተሃልዩካ ቃንዛ እንተተሰሚዑካ

ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን እቲ ቃንዛ እንተወሰኸ፡ ንሓኪምካ እውን ብዛዕባኡ ምሕባር ኣገዳሲ እዩ።

ነዚ ቃንዛ ንምፍዋስ እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ኣሎ?

ንሕማም ስያቲካ ሓያሎ ፍወሳታት ኣለዉ። ሓኪምኪ ኣብ ጽንኩርነትን ጠንቂን ናይቲ ቃንዛ ተመርኲሱ ዝበለጸ ዝሰማማዕ ሕክምና ክውስን እዩ።

ከም ምኽሪ ሕክምና ክውሰዱ ዝኽእሉ መድሃኒታት

እቲ ሓኪም ነቲ ቃንዛ ንምቁጽጻር ዝተፈላለዩ መድሃኒታት ክእዝዝ ይኽእል እዩ።

ኣብ ገለ ገለ ኣጋጣሚታት ብፍላይ ድማ ዲስክ ምህርኒ ኣብ ልዕሊ ነርቭ ይጸቕጥ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ብቐጥታ ናብቲ ኣብ ከባቢ እቲ ነርቭ ዘሎ ከባቢ ስቴሮይድ ክወግእ ይኽእል። እዚ ድማ ነቲ ኣብ ከባቢ ነርቭ ዘሎ ሕበጥን ቃንዛን ብቕልጡፍ ከጉድሎ ይኽእል።

ኣካላዊ ፍወሳ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

እቲ ቃንዛ ኣብ ዓራት ክትጸንሕ ድሌት ይፈጥረልካ። ሕጂ ግን ሓካይም ኣብ ዓራት ምጽናሕ ንስያቲካ ጽቡቕ ሓሳብ ከምዘይኮነ ይዛረቡ ኣለዉ። ብሓቂ ክርአ ከሎ ፡ ቅኑዕ ምውስዋስ ኣካላትን ምንቅስቓሳትን እቲ ዝበለጸ ሕክምና ንዕኡ እዩ።

ኣካላዊ ፍወሳ ጠንቂ ቃንዛኻ ብምልላይን ምስቲ ጠንቂ ዝሰማማዕ ፍሉይ ስብስብ ምውስዋስ ኣካላት ብምምሃርን እዩ ዝሰርሕ። እዞም ልምምዳት እዚኣቶም፣

• ቃንዛ ከጉድል ይኽእል ’ ዩ።
• ጭዋዳታት ሕቖን ከብድን ምሕያል ንዓንዲ ሕቖ ጽቡቕ ደገፍ ክህብ ይኽእል።
• እዚ ኩነታት ዳግማይ ከይፍጠር ምክልኻል እውን ይከኣል እዩ።

ይኹን እምበር፡ እዞም ልምምዳት እዚኣቶም ፡ ብመሪሕነት ሓደ ኣብዚ መዳይ እዚ ምኩራት ሰብ፡ ከም ኣካላዊ ፍወሳ ጥራይ እዩ ዚግበር . ነቲ ምውስዋስ ኣካላት ብጌጋ ምግባር ነቲ ቃንዛ ከጋድዶ ይኽእል።

ብዛዕባ ኣማራጺ ሕክምናታት እውን ክንመሃር ዲና፧

ገለ ሰባት ካብ ቃንዛ ዕረፍቲ ንምርካብ ናብ ከም ኣኩፓንቸርን ባዮፊድባክን ዝኣመሰሉ ኣማራጺ ፍወሳታት ይኸዱ።

• ኣኩፓንቸር፦ እዚ ኣገባብ እዚ፡ ቃንዛ ንምፍዋስ ኣብ ፍሉይ ነጥብታት ኣካላትና ኣዝዩ ረቂቕ መርፍእ ምእታው የጠቓልል። ቃንዛ ኣብ ዋሕዚ ጸዓት ኣካላትና ብዝፍጠር ምዕጻው ከም ዝመጽእ ይኣምኑ። እዞም መርፍእ እዚኦም ነቲ ዝተዓጽወ ነገራት ብምእላይ ንዋሕዚ ጸዓት ይመልስዎ።
• ባዮፊድባክ ፡ እዚ ቁሩብ ዝተሓላለኸ ኣገባብ እዩ። ማሽን ብምጥቃም፡ ኣብ ኣካላትና ብዛዕባ ንቡር ዘይንቆጻጸሮም ነገራት (ንኣብነት፡ ህርመት ልቢ፡ ወጥሪ ጭዋዳታት) ንነብስና ሓበሬታ ንህባ። እቲ ሓሳብ ነቲ ሓበሬታ ብምርኣይ ነቶም መስርሓት ብንቕሓት ምቁጽጻር ምምሃር እዩ።

መጥባሕቲ መዓስ እዩ ዘድሊ?

ብመጀመርታ ኣዝዮም ውሑዳት ስያቲካ ዘለዎም ሰባት ጥራይ እዮም ናብ መጥባሕቲ ክኸዱ ስለዘድልዮም፡ ብዛዕባ እዚ ብዙሕ ኣይትፍራሕ።

ከም ልሙድ፡ እቲ ቃንዛ ድሕሪ ኣስታት ወርሕን ፈረቓን (6 ሰሙን) ሕክምና፡ ከም መድሃኒትን ኣካላዊ ፍወሳን፡ እንተቐጺሉ፡ ሓኪምካ ናብ ክኢላ ክመሓላለፈካ እዩ። ድሕሪኡ መጥባሕቲ ክሕሰብ ይኽእል እዩ።

ዕላማ መጥባሕቲ ነቲ ሱር ጠንቂ ናይቲ ቃንዛ ብመጥባሕቲ ምእራም እዩ፣ እዚ ድማ እቲ ነርቭ ዝጽቀጠሉ ጸገም እዩ። ንኣብነት ሓደ ዲስክ ሸንኮለል እንተሃልይዎን ኣብ ልዕሊ ነርቭ እንተጸቒጡን፡ ንገለ ክፋል ናይቲ ዲስክ ኣውጺእካ ነቲ ነርቭ ሓራ ምውጻእ ነቲ ቃንዛ ምሉእ ብምሉእ የቃልሎ።

መዓስ ቅልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትት ኣለካ

ይኹን እምበር፡ ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት ሓደ እንተ ኣጋጢሙካ፡ብዘይ ወዓል ሕደር ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ ወይ ናብ ሆስፒታል ምኻድ።

• እቲ ቃንዛ ኣዝዩ ከቢድን እናገደደን እንተኾይኑ።
• እቲ ኣብ እግሪ ዘሎ ድኻም እናወሰኸ ዝኸይድ እንተኾይኑ።
• ከም ሽንቲኻ ወይ ሰገራኻ ንምቁጽጻር ምጽጋም ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ህጹጽ እዋን እዩ። ብቕልጡፍ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ናይ ሓደ ሆስፒታል ኪድ።