ኣዒንትኻ እውን ቀያሕትን ምሕርቃምን ድየን? እዚ ብዛዕባ ሕማም ዓይኒ (conjunctivitis) እዩ!

ንግሆ ምስ ተበራበርካ ኣዒንትኻ ቀያሕቲ፡ ምሕርቃም፡ ሓድሓደ ግዜ ድማ ቅራፍ ከም ዝኾና ኣስተብሂልካ ትኸውን። ወይ ድማ ንእሽቶ ውላድካ ቀያሕቲ ዓይኒ ስለ ዘለዋ ካብ ትምህርቲ ምስ ተመልሰት ትበኪ ትኸውን። እዚ "ሕማም ዓይኒ" ኣብ መንጎና ኣዝዩ ልሙድ እዩ። ብሕክምና `(Conjunctivitis)` ኢልና ንጽውዖ። ዋላ እኳ እቲ ስም ዓቢ ነገር ክመስል ይኽእል እንተኾነ፡ ኣይትሻቐል፡ መብዛሕትኡ ግዜ ዕቱብ ኣይኮነን። ይኹን እምበር ኩሉ ሰብ ብዛዕባ እዚ ቁሩብ ክፈልጥ ጽቡቕ እዩ።

እዚ ሕማም ዓይኒ (conjunctivitis) ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ሕማም ዓይኒ ማለት `(conjunctiva)` ዝበሃል ክፋል ዓይንና ሕበጥ ወይ ነድሪ እዩ። ሕጂ እዚ `(conjunctiva)` እንታይ እዩ ኢልኩም ትሓስቡ ትኾኑ። ማለት ነቲ ጻዕዳ ክፋል ዓይንናን ንውሽጢ ሽፋን ዓይንናን ዝሽፍን ኣዝዩ ቀጢንን ግሉጽን ሽፋን ኣሎ ፣ እዚ እዩ እዚ። እዚ ምስ ሓበጠ፡ ዓይኒ ቀይሕ ትመስል፡ እቲ "ኮንጀንክቲቫይተስ" ዝብል መልክዕ ይፍጠር።

እዚ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናት ኣዝዩ ልሙድ እዩ። ምኽንያቱ ብሓባር ክጻወቱ ከለዉ፡ ኣብ ኣብያተ ትምህርትን ማእከላት መዕበዪ ህጻናትን ኣዝዩ ብቕልጡፍ ክዝርጋሕ ይኽእል። ግን ንኣሽቱ፡ መንእሰያት፡ ዓበይቲ፡ ዝኾነ ሰብ ጥራይ ኣይኮነን እዚ ሕማም ዓይኒ ክሕዞ ዝኽእል።

እቲ ጽቡቕ ዜና መብዛሕትኡ ረኽሲ ዓይኒ ንኣሽቱ ጥራይ ምዃኑ እዩ። ብደገ ቁሩብ ዕቱባት ክመስሉ ይኽእሉ እኳ እንተኾኑ፡ ብሓቂ ግን ክንድኡ ዕቱባት ኣይኮኑን። ይኹን እምበር ብግቡእ ምምራሕን ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታትን ኣገዳሲ እዩ።

ስለምንታይ ኢና ናይ ዓይኒ ጸገም ዝስምዓና? ጠንቅታት እንታይ እዮም?

ክልተ ቀንዲ ምድባት ጠንቂ ሕማማት ዓይኒ ኣለዉ።

1. ተላባዒ ሕማማት ዓይኒ፦ እዚ እቲ ብብዝሒ እንርእዮ ሕማም እዩ።

2. ዘይተላባዒ ሕማማት ዓይኒ፦ እዚ ኣብ ገለ ሰባት እውን ይኽሰት።

ሕጂ ብዛዕባ ነፍሲ ወከፍ ካብዞም ዓይነታት ቁሩብ ብዝርዝር ንዛረብ።

1. ተላባዒ ሕማም ዓይኒ ዓይኒ።

ከምቲ ስሙ ዝሕብሮ እዚ ዓይነት ሕማም ዓይኒ ናብ ካልኦት ክመሓላለፍ ይኽእል እዩ። ብቐንዱ ብቫይረሳትን ባክተርያን ዝበሃሉ ንኣሽቱ ፍጥረታት ዝመጽእ ’ ዩ።

• ቫይረሳት፦ ሕሰብዎ፡ ሰዓል፡ ቃንዛ ጎሮሮ፡ ረኽሲ እዝኒ፡ ወይ ረኽሲ ሳይነስ ምስ ዝህልወካ፡ ናብ ኣካላትና ዝኣትዉ ቫይረሳት ኣለዉ፡ እዞም ተመሳሰልቲ ቫይረሳት ድማ እቶም ዝበዝሑ ጠንቂ ረኽሲ ዓይኒ እዮም። ስለዚ ድማ እዩ ሓደ ሓደ ግዜ ረኽሲ ዓይኒ ምስ ሰዓል ዝመጽእ። እዞም ቫይራላዊ ረኽስታት ብፍላይ ኣብቶም ህጻናት ዝዘናግዑሉ ቦታታት ኣዝዮም ቀልጢፎም ይዝርግሑ።

• ባክተርያ፦ ገለ ዓይነታት ባክተርያ ረኽሲ ዓይኒ እውን ከስዕቡ ይኽእሉ እዮም። እዞም ረኽስታት ባክተርያ ሓደ ሓደ ግዜ ካብ ዓይኒ ረጒድ፡ ብጫ ወይ ቀጠልያ ፈሳሲ ከስዕቡ ይኽእሉ።

• ምስ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት (STDs) ዝተኣሳሰሩ ባክተርያታት፤እዚ ፍሉይ ዘተሓሳስብ ጉዳይ እዩ። ገለ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት ከም ክላሚድያን ጎኖርያን እውን ረኽሲ ዓይኒ ከስዕቡ ይኽእሉ። እዚ ብኸመይ ከም ዚኸውን ትፈልጥዶ፧ እቲ ሕማም ዘለዎ ሰብ ብልዕቲ እንተ ተንኪፍካ ድሕሪኡ በታ ረሳሕ ኢድ ዓይንኻ እንተ ተንኪፍካ፡ ወይ ድማ ኮንታክት ሌንስ እንተ ኣእቲኻዮ፡ እቲ ባክተርያ ኣብ ዓይንኻ ኣትዩ ረኽሲ ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ድማ እዩ ውልቃዊ ጽሬትካ ምሕላው ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝኸውን።

2. ዘይተላባዒ ሕማም ዓይኒ ዓይኒ

እዚ ዓይነት ሕማም ዓይኒ ንኻልኦት ተላባዒ ኣይኮነን። ብኻልኦት ግዳማዊ ረቛሒታት ዝመጽእ እዩ።

• ኣለርጂክ ኮንጀክቲቫይተስ፦ ገለ ሰባት ከም ሓመድ፡ ፖለን፡ ዳንደር እንስሳ ዘቤትን ዝተወሰኑ መግብታትን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣለርጂ ኣለዎም። እዞም ኣለርጂታት እዚኣቶም፡ ኣዒንቲ ቀያሕትን ምሕርቃምን እውን ክገብሩ ይኽእሉ እዮም። እዚ ``ኣለርጂክ ኮንጀክቲቫይተስ'' ይበሃል።ኣብ ከምዚ ኩነታት ክልቲአን ኣዒንቲ ኣብ ሓደ እዋን ምልክታት ከርእዩ ይኽእሉ።

• ቁጥዐ ዝፈጥር ሕማም ዓይኒ፦ ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣዒንቲ ምስ ሓደ ንዓይኒ ዘቖጥዕ ወይ ዘቖጥዕ ነገር ምስ ዝራኸባ ቀያሕቲ ክኾና ይኽእላ እየን . ንኣብነት፣
• ረጒድ ትኪ
• ብከላ ኣየር
• ክሎሪን ኣብ መሐንበሲታት
• ገለ ኬሚካላት (ንኣብነት ሳሙና፡ ኣብ ዓይኒ እንተኣትዮም ሻምፖ)

ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ነገራት ውን ንኮንጀክቲቫ ዓይኒ ክሕበጥን ክቐይሕን ክገብሩ ይኽእሉ።

ምልክታት ሕማም ዓይኒ እንታይ እዮም? ከመይ ጌርካ ትፈልጦ?

ሕማም ዓይኒ ዘመልክቱ ሓያሎ ምልክታት ኣለዉ። ካብዚኦም ሓደ ወይ ልዕሊኡ ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፤

• ቀይሕ ወይ ሮዛ ዓይኒ፦ እዚ እቲ ቀንዲን ርኡይን ምልክት እዩ። "ሕማም ቀይሕ ዓይኒ" ጥራይ ኣይበሃልን።
• ዘይምቾት ዓይኒ ፤
• ዓይኒ ምውጥዋጥ፦ ኩሉ ግዜ ዓይኒ ምውጥዋጥ ወይ ንነብሰይ ምትንካፍ ኮይኑ ይስምዓኒ።
• ግሪቲ ስምዒት፦ ዘይምቹእ ስምዒት፡ ከም እኽሊ ሑጻ ወይ ንእሽቶ ነገር ኣብ ዓይኒ ተሸኺሉ ዘሎ።
• ምፍሳስ ወይ ምፍሳስ ዓይኒ፤
• ሓደ ሓደ ግዜ ከም ማይ ዝኣመሰለ ፈሳሲ ክወጽእ ይኽእል እዩ።
• ረኽሲ ባክተርያ ኣብ ዝህልወሉ እዋን፡ ረጒድ፡ ብጫ ወይ ቀጠልያ ዝሕብሩ ፈሳሲ ክረአ ይኽእል። ንግሆ ምስ ተበራበርካ ሽፋን ዓይንኻ ተጣባቒ ምዃኑ እውን ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ።
• ቃንዛ ዓይኒ፦ ገለ ሰባት ቃንዛ ዓይኒ ከጋጥሞም ይኽእል እዩ።
• ሕበጥ ጻዕዳ ክፋል ዓይንን ውሽጢ ሽፋን ዓይንን፦ ዓይኒ ዓይኒ ክሕበጥ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ዓይኒ ሕበጥ ከም ዝመስል ይገብሮ።
• ንብርሃን ተነቃፍነት፦ ገለ ሰባት ንብርሃን ንምርኣይ ክጽገሙ ይኽእሉ እዮም።

እዞም ምልክታት እዚኣቶም ኣብ ሓንቲ ዓይኒ ጥራይ ወይ ኣብ ክልቲኡ ዓይኒ ብሓንሳብ ክረኣዩ ይኽእሉ። እሞ ሕሰብዎ፡ ንግሆ ምስ ተበራበርካ፡ ሓንቲ ዓይንኻ ሃንደበት ቀያሕ፡ ትሓርቕ፡ ፈሳሲ ትፈስስ... ሽዑ ኢኻ እዚ ሕማም ዓይኒ (Conjunctivitis) ምዃኑ ትጥርጥር።

ሕማም ዓይኒ ምስ ኣጋጠመና እንታይ ክንገብር ይግባእ?

ሕራይ ሕጂ ምልክታት ሕማም ዓይኒ ኣለካ ንበል። ከምኡ እንተ ኣጋጢሙ እንታይ ክትገብር ኣሎካ፧

1. ናብ ሓኪም ምኻድ፤

• እዚ ’ ውን እቲ ኣገዳሲ ነገር ’ ዩ። ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ ፡ ብፍላይ ምልክታትካ ከቢድ እንተኾይኑ፡ ቃንዛ ዓይንኻ እናወሰኸ እንተኾይኑ፡ ምርኣይካ ድብዝዝ ዝበለ እንተኾይኑ፡ ወይ ካብ መጠን ንላዕሊ ንብዓት እንተሃልዩካ።
• እቲ ሓኪም ቫይረስ ድዩ ባክተርያ ወይ ኣለርጂ ምዃኑ ብልክዕ ክውስን ይኽእል እዩ፣ ምኽንያቱ እቲ ሕክምና ከከም ጠንቁ ይፈላለ እዩ።

2. ኣብ ገዛ ዝግበር ክንክን፤

• ጽሩይ ኣዒንትኻ ምሕላው፦ ኣብ ጽሩይን ዝፈለሐን ማይ ብዝተጠልቀየ ጽሩይ ጡጥ ኣዒንትኻ ቀስ ኢልካ ደርዝ። ንሓንቲ ዓይኒ ኣብታ ካልእ ዓይኒ ሓደ ዓይነት ጡጥ ኣይትጠቐም።
• ብዝተኻእለ መጠን ኣዒንትኻ ካብ ምትንካፍ ወይ ምሕኻኽ ተቖጠብ። እዚ ድማ ነቲ ረኽሲ ከስፋሕፍሖን ንዓይኒ ክጎድኦን ይኽእል።
• ኩሉ ግዜ ኣእዳውካ ብሳሙና ኣጸቢቕካ ምሕጻብ ብፍላይ ቅድሚን ድሕሪን ዓይንኻ ምትንካፍ።
• መንጸፍካ፡ መንጸፍካ ወይ መመላኽዒ ዓይንኻ ምስ ካልኦት ኣይትካፈል። ረኽሲ ዓይኒ እንተሃልዩካ ነዞም ነገራት በበይኖም ኣቐምጦም።
• ኣለርጂ ዘለዎ ናይ ዓይኒ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ብዝተኻእለ መጠን ካብቶም ኣለርጂ ዘለዎም ነገራት (ንኣብነት፡ ሓመድ፡ እንስሳ ዘቤት) ርሓቕ።
• ኮንታክት ሌንስ እንተተኸዲንካ፡ ኩነታት ዓይንኻ ክሳብ ዝፍታሕ ምጥቃም ኣቋርጽ። ንሓኪምካ ተወከስ ድሕሪኡ ከምቲ መምርሒ እንደገና ክትገብሮም ጀምር።

3. መድሃኒት፤

• ንረኽሲ ባክተርያ፦ ሓኪምካ መብዛሕትኡ ግዜ ጸረ-ነፍሳት ዝኾነ ነጠብጣብ ዓይኒ ወይ ቅብኣት ክእዝዘልካ እዩ። ነዚ መድሃኒት ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝብለካ፡ ንሙሉእ ንውሓት ግዜ ክትጥቀመሉ ይግባእ።
• ንቫይራላዊ ረኽሲ፦ ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ብቫይረስ ዝመጽእ ረኽሲ ዓይኒ ዝምልከት ፍሉይ ሕክምና የለን፡ መብዛሕትኡ ግዜ ድማ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት (ኣስታት ሓደ ወይ ክልተ ሰሙን) ባዕሎም ይጸርዩ። ናይ ኣካላትና ናይ ምክልኻል ዓቕሚ ይቃለሶም። እንተኾነ ግን ከቢድ እንተኾይኑ ሓካይም ንገለ ዓይነታት ቫይረስ ጸረ-ቫይረስ ንጣብ ዓይኒ ክእዝዙ ይኽእሉ።
• ንኣለርጂ፦ ሓኪምካ ጸረ-ሂስታሚን ዝበሃል ነጠብጣብ ዓይኒ ወይ ጽማቝ ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ። እዚኦም ድማ ምሕርቃምን ሕበጥን ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ።

4. ተላባዒ ሕማም ዓይኒ እንተሃልዩካ ናብ ካልኦት ካብ ምዝርጋሕ ምቑጣብ፤

• ተላባዒ ሕማም ዓይኒ እንተሃልዩካ ፡ ናብ ካልኦት ከይዝርጋሕ ምሕጋዝ ሓላፍነትካ እዩ።
• ንንኣሽቱ ህጻናት፡ ኩነታት ዓይኖም ክሳብ ዝመሓየሽ ንገለ መዓልታት ካብ ቤት ትምህርቲ ወይ መዓልታዊ መዕበዪ ህጻናት ምቁራጽ ዝበለጸ እዩ። ክንደይ ግዜ ኣብ ገዛ ክጸንሑ ከም ዘለዎም ንሓኪምካ ሕተቶ።
• ንዓበይቲ፡ ከከም ስርሖም (ብፍላይ ኣብ ክንክን ጥዕና፡ ምስ መግቢ ዝተኣሳሰር ስራሕን ምስ ህጻናት ዝሰርሑን)፡ ብሕክምናዊ ምኽሪ ዕረፍቲ ምውሳድ ግቡእ ክኸውን ይኽእል።

ሕማማት ዓይኒ ካብ ምስፍሕፋሕ ብኸመይ ክከላኸሉ ይኽእሉ?

"ካብ ምፍዋስ ምክልኻል ይሓይሽ።" ሕማማት ዓይኒ ብፍላይ ድማ ተላባዕቲ ሕማማት ንምክልኻል ክንገብሮም እንኽእል ውሑዳት ቀለልቲ ነገራት ኣለዉ፤

• ጽሬት ኢድ እቲ ኣገዳሲ ነገር እዩ! ኣእዳውና ብቐጻሊ ብማይን ሳሙናን ኣጸቢቕና ንሕጸብ። ወይ ድማ ናይ ኢድ ሳኒታይዘር ተጠቐም።
• ብዝተኻእለ መጠን ብረሳሕ ኣእዳው ኣዒንትኻ ምትንካፍን ምሕኻኽን ኣጉድል።
• ውልቃዊ ነገራት (መንጸፍ፡ መመላኽዒ ዓይኒ፡ መንጸፍ) ምስ ካልኦት ኣይትካፈል።
• ኣብ ገዛኻ ሓደ ሰብ ረኽሲ ዓይኒ እንተሃልይዎ፡ ነቲ ዝጥቀመሉ ነገራት ፈሊኻ፡ ኣእዳዉ ብተደጋጋሚ ተሓጸብ፡ ብዛዕባኡ እውን ምሃሮ።
• ኣብ ህዝባዊ ቦታታት (ንኣብነት ኣውቶቡሳት፡ ባቡር) መቆጻጸሪ ማዕጾን መትሓዚን ድሕሪ ምትንካፍ ኢድካ ምሕጻብ ጽቡቕ ልምዲ እዩ።

ኣብ መወዳእታ ክትዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ሕራይ እሞ ብዛዕባ ሕማም ዓይኒ `(Conjunctivitis)` ብዙሕ ተዛሪብና ኢና ሓቀይ? ኣብ መወዳእታ ነዞም ሓቅታት ከዘኻኽረኩም፤

• ሕማም ዓይኒ ብፍላይ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናት ልሙድ እዩ።
• መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ከቢድ ኩነታት ኣይኮነን፡ እንተኾነ ግን ዘይምቾት ከስዕብ ይኽእል።
• ከም ቀይሕ፡ ምሕርቃም ወይ ቅራፍ ኣዒንቲ ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተሃልዮምኻ፡ ልክዕ ጠንቂ ንምፍላጥን ሕክምና ምድላይን ናብ ሓኪም ምኻድ ብልሒ እዩ።
• ውልቃዊ ጽሬት ብፍላይ ድማ ምሕጻብ ኢድ ሕማማት ዓይኒ ኣብ ምክልኻል ነዊሕ መንገዲ ይኸይድ።
• ተላባዒ ሕማም ዓይኒ እንተኾይኑ ንኻልኦት ከይለኽፍ ክንጥንቀቕ እውን ግዴታና እዩ።

ኣይትሻቐሉ ግቡእ ሕክምናዊ ምኽርን ክንክንን እንተሃልዩኩም እዚ ናይ ዓይኒ ኩነታት ቀልጢፉ ክፍወስ ይኽእል እዩ። ንስኻን ስድራኻን ጥዑያት ዓይኒ ይግበረልኩም!

ሕማማት ዓይኒ፡ ሕማም ዓይኒ፡ ቀይሕ ዓይኒ፡ ምሕርቃም ዓይኒ፡ ተላባዒ ሕማማት፡ ጥዕና ዓይኒ፡ ሕማማት ህጻናት