ጾታዊ ርክብ መሪር ተመክሮ ድዩ፧ ብዛዕባ ቫጂኒዝም ንዛረብ!

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ህይወትና ዘይንሓስበሎም ጸገማት ይፍጠሩ። ብፍላይ ጾታዊ ርክብ መሪርን ዘፍርሕን ተመክሮ እንተኾይኑ ብዙሓት ሰባት ክዛረቡሉ ዘጸግሞም ነገር እዩ። እዚ ድዩ ኣጋጢሙካ? ሃንደበት ኣብ ከባቢ ርሕምኻ ዝርከቡ ጭዋዳታት ኣዝዮም ተጠርኒፎም ዋላ ሓንቲ ከተእቱ ዘይትኽእል ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ሽዑ እዛ ዓንቀጽ እዚኣ ኣዝያ ኣገዳሲት ክትከውን እያ። ብዛዕባ እዚ ብግልጽን ብዝርዳእ ሲንሃላ ንዛረብ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ቫጂኒዝም እንታይ እዩ?

እሞ ሕሰብዎ፡ ሓደ ነገር ኣብ ዓይንኻ ክኣቱ ምስ ዝፍትን፡ ከይተረድኣካ ኣዒንትኻ ትዓጽዎ? ብንቕሓት እትገብሮ ነገር ዘይኮነስ ንኣካላትካ ንምክልኻል ብኣውቶማቲክ ዝፍጸም ነገር እዩ። ቫጂኒዝም ሓደ ካብቶም ነገራት እዩ።

ብቐሊል ኣዘራርባ ቫጂኒዝሙስ ማለት ሓደ ነገር ክኣቱ ምስ ዝፍትን ኣብ ከባቢ ርሕምኻ ዝርከቡ ጭዋዳታት ሃንደበት ብዘይ ቁጽጽር ክጭብጡ ከለዉ እዩ። እዚ ምጽቃጥ ጭዋዳታት ርሕሚ ክዕጾ ብምግባር ጾታዊ ርክብ፡ ታምፖን ምእታው፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ዋላ ናይ ሓኪም መርመራ ኣዝዩ ዘሕምም ወይ ዘይከኣል ይገብሮ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ ኮነ ኢልካ ዝገበርካዮ ነገር ኣይኮነን፣ ናትካ ጌጋ እውን ኣይኮነን። እዚ ካብ ኣካላትካ ዝመጽእ ተፈጥሮኣዊ ምላሽ እዩ።

ሓካይም ሓደ ሓደ ግዜ ነዚ ኩነታትን ዲስፓረዩንያን ብ `genito-pelvic pain/penetration disorder (GPPPD)` ዝብል ስም ብሓባር ይጥርንፍዎ።ስለዚ ሓኪምካ ነዚ ቃል እንተተጠቒሙ፡ ኣይትስከፍ፡ ሓደ ዓይነት ኩነታት እዩ።

ቀንዲ ምልክታት ርሕሚ እንታይ እዮም?

እቲ ቀንዲን እንኮን ምልክት እቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ ቁጽጽር ዘይብሉ ምጭብባጥ ጭዋዳታት እዩ። እዚ ዘስዕቦ ዘይምቾትን ቃንዛን ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለ ይኽእል። ገሊኦም ቍሩብ ዘይምቾት ጥራይ ኪስምዖም ይኽእል እዩ፣ ገሊኦም ግና ዘይጽወር ቃንዛ ኺስምዖም ይኽእል እዩ።

ኣብ ታሕቲ እዚ ኩነታት ከጋጥም ዝኽእል ውሑዳት ልሙዳት ኩነታት ኣለዉ።

ንገለ ሰባት እዚ ምልክታት እዚ ኣብታ ንመጀመርታ ግዜ ሓደ ካብዞም ነገራት ዝገብሩላ መዓልቲ ይረኣዩ። ይኹን እምበር፡ ንኻልኦት ሰባት፡ እቲ ዅነታት ብዘይ ዝኾነ ጸገም ንዓመታት ድሕሪ ምጽናሕ፡ ብሃንደበት ክምዕብል ይኽእል እዩ።

ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን፧ ጠንቂ ርሕሚ እንታይ እዮም?

ሓካይም ገና ሓደ ፍሉይ ጠንቂ ናይዚ ኣይረኸቡን። ይኹን እምበር፡ እቲ ቀንዲ ሓሳብ፡ ገለ ዓይነት ዑደት ፍርሒ-ቃንዛ ነዚ ተሓታቲ ምዃኑ እዩ።

ብገለ ምኽንያት ጾታዊ ርክብ ቃንዛ ከይህልዎ ፍርሒ ከም ዘለካ እሞ ሕሰብ። ነዚ ፍርሒ እዚ ንምምላስ ድማ፡ ኣብ ዙርያ ርሕምኻ ዝርከቡ ጭዋዳታት ምድሪቤት ሽምጢ፡ ንዓኻ ከይተረድኣካ፡ ንኽከላኸሉኻ ይጽንቀቑ። ስለዚ፡ ጭዋዳታትካ እናተጠርነፉ፡ ገለ ነገር ከተእቱ እንተ ፈቲንካ እንታይ ይኸውን፧ ናይ ብሓቂ ይጎድእ እዩ። ኣብ ዝቕጽል ግዜ ብዛዕባ ጾታዊ ርክብ ክትሓስብ ከለኻ፡ ነቲ ቅድሚ ሕጂ ዘጋጠመካ ቃንዛ ትዝክሮ፡ እቲ ፍርሒ ድማ ይውስኽ። እቶም ጭዋዳታት ዝያዳ ይጥበቑ። እዚ ዑደት እዚ ይቕጽል።

ነዚ ዑደት ፍርሕን ቃንዛን ኣበርክቶ ክገብሩ ዝኽእሉ ሓያሎ ረቛሒታት ኣለዉ፤

• ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ሕማቕ ተመክሮ፦ ንኣብነት፡ ቃንዛ ዘለዎ ሕክምናዊ መርመራ፡ ኣብ እዋን ሕርሲ ዘጋጥም ሕልኽላኽ።
• መሪር ጾታዊ ተመክሮ፦ ከምቲ ንመጀመርታ ግዜ ጾታዊ ርክብ ምፍጻም ዝኣመሰለ ነገር ኣዝዩ መሪር እዩ ነይሩ።
• ፍርሕን ጭንቀትን ብዛዕባ ጾታዊ ርክብ፡- ፍርሒ ምጥናስ፡ ብዛዕባ ገዛእ ኣካላትካ ዘይውሕስነት።
• ኣሉታዊ ኣረኣእያ ኣብ ጾታዊ ርክብ፦ ብሰንኪ ኣተዓባብያ፡ ሃይማኖታዊ ወይ ባህላዊ ጽልዋታት፡ ጾታዊ ርክብ ሕማቕን ሓጢኣትን ነገር ምዃኑ ኣብ ኣእምሮ ሱር ሰዲዱ ይርከብ።
• ካልኦት ኣካላዊ ጠንቅታት፦ ረኽሲ ርሕሚ ከም ረኽሲ ማይ ብሑቝ፡ ድሕሪ መጥባሕቲ ዝስምዓካ ቃንዛ ወዘተ።
• ስንባደ ዘስዕቡ ፍጻመታት፦ ጾታዊ ዓመጽ ወይ ግህሰት ምፍጻም።

ሓኪም ነዚ ኩነታት ብኸመይ ይፈልጦ?

ንኣካላትካ ዝበለጸ ትፈልጦ ኢኻ። ምስዞም ምልክታት እዚኦም፡ ርሕሚ ዘለካ መሲሉካ ክኸውን ይኽእል። ይኹን እምበር ካልእ ጠንቂ ቃንዛ ርሕሚ ክህሉ ስለ ዝኽእል ፡ ንምርመራ ናብ ሓኪም ማህጸን ምኻድ ዝበለጸ እዩ።

ሓኪም ቀዳማይ ዝገብሮ ምሳኻ ምዝርራብ እዩ።

• እንታይ ምልክታት እዩ ዘጋጥመካ ዘሎ?
• እዚ መዓስ እዩ ጀሚሩ፧
• እዚ ሰዓት ክንደይ እዩ ዝኸውን?
• ከም ብዛዕባ ጾታዊ ህይወትካ ዝኣመሰሉ ነገራት ይሓትት።

ኣብዚ ግዜ እዚ ፣ ከይሓፈረ ወይ ከይሓባእካ ሓቂ ምዝራብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ፣ ምኽንያቱ እቲ ዝበለጸ ቅኑዕ መርመራ ኣብቲ ሓበሬታ እዩ ዝምርኮስ።

ድሕሪኡ፡ ካልእ ኣካላዊ ጸገማት ከምዘየለ ንምርግጋጽ መርመራ ሽምጢ ክገብር ይደሊ ይኸውን። ርሕሚ ዘለዎ ሰብ ብዛዕባ እዚ መርመራ እዚ ሓሳብ ጭንቀት ክስምዖ ንቡር እዩ። ይኹን እምበር፡ ቀሊል ንምግባር ዝሕግዙ መንገድታት ኣለዉ፤

• ቅድሚ እቲ መርመራ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ብዛዕባ ፍርሕኻን ዘይምቾትካን ብግልጺ ኩን። ኣብ እዋን ፈተና ምቾት እንተዘይተሰሚዑካ ስክፍታታትካ ብኸመይ ከም እትገልጾ፡ ከምኡ’ውን ነቲ ፈተና ደው ከተብሎ እንተደሊኻ እንታይ ከም እትገብር ኣቐዲምካ ተዘራረብ።
• መስትያት ክትጥቀም ሕተት እሞ እቲ ሓኪም እንታይ ይገብር ከምዘሎን ናበይ ይጥምት ከምዘሎን ባዕልኻ ርአ። እዚ ድማ ናይ ምቁጽጻር ስምዒት ክህበካ እዩ።
• ኢድካ ኣብ ልዕሊ ናይ ሓኪም ከተቐምጥ ሕተት . እዚ ውን ኣብ ትሕቲ ቁጽጽርን ምትእስሳርን ክስምዓካ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ርሕሚ ብሕክምና ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ዝኽእል ኩነታት እዩ። እቲ ውጥን ሕክምና ምስ ኣካላውን ኣእምሮኣውን ኩነታትካ ዝሰማማዕ እዩ።

እዞም ሕክምናታት ውጽኢት ንምርኣይ ሰሙናት ወይ ኣዋርሕ ክወስድ ይኽእል። ትዕግስቲ ቁልፊ እዩ። እቲ ዘለኻዮ ውጥን ሕክምና ዘይሰርሓልካ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ክትዛረብ ኣይትሕፈር።

ስለዚ፡ ተስፋ ክህልወኒ ይኽእል ድዩ?

ብርግጽ እወ!

ርሕሚ ርሕሚ ንባዕሉ ዝሓይሽ ነገር ኣይኮነን። እቲ ጽቡቕ ዜና ግን ቅኑዕ ሕክምና እንተተገይሩሉ መብዛሕትኦም ሰባት (ብመሰረት ሓደ መጽናዕቲ ልዕሊ 80%) ምሉእ ብምሉእ ክሓውዩ ይኽእሉ።

እዚ ግዜ ክወስድ እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ፡ ደገፍ ናይ ሕክምናዊ ጉጅለኻ፡ መጻምድትኻን ስድራቤትካን ድለ። ክሳብ ሽዑ ግን ጾታዊ ርክብ ገለ ነገር ምእታው ጥራይ ከምዘይኮነ ተረድኡ። ካልእ ንዓኻን ንመጻምድትኻን ቅርበትን ባህ ዘብልን ክትከውን እትኽእለሉ መንገድታት ኣሎ፡ እዚ ድማ ንርሕሚ ዘየስዕብ እዩ።

ብሰንኪ ምጽቃጥ ጭዋዳታት ወይ ቃንዛ ጾታዊ ርክብ ክትፍጽም እንተጸጊምካ፡ ኣይትሕፈር ወይ በይንኻ ኣይትሳቐ። እዚ ክሕከም ዝኽእል ሕክምናዊ ኩነታት እዩ። ብዙሓት ሰባት ምስ ሓኪም ድሕሪ ምዝርራብን ሕክምና ምስ ጀመሩን ጾታዊ ህይወትን ጥዕና ኣእምሮን ኣዝዩ ይመሓየሽ።