ህርመት ልብኻ ሃንደበት ድዩ ወሲኹ፧ እስከ ብዛዕባ እዚ ቀሊል ኣገባብ ንመሃር? (ቫልሳልቫ ማኖቨር)

ኣብ ክሳራ ኣብ ዝነበርካሉ እዋን ልብኻ ክሃርምን ክሃርምን ተሰሚዑካዶ ይፈልጥ? ሓደ ሓደ ግዜ ቁሩብ ዘፍርሕ ክኸውን ይኽእል እዩ ሓቀይ? ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ዓይነት ህርመት ልቢ ንምፍዋስ ኣዝዩ ቀሊል መንገዲ ክንዛረብ ኢና፡ ብሕክምና Supraventricular Tachycardia (SVT) ተባሂሉ ዝፍለጥ ፡ ብዘይ መድሃኒት፡ ኣብ ብዙሕ ኣጋጣሚታት ድማ ከም ቀዳማይ ስጉምቲ። እዚ ድማ 'ቫልሳልቫ ማኑቨር' ይበሃል።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ቫልሳልቫ ማኑቨር እንታይ እዩ?

እዚ ምናልባት ዝገርም ስም ክመስል ይኽእል እዩ፡ ብሓቂ ግን ኣዝዩ ቀሊል እዩ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ቫልሳልቫ ዝበሃል ምልውዋጥ፡ ኣዕሚቕካ ምትንፋስ፡ ኣፍካን ኣፍንጫኻን ምዕጻውን ኣየር ብሓይሊ ምውጻእን የጠቓልል። ናብ ሽቓቕ ክትከይድ ከለኻ ሽንቲ ክትሽርሽር ትጽዕር ዘለኻ ኮይኑ ይስምዓካ።

ህርመት ልብኻ ሃንደበት ከም ዝውስኽ እሞ ሕሰብ። ድሕሪኡ ናብ ሓኪም ምስ ከድካ፡ ቅድሚ መድሃኒት ምእዛዙካ ወይ ናብ ካልእ ሕክምና ምውካሱ፡ ነዚ ኣገባብ እዚ ክትፍትኖ ሓሳብ ክህበካ ይኽእል እዩ። እቲ ምኽንያት ድማ ኣዝዩ ቅልጡፍን ቀሊልን ኣገባብ ስለ ዝኾነ ዘይወራሪ እዩ፣ ማለት ኣብ ኣካላት ዝኣቱ ነገር የለን።

እዚ ኣገባብ እዚ ንኸመይ ዓይነት ነገራት እዩ ዝውዕል?

ሓካይም ንሕማማት ንምፍላጥን ንምፍዋስን ነቲ ቫልሳልቫ ዝበሃል ምልውዋጥ ይጥቀሙሉ። ገለ ካብ ጥቕምታቱ እስከ ንርአ። እዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ነዚ ብዝያዳ ብንጹር ክገብሮ እዩ።

መን እዩ ቫልሳልቫ ማንዌቨር ክፍጽም ዘይብሉ?

እዚ ቀሊል ኣገባብ እኳ እንተኾነ ንኹሉ ዝምችእ ኣይኮነን። ምኽንያቱ እዚ ኣገባብ ክንገብር ከለና ኣብ ውሽጢ ዓይንናን ከብድናን ዘሎ ጸቕጢ ብኡንብኡ ይውስኽ። ስለዚ ዝተወሰኑ ሕክምናዊ ኩነታት ዘለዎም ሰባት ነዚ ካብ ምግባር ክቑጠቡ ይግባእ።

ካብዞም ዝስዕቡ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ንሓኪም ከይተወከስካ ነዚ ፈጺምካ ኣይትፈትኖ።

ብልክዕ ከመይ ጌርካ ኢኻ ነዚ ትገብር?

ሕራይ ሕጂ ብልክዕ ከመይ ጌርካ ከም እትገብሮ ንርአ ዶክተር ከምዚ ግበር እንተ ኢሉካ። ነዞም ስጉምትታት ብመስርዕ ክትክተሎም ኣለካ።

ቲቪ ትርኢ ኣለኻ እሞ ሃንደበት ኣፍልብኻ ክሃርም ከም ዝጅምር እሞ ሕሰብ። ሓኪምካ ነዚ ኣገባብ እንተመሂሩካ፡ ኣብ ዓራት ወይ ሶፋ ህድእ ኢልካ ደቂስካ፡ ወይ ኣብ መንበር ኮፍ ኢልካ ነዚ ክትገብሮ ትኽእል ኢኻ።

1. ደረጃ 1: መጀመርታ ፡ ህድእ ኢልካ ኮፍ በል ወይ በጥ በል። ኣይትሰንበድ።

2. 2ይ ደረጃ ፡ ከምቲ ልሙድ ኣዕሚቕካ ምትንፋስ።

3. ደረጃ 3 (እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል)፦ ሕጂ ኣፍካ ኣጽኒዕካ ዕጸዎ። ከምኡ’ውን ኣፍንጫኻ ብኽልተ ኣጻብዕቲ ምቕንጣጥ። ድሕሪኡ ፡ ጭዋዳታት ከብድኻ ኣጽንዕ እሞ፡ ነቲ ትንፋስ ክትደፍኦ ከም እትፍትን ጌርካ ኣውጽኦ። ልክዕ ከምቲ ምፍሳስ መዓንጣ ንኽህልወካ ምጽዓር።

4. ራብዓይ ደረጃ ፡ ነዚ ኣቀማምጣ እዚ ንኣስታት 15 ክሳብ 20 ካልኢት ምሓዝ።

5. ሓሙሻይ ደረጃ ፡ ሕጂ ሃንደበት ኣፍንጫኻን ኣፍካን ከፊትካ ንቡር ምትንፋስ ጀምር።

እዚ ኣገባብ እዚ ዕዉት ዝኸውን ህርመት ልብኻ ኣብ ውሽጢ ሓደ ደቒቕ ኣቢሉ ናብ ንቡር ምስ ተመልሰ እዩ።

ክልተ ፍሉያት ሜላታት

ነዚ ቁሩብ ዕዉት ንምግባር ሓካይም ዝጥቀሙሉ ክልተ ንኣሽቱ ለውጥታት ኣለዉ።

• Modified Valsalva Maneuver: ኣብዚ ኣገባብ እዚ ምጭብባጥ ምስ ወዳእካ ሓኪምካ ወይ ካልእ ሰብ እግርኻ የልዕል። እዚ ድማ እቲ ኣብ እግርኻ ዘሎ ደም ብቕልጡፍ ናብ ልብኻ ክምለስ ይሕግዘካ። እዚ ድማ ህርመት ልብኻ ናብ ንቡር ክምለስ ይሕግዘካ። ሓደ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ፡ እቲ ስታንዳርድ ኣገባብ 46% ዕዉትነት ክህልዎ እንከሎ፡ ምስቲ ዝተመሓየሸ ኣገባብ ድማ 16% ዕዉትነት ከም ዘለዎ ይሕብር።
• ሪቨርስ ቫልሳልቫ ማኖቨር ፡ እዚ ቁሩብ ሪቨርስ እዩ። ኮፍ ኢልካ ኣፍካን ኣፍንጫኻን ዓጺኻ ንኣስታት 10 ካልኢት ትትንፍስ።

እዚ ምስ እትገብር ኣብ ውሽጢ ኣካላት እንታይ ይኸውን?

ብኸምዚ ክትጭብጦ ከለኻ፡ ኣብ ውሽጢ ኣካላትካ ሰንሰለታዊ ፍጻመታት ይፍጸም። ብጣዕሚ መሳጢ እዩ።

• ቀዳማይ፦ ኣብ ውሽጢ ኣፍልብኻ ዘሎ ጸቕጢ ስለ ዝውስኽ፡ ጸቕጢ ደምካ ብኡንብኡ ቁሩብ ክውስኽ እዩ።
• ቀጺሉ፦ ትንፋስካ ምስ ሓዝካ ናብ ልብኻ ዝኸይድ መጠን ደም ይንኪ። እዚ ድማ ጸቕጢ ደምካ ክወርድ ይገብሮ። ከም መልሲ ናይዚ ድማ ህርመት ልብኻ ይውስኽ።
• ምጭብባጥ ምስ ኣቋረጽካ፦ ሃንደበት ትንፋስካ ምስ እትገድፍ፡ ጸቕጢ ደምካ ቍሩብ ዝያዳ ይንኪ።
• ኣብ መወዳእታ (እቲ ኣገዳሲ ድማ)፦ ድሕሪኡ፡ ኣካላትና ሃንደበት ጸቕጢ ደም ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ዝለዓለ ደረጃ ብምውሳኽ ምላሽ ይህብ። እዚ ድማ 'ሪባውንድ ኢፌክት' ይበሃል። እዚ ጸቕጢ ​​ምስ ዝውስኽ፡ ስርዓተ ነርቭ ናብ ልቢ ንኽዝሕል ምልክት ብምልኣኽ ምላሽ ይህብ። እዚ ናይ መወዳእታ ስጉምቲ እዚ እዩ ዘድልየና። ህርመት ልቢ ይዝሕትል እሞ ናብ ንቡር ይምለስ።

ውጽኢት፡ ረብሓታትን ሓደጋታትን

ውጽኢቱ ከመይ ኣሎ?

ዕዉትነት ናይ ቫልሳልቫ ምትላል ካብ 5% ክሳብ 20% እዩ፣ እዚ ማለት ኩሉ ግዜ ኣይሰርሕን እዩ።

እዚ እንታይ ብልጫታት ኣለዎ?

• እዚ ኣዝዩ ቅልጡፍ ኣገባብ እዩ።
• ብዘይ መድሃኒት ክግበር ዝኽእል ነገር .
• ዕዉት እንተኾይኑ፡ ካብ መድሃኒታት ወይ ካልእ ሕክምናታት ክመጽእ ዝኽእል ጎናዊ ሳዕቤናት ክትድሕን ትኽእል ኢኻ።

ዝኾነ ሓደጋታት ወይ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣሎ ድዩ?

መብዛሕትኦም ሰባት ነዚ ብዘይ ዝኾነ ይኹን ጸገማት ብዘይ ስግኣት ክገብርዎ ይኽእሉ እዮም፣ እንተኾነ ግን ኣዝዮም ሳሕቲ ክኾኑ ዝኽእሉ ውሑዳት ነገራት ኣለዉ .

• ቃንዛ ኣፍልቢ
• ምሕንካስ (ሕልና ምጥፋእ) .
• ዘይንቡር ህርመት ልቢ
• ውቃዕ

እዚኦም ኣዝዮም ሳሕቲ ዝረኣዩ ፍጻመታት እኳ እንተኾኑ፡ እዚ ኩሉ ግዜ ብሕክምናዊ ምኽሪ ጥራይ ክግበር ኣለዎ ንብል ስለዚ ኢና .

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ሓኪምካ እዚ ንSVT ዝኸውን ኣገባብ ምሂሩካን ኣብ ገዛኻ ክትገብሮ መምርሒ እንተሂቡካን፡ ፈቲንካዮ ግን ህርመት ልብኻ ናብ ንቡር እንተዘይተመልሰ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ክትድውል ይግባእ። ቀጺሉ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ ክነግረካ እዩ። ብቕልጡፍ ናብቲ ናይቲ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ክትከይድ ክትሕተት ትኽእል ኢኻ።

ቫልሳልቫ ማንዌቨር ጠቓሚ መሳርሒ እዩ፡ ግን ኩሉ ግዜ ኣይሰርሕን እዩ፡ ስለዚ ምስ ሓኪምካ ብዛዕባ ቀጺልካ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ ምዝርራብ ኣገዳሲ እዩ።