Siz reňkleri hem başgaça görýärsiňizmi? Geliň, reňk körlügi barada ýönekeý bir usulda öwreneliň!

Reňklere garaýşyňyzyň başgalaryň olary görşünden birneme tapawutlanýandygyny hiç wagt oýlanyp gördüňizmi? Ýa-da kiçijik çagaňyz reňkleri tanamakda birneme kynçylyk çekýärmi? Belki, munuň sebäbi reňk körlügidir, ýagny çaganyň reňkleri dogry tapawutlandyryp bilmeýän ýagdaýydyr. Aslynda bu köp adamlarda duş gelýän zat.

Reňk körlügi näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, reňk körlügi ýa-da "Reňk görme ýetmezçiligi", reňkleri başgalaryň adaty görýän ýaly görüp bilmeýän wagtyňyzdyr. Bu, gözümiziň içinde "konus" diýlip atlandyrylýan ýörite nerw öýjükleriniň dogry işlemeýändigi sebäpli bolýar. Bilşiňiz ýaly, bu konus öýjükleri göze giren ýagtylygy alyp, beýnä iberýän kiçi antennalar ýalydyr, bu bolsa bize reňkleri görmäge mümkinçilik berýär.

Reňk körlügi bolan adamlaryň köpüsi hökman ähli reňkleri görmeýär. Görýän adamlar bar, ýöne olar örän seýrek duş gelýär. Adamlaryň köpüsi dürli reňkleri görüp bilýär, ýöne käbir reňkler başgalaryndan tapawutly görünýär. Olar belli bir reňkleri ýa-da reňkleriň öwüşginlerini tapawutlandyrmakda kynçylyk çekip bilerler.

Köp adamlar üçin bu ýagdaý ene-atalaryndan miras galan zatdyr . Hususan-da, gyzyl-ýaşyl reňk körlüginiň iň köp ýaýran görnüşi eneden çaga geçýär. Şeýle-de bolsa, käwagt bu ýagdaý başga keseller ýa-da başga sebäpler sebäpli durmuşyň soňky döwründe döräp biler.

Eger sizde ýa-da çagaňyzda bu keseliň bardygyny pikir edýän bolsaňyz, onuň haýsy görnüşini we nähili agyrdygyny anyk bilmek möhümdir . Şonuň üçin bu barada gürleşmek üçin optometrist ýa-da oftalmolog bilen maslahatlaşyň.

Bu näme üçin bolýar? Gözüň içinde näme bolýar? (Kolus öýjükleri barada gysgaça maglumat)

Reňk körlüginiň dürli görnüşlerini düşünmek üçin, ilki bilen kolbasa öýjükleri barada biraz öwreneliň. Olary gözümiziň içindäki reňk sensorlary hökmünde göz öňüne getiriň. Olar gözümiziň tor perdesi diýlip atlandyrylýan böleginde ýerleşýär.

Adatça, biziň hemmämiziň gözlerimizde üç görnüşli kolbasa öýjükleri bolýar:

• Gyzyl reňke duýgur konus öýjükleri (L konuslary): Bular uzyn tolkun uzynlyklaryny (yşygyň gyzyl tarapyny) duýýanlardyr.
• Ýaşyl reňke duýgur konus öýjükleri (M konuslar): Bular orta tolkun uzynlyklaryny (yşygyň ýaşyl tarapyny) duýýar.
• Gök reňke duýgur konus öýjükleri (S konuslary): Bular gysga tolkun uzynlyklaryny (yşygyň gök tarapyny) duýýar.

Köp adamlarda konus öýjükleriniň üç görnüşi hem bar we olar dogry işleýär. Emma reňk körlügi bolan adamda bu konus öýjükleriniň biri ýa-da birnäçesi dogry işlemeýär. Bu biziň reňkleri görmegiň usuly üýtgeýän wagtydyr.

Indi bolsa, näçe konus öýjükleriniň bardygyna we olaryň nähili işleýändigine esaslanyp, reňk görmegiň esasy kategoriýalaryna seredeliň:

Eger ähli reňkleri dogry görseňiz (`Trihromasiýa`)

Bu, gözleriňizde üç görnüşli konus öýjükleriniň bardygyny we olaryň dogry işleýändigini aňladýar. Görünýän ýagtylyk spektrindäki ähli reňkleri kadaly görüp bilersiňiz.Bu doly reňkli görüşdir.

Käbir reňklerde kiçijik tapawut (`Anomal trihromasiýa`)

Bu ýerde üç görnüşli konus öýjükleri bar, ýöne bir görnüşi beýlekiler ýaly duýgur däl. Bu, onuň özüne degişli reňkleri alyp bilmeýändigini aňladýar. Şonuň üçin reňkleri kadaly görüp bilmeýärsiňiz. Ýeňil ýetmezçiligi bolan adam açyk reňkleri görüp bilýär. Eger ol biraz agyr bolsa, hatda ýagty, gara reňkleri hem başgaça görüp bolýar. Bu görnüşli ýagdaýlar anomaliýa diýlip atlandyrylýar, bu bolsa olaryň bölekleýin görünýändigini aňladýar.

Bir reňki hem görüp bilmezlik ("Dihromatsiýa")

Bolup geçýän zat, siz üç görnüşli konus öýjükleriniň biri bolmazdan dogulýarsyňyz. Şeýlelikde, sizde iki görnüşli konus öýjükleri bar (köplenç gyzyl (L) ýa-da ýaşyl (M) konuslar, şeýle hem gök reňke duýgur S konuslary). Siz dünýäni diňe şol iki görnüşli konus öýjükleriniň anyklap bilýän reňklerinde görýärsiňiz. Gara reňkleri tapawutlandyrmak örän kyn. Bu görnüşli ýagdaýlar anopiýa diýlip atlandyrylýar, bu bolsa belli bir reňki asla görüp bilmeýändigiňizi aňladýar.

Monohromasiýa (reňkleri asla görmezlik)

Bu ýerde diňe bir görnüşli konus öýjükleri bar ýa-da konus öýjükleriniň hiç biri dogry işlemeýär. Şonuň üçin reňkleri duýmak ukybyňyz örän çäkli we siz hiç hili reňk görmezligiňiz mümkin we dünýä diňe çal reňkde.

Gyzyl-ýaşyl reňk körlüginiň iň köp ýaýran görnüşi

Bu reňk körlüginiň iň köp ýaýran görnüşidir . Ol gyzyl ýa-da ýaşyl reňk bilen garyşan islendik reňki görmegiňize täsir edýär. Munuň dört esasy görnüşi bar:

• Protanopiýa: Bu ýagdaýda gyzyl reňke duýgur L konuslaryňyz ýok. Şonuň üçin gyzyl çyrany görüp bilmeýärsiňiz. Siz köplenç reňkleri gök ýa-da altyn reňkleri hökmünde görýärsiňiz. Gyzyl reňkiň dürli reňklerini gara reňk bilen garyşdyryp bolýar. Gara goňur reňki hem gara ýaşyl, gyzyl we mämişi reňkler bilen garyşdyryp bolýar.
• Deýteranopiýa: Bu ýerde ýaşyl reňke duýgur M konuslaryňyz ýerleşýän däl. Şonuň üçin ýaşyl çyrany görüp bilmeýärsiňiz. Esasan gök we altyn reňkleri görýärsiňiz. Gyzyl reňkiň käbir öwüşginlerini ýaşyl öwüşginler bilen garyşdyryp bolýar. Sary reňki açyk ýaşyl bilen hem garyşdyryp bolýar.
• Protanomaliýa: Sizde üç görnüşli konus öýjükleri bar, ýöne L konuslary gyzyla şeýle duýgur däl. Gyzyl reňk gara çal reňk hökmünde görünmegi mümkin we gyzyl reňki öz içine alýan ähli reňkler has ýagty görünmegi mümkin.
• Deýteranomaliýa: Sizde üç görnüşli konus öýjükleri bar, ýöne M konuslary ýaşyla şeýle duýgur däl. Siz köplenç gök, sary we umuman solgun reňkleri görýärsiňiz.

“Protanopiýa” we “Deuteranopiýa” öň agzalan “Dihromasiýanyň” (bir reňki asla görmezlik) mysallarydyr. “Protanomaliýa” we “Deuteranomaliýa” bolsa “Anomaliýa trihromasiýanyň” (käbir reňklerde az tapawut) mysallarydyr.

Şeýle hem "protan" we "deutan" sözlerini eşidip bilersiňiz. Bular gyzyl-ýaşyl reňkleri tapawutlandyryp bilmeýändigini suratlandyrmak üçin ulanylýan gysgaldylan sözlerdir. "Deutan" ýaşyly aňladýar (ýa ýaşyla duýgur M konus öýjükleriňiz gowşak ýa-da gowşak däl). "Protan" gyzyl reňki aňladýar (ýa gyzyl-duýgur L konus öýjükleriňiz gowşak ýa-da gowşak däl).

Näme üçin bu erkeklerde has köp bolýar?

Bu gyzyl-ýaşyl reňk körlügi erkeklerde iň köp duş gelýän ýagdaýdyr. Munuň sebäbi, munuň geni X hromosomasynda ýerleşýär. Bilşiňiz ýaly, erkeklerde bir X hromosomasy, aýallarda bolsa iki X hromosomasy bar. Şeýlelikde, eger erkekde şol bir X hromosomasynda kemçilikli gen bar bolsa, onda bu ýagdaý ýüze çykar. Emma aýalda bir X hromosomasynda kemçilik bar bolsa-da, beýleki X hromosomasyndaky sagdyn gen ony ýeňip geçip biler.

Gök-sary reňk körlügi

Gök-sary reňk körlügi (şeýle hem "tritan kemçilikleri" diýlip atlandyrylýar) gyzyl-ýaşyl körlüge garanda has seýrek duş gelýär. Munuň hem iki görnüşi bar:

• Tritanopiýa: Sizde gök reňke duýgur S konuslary ýok. Şonuň üçin siz gök çyrany görüp bilmeýärsiňiz. Siz esasan gyzyl, açyk gök, gülgüne we lawanda reňklerini görýärsiňiz.
• Tritanomaliýa: Sizde üç görnüşli konus öýjükleri bar, ýöne S konuslary gök reňke şeýle duýgur däl. Gök ýaşyl görünýär, sary bolsa örän garaňky ýa-da düýbünden görünmeýän bolup biler.

Gök-sary reňkleri tanamak ukybynyň ýoklugy erkeklere-de, aýallara-da deň derejede täsir edýär.

Gaty seýrek ýagdaýlar

Bu örän seýrek duş gelýän, ýagny seýrek duş gelýän reňk körlüginiň iki görnüşi barada.

Diňe gök konus öýjükleri işleýär (`Gök konus monohromasy`)

Bu iň seýrek görnüş. Bu ýerde sizde dogry işleýän gyzyl reňke duýgur L konuslary hem, ýaşyl reňke duýgur M konuslary hem ýok. Sizde diňe gök reňke duýgur S konuslary bar. Şonuň üçin reňkleri tapawutlandyrmak örän kyn we köplenç diňe çal reňkleriň öwüşginlerini görýärsiňiz. Munuň bilen birlikde, fotofobi, nistagmus we ýakyndan görmezlik ýaly beýleki göz meseleleri hem ýüze çykyp biler.

Hiç hili reňk görmezlik ýagdaýy (`Ahromatopsiýa` ýa-da `Çubuk monohromasiýa`)

Ahromatopsiýa konus öýjükleriňiziň hemmesiniň ýa-da köpüsiniň ýoklugynda ýa-da olaryň dogry işlemeýändiginde ýüze çykýar. Siz ähli zady çal reňkde görýärsiňiz. Bu bolsa, durmuşyňyzyň hiline uly täsir edip biljek başga görme kynçylyklaryna hem sebäp bolup biler.

Bu ýagdaý kimlere has köp täsir edýär? Ol nähili ýaýran?

Dogabitdi reňk körlügi köplenç erkeklerde ýüze çykýar. Sebäbi ol genetiki nusgada miras alynýar ("X bilen baglanyşykly resessiw" diýilýär). Bu miras alnan ýagdaý erkeklerde has köp duş gelýär.

Şeýle hem, bu ýagdaý käbir keseller, dermanlar ýa-da daşky gurşaw faktorlary sebäpli soňra döräp biler. Bu islendik adamyň başynda bolup biler.

Indi munuň nähili giňden ýaýrandygyna seredeliň.

Demirgazyk Ýewropa gelip çykyşly adamlaryň arasynda gyzyl-ýaşyl reňk körlügi her 12 erkekden 1-sine we her 200 aýaldan 1-sine täsir edýär. Bu sanlar etniki gelip çykyşa görä üýtgeýär. Käbir barlaglar bu ýagdaýyň ýewropalylarda has köp duş gelýändigini görkezýär.

Beýleki az ýaýran görnüşler barada aýdylanda bolsa:

• Gök-sary reňk ýetmezçiligi 10,000 adamyň birinde ýüze çykýar.
• Hiç hili reňki görmezlik ýagdaýy ("Ahromatopsiýa") 30,000 adamyň birinde duş gelýär.
• Gök konusyň monohromasy 100,000 adamyň diňe birinde ýüze çykýar.

Umuman alanyňda, dünýäde takmynan 300 million adamda reňk körlüginiň bir görnüşi bar (köplenç gyzyl-ýaşyl).

Reňkleri tanap bilmezligiň sebäpleri näme?

Reňk körlügi miras galyp ýa-da ýaşaýşyň soňky döwründe gazanylyp bilner. Ikisiniň hem sebäpleri dürli-dürli.

Irsy sebäpler (genetiki täsir)

Genleriňizdäki mutasiýa siziň reňk körlügi bilen dogulmagyňyzyň sebäbidir.

Gyzyl-ýaşyl reňk körlüginiň iň köp ýaýran görnüşi X hromosomasy arkaly miras alynýar (`X bilen baglanyşykly resessiw miras`). Bu görnüşli miras alnan ýagdaý adatça oglanlara täsir edýär we gyzlarda seýrek duş gelýär. Gyzyl-ýaşyl reňk körlüginiň nähili miras alynýandygyny düşündirmegiň ýönekeý usuly:

Erkek çaga üçin:

• Eger enäniň bu keseli bolsa, çaga hem ony miras alar.
• Eger ene wirusyň daşaýjysy bolsa (ýagny enäniň X hromosomalarynyň diňe birinde bu genetiki kemçilik bar bolsa, beýlekisi sagdyn bolsa, şonuň üçin enäniň hiç hili alamaty ýok bolsa), çaganyň bu keseli miras almagynyň 50% mümkinçiligi bar.
• Eger diňe kakada şeýle ýagdaý bolsa, erkek çaga ony miras almaz. Sebäbi kaka erkek çagalara Y hromosomasyny, gyz çagalara bolsa X hromosomasyny berýär.

Gyz üçin:

• Eger ene-atada bu kesel bolsa, çaga hem ony miras alar.
• Eger kakada şeýle ýagdaý bar bolsa, ýöne ejesinde ýok bolsa (ene wirus göteriji däl), çaga hem wirus göteriji bolar.
• Eger atada bu kesel bar bolsa we ejesi hem wirusyň daşaýjysy bolsa, çaganyň bu keseli miras almagynyň 50% mümkinçiligi ýa-da daşaýjy bolmagynyň 50% mümkinçiligi bar.

Satyn alnan sebäpler

Ýaşaýşyň soňky döwürlerinde reňk körlüginiň (köplenç gök-sary reňk körlügi) köp mümkin sebäpleri bar. Bularyň arasynda:

• Nerw ulgamyňyza zyýan ýetirýän himiki maddalara duçar bolmak. Mysal üçin, organiki erginler, ergin garyndylary we agyr metallar.
• Kebşirleme wagtynda uzak wagtlap ýagtylyga sezewar bolmak.
• Käbir dermanlar. Mysal üçin, "gidroksihlorokin" atly derman (bu rewmatoid artrit ýaly keseller üçin berilýär).
• Göz keselleri. Mysallar: ýaş bilen baglanyşykly makula degenerasiýasy (AMD), glaukoma we katarakta.
• Beýnäňize ýa-da nerw ulgamyňyza täsir edýän keseller. Mysallar: Diabet, Altsgeýmer keseli we Köp Skleroz (MS).

Ýaşaýşyň soňky döwürlerinde döräp bilýän reňk körlügi , dogluşda ýüze çykýan reňk körlügine garanyňda, biraz seýrek duş gelýär.

Munuň alamatlary näme? Ony nädip tanaýarsyňyz?

Eger sizde şularyň haýsydyr biri bar bolsa, sizde reňk körlüginiň käbir görnüşleri hem bolup biler:

• Käbir reňkleri ýa-da reňkleriň öwüşginlerini tapawutlandyrmakda we tanamakda kynçylyk.
• Käbir reňkleriň ýagtylygynyň görünýän görnüşinde üýtgeşiklik.

Ýöne bu alamatlary anyklamak üçin, olary gözlemelidigiňizi bilmeli. Köplenç reňk körlügi bolan adamlar bu barada bilmeýärler, sebäbi olar reňkleri hemişe birmeňzeş görüpdirler. Şonuň üçin olar reňkleri görýän usullarynda tapawut bardygyny bilmeýärler.

Şonuň üçin çagaňyzyň gözlerini mekdebe başlamazdan öň doly barlamak we reňk körlügini synagdan geçirmek örän möhümdir. Sebäbi mekdepde reňkler köp synaglarda we sapaklarda ulanylýar. Reňkleri dürli görýän çagalar bu zatlar bilen kynçylyk çekip bilerler. Has takygy, gyzyl reňkde ýalňyş zady, ýaşyl reňkde bolsa dogry zady belläniňizde, ikisiniň arasyndaky tapawudy tapawutlandyryp bilmeýän çaganyň näme ýalňyş edýändigini we näme dogry edýändigini düşünmegi kyn bolup biler, şeýlemi?

Lukman muny nädip anyklaýar? ("Işihara synagy" barada)

Göz lukmanlary reňk körlügini anyklamak üçin birnäçe test ulanýarlar.

"Işihara synagy" gyzyl-ýaşyl reňk körlügini anyklamak üçin iň köp ulanylýan synagdyr. Bu synagda lukman size birnäçe "reňk plastinalaryny" görkezýär. Her bir plastinada kiçi nokatlaryň şekili bar. Nokatlaryň arasynda san gizlenen (kiçi çagalar üçin şekil). Her bir plastinada näme görýändigiňizi aýtmaly. Käbir plastinalardaky sanlar diňe doly reňk görýän adamlara görünýär. Beýleki plastinalar bolsa diňe reňk körlügi bolan adamlara görünýär. Bu ajaýyp dälmi?

"Işihara synagynyň" netijelerine esaslanyp, lukmanyňyz size goşmaça synaglaryň zerurdygyny ýa-da zerur däldigini we onuň haýsy görnüşini anyklamak üçin başga näme etmelidigini aýdar.

Eger sizde ýa-da çagaňyzda reňk körlüginiň bolmagy mümkin diýip iň kiçijik şübhe bolsa,Derrew oftalmologa görüniň we gözleriňizi barlatdyryň. Pikiriňizdäki zady lukmana aýtmagy ýatdan çykarmaň.

Çagam bu barlagy näçe ýaşda geçirmeli?

Reňk görme synaglary, adatça, 4 ýaş we ondan uly çagalara maslahat berilýär. 4 ýaşa çenli çagalaryň köpüsi nämeleri görüp bilýändikleri baradaky soraglara jogap berip bilýärler. Şeýle-de bolsa, çagaňyzyň ilkinji doly göz barlagyny has ir, belki-de, onuň birinji doglan gününden öň geçirmek iň gowusydyr.

Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?

Aslynda, häzirki wagtda dogabitdi reňk körlügi üçin lukmançylyk bejergisi ýa-da bejergisi ýok. Şeýle-de bolsa, eger sizde bu kesel ýüze çykan bolsa, lukmanyňyz esasy sebäbi bejerer ýa-da zerur bolanda dermanyňyzy sazlar. Bu reňk görşüňizi gowulandyrmaga kömek edip biler.

Siz reňk körlügi bolan adamlar üçin ýörite äýnekler barada eşiden bolmagyňyz mümkin. Bu äýnekler anomal trihromasiýanyň ýeňil görnüşleri (käbir reňklerde azajyk tapawut bolýan ýagdaý) bolan adamlara reňkleri has aýdyň we aýdyň duýmaga kömek edip biler. Bu äýnekler reňkleriň arasyndaky kontrasty artdyrýar we olary reňk körlügi bolan adamlar üçin has görünýän edýär. Şeýle-de bolsa, bu äýnekler size täze reňkleri görkezmäge mümkinçilik bermeýär we bu ýagdaýyň bejergisi däl, şeýle hem konus öýjükleriňizdäki islendik meseläni düzetmeýär. Netijeler adamdan adama üýtgeýär.

Eger şeýle äýnekleri ulanmagy göz öňünde tutýan bolsaňyz, ilki bilen göz lukmany bilen gürleşip, munuň size hakykatdanam täsir edip biljekdigini ýa-da etmejekdigini anyklaň .

Bu ýagdaýyň öňüni almak we töwekgelçiligi azaltmak mümkinmi?

Doglanda reňk körlüginiň döremeginiň öňüni alyp bolmaýar. Şeýle-de bolsa, durmuşyň soňky döwründe reňk körlüginiň döremek howpuny azaldyp bilersiňiz. Munuň üçin saglygyňyzy barlamak we bu reňk körlüginiň döremegine sebäp bolýan töwekgelçilik faktorlaryňyzy anyklamak üçin ýylda azyndan bir gezek lukmana görünmeli. Ine, berip biljek käbir soraglaryňyz:

• Häzirki keselim sebäpli reňkleri tanap bilmezligim howpy barmy?
• Bu ýagdaý meniň kabul edýän käbir dermanlarym sebäpli ýüze çykyp bilermi?
• Iş ýerimde himiki maddalar ýa-da başga zatlar sebäpli munuň howpy barmy?
• Bu töwekgelçiligi azaltmak üçin näme edip bilerin?

Reňkleri tanap bilmeýän bolsaňyz, näme garaşmaly?

Reňk körlügi, esasanam ýagdaýyňyz ýeňil bolsa, durmuşyňyza uly täsir etmezligi mümkin. Emma ol ýeterlik derejede agyr bolsa, işiňize, okuwyňyza ýa-da gündelik durmuşyňyza päsgel berip biler. Şonuň üçin ýagdaýyňyz we geljekde nämeleriň garaşylýandygy barada göz lukmanyňyz bilen gürleşmek möhümdir.Eger çagaňyzda şeýle ýagdaý bar bolsa, oňa mekdep işlerine nähili kömek edip biljekdigiňizi soraň.

Bu çaganyň geljegine täsir edermi?

Reňk körlügi bolan adam üçin kyn ýa-da hatda howply bolup biljek käbir kärler bar. Mysal üçin, elektrikçi, uçarman, moda dizaýner ýa-da suratkeş ýaly kärler. Şeýle-de bolsa, çagaňyzy reňk görmegi talap etmeýän başga kärlere gönükdirip bilersiňiz. Bu barada çagaňyzyň ýol görkeziji geňeşçisinden ýa-da mekdep mugallymlaryndan sorap bilersiňiz.

Eger sizde ýa-da çagaňyzda şeýle ýagdaý bar bolsa, gündelik durmuşy nädip ýeňilleşdirip bilersiňiz?

Bu keseli bolan beýleki adamlar ýa-da bu keseli bolan çagalaryň ene-atalary bilen gürleşmek örän peýdaly bolup biler. Olar size gündelik durmuşyňyzda kömek etjek maslahatlary we maglumatlary paýlaşyp bilerler. Ine, käbir maslahatlar:

• Egin-eşik ýa-da öý boýagy ýaly zatlary satyn alanyňyzda , reňkleri gowy bilýän dostuňyzy ("reňk dostuny") kömege alyň.
• Swetoforlar ýaly zatlardaky reňkleriň tertibini ýadyňyzda saklaň (ýokarda gyzyl, ortada mämişi/sary, aşakda ýaşyl).
• Telefonyňyza töweregiňizdäki zatlaryň reňklerini kesgitlemäge kömek edýän programmalary gurnaň.

Doktora haçan görünmeli?

Bu zatlar gözleriňiziň saglygy, şeýle hem umumy saglygyňyz üçin örän möhümdir:

• Maşgala lukmanyňyza ýylda azyndan bir gezek görün.
• Ýylda azyndan bir gezek optometrist ýa-da oftalmolog lukmanyna görün.

Lukmanlaryňyz size has köp gelmegiň gerekdigini ýa-da başga barlaglardan geçmegiň gerekdigini aýdarlar.

Ahyrsoňy, aýtmaly...

Reňk körlügi ýeňilden agyr derejä çenli üýtgeýär we bu siziň pikir edişiňizden has köp duş gelýär. Ýeňil ýetmezçilik adamyň durmuşyna uly täsir edip biler. Emma eger ol siziň maksatlaryňyza ýetmegiňize päsgel berýän bolsa, gynanç we lapykeçlik duýmagyňyz düşnükli.

Ýöne ýadyňyzda bolsun, siz ýalňyz däl. Dünýäde millionlarça adam reňkleri adatdakysyndan tapawutly görýär. Bu keseli başdan geçirýän başgalar bilen aragatnaşyk saklamak we olaryň tejribelerinden öwrenmek size kömek edip biler. Reňk körlügi bolan adamlar üçin internet jemgyýetleri arkaly maglumat we goldaw tapyp bilersiňiz.

Eger çagaňyzda şeýle ýagdaý bar bolsa, mekdepde oňa kömek edip biljek üýtgeşmeler barada göz lukmany bilen gürleşiň. Şeýle hem, çagaňyzyň mugallymlary bilen bu barada we onuň öwrenmegine nähili iň gowy goldaw berip biljekdigiňiz barada gürleşmek möhümdir.

Bu barada has köp bilmek isleseňiz, lukmana ýüz tutmakdan çekinmäň. Sagdyn boluň!

` Renk körlügi, reňk körlügi, çagalaryň görmesi, göz keselleri, genetiki keseller, konus öýjükleri