Ýaşyňyz artdygyça eşidişiňiziň ýitmegi bilen hem ýüzbe-ýüz bolýarmyňyz? (Presbycusis) Geliň, bu barada gürleşeliň!

Käwagt kimdir biriniň näme diýýändigini aýdyň eşidip bilmeýän wagtyňyz, ondan "ýene-de gürleşmegini" haýyş etmeli bolýarsyňyzmy? Ýa-da telewizoryň sesini biraz güýçlendirmeli bolýarsyňyzmy? Belki, öňküsi ýaly guşlaryň çygyrdyşy ýa-da oýaryjy sagadyň sesi ýaly inçe sesleri eşidip bilmeýärsiňiz. Bularyň hemmesi eşidiş ukybymyzyň ýaş bilen kem-kemden pese gaçýandygynyň umumy alamatlarydyr. Biz lukmançylykda bu ýagdaýy " presbikusis " diýip atlandyrýarys. Ýönekeý aýdylanda, bu ýaş bilen ýüze çykýan eşidiş ýitgisidir . Bu dünýäniň köp ýerinde köp adama täsir edýär. Aslynda, 70 ýaşdan ýokary adamlaryň üçden ikisiniň bu ýagdaýa duçar bolýandygy aýdylýar. Häzirki wagtda munuň doly bejergisi ýok, ýöne eşidiş enjamlary ýaly zatlar bilen bu ýagdaýy uly derejede gözegçilikde saklap we has gowy eşitmek üçin kömek alyp bileris.

Presbikuzisiň alamatlary näme?

Öň belläp geçişimiz ýaly, esasy zat, siz öňküňiz ýaly gowy eşidmeýärsiňiz. Bu alamatlar birbada peýda bolmaýar, gaýtam kem-kemden artýar. Eger siz şu alamatlaryň haýsydyr birini başdan geçirýän bolsaňyz, bu ýaş bilen baglanyşykly eşidiş ýitgisiniň alamaty bolup biler:

• Guşlaryň aýdymy ýa-da oýaryjy sagadyň sesi ýaly örän inçe, ýokary tonly sesleri eşidip bilmezlik. Göz öňüne getiriň, eger siz öňler irden guşlaryň çygyrdyşynyň sesine oýanýan bolsaňyz, indi ony asla eşitmeýärsiňiz.
• Telefonda gürleşeniňizde, telewizor göreniňizde ýa-da kompýuterde bir zat diňleýän wagtyňyz , köplenç sesi güýçlendirmeli bolýarsyňyz. Öýdäki beýleki adamlar sesiň gaty güýçlidigini pikir edip bilerler.
• Gulaklarda dürli sesleri yzygiderli eşitmek duýgusy. Z… Jaň edýän ýa-da gygyrdaýan ses. Biz muňa tinnitus hem diýýäris.
• Ses derejesi ýokary bolan oturylyşykda ýa-da restoranda ýaly köp adamyň näme diýýändigini aýdyň düşünmek kyn bolup biler. Sözler garyşyk ýa-da bozulan ýaly bolup görünmegi mümkin.

Eşitme ýitgisi näme üçin şeýle ýüze çykýar? Presbikuzisiň sebäpleri näme?

Presbikusis, aslynda , içki gulagymyzdaky öýjükleriň zeperlenmegi sebäpli ýüze çykýan eşidiş ýitgisidir. Lukmanlar muňa sensorinewral eşidiş ýitgisi diýýärler. Bu ýagdaýa täsir edip biljek birnäçe esasy töwekgelçilik faktorlary bar:

• Maşgala taryhy: Eger maşgalaňyzdaky kimdir biri, mysal üçin, ejeňiz, kakaňyz, mamaňyz ýa-da babaňyz ýaşy ulaldygyça eşidiş ukybyny ýitiren bolsa, siz hem howp astynda bolup bilersiňiz. Bu mirasdüşer bolup biler.
• Käbir dermanlaryň goşmaça täsirleri (Ototoksiklik): Käbir dermanlar yzygiderli ulanylanda, içki gulagymyzdaky öýjüklere zyýan ýetirip we eşidişiň ýitmegine sebäp bolup biler. Bu ototoksiklik diýilýär. Şonuň üçin lukmanyň bellän dermanlaryndan başga dermanlary ulananyňyzda seresap bolmaly.
• Aşa köp sese sezewar bolmak:Uzak wagtlap şowhunly gurşawda işleýän ýa-da gulaklyk bilen yzygiderli iň ýokary ses bilen aýdym diňleýän adamlarda eşidiş kynçylyklary çalt döräp biler. Barlaglar şowhun sebäpli eşidiş ýitgisi (şowhun sebäpli eşidiş ýitgisi) bolan adamlarda ýaşlandykça ýüze çykýan presbikuzis keseliniň döremegine has meýilli bolup biljekdigini görkezdi. Göz öňüne getiriň, eger siz ýaş wagtyňyzdan bäri şowhunly enjamlar bolan zawodda işleýän bolsaňyz ýa-da aýdym-saz konsertlerinde yzygiderli çykyş edýänleriň ýanynda bolsaňyz, bu size täsir edip biler.

Bu esasy sebäplerden başga-da, barlaglar ýaşyň geçmegi bilen eşidişiň ýitmegi bilen baglanyşyklydygyny anyklan başga-da käbir keseller bar. Şeýle keseller aşakdakylary öz içine alýar:

• Ýürek keselleri, esasanam koronar arteriýa keseli (KAK) .
• Diabet (Diabet Mellitus) .
• Ýokary gan basyşy (gipertoniýa) .
• Insult ýaly ýagdaýlar.

Bu keseller içki gulagyň gan üpjünçiligini bozup, eşidişiň ýitmegine hem sebäp bolup biler.

Bu ýagdaý sebäpli başga nähili kynçylyklar ýüze çykyp biler?

Presbikusis diňe eşidişiňizi ýitirmek bilen baglanyşykly däl. Biriniň näme diýýändigini düşünmekde kynçylyk çekýän wagtyňyz, başgalar bilen gürleşmekden howatyrlanyp ýa-da tolgunyp bilersiňiz. "Näme diýdiňiz?" diýip gaýta-gaýta soramak utanç döredip biler. Bu käbir adamlaryň jemgyýetden daşlaşmagyna we ýeke galmaga synanyşmagyna sebäp bolup biler. Barlaglar bu ýagdaýyň aşakdakylara sebäp bolup biljekdigini görkezdi:

• Sosial izolýasiýa.
• Howsala bozulmasy ýa-da depressiýa ýaly psihiki saglyk meseleleriniň döremek howpunyň ýokarlanmagy.

Göz öňüne getiriň, dostlaryňyz gülkünç bir zada gülýärler, ýöne siz ony dogry eşidip bilmeýärsiňiz we gülüp bilmeýärsiňiz. Bu sizi gynandyrar, şeýlemi?

Presbikuzis nähili anyklanýar?

Eger eşidiş kynçylygyňyz bar diýip pikir edýän bolsaňyz, ilki bilen maşgala lukmanyňyza (esasy lukmançylyk kömegini berýän lukmana) ýüz tutuň. Ol gulagyňyzy barlar.

• Fiziki barlag: Lukman gulagyňyzyň içine seredip, gulagyňyzyň perdesiniň zeper ýetendigini, şişendigini ýa-da infeksiýa düşendigini anyklar. Bu otoskop atly kiçi gural arkaly edilýär. Onuň çyrasy bolan ulaldyjy linzasy bar.
• Eşitme barlaglary: Soňra lukmanyňyz sizi dürli eşidiş barlaglaryny geçirjek gulak boýunça hünärmen, audiolog lukmana ugradar. Presbikuzis anyklamak üçin ulanylýan esasy barlag arassa ton barlagydyr.Bu, gulaklyklary dakyp, dürli intensiwlikdäki (ton) we ses derejelerindäki sesleri diňleýändigiňizi aňladýar. Bu size eşidip bilýän iň sessiz sesiň nämedigini anyklamaga mümkinçilik berýär.

Presbikuzisiň görnüşleri barmy?

Hawa, audiolog tarapyndan geçirilen barlaglardan soň, sizde nähili presbikuzis bardygyny aýdyp bilersiňiz. Bu klassifikasiýa içki gulagyňyzyň haýsy böleginiň zeperlenmegine baglydyr. Bu görnüşleri düşünmek üçin içki gulagyňyzyň nähili işleýändigi we nähili eşidýändigimiz barada biraz bilmek peýdalydyr.

• Içki gulagymyzda koklea atly ulum şekilli bölek bar. Onuň içinde stereosiliýa atly müňlerçe kiçijik tüý ýaly öýjükler bar.
• Bu tüý hüjreleri orta gulagymyzdan gelýän ses titreşmelerini duýanda, olary elektrik impulsyna öwürýär we eşidiş nerwimize iberýär.
• Bu eşidiş nerwi gulaklarymyzy beýni bilen baglanyşdyrýar. Beýni bu signallary kabul edýär we olary ses hökmünde kabul edýär.

Indi presbikuzisiň iki esasy görnüşine seredeliň:

1. Duýgur presbikuzis: Bu kokleanyň düýbünde ýerleşýän Korti organyndaky daşky tüý öýjükleriniň ýitmegi bilen ýüze çykýar.

2. Nerw presbikuzisi: Gowy eşitmegimiz üçin kokleadaky nerw öýjükleriniň we beýnä barýan eşidiş ýolunyň dogry işlemegi zerurdyr. Ýaşymyz geçdigiçe, bu nerw öýjükleri kem-kemden azalyp bilýär. Netijede ýüze çykýan eşidiş bozulmasyna şeýle at berilýär.

Munuň bejergisi nähili?

Presbikuzisiň esasy we iň köp ulanylýan bejergisi eşidiş apparatlaryny dakynmakdyr. Eşidiş apparatlary daşky gurşawdaky sesleri güýçlendirýär we olary gulagymyza ýetirýär. Şeýle-de bolsa, eşidiş apparatlary ýagdaýy doly bejerip ýa-da ýitirilen eşidişi dikeltmäge kömek edip bilmeýär. Şeýle-de bolsa, olar gündelik işleri ýerine ýetirmekde we başgalar bilen aragatnaşyk saklamakda uly kömek bolup biler.

Presbikuzisiň görnüşine baglylykda bejergi tapawutlanýarmy?

Ýok, eşidiş apparatlary adatça ähli görnüşler üçin bejergi hökmünde maslahat berilýär. Şeýle-de bolsa, haýsy görnüşiňiziň bardygyny anyklamak bilen, lukmanyňyz bu ýagdaýyň siziň durmuşyňyza nähili täsir etjekdigi barada düşünje alyp biler. Mysal üçin, newral presbikuzisli adam gepleýşi ýa-da gepleýşi tapawutlandyrmakda has kynçylyk çekip biler.

Eger mende şeýle ýagdaý bolsa näme bolar?

Presbikusis wagtyň geçmegi bilen ösýän progressiw ýagdaýdyr.Bu, birnäçe ýyldan soň eşidişiňiziň häzirkiden biraz pese gaçmagynyň mümkindigini aňladýar. Ýöne, alada etmeli zat ýok. Bu ýagdaýy eşidiş enjamlary arkaly gowy bejerip bolýar. Ýaşlansoň eşidişini ýitirýän köp adamlar şeýle üstünlikli ýaşaýarlar.

Presbikuzisiň öňüni alyp bolýarmy?

Garramagyň öňüni alyp bolmaýşy ýaly, bu ýagdaýyň hem doly öňüni almak kyn. Bu garramagyň tebigy bir bölegidir. Şeýle-de bolsa, eşidişiň ýitmeginiň tizligini gözegçilikde saklamak ýa-da ýagdaýyň agyrlygyny azaltmak üçin edip biljek zatlarymyz bar:

• Ses derejesi ýokary ýerlerde gulaklyk tıkaçlaryny ýa-da beýleki gorag enjamlaryny ulanyň. Mysal üçin, eger siz aýdym-saz konsertine barýan bolsaňyz ýa-da gurluşyk meýdançasynda işleýän bolsaňyz.
• Telewizory we radiony sesini peseldip diňläň. Esasanam, nauşnik bilen aýdym-saz diňläniňizde ýa-da film göreniňizde sesini gaty ýokarlandyrmaň.
• Eger özüňizi güýçli seslerden gorap bilmeýän bolsaňyz, olardan mümkin boldugyça daşda duruň. Mysal üçin, eger siz gulak dykyzlygy bolmadyk konserte barsaňyz, dinamiklerden biraz daşda duruň.
• Eger çilim çekýän bolsaňyz, ony taşlaň. Çilim çekmek biziň gan aýlanyşymyza, şeýle hem eşidişimize täsir edýär. Diňe şol däl, eýsem çilim çekýänlerde başgalara garanyňda has ir ýaşda eşidiş ukybynyň peselmegi ýüze çykyp biler. Çilim çekmegi taşlamak üçin kömege mätäç bolsaňyz, lukmana ýüz tutuň.
• Umumy saglygyňyza üns beriň. Hünärmenler ýokary gan basyşy, diabet we ýürek keselleri ýaly ýagdaýlar bilen eşidişiň ýitmeginiň arasynda baglanyşyk bar diýip pikir edýärler. Şonuň üçin özüňizi bu ýagdaýlardan goramak eşidişiň ýitmeginiň öňüni almaga hem kömek edip biler.

Özüme nähili ideg etmeli ?

Eşitme enjamlary size has gowy eşitmäge kömek edip bilse-de, eşidiş ýitgisini dikeltmek mümkin däl. Şonuň üçin, eşidiş enjamlary bilen hem eşidiş ýitgisi bilen ýaşamak käwagt kyn bolup biler. Bu ýagdaýy dolandyrmak üçin ýene-de käbir maslahatlar:

• Başgalara ýagdaýyňyz barada gürrüň beriň: Maşgalaňyza, dostlaryňyza we iş ýeriňizdäki adamlara eşidiş kynçylygyňyz bardygyny aýdyň. Şonda olar size kömek edip bilerler. Mysal üçin, olar siziň bilen gürleşende ýüzüňize seredip, aýdyň geplemäge synanyşyp bilerler.
• Gulaklaryňyzy goraň: Presbikuzis güýçli sesler bilen has-da erbetleşip biler, şonuň üçin sesli ýerde bolanyňyzda gulak tıkaçlaryny dakynmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
• Eşidiş apparatlaryňyzy yzygiderli dakynmaly: Käbir adamlar gulaklaryna zyýan ýetirýändigi üçin eşidiş apparatlaryny ulanmagy bes edýärler. Şeýle-de bolsa, eger sizde presbikusis bolsa, eşidiş apparatlaryňyzy yzygiderli dakynmak ýagdaýyň ýaramazlaşmagynyň öňüni almaga kömek edip biler. Eger eşidiş apparatlaryňyzy dakynýan wagtyňyz rahatsyzlyk duýsaňyz, audiologyňyz bilen gürleşiň. Ol olary size laýyklap sazlap biler.

Audiologyma haçan ýüz tutmaly?

Eşitmegiňiziň ýaramazlaşandygyny ýa-da ýaramazlaşmadygyny anyklamak üçin ýylda azyndan bir gezek audiolog lukmanyna görünmeli bolarsyňyz. Eger eşidiş apparatlaryňyzy dakynanyňyzdan soň hem eşidişiňizde kynçylyk çekýän bolsaňyz , mümkin boldugyça tiz wagtda audiolog lukmanyna görünmegiňizi üpjün ediň.

Lukmana nähili soraglary bermeli?

Eger eşidiş barlaglaryňyz presbikuzisiň bardygyny tassyklaýan bolsa, şu soraglary bermek ýagdaýy has gowy düşünmäge kömek eder:

• Eşitme ukybymyň ýitgisi nähili derejede agyr?
• Siz nähili bejergini maslahat berýärsiňiz? Size eşidiş apparaty gerekmi?
• Bu ýagdaý meniň gündelik durmuşyma nähili täsir edýär?
• Başga näme hakda alada etmeli?

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)

Ýaşlandykça eşidiş ukybymyzyň kem-kemden ýitmegi bolan presbikuzis garrama prosesiniň bir bölegidir. Eger kimdir biriniň näme diýýändigini düşünmekde kynçylyk çekýän bolsaňyz ýa-da telewizoryň sesini yzygiderli güýçlendirmeli bolsaňyz, bu eşidiş ukybyňyzyň biraz gowşaýandygynyň alamaty bolup biler. Munuň doly öňüni alyp bolmasa-da, gulagyňyza ideg etmek bu ýagdaýyň ösüşini haýallamaga kömek edip biler. Eşidişiňizde haýsydyr bir üýtgeşmäni görseňiz, lukmana ýüz tutmakdan çekinmäň. Ol ýagdaýyňyzy barlap biler, gerek bolsa, sizi eşidiş barlaglaryna ugradar we size iň dogry maslahat we bejergi berer. Ýadyňyzda bolsun, ol näçe ir anyklansa, ony dolandyrmak şonça aňsat bolar!

` Presbikusis, Ýaş bilen baglanyşykly eşidiş ýitgisi, Eşitme, Eşitme enjamlary, Tinnitus, Audiolog, Uly gulak