Skip to main content

Sizde hem sinus problemalary ýygy-ýygydan bolýarmy? Geliň, dowamly sinusit barada gürleşeliň!

Sizde hem sinus problemalary ýygy-ýygydan bolýarmy? Geliň, dowamly sinusit barada gürleşeliň!

Käwagt kelläňiziň, burnuňyzyň dykylýandygyny we hatda gepleşýän wagtyňyz hem burnuňyz bilen gepleşýän ýaly duýýarsyňyzmy? Eger bu mesele birnäçe günden soň ýitip gider diýip pikir etseňiz-de, birnäçe aýlap dowam etse, sizde hroniki sinusit diýilýän kesel bolup biler. Alada etmeň, bu köp adamyň başyna gelýän zat. Şu gün biz bu barada dostumyz bilen gürleşýän ýaly jikme-jik gürrüň ederis.

Bu dowamly sinusit näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, dowamly sinusit sinuslaryňyzyň uzak möhletli iltihaby ýa-da infeksiýasydyr. Ýiti sinusitiň adaty ýagdaýy, adatça, on günüň içinde sagalýar. Şeýle-de bolsa, dowamly sinusit 12 hepde, üç aý ýa-da ondan hem köp dowam edip biler. Iň gowusy, lukmanlaryň ondan dynmaga kömek edip biljekdigidir. Şeýle-de bolsa, käwagt ondan doly dynmak üçin birnäçe dürli bejergileri synap görmeli bolmagyňyz mümkin.

Sizde hem şeýle alamatlar barmy? Seret...

Eger sizde dowamly sinusit bolsa, şu alamatlaryň birini ýa-da birnäçesini başdan geçirip bilersiňiz:

  • Ýüzde basyş ýa-da dartgynlylyk duýgusy: Bu, esasanam, burnda, gözleriň töwereginde we maňlaýda duýulýar. Kimdir biri size içiňizden basyş edýän ýaly duýulýar.
  • Goýy, sary ýa-da ýaşyl çilim: Bu burundan ýa-da bokurdagyň arka tarapyndan akýan çilimden akma (burun boşlugyndan damja). Bu käbir adamlar üçin örän biynjalyk döredip biler.
  • Burun dykylmagy: Dem almagyň kynlaşýandygyny duýmak.
  • Diş agyry: Käwagt ýokarky dişleriňizde agyry duýup bilersiňiz, bu bolsa sinuslar bilen baglanyşyklydyr.
  • Başagyry: Esasanam ýüzde agyry döredýän başagyry.
  • Ýötel: Yzygiderli ýötel, käte gijelerine hasam beterleşýär.
  • Ýadawlyk: Özüňizi hemişe ýadaw we jansyz duýmak.
  • Gulak agyry: Käbir adamlar gulak agyrysyny ýa-da gulagynda dolgunlyk duýgusyny başdan geçirip bilerler.
  • Ys we tagam duýmagyň ýitmegi: Iýmitiň “ageusia” we “anosmiýa” ys duýmak ukyby peselip biler.
  • Agzyňyzdan ýaramaz ys gelmegi (halitoz): Siz ony duýmasaňyz hem, başgalar ony görüp bilerler.

Bu alamatlar hemmelerde birmeňzeş ýüze çykmaýar. Käbir adamlarda birnäçe alamat bolup biler, beýlekilerinde bolsa diňe bir ýa-da iki alamat bolup biler.

Näme üçin bizde bu dowamly sinusit bolýar?

Sinuslarymyz ýaňaklarmyzyň, maňlaýymyzyň we burnumyzyň arkasynda ýerleşýän özara baglanyşykly boşluklaryň ulgamydyr. Burnumyzdan dem alýan howamyz öýkenlerimize girmezden ozal şu ​​sinuslardan geçýär.

Bu sinus boşluklary dokumalar bilen örtülen. Olar şeýle hem çilim öndürýärler. Bu çilim burnumyzyň içini çygly saklaýar. Diňe şol däl, eýsem bu çilim hem burna ýel bilen girýän bakteriýalar, wiruslar we tozan ýaly zatlary saklamaga we aýyrmaga kömek edýär.

Uzak möhletli sinusitde bu sinus boşluklaryndaky membranalar iltihablanýar.Soňra käwagt çilim dykylyp, dogry akyp bilmeýär. Bizde birnäçe sinus boşluklary bolany üçin, bu şişlik bir ýa-da birnäçe sinusa täsir edip biler.

Bu ýagdaýa birnäçe sebäpler täsir edip biler:

  • Dem alyş ýollaryňyzy ýapýan şertler: Mysal üçin, astma, allergiýa ýa-da kistoz fibroz ýaly şertler sinus geçelgeleriňizi aňsatlyk bilen ýapyp biler.
  • Diş infeksiýasy: Käwagt ýokarky dişlerdäki infeksiýa sinus boşluklaryna ýaýrap, bu meseläni döredip biler.
  • Immun ulgamy gowşak: Eger bedeniňiziň kesellere garşy durmak ukyby pes bolsa, sinusite sebäp bolýan infeksiýalara ýolugmagyň ähtimallygy ýokarydyr.
  • Burun polipleri (şiş ýaly ösüşler): Bular burun ýa-da sinus boşluklarynyň içinde emele gelýän ýumşak, agyrysyz ösüşlerdir. Olar sinus geçelgelerini ýapyp biler.

Munuň kimde ýüze çykmagy has ähtimal? (Risk faktorlary)

Eger sizde astma ýa-da allergiýa bolsa, dowamly sinusitiň döremegine has köp meýilli bolýarsyňyz. Sebäbi bu ýagdaýlar dem alyş ýollaryňyzyň çişmegine ýa-da gyjyndyrylmagyna sebäp bolup biler, bu bolsa sinus membranalarynyň şişmegine has köp sebäp bolup biler.

Diňe bir göz öňüne getiriň, ýurdumyzda näçe adamyň tozana, awtoulagyň işlenen gazyna we käbir gülleriň tozanlaryna allergiýasy bar? Olar sinuslaryň şu meseleleri bilen yzygiderli göreşmeli bolýarlar.

Eger muňa üns berilmese näme bolar? (Kynçylyklar)

Eger dowamly sinusit dogry bejerilmese, käwagt infeksiýa sinus boşluklaryndan daşary ýaýrap biler. Bu infeksiýanyň gözlere, süňklere, beýnä ýa-da hatda oňurga ýiligine ýaýramak howpunyň bardygyny aňladýar. Şonuň üçin ony görmän galmak gowy pikir däl.

Lukman muny nähili anyklaýar? (Diagnoz)

Eger sinus infeksiýasynyň alamatlary 12 hepde ýa-da ondan köp wagt bäri dowam edýän bolsa, lukman siziň dowamly sinusitiňiziň bardygyny şübhelenip biler. Olar aşakdaky ýaly barlaglary geçirip bilerler:

  • Burnuň içini endoskop bilen barlamak: Bu inçe, kamera bilen üpjün edilen turba bolup, burnuň içini we sinus boşluklaryny barlamak üçin ulanylyp bilner. Käwagt bu turbadan kiçijik bir dokumanyň bölegi alnyp, mikroskop astynda barlanyp bilner (biopsiýa).
  • KT ýa-da MRT skanirleme: Bularyň üsti bilen burundaky polipler ýa-da burnuň egriligi barlanyp bilner. Bu testler sinus boşluklarynyň içini aýdyň görmäge kömek edýär.
  • Biopsiýa: Eger lukmanyňyz siziň meseläňiziň hroniki sinusitden başga bir zatdan, mysal üçin, göbelek infeksiýasyndan gelip çykandygyna şübhelenýän bolsa, bu barlagy geçirip biler. Şeýle-de bolsa, hroniki sinusiti anyklamak üçin biopsiýa seýrek geçirilýär.

Munuň bejergisi nähili?

Sinusitiň uzak möhletli bejergisiniň esasy maksady şişmäni gözegçilikde saklamak ýa-da azaltmakdyr. Sebäbi bu ýagdaý köplenç sinus boşluklary bir zat bilen gyjyndyrylanda ýüze çykýar. Şeýle-de bolsa, bejeriş usullary ýagdaýyňyza baglylykda üýtgeşik bolup biler. Lukmanyňyz aşakdaky ýaly zatlary belläp biler:

  • Burnu duzly ergin bilen suwarmak: Burun içinden çilim we gyjyndyryjy maddalary çykarmaga kömek edýär. Muny dermanhanada satylýan duzly ergin ýa-da neti gap ulanyp edip bilersiňiz.
  • Burun steroid spreýleri: Bular sinuslardaky şişmäni azaldýar.
  • Hirurgiýa: Egri septum düzetmek, burun poliplerini aýyrmak, sinus boşluklaryny açmak ýa-da sinuslary ýapýan kömelek toplaryny aýyrmak üçin hirurgiýa gerek bolup biler.
  • Şarly sinusoplastika: Bu hem sinus boşluklaryny açmagyň usulydyr. Burundan kiçi şar girizilip, sinus geçelgesini açmak üçin üflenýär.

Ýadyňyzda bolsun, bu bejeriş usullary hemmeler üçin birmeňzeş däl. Lukmanyňyz siziň ýagdaýyňyz üçin iň gowy bejergini kesgitlär.

Onuň ösmeginden öň öňüni alyp bolmazmy?

Käbir zatlara üns bermek infeksiýalaryň we uzak möhletli sinusitiň öňüni almaga kömek edip biler:

  • Astma we allergiýa ýaly sinusite sebäp bolup biljek ýagdaýlar üçin degişli bejergi alyň.
  • Haýwan tüýleri, tozan, tozan, tüsse we küýze ýaly sinuslaryňyzy gyjyndyrýan zatlardan (allergenlerden) gaça duruň .
  • Çilim çekýän bolsaňyz, taşlamaga synanyşyň. Çilim çekmeýän bolsaňyz, ikinji derejeli tüssäden daşda duruň.
  • Özüňizi infeksiýalardan goramak üçin elleriňizi hemişe sabyn we suw bilen gowy ýuwuň.
  • Burun ýollaryňyzy duzly ergin bilen ýuwuň. Dermanhanadan satyn alyp bolýan ergini ýa-da neti gapyny ulanyp bilersiňiz.
  • Burnuň çyglylygyny saklamak üçin çyglylandyryjy ulanyň. Bu, esasanam, kondisionerli otaglarda bolanyňyzda möhümdir.

Muny doly bejerip bolýarmy?

Hawa, sebäbine baglylykda bejerilip bilner. Mysal üçin, eger burun polipleri sebäpli dowamly sinusitiňiz bolsa, şol polipleri aýyrmak kömek edip biler.

Haçan lukmana görünmeli?

Eger sizde sinusit alamatlary hepdelerboýy dowam edýän bolsa, indi lukmana görünmegiň wagty geldi. Eger burnyňyzdan goýy, ýaşyl ýa-da sary reňkli çilim çykýan bolsa ýa-da burnuňyza, maňlaýyňyza ýa-da gözüňiziň töweregine basanyňyzda agyry duýýan bolsaňyz, hökman lukmana ýüz tutmalysyňyz.

Öýde rahatlyk almak üçin edip biljek bir zat barmy?

Hawa, lukmanyň bellän dermanlary bilen birlikde, öýde şu zatlary hem synap görüp bilersiňiz:

  • Gyzgyn suwa giriň: Gyzgyn suwdan çykýan bug sinus basyşyny peseltmäge kömek edip biler. Eger suwa girmäge wagtyňyz ýok bolsa, gyzgyn suwa çümdürilen mata gysyp, ýüzüňize goýuň.
  • Köp suw içiň: Suw we arassa suwuklyklar içmek burnuň içinde galan çilimiň suwuklaşmagyna we onuň has aňsat akmagyna kömek edýär.
  • Köpräk dynç alyň: Hroniki sinusit hem ukyňyzy bozup biler. Mümkin bolsa, gündiz uklap almaga synanyşyň. Sinusit infeksiýa sebäpli döreýär we köpräk dynç almak onuň sagalmagyna kömek eder.

Doktordan näme soramak isleýärsiňiz?

Doktora baranyňyzda, şu soraglary berip bilersiňiz:

  • Näme üçin mende bu dowamly sinusit bar?
  • Haýsy bejeriş usullaryny maslahat berýärsiňiz?
  • Bu bejergiler meniň ýagdaýymy doly bejerermi?

Dowamly sinusit bilen gaýtalanýan sinusitiň arasyndaky tapawut näme?

Hroniki sinusit alamatlaryň uzak wagtlap dowam etmegidir. Şeýle-de bolsa, gaýtalanýan sinusit bir ýylyň dowamynda sinusitiň dört ýa-da ondan köp gezek ýüze çykmagydyr, ýöne olaryň arasynda alamatlaryň bolmadyk döwürleridir. Bu ikisiniň arasyndaky esasy tapawutdyr.

Hroniki sinusit howply kesel däl, ýöne ol sizi örän rahatsyz edip biler. Gündelik işleriňizi ýerine ýetirip bilmersiňiz we aýaklaryňyzy süýräp barýan ýaly duýup bilersiňiz. Bu alamatlar siziň ukusyz galmagyňyza we ýadawlygyňyza hem sebäp bolup biler. Häzirki wagtda mümkin boldugyça oňa öwrenişip bilersiňiz, ýöne hepdeler bogulmagy, üsgürmek we umumy näsazlyk bilen ýaşamak aňsat däl. Eger bu siziň üçin şeýle bolsa, ikirjiňlenmän lukmana ýüz tutuň. Soňra ol hroniki sinusitiňiziň nämeden döreýändigini anyklar we degişli bejergini bellär. Şeýle hem, sagalýança alamatlaryňyzy ýeňilleşdirmek üçin edip biljek zatlary maslahat bererler.

Eýsem, ýatda saklamaly iň möhüm zadymyz näme?

Bolýar, onda size möhüm diýip pikir edýän we gürrüň eden birnäçe zady ýatladalyň:

  • Hroniki sinusit 12 hepdeden köp dowam edýän sinusitdir.
  • Burun dykylmagy, goýy çilim, ýüz agyry we baş agyrylary umumy alamatlardyr.
  • Allergiýa, burun polipleri we gowşak immunitet ýaly zatlar muňa sebäp bolup biler.
  • Bejergi geçirilmedik ýagdaýynda kynçylyklar döräp biler, şonuň üçin lukmana ýüz tutmak möhümdir.
  • Bejerginiň birnäçe warianty bar we lukmanyňyz size iň gowusyny kesgitlär.
  • Öýde gyzgyn bugly wanna kabul etmek, köp suw içmek we dynç almak arkaly hem rahatlyk tapyp bilersiňiz.
  • Eger alamatlar dowam etse, lukmana ýüz tutmagyňyzy unutmaň.

Bu maglumatyň size peýdaly boljakdygyna umyt edýärin. Sag boluň!


Sinusit , dowamly sinusit, burun dykylmagy, balgam, başagyry, sinus şişmesi, sinusit

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 7 + 3 =
Sizde hem sinus problemalary ýygy-ýygydan bolýarmy? Geliň, dowamly sinusit barada gürleşeliň!

Sizde hem sinus problemalary ýygy-ýygydan bolýarmy? Geliň, dowamly sinusit barada gürleşeliň!

Käwagt kelläňiziň, burnuňyzyň dykylýandygyny we hatda gepleşýän wagtyňyz hem burnuňyz bilen gepleşýän ýaly duýýarsyňyzmy? Eger bu mesele birnäçe günden soň ýitip gider diýip pikir etseňiz-de, birnäçe aýlap dowam etse, sizde hroniki sinusit diýilýän kesel bolup biler. Alada etmeň, bu köp adamyň başyna gelýän zat. Şu gün biz bu barada dostumyz bilen gürleşýän ýaly jikme-jik gürrüň ederis.

Bu dowamly sinusit näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, dowamly sinusit sinuslaryňyzyň uzak möhletli iltihaby ýa-da infeksiýasydyr. Ýiti sinusitiň adaty ýagdaýy, adatça, on günüň içinde sagalýar. Şeýle-de bolsa, dowamly sinusit 12 hepde, üç aý ýa-da ondan hem köp dowam edip biler. Iň gowusy, lukmanlaryň ondan dynmaga kömek edip biljekdigidir. Şeýle-de bolsa, käwagt ondan doly dynmak üçin birnäçe dürli bejergileri synap görmeli bolmagyňyz mümkin.

Sizde hem şeýle alamatlar barmy? Seret...

Eger sizde dowamly sinusit bolsa, şu alamatlaryň birini ýa-da birnäçesini başdan geçirip bilersiňiz:

  • Ýüzde basyş ýa-da dartgynlylyk duýgusy: Bu, esasanam, burnda, gözleriň töwereginde we maňlaýda duýulýar. Kimdir biri size içiňizden basyş edýän ýaly duýulýar.
  • Goýy, sary ýa-da ýaşyl çilim: Bu burundan ýa-da bokurdagyň arka tarapyndan akýan çilimden akma (burun boşlugyndan damja). Bu käbir adamlar üçin örän biynjalyk döredip biler.
  • Burun dykylmagy: Dem almagyň kynlaşýandygyny duýmak.
  • Diş agyry: Käwagt ýokarky dişleriňizde agyry duýup bilersiňiz, bu bolsa sinuslar bilen baglanyşyklydyr.
  • Başagyry: Esasanam ýüzde agyry döredýän başagyry.
  • Ýötel: Yzygiderli ýötel, käte gijelerine hasam beterleşýär.
  • Ýadawlyk: Özüňizi hemişe ýadaw we jansyz duýmak.
  • Gulak agyry: Käbir adamlar gulak agyrysyny ýa-da gulagynda dolgunlyk duýgusyny başdan geçirip bilerler.
  • Ys we tagam duýmagyň ýitmegi: Iýmitiň “ageusia” we “anosmiýa” ys duýmak ukyby peselip biler.
  • Agzyňyzdan ýaramaz ys gelmegi (halitoz): Siz ony duýmasaňyz hem, başgalar ony görüp bilerler.

Bu alamatlar hemmelerde birmeňzeş ýüze çykmaýar. Käbir adamlarda birnäçe alamat bolup biler, beýlekilerinde bolsa diňe bir ýa-da iki alamat bolup biler.

Näme üçin bizde bu dowamly sinusit bolýar?

Sinuslarymyz ýaňaklarmyzyň, maňlaýymyzyň we burnumyzyň arkasynda ýerleşýän özara baglanyşykly boşluklaryň ulgamydyr. Burnumyzdan dem alýan howamyz öýkenlerimize girmezden ozal şu ​​sinuslardan geçýär.

Bu sinus boşluklary dokumalar bilen örtülen. Olar şeýle hem çilim öndürýärler. Bu çilim burnumyzyň içini çygly saklaýar. Diňe şol däl, eýsem bu çilim hem burna ýel bilen girýän bakteriýalar, wiruslar we tozan ýaly zatlary saklamaga we aýyrmaga kömek edýär.

Uzak möhletli sinusitde bu sinus boşluklaryndaky membranalar iltihablanýar.Soňra käwagt çilim dykylyp, dogry akyp bilmeýär. Bizde birnäçe sinus boşluklary bolany üçin, bu şişlik bir ýa-da birnäçe sinusa täsir edip biler.

Bu ýagdaýa birnäçe sebäpler täsir edip biler:

  • Dem alyş ýollaryňyzy ýapýan şertler: Mysal üçin, astma, allergiýa ýa-da kistoz fibroz ýaly şertler sinus geçelgeleriňizi aňsatlyk bilen ýapyp biler.
  • Diş infeksiýasy: Käwagt ýokarky dişlerdäki infeksiýa sinus boşluklaryna ýaýrap, bu meseläni döredip biler.
  • Immun ulgamy gowşak: Eger bedeniňiziň kesellere garşy durmak ukyby pes bolsa, sinusite sebäp bolýan infeksiýalara ýolugmagyň ähtimallygy ýokarydyr.
  • Burun polipleri (şiş ýaly ösüşler): Bular burun ýa-da sinus boşluklarynyň içinde emele gelýän ýumşak, agyrysyz ösüşlerdir. Olar sinus geçelgelerini ýapyp biler.

Munuň kimde ýüze çykmagy has ähtimal? (Risk faktorlary)

Eger sizde astma ýa-da allergiýa bolsa, dowamly sinusitiň döremegine has köp meýilli bolýarsyňyz. Sebäbi bu ýagdaýlar dem alyş ýollaryňyzyň çişmegine ýa-da gyjyndyrylmagyna sebäp bolup biler, bu bolsa sinus membranalarynyň şişmegine has köp sebäp bolup biler.

Diňe bir göz öňüne getiriň, ýurdumyzda näçe adamyň tozana, awtoulagyň işlenen gazyna we käbir gülleriň tozanlaryna allergiýasy bar? Olar sinuslaryň şu meseleleri bilen yzygiderli göreşmeli bolýarlar.

Eger muňa üns berilmese näme bolar? (Kynçylyklar)

Eger dowamly sinusit dogry bejerilmese, käwagt infeksiýa sinus boşluklaryndan daşary ýaýrap biler. Bu infeksiýanyň gözlere, süňklere, beýnä ýa-da hatda oňurga ýiligine ýaýramak howpunyň bardygyny aňladýar. Şonuň üçin ony görmän galmak gowy pikir däl.

Lukman muny nähili anyklaýar? (Diagnoz)

Eger sinus infeksiýasynyň alamatlary 12 hepde ýa-da ondan köp wagt bäri dowam edýän bolsa, lukman siziň dowamly sinusitiňiziň bardygyny şübhelenip biler. Olar aşakdaky ýaly barlaglary geçirip bilerler:

  • Burnuň içini endoskop bilen barlamak: Bu inçe, kamera bilen üpjün edilen turba bolup, burnuň içini we sinus boşluklaryny barlamak üçin ulanylyp bilner. Käwagt bu turbadan kiçijik bir dokumanyň bölegi alnyp, mikroskop astynda barlanyp bilner (biopsiýa).
  • KT ýa-da MRT skanirleme: Bularyň üsti bilen burundaky polipler ýa-da burnuň egriligi barlanyp bilner. Bu testler sinus boşluklarynyň içini aýdyň görmäge kömek edýär.
  • Biopsiýa: Eger lukmanyňyz siziň meseläňiziň hroniki sinusitden başga bir zatdan, mysal üçin, göbelek infeksiýasyndan gelip çykandygyna şübhelenýän bolsa, bu barlagy geçirip biler. Şeýle-de bolsa, hroniki sinusiti anyklamak üçin biopsiýa seýrek geçirilýär.

Munuň bejergisi nähili?

Sinusitiň uzak möhletli bejergisiniň esasy maksady şişmäni gözegçilikde saklamak ýa-da azaltmakdyr. Sebäbi bu ýagdaý köplenç sinus boşluklary bir zat bilen gyjyndyrylanda ýüze çykýar. Şeýle-de bolsa, bejeriş usullary ýagdaýyňyza baglylykda üýtgeşik bolup biler. Lukmanyňyz aşakdaky ýaly zatlary belläp biler:

  • Burnu duzly ergin bilen suwarmak: Burun içinden çilim we gyjyndyryjy maddalary çykarmaga kömek edýär. Muny dermanhanada satylýan duzly ergin ýa-da neti gap ulanyp edip bilersiňiz.
  • Burun steroid spreýleri: Bular sinuslardaky şişmäni azaldýar.
  • Hirurgiýa: Egri septum düzetmek, burun poliplerini aýyrmak, sinus boşluklaryny açmak ýa-da sinuslary ýapýan kömelek toplaryny aýyrmak üçin hirurgiýa gerek bolup biler.
  • Şarly sinusoplastika: Bu hem sinus boşluklaryny açmagyň usulydyr. Burundan kiçi şar girizilip, sinus geçelgesini açmak üçin üflenýär.

Ýadyňyzda bolsun, bu bejeriş usullary hemmeler üçin birmeňzeş däl. Lukmanyňyz siziň ýagdaýyňyz üçin iň gowy bejergini kesgitlär.

Onuň ösmeginden öň öňüni alyp bolmazmy?

Käbir zatlara üns bermek infeksiýalaryň we uzak möhletli sinusitiň öňüni almaga kömek edip biler:

  • Astma we allergiýa ýaly sinusite sebäp bolup biljek ýagdaýlar üçin degişli bejergi alyň.
  • Haýwan tüýleri, tozan, tozan, tüsse we küýze ýaly sinuslaryňyzy gyjyndyrýan zatlardan (allergenlerden) gaça duruň .
  • Çilim çekýän bolsaňyz, taşlamaga synanyşyň. Çilim çekmeýän bolsaňyz, ikinji derejeli tüssäden daşda duruň.
  • Özüňizi infeksiýalardan goramak üçin elleriňizi hemişe sabyn we suw bilen gowy ýuwuň.
  • Burun ýollaryňyzy duzly ergin bilen ýuwuň. Dermanhanadan satyn alyp bolýan ergini ýa-da neti gapyny ulanyp bilersiňiz.
  • Burnuň çyglylygyny saklamak üçin çyglylandyryjy ulanyň. Bu, esasanam, kondisionerli otaglarda bolanyňyzda möhümdir.

Muny doly bejerip bolýarmy?

Hawa, sebäbine baglylykda bejerilip bilner. Mysal üçin, eger burun polipleri sebäpli dowamly sinusitiňiz bolsa, şol polipleri aýyrmak kömek edip biler.

Haçan lukmana görünmeli?

Eger sizde sinusit alamatlary hepdelerboýy dowam edýän bolsa, indi lukmana görünmegiň wagty geldi. Eger burnyňyzdan goýy, ýaşyl ýa-da sary reňkli çilim çykýan bolsa ýa-da burnuňyza, maňlaýyňyza ýa-da gözüňiziň töweregine basanyňyzda agyry duýýan bolsaňyz, hökman lukmana ýüz tutmalysyňyz.

Öýde rahatlyk almak üçin edip biljek bir zat barmy?

Hawa, lukmanyň bellän dermanlary bilen birlikde, öýde şu zatlary hem synap görüp bilersiňiz:

  • Gyzgyn suwa giriň: Gyzgyn suwdan çykýan bug sinus basyşyny peseltmäge kömek edip biler. Eger suwa girmäge wagtyňyz ýok bolsa, gyzgyn suwa çümdürilen mata gysyp, ýüzüňize goýuň.
  • Köp suw içiň: Suw we arassa suwuklyklar içmek burnuň içinde galan çilimiň suwuklaşmagyna we onuň has aňsat akmagyna kömek edýär.
  • Köpräk dynç alyň: Hroniki sinusit hem ukyňyzy bozup biler. Mümkin bolsa, gündiz uklap almaga synanyşyň. Sinusit infeksiýa sebäpli döreýär we köpräk dynç almak onuň sagalmagyna kömek eder.

Doktordan näme soramak isleýärsiňiz?

Doktora baranyňyzda, şu soraglary berip bilersiňiz:

  • Näme üçin mende bu dowamly sinusit bar?
  • Haýsy bejeriş usullaryny maslahat berýärsiňiz?
  • Bu bejergiler meniň ýagdaýymy doly bejerermi?

Dowamly sinusit bilen gaýtalanýan sinusitiň arasyndaky tapawut näme?

Hroniki sinusit alamatlaryň uzak wagtlap dowam etmegidir. Şeýle-de bolsa, gaýtalanýan sinusit bir ýylyň dowamynda sinusitiň dört ýa-da ondan köp gezek ýüze çykmagydyr, ýöne olaryň arasynda alamatlaryň bolmadyk döwürleridir. Bu ikisiniň arasyndaky esasy tapawutdyr.

Hroniki sinusit howply kesel däl, ýöne ol sizi örän rahatsyz edip biler. Gündelik işleriňizi ýerine ýetirip bilmersiňiz we aýaklaryňyzy süýräp barýan ýaly duýup bilersiňiz. Bu alamatlar siziň ukusyz galmagyňyza we ýadawlygyňyza hem sebäp bolup biler. Häzirki wagtda mümkin boldugyça oňa öwrenişip bilersiňiz, ýöne hepdeler bogulmagy, üsgürmek we umumy näsazlyk bilen ýaşamak aňsat däl. Eger bu siziň üçin şeýle bolsa, ikirjiňlenmän lukmana ýüz tutuň. Soňra ol hroniki sinusitiňiziň nämeden döreýändigini anyklar we degişli bejergini bellär. Şeýle hem, sagalýança alamatlaryňyzy ýeňilleşdirmek üçin edip biljek zatlary maslahat bererler.

Eýsem, ýatda saklamaly iň möhüm zadymyz näme?

Bolýar, onda size möhüm diýip pikir edýän we gürrüň eden birnäçe zady ýatladalyň:

  • Hroniki sinusit 12 hepdeden köp dowam edýän sinusitdir.
  • Burun dykylmagy, goýy çilim, ýüz agyry we baş agyrylary umumy alamatlardyr.
  • Allergiýa, burun polipleri we gowşak immunitet ýaly zatlar muňa sebäp bolup biler.
  • Bejergi geçirilmedik ýagdaýynda kynçylyklar döräp biler, şonuň üçin lukmana ýüz tutmak möhümdir.
  • Bejerginiň birnäçe warianty bar we lukmanyňyz size iň gowusyny kesgitlär.
  • Öýde gyzgyn bugly wanna kabul etmek, köp suw içmek we dynç almak arkaly hem rahatlyk tapyp bilersiňiz.
  • Eger alamatlar dowam etse, lukmana ýüz tutmagyňyzy unutmaň.

Bu maglumatyň size peýdaly boljakdygyna umyt edýärin. Sag boluň!


Sinusit , dowamly sinusit, burun dykylmagy, balgam, başagyry, sinus şişmesi, sinusit

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 7 + 3 =