Geliň, dem alyş ýollaryňyz - dem alyş usulymyz barada has köp öwreneliň.

Hemmämiz yzygiderli dem alýarys. Emma bu dem alyşyň bedene nähili girýändigini we ýoluň nähilidigini hiç wagt oýlandyňyzmy? Awtomobiliň ýolunyň bolşy ýaly, alýan dem alyşymyzyň öýkenlerimize ýetmegi üçin ýörite ýollar ulgamy bar. Şu gün biz durmuşymyz üçin zerur we örän möhüm bolan bu "dem alyş ýoly" ýa-da lukmançylyk dilinde dem alyş ýollary barada gürrüň edýäris.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu howa ýollary näme?

Dem alyş ýollary howanyň öýkenleriňiziň içine girip-çykmagyna mümkinçilik berýän kanallar ýa-da turbalardyr. Bu biziň dem alyş ulgamymyz üçin örän möhüm bölekdir. Ony uçaryň uçup-gonmagy üçin uçuş-gonuş zolagy ýaly göz öňüne getiriň. Dem alyş ýollary dem alýan howamyzdan kislorody kabul edýän we uglerod dioksidini (CO2) aýyrýan usulymyzdyr.

Bu dem alyş ulgamyny iki esasy bölege bölmek mümkin.

• Ýokarky dem alyş ýollary: Bular ýüziňiziň, kelläňiziň we boýnyňyzyň töwereginde ýerleşýär. Olara burun, burun boşluklary, sinuslar, bokurdak we bokurdak girýär. Daşardan howanyň bedene girýän ýeri şu ýerde.
• Aşakky dem alyş ýollary: Bular boýnuň we döşüň içinde ýerleşýär. Olara traheýa, bronhlar we bronhiolalar girýär. Bu howany gönüden-göni öýkenlere geçirýän bölekdir.

Bu diňe dem alyşy hereketlendirmekden has köp zady edýärmi?

Hawa, elbetde! Dem alyş ýollarynyň esasy wezipesi howa üçin geçelge hökmünde hereket etmek bolsa-da, bu ulgam mundan has köp zady edýär. Ol bedenimiz üçin goragçy bolup hyzmat edýär.

Dem alyş ýollaryna täsir edýän umumy keseller

Dem alyş ýollarymyza dürli lukmançylyk ýagdaýlary täsir edip biler. Bulary esasan üç kategoriýa bölmek bolar.

1. Hroniki lukmançylyk ýagdaýlary

Bularyň sebäbi köplenç genetiki sebäpler, dem alyş ýollarynyň zeperlenmegi ýa-da dogabitdi anomaliýalar bolup biler.

• Astma
• Bronhoektaziýa
• Öýkeniň dowamly obstruktiw keseli (ÖOKK)
• Kistik fibroz

2. Dem alyş ýollarynyň çişmegi

Dürli infeksiýalar (meselem, dümew we COVID-19) we allergiýalar dem alyş ýollarynda şişmelere sebäp bolup biler. Alamatlar şişmäniň nirede ýüze çykýandygyna baglylykda üýtgeýär.

• Bronhit - Bronhlaryň iltihaby.
• Bronhiolit - Bronhlaryň iltihaby.
• Sinusit - Sinus boşluklarynyň iltihaby.

3. Dem alyş ýollarynyň böwetlenmeleri (böwetlenmeler)

Daşarky jisim, beden dokumalary ýa-da başga bir sebäp dem alyş ýollaryny ýapyp, dem almagy kynlaşdyryp biler.

• Boğulma: Kiçi çaga oýunjak bölegi ýa-da noýba ýaly zady ýuwudýar.
• Ýagşy däl ösüşler.
• Rak keseliniň şişleri.
• Dem alyş ýollarynyň daralmagy (stenoz).
• Obstruktiw uky apnoesi (OSA): Uky wagtynda bokurdak dokumasynyň daralmagy sebäpli dem alyş ýollarynyň böwetlenmegi.

Bu keselleriň umumy alamatlary näme?

Dem alyş ýollaryňyzda mesele bar bolsa, aşakdaky alamatlar ýüze çykyp biler.

• Burnuň akmagy ýa-da burnuň dykylmagy.
• Dem alnanda adaty bolmadyk sesleriň, meselem, hırıltı ýa-da stridor sesleriniň eşidilmegi.
• Dem alyş kynçylygy, dem alyş kynçylygy (dem gysylma).
• Gündizki aşa köp ukulylyk (esasanam, eger sizde OSA bolsa).

Dem alyş kynçylyklaryny barlamak üçin testler

Siziň alamatlaryňyza baglylykda, lukmanyňyz dem alyş ýollaryňyzyň saglygyny barlamak üçin dürli barlaglary maslahat berip biler.

• Içini görmek üçin kamera ulanýan barlaglar: Burnuň içine seredýän burun endoskopiýasy we öýkene barýan dem alyş ýollaryna seredýän bronhoskopiýa ýaly barlaglar.
• Öýken funksiýasynyň barlaglary: Dem almak we çykarmak ukybyňyzy ölçeýän barlaglar.
• Puls oksimetriýasy: Barmagyňyza sygýan kiçijik klip ýaly ganyňyzdaky kislorodyň derejesini ölçeýän enjam.
• Döş rentgen we KT skanirlemeleri: Bular dem alyş ýollarynyň we öýkenleriň aýdyň suratlaryny almak arkaly keselleri anyklamaga kömek edýär.
• Uky barlaglary: Bular horlama we uky apnoesini anyklamak üçin ulanylýar.

Dem alyş ýollary üçin nähili bejergi usullary bar?

Bejergi siziň saglyk ýagdaýyňyza baglydyr.

Dermanlaryň görnüşleri

• Şişmegi azaldýan we dem alyş ýollaryny açýan dermanlar: Bular kortikosteroidler ýa-da ingalýator hökmünde ulanylýan bronhodilatatorlar bolup biler.
• Infeksiýalary bejermek: Bakterial infeksiýalar üçin antibiotikler we wiruslar üçin wirusa garşy serişdeler ýaly dermanlar.
• Allergiýa garşy dermanlar: Antihistaminler ýaly dermanlar.

Başga bejeriş usullary

• Hirurgiýa: Eger böwet ýa-da şiş bar bolsa, ony aýyrmak üçin hirurgiki operasiýa geçirip bolýar.
• Intubasiýa: Dem alyş ýetmezçiligi ýagdaýynda, dem alyş ýollaryny açyk saklamak we mehaniki howa geçirijiligini üpjün etmek üçin agyzdan ýa-da burundan turba goýulýar.
• Traheostomiýa: Dem alyş turbasyndan dem almaga mümkinçilik bermek üçin boýnuň öň tarapynda deşik açylýan prosedura. Bu wagtlaýyn ýa-da hemişelik bolup biler.
• CPAP enjamy: Bu enjam obstruktiw uky apnoesi (OSA) bolan adamlara uklap ýatyrka burnuna geýilýän maska ​​arkaly howany pompalamak we dem alyş ýollaryny açyk saklamak arkaly kömek edýär.

Dem alyş ýollarymyzyň sagdynlygyny saklamak üçin edip biljek zatlarymyz

Bu ýönekeý zatlar dem alyş ýollaryňyzyň sagdyn we berk bolmagynda uly ähmiýete eýe bolar.

• Çilim çekmekden we weýp çekmekden doly gaça duruň. Çilim çekmek dem alyş ýollary bilen bagly meseleleriň iň uly sebäbidir. Weýp çekmekde zyýanly himiki maddalar hem bar.
• Hapa maddalardan daşda duruň. Ulagyň işlenen tüssesi, himiki maddalar we ikinji el tüssesi ýaly zatlary dem almakdan gaça duruň. Tozanly we tüsseli ýerlerde işleýän bolsaňyz, maska ​​dakynyň.
• Köp suw içiň. Ýeterlik suw içmek çilimiň goýylygyny azaltmaga we onuň çykarylmagyny ýeňilleşdirmäge kömek edýär.
• Özüňizi infeksiýalardan goraň. Elleriňizi ýygy-ýygydan ýuwuň. Lukmanyň maslahaty boýunça zerur sanjymlary alyň. Bular sizi dem alyş ýollaryna täsir edýän infeksiýalardan goramaga kömek edip biler.
• Maşklara üns beriň. Eger dem alyş kynçylyklaryňyz bar bolsa, size laýyk gelýän dem alyş maşklary barada lukmanyňyz bilen gürleşiň .