Özüňizi haýal duýýarsyňyzmy? Hemişe ýadawmy? Bu ganazlyk bolup biler!

Gündelik işleriňizi edip bilmejek derejede ýadaw duýýarsyňyzmy? Biraz hereket etseňiz-de, başyňyz aýlanýarmy? Käwagt başyňyz aýlanýarmy, döşüňiz agyrlaşýar we deriňiz solgun görünýärmi? Bularyň diňe adaty ýadawlyk däl, eýsem olar ganazlyk diýilýän ýa-da lukmançylykda ganazlyk diýip atlandyrýan ýagdaýyň alamatlary hem bolup biler . Şu gün biz ganazlygyň nämedigi, onuň sebäpleri, alamatlary, bejergisi we oňa nähili ideg etmek barada gürrüň ederis.

Anemiýa näme? Gysgaça aýdylanda...

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, ganazlyk bedeniňizdäki gyzyl gan öýjükleriniň sanynyň azalmagy ýa-da sizdäki gyzyl gan öýjükleriniň dogry işlemezligidir . Bu gyzyl gan öýjükleri bedeniňiziň ähli ýerinde kislorod daşaýar. Şonuň üçin olar azalanda ýa-da funksiýalary peselende, bedeniňizdäki öýjükler zerur bolan kislorody almaýarlar. Öň ​​belläp geçişimiz ýaly, şol wagt siz ýadaw we letargik duýup başlaýarsyňyz.

Ganazlygyň käbir görnüşleri miras galýar . Ýagny, olar nesilden-nesle geçýän genetiki faktorlar sebäpli ýüze çykýar. Şeýle-de bolsa, ganazlyk dürli sebäplere görä (gazanylan) biziň ömrümiziň dowamynda hem döräp biler .

Ganazlyk durmuşyňyza köp babatda täsir edip biler. Ganazlygyň käbir görnüşleri gaty agyr däl we çalt bejerilip bilner. Şeýle-de bolsa, käbir görnüşleri, meselem, dogabitdi ganazlyk, ömürboýy saglyk meselelerine sebäp bolup biler. Agyr ganazlyk ömür üçin howp döredip biler . Şeýle hem, käwagt ganazlyk rak ýaly agyr keseliň alamaty bolup biler. Şonuň üçin muňa üns bermek örän möhümdir.

Bu ganazlyk giňden ýaýranmy?

Hawa, bu aslynda siziň pikir edişiňizden has köp duş gelýän ýagdaý. Bilermenler dünýä ilatynyň üçden bir böleginde ganazlygyň bardygyny aýdýarlar. Şonuň üçin, eger sizde şu alamatlaryň haýsydyr biri bar bolsa, ýalňyz däldigiňizi biliň.

Ganazlygyň alamatlary näme? Sizde-de şeýle alamatlar barmy?

Ganazlygyň esasy alamaty örän ýadawlyk we halsyzlykdyr . Bu, siziň gündelik işleriňizi hem edip bilmejek derejede ýadawlygyňyzy aňladýar. Mundan başga-da, sizde aşakdaky ýaly alamatlar ýüze çykyp biler:

• Döş agyry
• Baş aýlanma
• Ýygy-ýygydan infeksiýalar (immunitetiň peselmegi sebäpli)
• Ýürek urmagy - döşüňiziň güýçli urýan ýaly duýgy.
• Başagyry
• Solgunlyk - Deriniň reňki adatdakysyndan has solgun we solgun görünýär.
• Pulsatil tinnitus (gulaklarda jaň sesi)
• Dem gysylma / dem gysylma - azajyk hereket bilen hem dem gysylma duýgusy.

Eger sizde şu alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi bar bolsa, maslahat üçin lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.

Näme üçin bizde bu ganazlyk ýüze çykýar? Sebäbi näme?

Ganazlygyň köp sebäbi bar. Öň ​​ara alyp maslahatlaşanymyz ýaly, olary iki esasy kategoriýa bölüp bolýar: gazanylan ganazlyklar we miras galan ganazlyklar .

Gazanylan anemiýalar

Bular iň köp görülýänlerdir.

• Demir ýetmezçiliginden dörän ganazlyk: Bu ganazlygyň iň köp ýaýran görnüşidir. Ol iýmitde demriň ýetmezçiligi ýa-da şikesden ýa-da keselden gan akma sebäpli ýüze çykyp biler.
• Dowamly keselleriň ganazlygy: Eger sizde uzak wagtlap dowam edýän kesel bar bolsa, esasanam dowamly iltihaplanma (meselem, artrit) döredýän kesel bolsa, bedeniňiziň demri ulanmakda kynçylyk çekýändigi sebäpli ganazlyk ýüze çykyp biler.
• Awtoimmun gemolitik anemiýa: Bu, öz immun ulgamyňyzyň gyzyl gan öýjüklerine hüjüm edip, olary ýok edýän wagtydyr .
• Makrositik ganazlyk we megaloblastik ganazlyk: Bu görnüşlerde süňk ýiligi adatdan daşary uly gyzyl gan öýjüklerini öndürýär. Käbir keseller we witamin ýetmezçiligi (esasanam B12 witamini we foliý kislotasy) muňa sebäp bolup biler. Bu witamin ýetmezçiligi ganazlygy diýlip hem atlandyrylýar.
• Normositik anemiýa: Bu gyzyl gan öýjükleriniň sanynyň adatdakysyndan az bolýan ýagdaýydyr. Munuň köp sebäbi bolup biler.
• Zyýanly ganazlyk: Bu hem B12 witamini ýetmezçiliginiň sebäbidir. Bu bedeniň B12 witaminini özleşdirmegine päsgel berýän awtoimmun ýagdaýdyr.

Mundan başga-da, dowamly keselleri bolan adamlar, meselem:

• Awtoimmun keseller (meselem, lupus)
• Rak
• Içegeleriň iltihaplanma keseli (IBD) (meselem, Kron keseli)
• Böwrek keseli
• Bagyr keseli
• Galkan keseli

Miras galan anemiýalar

Bularyň genetiki mirasy ene-atalardan çagalara geçýär.

• Daýmond-Blekfan anemiýasy: Bu ýagdaýda süňk ýiligi ýeterlik derejede gyzyl gan öýjüklerini öndürip bilmeýär.
• Fankoni ganazlygy: Bu seýrek duş gelýän gan keselligidir. Bu keselli adamlarda ganazlyk ýaly gan bilen baglanyşykly keselleriň döremek howpy ýokarlanýar.
• Orak öýjükli anemiýa: Bu gyzyl gan öýjükleriniň görnüşiniň üýtgemegi bilen baglanyşykly ýagdaýdyr. Adaty tegelek, çeýe öýjükleriň ýerine, olar gaty, ýapyşykly, orak şekilli öýjüklere öwrülýär. Bu öýjükler gan damarlarynda ilişip, ganyň akymyna päsgel berýär.
• Talassemiýa: Bu ýagdaýda, bedeniň gyzyl gan öýjüklerinde kislorod daşaýan belogy bolan gemoglobiniň öndürilişi azalýar. Netijede, gyzyl gan öýjükleri kiçelip, ganazlyga sebäp bolýar. Bu ýagdaý Şri-Lankada hem duş gelýär.

Ganaziýanyň beýleki görnüşleri (doglanda ýa-da soňra ýüze çykyp biler)

Ganazlygyň käbir görnüşleri miras galyp ýa-da durmuşyň soňky döwründe döräp bilýär.

• Aplastik anemiýa: Bu ýagdaýda, süňk ýiligindäki kök öýjükler ýeterlik gan öýjüklerini (gyzyl öýjükler, ak öýjükler we trombositler) öndürmeýär.
• Gemolitik anemiýa: Bu ýagdaýda gyzyl gan öýjükleri adatdakysyndan has çalt dargaýar ýa-da ölýär.
• Mikrositik anemiýa: Bu, gyzyl gan öýjüklerinde gemoglobiniň ýeterlik däldigi we olaryň adaty derejeden kiçi bolmagydyr. Şeýle hem, ony demir ýetmezçiligi, talassemiýa, sideroblastik anemiýa we käbir dowamly keselleri bolan adamlarda görmek bolýar.
• Sideroblastik anemiýa: Bu gyzyl gan öýjükleriniň emele gelmegi wagtynda demriň adatdan daşary ulanylmagy netijesinde ýüze çykýar.

Indi siz ganazlygyň näçe sebäbiniň bardygyny düşünen bolsaňyz gerek.

Sizde ganazlygyň bardygyny nädip anyk bilip bolýar? (Diagnoz)

Eger sizde ganazlygyň alamatlary bar bolsa, lukman ilki bilen sizden alamatlaryňyz barada sorar. Soňra ganazlygyň gyzyl gan öýjükleriniň ýetmezçiliginden gelip çykýandygyny anyklamak üçin lukman birnäçe gan barlaglaryny belläp berer. Esasylary:

• Gan analiziniň doly görnüşi (GSN): Bu test ganyňyzdaky ähli görnüşli öýjükleri, esasanam gyzyl gan öýjüklerini barlaýar. Ol size gyzyl gan öýjükleriniň sanyny, olaryň ululygyny we görnüşini aýdyp biler. Şeýle hem, B12 ýa-da B9 witaminleriniň (folat) derejesini barlamak üçin ulanylyp bilner.
• Gemoglobin barlagy: Gemoglobin gyzyl gan öýjükleriniň esasy bölegidir. Bu barlag köplenç ganazlygy anyklamak üçin geçirilýär.
• Gematokrit barlagy: Bu barlag ganyňyzyň näçe göteriminiň gyzyl gan öýjüklerinden ybaratdygyny ölçeýär.
• Periferik gan analizi: Bu, gyzyl gan öýjükleriňizi mikroskop astynda görüp, olaryň ululygyny we görnüşini barlamagy öz içine alýar.
• Retikulositleriň sany: Retikulositler kämil bolmadyk gyzyl gan öýjükleridir. Bu barlag süňk ýiligiňiziň ýeterlik derejede sagdyn gyzyl gan öýjüklerini öndürýändigini ýa-da öndürmeýändigini barlaýar.

Lukman şu barlaglaryň netijelerine esaslanyp, sizde nähili ganazlygyň bardygyny we onuň sebäbini anyk kesgitleýär.

Anemiýa başga kynçylyklara sebäp bolup bilermi?

Hawa, eger ganazlyk dogry bejerilmese ýa-da bejergä garamazdan dowam etse (hroniki ganazlyk), käbir saglyk kynçylyklary (çylşyrymlaşmalar) ýüze çykyp biler. Mysal üçin:

• Ýürek agyrysy
• Ýürek ýetmezçiligi
• Organ zeperlenmesi

Şonuň üçin hem ganazlygyň bardygyny şübhelenýän bolsaňyz, mümkin boldugyça çalt lukmana ýüz tutup, bejergi almagyňyz möhümdir.

Anemiýanyň bejergileri nähili?

Ganazlygyň bejergisi sizde bar bolan ganazlygyň görnüşine we onuň sebäbine baglylykda üýtgeýär. Käwagt, eger ganazlyk başga bir esasy kesel sebäpli ýüze çyksa, lukmanyňyz şol keseli bejerer. Mundan başga-da, ganazlyga mahsus bejergiler bar. Bularyň arasynda iýmit goşundylary , dermanlar we hatda käbir lukmançylyk amallary hem bolup biler.

Iýmit goşundylary

Lukmanyňyz şuňa meňzeş goşmaçalary maslahat berip biler:

• Demir goşundylary: Bular agyz arkaly kabul edilýän kapsulalar ýa-da tabletkalar görnüşinde bolýar . Olary bir käse suw bilen kabul edip bilersiňiz.
• Folik kislotasy goşundylary: B9 witamini ýa-da folat bedenimiz üçin möhüm witamindir. Ol gyzyl gan öýjükleriniň we bedenimiziň esasy gurluşyk materialy bolan DNK-nyň emele gelmegine kömek edýär.
• B12 witamini goşundylary: B12 witamini sagdyn gyzyl gan öýjükleriniň öndürilmegine kömek edýär.

Möhüm: Bu goşundyny lukman bilen maslahatlaşmazdan özbaşdak kabul etmeň. Ony lukmanyň görkezmesi boýunça, bellenen möçberde we möhletde kabul ediň.

Dermanlar

Lukmanlar käbir ganazlyk görnüşleri üçin şuňa meňzeş dermanlary belläp bilerler:

• Eritropoetin: Bu derman süňk ýiliginiň has köp gan kök öýjüklerini öndürmegine kömek edýär.
• Immunosupressantlar: Eger sizde awtoimmun kesel sebäpli ganazlyk bar bolsa, bu dermanlar immun ulgamyňyzyň gyzyl gan öýjükleriňize hüjüm etmeginiň öňüni almaga kömek edýär.

Lukmançylyk amallary

Käbir ýagdaýlarda lukman şeýle zatlary maslahat berip biler:

• Gan guýmak: Ýetişmedik gyzyl gan öýjükleriniň ornuny tutmak üçin täze gan bermek.
• Kök öýjükleriniň (süňk ýiliginiň) transplantasiýasy: Bu sagdyn däl gan kök öýjüklerini sagdyn öýjükler bilen çalşyrmak üçin edilýän proseduradyr. Bu örän agyr ýagdaýlarda edilýär.
• Hirurgiýa:Içki gan akmasy bolsa, ony duruzmak üçin operasiýa edilip bilner.

Men ganazlygy özbaşdak bejerip bilmeýärinmi?

Köplenç ganazlygyň alamatlary agyr bolmaýar we gysga möhletli mesele bolup biler. Lukman ganazlygyň alamatlaryňyzyň sebäbidigini tassyklandan soň, iýmitiňizi üýtgetmek ýa-da ýokarda agzalan goşundylary kabul etmek arkaly ony dolandyryp bilersiňiz.

Ýöne, mesele şu ýerde. Ganazlygyň alamatlary beýleki keselleriň alamatlaryna meňzeş bolup biler. Mysal üçin, näçe dynç alsaňyzam ýadaw bolsaňyz, bu asla ganazlyk bolup bilmez.

Şeýlelik bilen, eger bedeniňizde iki hepdeden gowrak wagtlap ýadawlyk ýa-da başga üýtgeşmeler bolup, ol geçmese , hökman lukmana ýüz tutuň. Lukman siziň alamatlaryňyzyň hakyky sebäbini tapyp, size dogry bejergini berip biler.

Ganazlygy bolan adam adaty durmuşda ýaşap bilermi?

Bu hakykatdanam siziň ýagdaýyňyza baglydyr. Bejergi ganazlygyň alamatlaryny gözegçilikde saklamaga kömek edip biler. Şeýle-de bolsa, öň ara alyp maslahatlaşanymyz ýaly, köp sebäpler bar. Käbir ýagdaýlar, mysal üçin, dogabitdi ýagdaýlar we dowamly keseller bejerilip bilinmeýär. Bejergisiz, dowamly ganazlyk (dowamly ganazlyk) organlaryň zeperlenmegi ýaly çynlakaý gaýraüzülmelere getirip biler . Şonuň üçin, eger sizde ganazlyk bar bolsa, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşmek iň gowusydyr.

Ganazlygyň öňüni alyp bolýarmy?

Demir ýetmezçiligi ganazlygynyň iň köp ýaýran görnüşi bolan demir ýetmezçiligi ganazlygynyň öňüni gündelik iýmitiňize demir baý iýmitleri goşmak arkaly alyp bolýar. Ispanak we kele, gyzyl et, guradylan noýba, ýasmyk we soja ýaly ýaşyl ýaprakly gök önümler demriň gowy çeşmeleridir.

Şeýle-de bolsa, biz beýleki görnüşli ganazlygyň, esasanam dogabitdi ganazlygyň öňüni alyp bilmeýäris.

Özüme nähili ideg etmeli? (Özüme ideg etmek)

Käbir ganazlyk görnüşleri gysga möhletli we gaty agyr däl, beýlekileri bolsa ömürlik täsir edip biler. Şeýle-de bolsa, alamatlaryňyzy dolandyrmak üçin edip biljek birnäçe zadyňyz bar:

• Sagdyn iýmitlenmäge eýeriň: Ýaramaz iýmitlenme endikleri köplenç ganazlygyň esasy sebäbidir. Lukmanyňyzdan ýa-da iýmit boýunça hünärmeniňizden demire baý iýmitler we bedeniňiz üçin zerur bolan iýmit maddalaryny almak üçin başga näme iýmelidigiňiz barada soraň.
• Size bellenen goşundylary lukmanyňyzyň aýdyşy ýaly kabul ediň.
• Köp suw içiň: Bedeniňizi suwsuz saklaň.
• Maşk etmek: Maşk etmek sagdyn durmuş üçin möhümdir. Şeýle-de bolsa, sizde ganazlyk bardygy sebäpli, maşk etmek üçin howpsuz usullar barada lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň. Birden aşa köp maşk etmeli däl.
• Özüňizi infeksiýalardan goraň: Elleriňizi ýygy-ýygydan we gowy ýuwuň. Wirusly we bakteriýa infeksiýalaryndan goraýan sanjymlar barada lukmanyňyzdan soraň.

Haçan lukmana ýüz tutmaly?

Eger sizde ganazlyk bar bolsa, bejergi wagtynda alamatlaryňyz ýaramazlaşsa ýa-da täze alamatlaryň döreýändigini duýsaňyz, lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi hökman haýyş edýäris.

Gyssagly kömek bölümine (ER) haçan gitmeli?

Ganazlyk ýürek agyrysynyň töwekgelçiligini artdyryp biler. Eger sizde şu alamatlaryň haýsydyr biri bolsa, derhal 911 jaň ediň ýa-da iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine baryň :

• Döş agyry
• Dem alyş kynçylygy ýa-da dem alyş kynçylygy
• Ýadawlyk
• Uklama kynçylygy / ukusyzlyk
• Bulanmak ýa-da aşgazanda agyry - Käwagt ýürek agyrysy gastrit ýa-da aşgazan bozulmasy ýaly duýulyp biler.
• Ýürek urmagy
• Howsala ýa-da "ýakyndaş gelýän heläkçilik" duýgusy
• Terlemek
• Başyň aýlanmagy , başyň aýlanmagy ýa-da huşundan gitmek (Bellik: Bu "başyň aýlanmagy, başyň aýlanmagy ýa-da huşundan gitmek" jümlesiniň gruzin diline terjimesidir) - Düzediş: Başyň aýlanmagy, başyň aýlanmagy ýa-da huşundan gitmek duýgusy

Lukmana nähili soraglary bermeli?

Ganazlyk bedeniňize köp dürli täsir edip biler. Onuň köp sebäpleri bolup biler. Eger sizde ganazlyk bar bolsa, lukmanyňyza şu aşakdaky ýaly soraglary berip bilersiňiz:

• Mende nähili ganazlyk bar?
• Munuň sebäbi näme?
• Haýsy bejeriş usullaryny maslahat berýärsiňiz?
• Men haçan özümi has gowy duýup başlaryn?
• Bejergi almagym näçe wagta çenli dowam eder?
• Muny doly bejerip bolýarmy?

Bu soraglardan başga-da, islendik şübheleriňiz ýa-da soraglaryňyz üçin lukmanyňyzdan soraň.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)

Ganazlyk bedeniňizde ýeterlik gyzyl gan öýjükleri bolmadyk mahaly ýa-da olaryň dogry işlemeýän mahaly ýüze çykýan ýagdaýdyr. Käbir adamlarda bu kesel dogulanda-da, köpüsinde bu kesel has soň ýüze çykýar. Şonuň üçin bedeniňizdäki üýtgeşmelere gözegçilik etmek möhümdir. Mysal üçin, käbir günlerde hemmämiz özümizi ýadaw duýýarys. Şeýle-de bolsa, birnäçe gün ýadaw bolsaňyz, näçe dynç alsaňyzam, lukmanyňyz bilen bu barada gürleşmek gowy pikir.

Ýadyňyzda bolsun, sagdyn iýmitlenmek, zerur bolanda lukmanyň görkezmesi boýunça goşundylary kabul etmek we degişli lukmançylyk bejergisi ganazlygyň öňüni almaga we onuň gaýraüzülmeleriniň öňüni almaga kömek edip biler . Saglygyňyza üns beriň!

` Ganazlyk, ganazlyk, ýadawlyk, gyzyl gan öýjükleri, demir ýetmezçiligi, witamin ýetmezçiligi