Skip to main content

Biopsiýa hasabatynda ADH ýazyldymy? Biynjalyk bolmaň, geliň bu barada gürleşeliň! (Atipiki kanal giperplaziýa)

Biopsiýa hasabatynda ADH ýazyldymy? Biynjalyk bolmaň, geliň bu barada gürleşeliň! (Atipiki kanal giperplaziýa)

Siz döşüňizde üýtgeşiklik bardygyny gören bolmagyňyz ýa-da lukmanyňyz mammogrammadan soň biopsiýa maslahat beren bolmagy mümkin. Şol biopsiýa hasabatyny alyp, onda "Atipiki Duktal Giperplaziýa" ýa-da "ADH" diýilýänini göreniňizde, gorkmak we howsala düşmek adaty zat. "Bu rakmy?" "Indi maňa näme bolar?" Siziň pikiriňizde köp soraglar bolmagy mümkin. Ýöne alada etmeň. Şu gün biz ADH näme, näme üçin ýüze çykýar we bu barada ýönekeý, düşnükli usulda näme etmelidigi barada gürleşeris.

Atipik Duktal Giperplaziýa (ADH) näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, ADH döşleriňiziň süýt kanallarynyň içinde öýjükleriň anormal ösüşidir. Bu rak däl . Ýöne bu kadaly hem däl.

Göz öňüne getiriň, döşlerimizdäki süýt kanallary kiçijik turbajyklar ýalydyr. Bu turbajyklaryň içki diwary öýjüklerden ýasalýar. Sagdyn adamda bu öýjükler iki gatlakda, örän tertipli we owadan düzülip ýerleşýär.

Ýöne ADH-ly adamda bu öýjükler biraz hapa, biri-biriniň üstüne üýşüp, birnäçe gatlakda ösýär. Şeýle hem, bu öýjükleriň görnüşi hem biraz üýtgeşik. Bu öýjükler rak öýjükleri däl, bu bolsa olaryň "howpsuz"dygyny aňladýar. Şeýle-de bolsa, olaryň käbir häsiýetleri süýt mäziniň rak keseliniň örän irki tapgyry bolan "DCIS - Ductal Carcinoma In Situ" diýlip atlandyrylýan ýagdaýdaky öýjüklere meňzeýär.

Şonuň üçin lukmanlar ADH derejesini geljekde ortaça adama garanyňda süýt mäziniň rak keseliniň döremek howpunyň birneme ýokarydygyny görkezýän "bellik" ýa-da "howp faktory" hasaplaýarlar.

Bu ýolda sary çyra ýalydyr. Bu heläkçilik bolandygyny aňlatmaýar, ýöne öňe hereket edeniňizde örän seresap bolmalydygyňyzy aňladýar.

ADH we ALH: Bu ikisiniň arasyndaky tapawut näme?

Şeýle hem "Atipiki giperplaziýa" diýen sözi eşidip bilersiňiz. Bu anomal öýjük ösüşiniň umumy adydyr. Munuň iki esasy görnüşi bar. Olaryň arasyndaky tapawudy bilmek möhümdir.

Status ady Anormal hüjreler nirede? Ýönekeý söz bilen aýdylanda...
Atipik kanal giperplaziýa (ADH) Döşüň süýt kanallarynda. Süýt emzik uçlaryna süýt daşaýan "kanalyň" içindeki öýjükleriň adatdan daşary ösüşi. Bu makalada biz şu barada gürrüň edýäris.
Atipik Lobular Giperplaziýa (ALH) Süýt öndürýän döş mäzlerinde (lobulalarda). Süýt öndürýän "kameralaryň" içinde öýjükleriň adatdan daşary ösüşi. Bu hem rak däl, ýöne töwekgelçilik faktorydyr.

Iki görnüş hem geljekde rak keseliniň töwekgelçiligini artdyrýar. Barlaglar şu keselleriň haýsydyr birine duçar bolan aýalyň süýt mäziniň rak keseliniň döremegine, keseli bolmadyk aýala garanyňda, dört esse ýokarydygyny görkezdi.

ADH-nyň alamatlary näme?

Köp halatlarda ADH hiç hili anyk alamatlary döretmeýär. Ol köplenç tötänleýin ýüze çykýar. ADH adatça başga bir sebäp bilen geçirilen mammogramma wagtynda süýt beziniň anomaliýasynyň (meselem, mikrokalsifikasiýalaryň) ýüze çykarylmagy we anomaliýa has giňişleýin öwrenmek üçin biopsiýa geçirilmegi bilen anyklanýar.

Şeýle-de bolsa, örän seýrek ýagdaýlarda käbir adamlarda şeýle alamatlar hem bolup biler:

  • Elde döşde düwünçek duýulýar.
  • Döşde agyry duýulýar.
  • Emzikden adatdan daşary akma (esasanam ganly).

Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, bu hökman ADH bilen baglanyşykly däl. Şeýle-de bolsa, döşleriňizde adatdan daşary üýtgeşmeleri görseňiz, derhal lukmanyňyza görünmek we barlagdan geçmek paýhaslydyr.

ADH-nyň sebäpleri we töwekgelçilik faktorlary

Lukmanlar henizem bu süýt kanalynyň öýjükleriniň näme üçin şeýle adatdan daşary hereket edýändigini anyk bilmeýärler. Şeýle-de bolsa, döş rakynyň töwekgelçiligini ýokarlandyrýan käbir faktorlaryň hem ADH-nyň döremek töwekgelçiligi bilen baglanyşyklydygyna ynanýarlar.

Bu töwekgelçilik faktorlary nämeler?

  • Maşgala taryhy: Eger maşgala agzasynyň biri (esasanam ejesi, uýasy ýa-da gyzy ýaly ýakyn garyndaşy) süýt mäziniň rak keseline duçar bolan bolsa.
  • Genetiki üýtgeşmeler: Süýt mäziniň rak keseliniň töwekgelçiligini ýokarlandyrýan "(BRCA1, BRCA2)" ýaly genetiki mutasiýalaryň bolmagy.
  • Şahsy taryhyňyz: Eger sizde öň başga rak keseli bolan bolsa.
  • Semizlik: Sagdyn beden agramyny saklap bilmezlik.
  • Durmuş ýörelgesi:Alkogol içgilerini yzygiderli içmek we temmäki önümlerini ulanmak.

Bu töwekgelçilik faktorlarynyň hiç biri bolmadyk adamyň hem ADH ýa-da süýt mäziniň rak keseliniň döremeginiň mümkindigini ýatda saklamak möhümdir.

ADH-ny anyklamak we bejermek prosesi

Geliň, lukmanyňyzyň ADH diagnozyny goýandan soň adatça näme edýändigine göz aýlalyň.

1. Hirurgiki / Eksiziýatiw Biopsiýa

ADH köplenç ilki bilen "iňňe biopsiýasy" bilen anyklanýar, bu bolsa iňňe ýaly gural bilen döşden kiçijik bir dokumanyň bölegini alyp, ony barlamagy öz içine alýar.

ADH tassyklanandan soň, lukmanlar üçin indiki ädim "hirurgiki biopsiýa" ýa-da "eksizision biopsiýa" geçirmekdir. Bu, anormal öýjükleriň tutuş meýdanyny we olaryň töweregindäki sagdyn dokumalary hirurgiki ýol bilen aýyrmagy öz içine alýar.

"Näme üçin maňa ýene bir operasiýa gerek? ADH rak dälmi?" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Sebäbi käwagt rak öýjükleri ýa-da rakyň irki tapgyrlary bolan DCIS öýjükleri ADH öýjükleriniň ýerleşýän ýerine gaty ýakyn ýerde gizlenip bilýär. Iňňe biopsiýasy dokumanyň diňe kiçi bir bölegini tutýandygy sebäpli, bu gizlin rak öýjükleri tutulmazlygy mümkin.

Şonuň üçin, tutuş ýeri aýryp, barlamak bilen, onuň töwereginde başga howply öýjükleriň ýokdugyna 100% ynanyp bilersiňiz. Şeýle usulda geçirilýän operasiýalaryň takmynan 20% -inde ADH-dan başga-da rak öýjükleri tapyldy. Şonuň üçin bu operasiýa siziň howpsuzlygyňyz üçin edilýär.

2. Töwekgelçiligi azaldýan dermanlar

Eger operasiýadan soň dokumalar barlansa we galan rak öýjükleri bolmasa, köplenç başga bejergi gerek bolmaýar. Şeýle-de bolsa, eger lukmanyňyz şahsy we maşgala taryhyňyz ýaly faktorlara esaslanyp, geljekde rak keseliniň töwekgelçiliginiň örän ýokarydygyny pikir etse, ol bu töwekgelçiligi azaltmaga kömek etjek dermanlary belläp biler.

Bu dermanlar bedende estrogen gormonynyň täsirini blokirlemek arkaly işleýär, bu bolsa käbir süýt mäziniň rak keseliniň ösmegine goşant goşýandygy mälim.

  • Menopauzadan öňki aýallar üçin Tamoksifen .
  • Menopauzadan soňky aýallar üçin Raloksifen ýa-da Anastrozol ýaly dermanlar.

Bu dermanlar, adatça, takmynan 5 ýyllap maslahat berilýär. Käbir ters täsirleri döredip bilse-de, çynlakaý ters täsirler seýrek duş gelýär. Bu dermanyň size laýyk gelýändigini ýa-da gelmeýändigini lukmanyňyz bilen ara alyp maslahatlaşmaly .

3. Gözegçiligi ýapyk saklaň

Size ADH diagnozy goýlandan soň, iň möhüm zat döşleriňize üns bermekdir. Lukmanyňyz aşakdakylary maslahat berip biler:

  • Her ýylky mammogramma: Muny hiç haçan geçirme.
  • Kliniki Süýt Barlagy: Süýtleriňizi her 6-12 aýda bir gezek lukmanyň gözegçiliginden geçirmek.
  • Süýt beziniň MRT barlagy: Eger töwekgelçilik ýokary bolsa, mammogrammadan başga-da, ýylda bir gezek MRT barlagy maslahat berlip bilner.
  • Öz-özüňizi barlaň: Aýda bir gezek öýde döşleriňizi nädip barlamagy öwreniň we ony endige öwüriň. Eger haýsydyr bir üýtgeşiklikleri görseňiz, derhal lukmanyňyza habar beriň.

ADH-ly adamda rak keseliniň döremek howpy näçe?

ADH rak däl, ýöne geljekde töwekgelçiligi artdyrýar. Bu statistikalar sizi howsala salmasyn, olar ADH-ly her bir adamyň rak keseline ýolugjakdygyny aňlatmaýar.

  • ADH diagnozy goýlandan soň 5 ýylyň dowamynda 100 adamyň takmynan 7-sinde (7%) süýt mäziniň rak keseli ýüze çykýar.
  • 10 ýyldan soň, 100 adamyň 13-sinde (13%) bu kesel ýüze çykyp biler.
  • 25 ýyldan soň, 100 adamyň 30-synda (30%) bu kesel ýüze çykyp biler.

Bu, wagtyň geçmegi bilen töwekgelçilik artýandygy sebäpli yzygiderli barlaglaryň nähili möhümdigini görkezýär. Sebäbi rak keseli nähilidir bir ýol bilen dörese-de, şeýle yzygiderli barlaglar ony örän irki tapgyrda anyklap biler. Şonda bejergi we doly sagalmagyň mümkinçiligi has ýokary bolýar.

Töwekgelçiligi azaltmak üçin näme edip bilerin?

ADH-nyň öňüni almagyň ygtybarly usuly bolmasa-da, geljekde süýt mäziniň rak keseliniň töwekgelçiligini azaltmak üçin edip biljek birnäçe zadyňyz bar. Bularyň hemmesi umumy saglygyňyz üçin hem örän peýdalydyr.

  • Sagdyn agramyňyzy saklaň: Boýyňyza laýyk sagdyn agramy saklamaga synanyşyň.
  • Her gün maşk ediň: Her gün azyndan 30 minut güýçli maşk ediň.
  • Alkogol içmegi çäklendirmek: Eger siz alkogol içýän bolsaňyz, ony mümkin boldugyça çäklendiriň. Mümkin bolsa, içmegi düýbünden bes etmek iň gowusydyr.
  • Çilim çekmekden gaça duruň: Çilim çekmekden we temmäki önümlerini ulanmakdan doly gaça duruň.
  • Sagdyn iýmitlenme: Gök önümlere, miwelere we otlara baý, ýag, şeker we duzy az iýmitleniň.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • ADH rak däl.Bu, süýt kanallarynda ýüze çykýan öýjükleriň adatdan daşary, ýöne zyýansyz ösüşidir.
  • Bu diňe geljekde süýt mäziniň rak keseliniň döremek howpuny artdyrýan "howp faktorydyr". Bu siziň hökman rak keseliniň dörejekdigini aňlatmaýar.
  • ADH anyklanandan soň, adaty prosedura başga gizlin rak öýjükleriniň ýokdugyna göz ýetirmek üçin anormal öýjükleriň ýerleşýän ýeriniň hemmesini hirurgiki ýol bilen aýyrmakdyr.
  • Iň esasy zat yzygiderli barlaglardan geçmekdir. Lukmanyň maslahat berşi ýaly, bellenen tertipde mammogrammalara, MRT-lere we lukmançylyk barlaglaryna gatnaşmagyňyzy üpjün ediň.
  • Sagdyn durmuş ýörelgesini kabul etmek bilen geljekki töwekgelçiligiňizi has-da azaldyp bilersiňiz.
  • Gorkularyňyz we howsalaňyz barada lukmanyňyz, maşgalaňyz ýa-da ygtybarly dostuňyz bilen açyk gürleşmek uly rahatlyk berip biler.

Süýt saglygy, ADH, Atipiki kanal giperplaziýa, Süýt rakynyň töwekgelçiligi, Biopsiýa, Mammogramma, Aýal saglygy, Süýt saglygy Sinhala, ADH Sinhala
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 1 + 9 =
Biopsiýa hasabatynda ADH ýazyldymy? Biynjalyk bolmaň, geliň bu barada gürleşeliň! (Atipiki kanal giperplaziýa)
Aýallaryň saglygy15 iýul 2026

Biopsiýa hasabatynda ADH ýazyldymy? Biynjalyk bolmaň, geliň bu barada gürleşeliň! (Atipiki kanal giperplaziýa)

Siz döşüňizde üýtgeşiklik bardygyny gören bolmagyňyz ýa-da lukmanyňyz mammogrammadan soň biopsiýa maslahat beren bolmagy mümkin. Şol biopsiýa hasabatyny alyp, onda "Atipiki Duktal Giperplaziýa" ýa-da "ADH" diýilýänini göreniňizde, gorkmak we howsala düşmek adaty zat. "Bu rakmy?" "Indi maňa näme bolar?" Siziň pikiriňizde köp soraglar bolmagy mümkin. Ýöne alada etmeň. Şu gün biz ADH näme, näme üçin ýüze çykýar we bu barada ýönekeý, düşnükli usulda näme etmelidigi barada gürleşeris.

Atipik Duktal Giperplaziýa (ADH) näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, ADH döşleriňiziň süýt kanallarynyň içinde öýjükleriň anormal ösüşidir. Bu rak däl . Ýöne bu kadaly hem däl.

Göz öňüne getiriň, döşlerimizdäki süýt kanallary kiçijik turbajyklar ýalydyr. Bu turbajyklaryň içki diwary öýjüklerden ýasalýar. Sagdyn adamda bu öýjükler iki gatlakda, örän tertipli we owadan düzülip ýerleşýär.

Ýöne ADH-ly adamda bu öýjükler biraz hapa, biri-biriniň üstüne üýşüp, birnäçe gatlakda ösýär. Şeýle hem, bu öýjükleriň görnüşi hem biraz üýtgeşik. Bu öýjükler rak öýjükleri däl, bu bolsa olaryň "howpsuz"dygyny aňladýar. Şeýle-de bolsa, olaryň käbir häsiýetleri süýt mäziniň rak keseliniň örän irki tapgyry bolan "DCIS - Ductal Carcinoma In Situ" diýlip atlandyrylýan ýagdaýdaky öýjüklere meňzeýär.

Şonuň üçin lukmanlar ADH derejesini geljekde ortaça adama garanyňda süýt mäziniň rak keseliniň döremek howpunyň birneme ýokarydygyny görkezýän "bellik" ýa-da "howp faktory" hasaplaýarlar.

Bu ýolda sary çyra ýalydyr. Bu heläkçilik bolandygyny aňlatmaýar, ýöne öňe hereket edeniňizde örän seresap bolmalydygyňyzy aňladýar.

ADH we ALH: Bu ikisiniň arasyndaky tapawut näme?

Şeýle hem "Atipiki giperplaziýa" diýen sözi eşidip bilersiňiz. Bu anomal öýjük ösüşiniň umumy adydyr. Munuň iki esasy görnüşi bar. Olaryň arasyndaky tapawudy bilmek möhümdir.

Status ady Anormal hüjreler nirede? Ýönekeý söz bilen aýdylanda...
Atipik kanal giperplaziýa (ADH) Döşüň süýt kanallarynda. Süýt emzik uçlaryna süýt daşaýan "kanalyň" içindeki öýjükleriň adatdan daşary ösüşi. Bu makalada biz şu barada gürrüň edýäris.
Atipik Lobular Giperplaziýa (ALH) Süýt öndürýän döş mäzlerinde (lobulalarda). Süýt öndürýän "kameralaryň" içinde öýjükleriň adatdan daşary ösüşi. Bu hem rak däl, ýöne töwekgelçilik faktorydyr.

Iki görnüş hem geljekde rak keseliniň töwekgelçiligini artdyrýar. Barlaglar şu keselleriň haýsydyr birine duçar bolan aýalyň süýt mäziniň rak keseliniň döremegine, keseli bolmadyk aýala garanyňda, dört esse ýokarydygyny görkezdi.

ADH-nyň alamatlary näme?

Köp halatlarda ADH hiç hili anyk alamatlary döretmeýär. Ol köplenç tötänleýin ýüze çykýar. ADH adatça başga bir sebäp bilen geçirilen mammogramma wagtynda süýt beziniň anomaliýasynyň (meselem, mikrokalsifikasiýalaryň) ýüze çykarylmagy we anomaliýa has giňişleýin öwrenmek üçin biopsiýa geçirilmegi bilen anyklanýar.

Şeýle-de bolsa, örän seýrek ýagdaýlarda käbir adamlarda şeýle alamatlar hem bolup biler:

  • Elde döşde düwünçek duýulýar.
  • Döşde agyry duýulýar.
  • Emzikden adatdan daşary akma (esasanam ganly).

Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, bu hökman ADH bilen baglanyşykly däl. Şeýle-de bolsa, döşleriňizde adatdan daşary üýtgeşmeleri görseňiz, derhal lukmanyňyza görünmek we barlagdan geçmek paýhaslydyr.

ADH-nyň sebäpleri we töwekgelçilik faktorlary

Lukmanlar henizem bu süýt kanalynyň öýjükleriniň näme üçin şeýle adatdan daşary hereket edýändigini anyk bilmeýärler. Şeýle-de bolsa, döş rakynyň töwekgelçiligini ýokarlandyrýan käbir faktorlaryň hem ADH-nyň döremek töwekgelçiligi bilen baglanyşyklydygyna ynanýarlar.

Bu töwekgelçilik faktorlary nämeler?

  • Maşgala taryhy: Eger maşgala agzasynyň biri (esasanam ejesi, uýasy ýa-da gyzy ýaly ýakyn garyndaşy) süýt mäziniň rak keseline duçar bolan bolsa.
  • Genetiki üýtgeşmeler: Süýt mäziniň rak keseliniň töwekgelçiligini ýokarlandyrýan "(BRCA1, BRCA2)" ýaly genetiki mutasiýalaryň bolmagy.
  • Şahsy taryhyňyz: Eger sizde öň başga rak keseli bolan bolsa.
  • Semizlik: Sagdyn beden agramyny saklap bilmezlik.
  • Durmuş ýörelgesi:Alkogol içgilerini yzygiderli içmek we temmäki önümlerini ulanmak.

Bu töwekgelçilik faktorlarynyň hiç biri bolmadyk adamyň hem ADH ýa-da süýt mäziniň rak keseliniň döremeginiň mümkindigini ýatda saklamak möhümdir.

ADH-ny anyklamak we bejermek prosesi

Geliň, lukmanyňyzyň ADH diagnozyny goýandan soň adatça näme edýändigine göz aýlalyň.

1. Hirurgiki / Eksiziýatiw Biopsiýa

ADH köplenç ilki bilen "iňňe biopsiýasy" bilen anyklanýar, bu bolsa iňňe ýaly gural bilen döşden kiçijik bir dokumanyň bölegini alyp, ony barlamagy öz içine alýar.

ADH tassyklanandan soň, lukmanlar üçin indiki ädim "hirurgiki biopsiýa" ýa-da "eksizision biopsiýa" geçirmekdir. Bu, anormal öýjükleriň tutuş meýdanyny we olaryň töweregindäki sagdyn dokumalary hirurgiki ýol bilen aýyrmagy öz içine alýar.

"Näme üçin maňa ýene bir operasiýa gerek? ADH rak dälmi?" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Sebäbi käwagt rak öýjükleri ýa-da rakyň irki tapgyrlary bolan DCIS öýjükleri ADH öýjükleriniň ýerleşýän ýerine gaty ýakyn ýerde gizlenip bilýär. Iňňe biopsiýasy dokumanyň diňe kiçi bir bölegini tutýandygy sebäpli, bu gizlin rak öýjükleri tutulmazlygy mümkin.

Şonuň üçin, tutuş ýeri aýryp, barlamak bilen, onuň töwereginde başga howply öýjükleriň ýokdugyna 100% ynanyp bilersiňiz. Şeýle usulda geçirilýän operasiýalaryň takmynan 20% -inde ADH-dan başga-da rak öýjükleri tapyldy. Şonuň üçin bu operasiýa siziň howpsuzlygyňyz üçin edilýär.

2. Töwekgelçiligi azaldýan dermanlar

Eger operasiýadan soň dokumalar barlansa we galan rak öýjükleri bolmasa, köplenç başga bejergi gerek bolmaýar. Şeýle-de bolsa, eger lukmanyňyz şahsy we maşgala taryhyňyz ýaly faktorlara esaslanyp, geljekde rak keseliniň töwekgelçiliginiň örän ýokarydygyny pikir etse, ol bu töwekgelçiligi azaltmaga kömek etjek dermanlary belläp biler.

Bu dermanlar bedende estrogen gormonynyň täsirini blokirlemek arkaly işleýär, bu bolsa käbir süýt mäziniň rak keseliniň ösmegine goşant goşýandygy mälim.

  • Menopauzadan öňki aýallar üçin Tamoksifen .
  • Menopauzadan soňky aýallar üçin Raloksifen ýa-da Anastrozol ýaly dermanlar.

Bu dermanlar, adatça, takmynan 5 ýyllap maslahat berilýär. Käbir ters täsirleri döredip bilse-de, çynlakaý ters täsirler seýrek duş gelýär. Bu dermanyň size laýyk gelýändigini ýa-da gelmeýändigini lukmanyňyz bilen ara alyp maslahatlaşmaly .

3. Gözegçiligi ýapyk saklaň

Size ADH diagnozy goýlandan soň, iň möhüm zat döşleriňize üns bermekdir. Lukmanyňyz aşakdakylary maslahat berip biler:

  • Her ýylky mammogramma: Muny hiç haçan geçirme.
  • Kliniki Süýt Barlagy: Süýtleriňizi her 6-12 aýda bir gezek lukmanyň gözegçiliginden geçirmek.
  • Süýt beziniň MRT barlagy: Eger töwekgelçilik ýokary bolsa, mammogrammadan başga-da, ýylda bir gezek MRT barlagy maslahat berlip bilner.
  • Öz-özüňizi barlaň: Aýda bir gezek öýde döşleriňizi nädip barlamagy öwreniň we ony endige öwüriň. Eger haýsydyr bir üýtgeşiklikleri görseňiz, derhal lukmanyňyza habar beriň.

ADH-ly adamda rak keseliniň döremek howpy näçe?

ADH rak däl, ýöne geljekde töwekgelçiligi artdyrýar. Bu statistikalar sizi howsala salmasyn, olar ADH-ly her bir adamyň rak keseline ýolugjakdygyny aňlatmaýar.

  • ADH diagnozy goýlandan soň 5 ýylyň dowamynda 100 adamyň takmynan 7-sinde (7%) süýt mäziniň rak keseli ýüze çykýar.
  • 10 ýyldan soň, 100 adamyň 13-sinde (13%) bu kesel ýüze çykyp biler.
  • 25 ýyldan soň, 100 adamyň 30-synda (30%) bu kesel ýüze çykyp biler.

Bu, wagtyň geçmegi bilen töwekgelçilik artýandygy sebäpli yzygiderli barlaglaryň nähili möhümdigini görkezýär. Sebäbi rak keseli nähilidir bir ýol bilen dörese-de, şeýle yzygiderli barlaglar ony örän irki tapgyrda anyklap biler. Şonda bejergi we doly sagalmagyň mümkinçiligi has ýokary bolýar.

Töwekgelçiligi azaltmak üçin näme edip bilerin?

ADH-nyň öňüni almagyň ygtybarly usuly bolmasa-da, geljekde süýt mäziniň rak keseliniň töwekgelçiligini azaltmak üçin edip biljek birnäçe zadyňyz bar. Bularyň hemmesi umumy saglygyňyz üçin hem örän peýdalydyr.

  • Sagdyn agramyňyzy saklaň: Boýyňyza laýyk sagdyn agramy saklamaga synanyşyň.
  • Her gün maşk ediň: Her gün azyndan 30 minut güýçli maşk ediň.
  • Alkogol içmegi çäklendirmek: Eger siz alkogol içýän bolsaňyz, ony mümkin boldugyça çäklendiriň. Mümkin bolsa, içmegi düýbünden bes etmek iň gowusydyr.
  • Çilim çekmekden gaça duruň: Çilim çekmekden we temmäki önümlerini ulanmakdan doly gaça duruň.
  • Sagdyn iýmitlenme: Gök önümlere, miwelere we otlara baý, ýag, şeker we duzy az iýmitleniň.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • ADH rak däl.Bu, süýt kanallarynda ýüze çykýan öýjükleriň adatdan daşary, ýöne zyýansyz ösüşidir.
  • Bu diňe geljekde süýt mäziniň rak keseliniň döremek howpuny artdyrýan "howp faktorydyr". Bu siziň hökman rak keseliniň dörejekdigini aňlatmaýar.
  • ADH anyklanandan soň, adaty prosedura başga gizlin rak öýjükleriniň ýokdugyna göz ýetirmek üçin anormal öýjükleriň ýerleşýän ýeriniň hemmesini hirurgiki ýol bilen aýyrmakdyr.
  • Iň esasy zat yzygiderli barlaglardan geçmekdir. Lukmanyň maslahat berşi ýaly, bellenen tertipde mammogrammalara, MRT-lere we lukmançylyk barlaglaryna gatnaşmagyňyzy üpjün ediň.
  • Sagdyn durmuş ýörelgesini kabul etmek bilen geljekki töwekgelçiligiňizi has-da azaldyp bilersiňiz.
  • Gorkularyňyz we howsalaňyz barada lukmanyňyz, maşgalaňyz ýa-da ygtybarly dostuňyz bilen açyk gürleşmek uly rahatlyk berip biler.

Süýt saglygy, ADH, Atipiki kanal giperplaziýa, Süýt rakynyň töwekgelçiligi, Biopsiýa, Mammogramma, Aýal saglygy, Süýt saglygy Sinhala, ADH Sinhala
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 1 + 9 =