Dem alyşyňyz adatdan daşary haýalmy? (Bradypnea) – Geliň, bu barada gürleşeliň! | Nirogi Lanka

Käwagt düşündirip bolmaýan ýadawlyk, baş aýlanma ýa-da yzygiderli gowşaklyk duýgusyny başdan geçirýärsiňizmi? Biz köplenç bulary kiçijik närahatlyklar hökmünde ret edýäris. Şeýle-de bolsa, bu alamatlaryň käwagt adatdan daşary pes dem alyş tizliginden gelip çykyp biljekdigini bilýärdiňizmi? Lukmançylykda biz bu ýagdaýy Bradipnea diýip atlandyrýarys. Haýyş edýärin, biynjalyk bolmaň - bu özi kesel däl, tersine, esasy saglyk meselesiniň mümkin bolan alamatydyr. Geliň, muny şu gün Nirogi Lanka bilen ýönekeýleşdireliň.

Bradipnea näme? Dem alyş tizligimiň kadalydygyny nädip bilýärin?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Bradipneýa ýaşyňyza we häzirki işjeňlik derejäňize görä adatdan daşary haýal dem alyş tizligini aňladýar. Dynç alan wagtyňyz, dem alyş tizligiňiz, ideal ýagdaýda, belli bir sagdyn çäkde bolmaly.

Dem alyş tizligiňizi öýde barlap bilersiňiz. Sekundomer bilen takyk bir minut wagtyny hasaplaň we näçe dem alýandygyňyzy sanaň. Bir doly dem alyş we dem çykarmak siklini bir dem alyş hökmünde hasaplaň.

Umuman, dynç alyş wagtynda garaşylýan adaty dem alyş tizligi şeýle:

Eger dem alyş tizligiňiz bu kadaly çäklerden aşak düşse, siz bradipnoýany başdan geçirýän bolmagyňyz mümkin. Bu, bedeniňiziň ýeterlik kislorod almaýandygyny aňladýar. Öýjükleriňiz bedeniň möhüm işleri üçin zerur bolan energiýany öndürmek üçin kisloroda bil baglaýar; kislorod derejesi peselende, dürli alamatlar ýüze çykyp başlap biler.

Dem alyşyň haýallaşmagynyň alamatlary näme?

Dem alyş tizligiňiz gaty pes bolanda, ganyň kislorod derejesi peselip biler. Siz aşakdaky alamatlary duýup bilersiňiz:

• Baş aýlanma ýa-da başyň agyrmagy
• Aşa köp ýadawlyk
• Ýeňil fiziki işjeňlik wagtynda, meselem, basgançaklara çykmak wagtynda dem gysylma (dem gysylma)
• Yzygiderli gowşaklyk duýgusy
• Döş agyry ýa-da rahatsyzlyk
• Çaşgynlyk ýa-da ünsüň jemlenmeginde kynçylyk

Näme üçin haýal dem alyş bolýar? Umumy sebäpler

Bradipnoýanyň birnäçe mümkin bolan sebäpleri bar, olar dolandyryp bolýan ýagdaýlardan başlap, gyssagly lukmançylyk kömegini talap edýän ýagdaýlara çenli:

Gipotiroidizm

Galkan beziňiz ýeterlik gormon öndürmeýän wagty, bedeniňiziň maddalar alyş-çalyşy haýallaýar, bu bolsa dem alyş tizligiňizi hem haýalladyp biler.

Baş şikesleri

Dem alyşyňyz beýniden gelýän signallar bilen dolandyrylýar. Beýni süňküniň şikeslenmesi — şikeslenme, şişler ýa-da gan laxtalanmalary sebäpli — öýkenleriňize iberilýän signallary bozup, dem alyş basyşyna sebäp bolup biler.

Opioid dermanlary

Opioidler diýlip atlandyrylýan resept boýunça berilýän agyryny aýyrýan serişdeler beýniniň dem alyşy dolandyrýan böleklerini basyp bilýär. Şonuň üçin bu dermanlar diňe berk lukman gözegçiligi astynda ulanylmaly .

Alkogol sarp edilişi

Alkogolyň aşa köp ýa-da dowamly ulanylmagy dem alyş hereketiňizi ep-esli peseldip biler.

Toksinler

Uglerod oksidi ýaly zäherli gazlary (meselem, işlenen gazlardan ýa-da generatorlaryň näsaz işlemeginden) dem almak dem alyşyňyza uly täsir edip biler. Howa ýastyklarynyň açylýan ulgamlarynda duş gelýän natriý azidi ýaly käbir himiki maddalar hem kynçylyklara sebäp bolup biler.

Elektrolit deňagramlylygynyň bozulmagy

Natriý we kaliý ýaly möhüm minerallaryň deňagramlylygynyň bozulmagy - köplenç suwsuzlyk meseleleri sebäpli ýüze çykýar - dem alyşy kadalaşdyrýan nerw signallaryna päsgel berip biler.

Stress we howsala

Barlaglar dowamly stressiň we güýçli howsalalygyň adaty dem alyş görnüşlerini üýtgedip, käte bradipneýa getirip bilýändigini görkezdi.

Bu ýagdaýy äsgermezlik etmegiň nähili howplary bar?

Kemçilikler esasy sebäplere baglydyr, ýöne bu ýagdaýy bejermezlik agyr saglyk netijelerine getirip biler:

• Huşdan düşmek (Huşdan düşmek): Beýnä kislorod akymynyň azalmagy sebäpli huşuň wagtlaýyn ýitmegi.
• Gipoksiýa: Uzak wagtlap kislorod ýetmezçiligi ýürek we beýni ýaly möhüm organlara hemişelik zyýan ýetirip biler.
• Dem alyş asidoz: Eger öýkenleriňiz kömürturşy gazyny netijeli aýyryp bilmese, ganyňyz howply derejede kislotaly bolýar.
• Dem alyş ýetmezçiligi: Mehaniki howa geçirijiliksiz dem alyp bilmeýän kritiki ýagdaý.
• Ölüm: Agyr, bejerilmedik ýagdaýlarda bu ýagdaý ölüme sebäp bolup biler. Eger birden dem almakda kynçylyk çekseňiz, derhal 911 jaň ediň ýa-da iň ýakyn gyssagly kömek bölümine baryň.

Nirogi Lankada lukmanlar muny nähili anyklaýarlar we bejerýärler?

Eger dem alyş tizligiňiziň adatdan daşary haýaldygyny duýsaňyz, derhal lukmana ýüz tutuň. Saglyk işgäriňiz siziň lukmançylyk taryhyňyzy, häzirki dermanlaryňyzy we beýleki alamatlaryňyzy gözden geçirer, soňra bolsa fiziki barlagdan geçer.

Esasy sebäbi anyklamak üçin lukmanyňyz aşakdaky diagnostik barlaglary maslahat berip biler:

• Öýken funksiýasyny barlamak: Dem alyş tizligiňizi we öýkenleriňize girip-çykýan howanyň möçberini ölçemek üçin.
• Gan barlaglary: Diagnozy tassyklamak üçin kislorod derejesini, elektrolit deňagramlylygyny we tireoid gormonlarynyň derejesini barlamak.

Bejergi dem alyşyňyzyň haýallaşmagynyň esasy sebäbine baglylykda kesgitlenýär. Mysal üçin, eger ol gipotireoz sebäpli bolsa, şol ýagdaý bejeriler. Esasy sebäp anyklanýança, bedeniňiziň ýeterlik kislorod almagyny üpjün etmek üçin kislorod terapiýasy berlip bilner.

Haçan lukmana görünmeli? Haçan gyssagly ýagdaý?

Bu örän möhümdir; bu senariýalaryň arasyndaky tapawudy düşünmek möhümdir.