Deriňiziň käbir ýerlerinde ýarylýarmy? Geliň, şu "(Syrkynma)" barada gürleşeliň!

Käwagt deriňiziň gyzarmagy, gyzarmagy, ýarylmagy we gyjynmagy duýýarsyňyzmy? Bu, esasanam, yssy, terli günlerde, dar eşik geýende ýa-da hatda maşk edýän wagtyňyzda hem bolup biler. Muny lukmançylykda "(Syrtylma)" diýip atlandyrýarys. Alada etmeli zat ýok, bu köp adamyň gündelik durmuşynda duş gelýän umumy ýagdaý. Şu gün biz "(Syrtylma)" atly bu deriniň gyjyndyrmasy barada jikme-jik gürrüň ederis.

Çafing näme? Geliň, ony ýönekeýleşdirip göreliň!

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, sürtülme deriňiziň başga bir bölegine, geýýän eşigiňize ýa-da başga bir zada sürtülende ýüze çykýan kiçijik gyjyndyrma, gaharlanma ýa-da gyjyndyrmadyr. Şol bir ýere sürtülmegi dowam etdirseňiz näme bolýandygyny göz öňüne getiriň? Bu ýerde hem şeýle bolýar. Muňa ter ýaly çyglylyk goşulanda, ýagdaý hasam erbetleşip biler.

"Sürtünme" diýlip atlandyrylýan bu ýagdaý köplenç bedeniň ýyly we çygly gurşawda deriniň sürtülýän ýerlerinde duş gelýär. Mysal üçin, ol esasan budlaryň içki böleginiň sürtülýän ýerlerinde, çanak sebitinde, ýabyň üstünde, goltuklaryň aşagynda we döşleriň aşagynda duş gelýär. Ol biraz agyryly bolup biler, ýöne köp halatlarda bu aňsatlyk bilen bejerilip we sagalyp bilinýän ýeňil ýagdaýdyr.

Sürtünme nirede ýüze çykyp biler?

Sürtünme bedeniňiziň derisiniň gyrtlanýan ýerinde ýa-da beden agzalarynyň biri-birine ýa-da eşigine sürtülýän ýerinde ýüze çykyp biler. Geliň, bu ýagdaýyň ýüze çykyp biljek esasy ýerlerine göz aýlalyň.

Döşleriň we emzik uçlarynyň sürtülmegi

Döşleriň arasyndaky we döşleriň aşagyndaky ýer köplenç sürtülmäge meýilli bolýar. Bu ýagdaý deriniň deri bilen sürtülmegi ýa-da eşik (meselem, büstgalter) bilen deriniň deri bilen gatnaşygy bolanda ýüze çykyp biler. Emzikleriň sürtülmegi çaga emdirýän enelerde we türgenlerde köp duş gelýär.

Goltuklarda sürtülme

Gurak deri, ter we sürtülme goltugyň aşagynda sürtülme döredip biler. Bu sürtülme görnüşi esasan türgenlerde, semiz adamlarda we yssy, çygly gurşawda işleýänlerde duş gelýär.

Budlarda sürtünme

Bu köp adamlar üçin umumy mesele. Ol deriniň deri bilen gatnaşygyndan ýa-da eşikleriň biri-birine sürtülmeginden ýüze çykyp biler. Terläniňizde, esasanam yssy howada bud sürtülmesi hasam güýçlenip biler. Bu ýagdaý dürli beden görnüşlerindäki adamlarda ýüze çykyp biler.

Çanak sebitinde sürtülme

Çapykda sürtülme çapyk sebitinde, ýagny jyns agzalarynyň ýa-da waginanyň töwereginde sürtülme we çyglylyk netijesinde ýüze çykýar. Bu sebitdäki deri örän duýgurdyr we gaty çalt gyjyndyrylyp biler.

Ýanbaşlaryň töwereginde sürtülme

Ýanbagyň sürtülmesi çaganyň bezi döküntüsine meňzeýär. Ol ýanbalaryň arasyndaky ýere täsir edip biler. Şeýle hem, ýanbagyň aşaky böleginiň aýaklaryň ýokarky bölegi bilen birleşýän ýerine täsir edip biler.

Aýaklarda sürtülme

Aýaklardaky sürtülme, adatça, çişmelerden ýüze çykýar. Çişmelerden deriniň üstünde yzygiderli sürtülme we basyş sebäpli emele gelýän suw bilen doldurylan düwünçekler emele gelýär. Olar deri terlände ýa-da aýaklar aýakgaplaryň içine süýşüp girende has köp emele gelýär. Şonuň üçin tomusda ýa-da maşk edeniňizde aýaklaryňyzda çişmelerden has köp peýda bolýar.

Sürtülmegiň alamatlary näme?

Sürtünme bedeniňiziň dürli böleklerine täsir edip biler we alamatlar ýeňilden agyra çenli üýtgeýär.

Kiçi alamatlar

Eger sizde "sürtülme" derejesi az bolsa, ilki başda muny duýmazlygyňyz hem mümkin. Käwagt ol ilki başda deriniň başga bir ýere sürtülmegi bilen ýeňil bir rahatsyzlyk hökmünde duýulýar. Kiçi alamatlar aşakdakylary öz içine alyp biler:

• Deriniň gyzarmagy.
• Deride kiçijik pufakça ýaly düwünçekleriň peýda bolmagy.
• Tässirlenen ýerde we onuň töwereginde ýylylyk duýgusy.
• Ýanma ýa-da çytlama duýgusy.
• Gyjyndy.
• Deriniň aşa köp gyjyklamagy.
• Ýumşak deri.
• Deri gurak we gabyklanan ýaly duýulýar.

Agyr alamatlar

Eger sürtülmä sebäp bolan hereketi bes etmeseňiz, alamatlar hasam erbetleşip biler. Agyr alamatlara aşakdakylar girýär:

• Deriniň ähli gatlaklarynda ýüze çykýan ýaralar deri çişmeleridir.
• Myşsa agyrysy.
• Tässirlenen ýeriň içinde we töwereginde şişlik.
• Deri ýarylyp, şikeslenýär.
• Gan akmasy.
• Suw bilen doldurylan blisterleriň ýa-da ýaralaryň peýda bolmagy.
• Ikinji derejeli deri infeksiýalary.

Sürtülmegiň sebäpleri näme?

Deriňiziň näçe sürtülmä çydap biljekdiginiň çäkliligi bar. Sürtülme deriňiz bedeniňiziň beýleki böleklerine, eşigiňize ýa-da başga zatlara yzygiderli sürtülende ýüze çykyp biler. Muňa çyglylyk goşulanda, deriniň zeperlenmegi has ähtimal. Sürtülmä sebäp bolup biljek käbir zatlar:

• Maşk: Ylgamak ýa-da welosiped sürmek ýaly agyr maşklary ýerine ýetireniňizde, bedeniňizi yzygiderli hereketlendirýärsiňiz, şonuň üçin deriňiz eşikleriňize ýa-da deriňize sürtülip biler. Bu sürtülme der bilen has-da güýçlenýär. Göz öňüne getiriň, eger siz marafon ylgaýan bolsaňyz, goltugyňyzda we budyňyzda näçe sürtülme bolardy?
• Eşikler:Dar, oturyp bilmeýän eşik geýmek rahatsyz sürtülmä sebäp bolup biler. Käbir mata görnüşleri (meselem, sintetiki matalar) hem deri allergiýasyna sebäp bolup biler. Çygly eşikler hem bedene ýapyşyp, sürtülmä sebäp bolup biler. Bu mesele Şri-Lankanyň yssysynda sintetiki eşik geýilende has-da ýitileşýär.
• Aýakgaplar: Gaty dar ýa-da gaty uly aýakgap geýmek aýaklaryňyzyň derisiniň bir-birine sürtülmegine sebäp bolup biler. Bu bolsa çişmelere sebäp bolup, ýöremegi kynlaşdyryp biler.
• Beden agramy: Semiz adamlaryň deri gyrymlary has köp bolýar. Bu ýerler sürtülmelere sebäp bolmagy hem mümkin.
• Emdirmek: Eger siz emdirýän bolsaňyz, bu proses emzikleriň gyjyndyrmagyna we sürtülmegine sebäp bolup biler. Şeýle hem, emdirmek üçin ýassyklar we büstgalterler sürtülmäge sebäp bolup biler.
• Bezler: Eger kiçijik çagaňyz çygly ýa-da nejas ýa-da siýdik bilen hapalanan bezde köp wagt geçirse, onda bez dermatiti diýlip atlandyrylýan sürtülme ýüze çykyp biler.
• Howa: Yssy we çygly howa aşa köp terlemäge (giperhidroz) sebäp bolup biler. Bu bolsa bedeniň käbir ýerlerinde çişmelere we döküntülere sebäp bolup biler. Bu Şri-Lankanyň howasynda örän köp duş gelýän ýagdaýdyr.

Sürtünmäni nädip tanamaly?

Adatça, kiçi sürtülme ýagdaýynda lukmana görünmegiň zerurlygy ýok. Ony öýde bejerip bilersiňiz. Ony bedeniňizde nirede peýda bolýandygy boýunça beýleki döküntülerden tapawutlandyrmak aňsat. Şeýle hem, bu döküntü birden däl-de, ýuwaş-ýuwaşdan peýda bolýar. Deriniň biri-birine sürtülmegi dowam edende, ýagdaý wagtyň geçmegi bilen hasam erbetleşip biler.

Sürtünmäni nädip bejermeli?

Gyjyndyrmany bejerýän wagtyňyz, adatça öýde ýeňil keseller üçin edilip bilinýän zatlary etmek möhümdir. Gyjyndyrmany bes etmek üçin ilki bilen oňa sebäp bolan hereketi bes etmeli. Eger siz şol hereketi dowam etdirseňiz, alamatlar hasam erbetleşer. Şonuň üçin, allergiýany döredýän zady etmegi bes etseňiz hem, gyryndyrmadan dynyp bilersiňiz.

Öýde "(Çalplama)" bejermek üçin,

1. Ilki bilen, täsirlenen ýeri ýumşak sabyn we suw bilen gowy arassalaň.

2. Ýeri arassalap we guradylandan soň, biraz Aloe Wera gelini çalyň. Aloe wera agyryny azaltmaga we başga infeksiýalaryň öňüni almaga kömek edýär.

3. Soňra, wezelin gatlagyny çalyň. Bu deriniň gyjyndyrmasyny sagaltmaga we sürtülmäniň has-da erbetleşmeginiň öňüni almaga kömek eder.

4. Çapyk sebitindäki sürtünmäni bejermek üçin, azajyk mekgejöwen krahmalyny goşup görüň. Bu artykmaç çyglylygy siňdirmäge kömek eder.

Süýşmek bir gijede ýitip gitmese-de, ondan birnäçe günüň içinde dynmaly. Süýşmäge sebäp bolan işlerden gaça duruň we deriňiz sagalýança, bedene laýyk, dem alýan eşik geýiň.

Möhüm: Eger ýagdaý ýaramazlaşsa ýa-da infeksiýa ýaly görünse, lukmana ýüz tutmagyňyzy ýatdan çykarmaň. Käbir ýagdaýlarda lukman ýerli antibiotik ýa-da kortikosteroid belläp biler.

Sürtülmegiň öňüni nädip almaly? Käbir möhüm zatlar!

Sürtülmegiň öňüni almak üçin edip boljak köp zatlar bar. Ine, birnäçe zat:

• Bir zady edýän wagtyňyz deriňiziň agyrýandygyny ýa-da gyjyndyrýandygyny duýsaňyz, ony etmegi bes ediň. Şeýle etmegi dowam etdirmek ýagdaýy has-da erbetleşdirip biler.
• Boş, dem alýan eşik geýiň. Eşikleriňizdäki ýazgylary barlaň we 100% pagta saýlaň. Pagta matalar çyglylygy gowy siňdirýär we terleýär. Eşiklerdäki tikişler we ýazgylar hem deriňizi gyjyndyryp biler.
• Egin-eşikleriňizi arassa we gurak saklaň. Gury ter, hapa we beýleki zatlar hem deri allergiýasyna sebäp bolup biler.
• Süýşürilen ýerleri goramak üçin nebit želesini, sürtülmäge garşy krem ​​ýa-da sürtülmäge garşy taýajyk ulanyň. Bu maslahat, esasanam, budlardaky sürtülmäniň öňüni almakda we bes etmekde peýdaly bolup biler.
• Aýaklaryňyzda çişmeleriň döremeginiň öňüni almak üçin, çyglylygy siňdirýän joraplary geýiň. Şeýle hem, aýaklaryňyza gowy oturýan aýakgaplary geýiň.
• Aýak barmaklary, dabanlar we emzik uçlary ýaly sürtülmäge has meýilli ýerleri ýumşak, çeýe bint bilen örtüň.

Sürtünme ýüze çyksa, näme garaşmaly?

Sürtünme deri keseli bolup, biraz biynjalyk döredip biler, ýöne köp halatlarda zyýanly däl. Sürtünmä sebäp bolýan işlerden gaça duruň ýa-da olary bes ediň. Şeýle hem, bu keseliň öňüni almak üçin ýokarda agzalan maslahatlara eýeriň.

Eger sizde sürtünme bolsa, derini arassalaň we derini goramak we sagaltmak üçin ýaglaýjy serişde (meselem, nebit želesi) ulanyň. Ýara birnäçe günüň içinde sagalmaly. Eger ýagdaý ýaramazlaşsa, lukmana ýüz tutuň.

Haçan lukmana görünmeli?

Sebäbini bes edip, bejermeseňiz, hatda kiçi sürtülme ýagdaýy hem çynlakaý ýagdaýa öwrülip biler. Eger deriniň reňki üýtgese, ýaradan iriň çyksa ýa-da gabyk emele gelse, derhal lukmana ýüz tutuň.Size antibiotik ýa-da göbeleklere garşy derman gerek bolmagy mümkin. Eger çişler ýa-da ýaralar bar bolsa, olaryň ýarylmagynyň ýa-da infeksiýa düşmeginiň öňüni almak üçin olary dolamak zerur bolup biler. Eger bejergi almasaňyz, aşakdaky ýaly gaýraüzülmeler ýüze çykyp biler:

• Intertrigo: Intertrigo deri gyrymlarynyň ýyly we çygly ýerlerde sürtülmegi netijesinde döreýän dermatit görnüşidir. Ol adaty sürtülmeden has agyrdyr. Ol sızma döredip, mäziň ýa-da bakteriýa infeksiýalaryna sebäp bolup biler.
• Infeksiýa: Güýçli sürtülme deri üçin agyr zeper ýetirip, hatda açyk ýaralara hem getirip biler. Bu ýaralar bedeniňizi başga infeksiýalara garşy ejiz edip biler.
• Sürtülme ýanmalary: Sürtülme ýanmalary deriniň başga bir ýüze sürtülmegi netijesinde ýüze çykýan güýçli sürtülmeleriň bir görnüşidir. Sürtülme ýanmalary infeksiýa töwekgelçiligini artdyryp biler.

Mundan öwrenmeli iň möhüm zat (Öýe alyp gidiş habary)

Süýşmek hemmelere täsir edip bilýän umumy we biynjalyk döredýän ýagdaýdyr. Ony bejermegiň iň gowy usuly onuň öňüni almakdyr. Gowy geýim geýiň, sürtülmäge sebäp bolýandygyny bilýän işlerden gaça duruň we sürtülmäge garşy taýajyk ýa-da krem ​​ulanyň. Eger sizde bu ýagdaý ýüze çyksa, ony aloe wera we nebit žemesi ýaly zatlar bilen aňsatlyk bilen bejerip bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, eger ol has-da erbetleşse, goşmaça bejergi üçin lukmana ýüz tutmagyňyzy ýatdan çykarmaň. Deräňize ideg ediň!

Sürtülme , Deriniň gyjyndyrmasy, Deri keselleri, Terleme, Çyglylyk, Deri allergiýalary, Sürtülme, Deriniň gyjyndyrmasy, Sürtülme