Eger sizde diabet bar bolsa, böwrekleriňize biraz üns bermegiň wagty geldi. Diabetiň esasy kynçylyklarynyň biri böwrek zeperlenmesidir. Biz lukmançylykda bu ýagdaýy " Diabet Böwrek Keselligi" diýip atlandyrýarys. Lukmanyňyzyň ony Diabet Nefropatiýasy diýip atlandyrýandygyny eşiden bolmagyňyz mümkin. Gysgaça aýdylanda, bu böwrekleriňiziň uzak wagtlap gözegçilikde saklanmadyk ýokary gan basyşy we ýokary gan şekeri derejesi sebäpli zeperlenmegidir.
Böwrekler şeýle zeperlenende, olaryň bedenden galyndylary süzmek we aýyrmak ukyby kem-kemden pese gaçýar. Bu birbada bolmaýar, kesel bäş tapgyrdan geçýär. Emma iň gowusy, dogry bejergi we durmuş ýörelgesini üýtgetmek bilen bu ýagdaýy gözegçilikde saklap we gaýraüzülmeleriň öňüni alyp bileris.
Bu böwrek keseliniň irki tapgyrlarynda görünýän alamatlar bolmaýar. Şonuň üçin lukmanyňyz bilen gürleşip, böwrek funksiýaňyzy ýylda azyndan bir gezek barlatmak möhümdir.
Lukmanyňyz adatça siýdigiňizi we gan nusgalaryňyzy barlar, hususan-da siýdigiňizdäki mikroalbumin atly belogyň görnüşini gözlär. Bu böwrekleriňiziň zeperlenmäge başlaýandygynyň ilkinji alamatydyr.
Diabet böwrek keseliniň 5 tapgyry haýsylar?
Geliň, indi bu keseliň bäş tapgyryny aýratynlykda we ýönekeý düşündirip göreliň. Muny bilmek keseli irki anyklamakda we gözegçilikde saklamakda uly kömek bolar.
| Sahna | Böwreklere näme bolýar? | Esasy aýratynlyklar we edilmeli işler |
|---|---|---|
| 1-nji tapgyr | Böwrekler adatdakysyndan biraz köp işleýär we ölçegleri biraz uly bolup biler. | Daşarky alamatlar ýok. Siýdikde örän az mukdarda belok (mikroalbumin) görünýär. Durmuş ýörelgesiniň üýtgemegi örän möhümdir. |
| 2-nji tapgyr | Böwrekler ýeňil zeper ýetmäge başlaýar. Olar henizem gowy işleýärler. | Daşarky alamatlar ýok. Siýdikdäki belogyň mukdary 1-nji tapgyrdakydan biraz ýokary. 1-nji tapgyr üçin görkezmeleri ýerine ýetirmegi dowam etdirmeli. |
| 3-nji tapgyr | Böwrekleriň işi ep-esli peseldi. | Köplenç hiç hili alamat bolmaýar. Käbir adamlarda el-aýaklaryň şişmegi, ýokary gan basyşy we ganazlyk ýüze çykyp biler. Böwrek keselleri boýunça ýöriteleşen lukmana (nefrolog) ýüz tutmak möhümdir. |
| 4-nji tapgyr | Böwrekler agyr zeperlenýär. Olaryň işi örän pes. | Alamatlara el-aýaklaryň şişmegi we siýdik çykaryş ýygylygynyň üýtgemegi girýär. Ganyň düzüminde kaliý, fosfor we kislotalyk ýokarlanýar. Böwrek ýetmezçiliginiň öňüni almak üçin berk lukman gözegçiligi zerurdyr. |
| 5-nji tapgyr | Böwrek ýetmezçiligi doly ýa-da ýakyn wagtda ýüze çykýar. | Agyr alamatlar ýüze çykýar, dializ ýa-da böwrek transplantasiýasyny talap edýär. |
Irki tapgyrlar (1-nji we 2-nji tapgyrlar) - Sessiz duýduryş
Ilkinji iki tapgyrda hiç zat duýmaýandygyňyz üçin howply däl diýip pikir etmeň. Aslynda, bu hereket etmek üçin iň gowy wagt. Bu böwrekleriňiziň zeperlenmegini duruzmak ýa-da gijikdirmek üçin iň gowy wagt.
Bu döwürde edip biljek zatlaryňyz
- Gan şekeriňizi we gan basyşyňyzy gözegçilikde saklaň: Bu iň möhüm zat. Lukmanyň bellän dermanlaryny wagtynda içiň. Öýüňizde şekeriňizi we gan basyşyňyzy ölçeýän enjam bolsa gowy bolardy.
- Sagdyn iýmitlenme: Duz sarp edilişini mümkin boldugyça azaldyň. Süýjüliklerden, ýagly iýmitlerden we çalt taýýarlanýan iýmitlerden gaça duruň. Iýmitiňize gök önümleri, miweleri we otlary goşuň.
- Maşk:Günde azyndan 30 minut güýçli maşk ediň. Pyýada ýöremek, ylgamak ýa-da welosiped sürmek gowy wariantlardyr.
- Sagdyn agramy saklaň: Boýuňyza laýyk agramy saklamak böwrekleriňize düşýän basyşy azaldýar.
- Eger çilim çekýän bolsaňyz, häzir taşlaň: Çilim çekmek böwreklere gan daşaýan gan damarlaryna zyýan ýetirýär.
3-nji we 4-nji tapgyrlar - Seretmegiň wagty geldi
Üçünji tapgyrda-da, siz hiç hili esasy alamatlary duýmazlygyňyz mümkin. Şeýle-de bolsa, käbir adamlarda aýaklarynda we gollarynda şişme ýüze çykyp başlaýar. Siziň gan basyşyňyz ýokarlanyp, sizde ganazlyk ýüze çykyp biler. Bu tapgyrda lukmanyňyz sizi böwrek keselleri boýunça ýöriteleşen nefrolog atly lukmana ugradar. Onuň görkezmelerini ýerine ýetirmek örän möhümdir.
Dördünji tapgyr has agyr ýagdaýdyr. Häzirki wagtda böwrekleriň işi ep-esli peseldi. Alamatlara el-aýaklaryň şişmegi, siýdik çykarmagyň ýygylygynyň ýa-da mukdarynyň üýtgemegi, şeýle hem ganyň düzüminde kaliý we fosfor derejesiniň ýokarlanmagy girýär. Bu pursatda siz we lukmanyňyz böwrekleriň doly ýetmezçiliginiň öňüni almak üçin örän köp işlemeli.
5-nji tapgyr - Böwrek ýetmezçiligi
Bu soňky tapgyr. Bu ýerde iki böwregiň hem işi doly togtady ýa-da togtamaga golaý. Bu pursatda bedende galyndylaryň toplanmagy we zäherlenme sebäpli dürli alamatlar ýüze çykýar.
- Aýak-aýaklaryň şişmegi
- Çydap bolmajak derejede gyjyndyryjy deri
- Myşsalaryň agyrysy
- Bulantı we gaýtarma
- Bel agyry
- Işdä
- Siýdik çykarylyşy örän az ýa-da hiç hili
- Dem alyş kynçylygy, ukusyzlyk
- Ýat we aň bozulmalary (Çalşyrymlaşma)
- Tutmalar
- Agzyň içinde metal tagamynyň duýulmagy
Bu tapgyra ýetenden soň ýaşamak üçin böwrekler öz işlerini başgaça ýerine ýetirmelidir. Munuň üçin iki esasy bejeriş usuly bar.
1. Dializ: Bu ýerde bedeniň gany enjamyň kömegi bilen arassalanýar, artykmaç suw we galyndylary aýyrylýar. Munuň iki görnüşi bar: Gemodializ (hassahanada enjama birikdirmek arkaly geçirilýän usul) we Peritoneal dializ (öýde garyn boşlugy arkaly geçirilýän usul).
2. Böwrek transplantasiýasy: Sagdyn böwregiň (diri ýa-da aradan çykan donordan) bedene hirurgiki transplantasiýasy.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Eger sizde diabet bar bolsa, onuň böwrekleriňize täsir edip biljekdigini hemişe ýadyňyzda saklaň. Emma alada etmeň, muny gözegçilikde saklap bolýar.
- Iň esasy zat, gan şekeriňizi we gan basyşyňyzy hemişe gowy gözegçilikde saklamakdyr. Dermany lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça doly kabul ediň.
- Ilkinji tapgyrlarda hiç hili alamatlar ýok bolany üçin, böwrekleriňiziň işini ýylda azyndan bir gezek lukmanyňyza barlatdyryň (siýdigiňizdäki belok we ganyňyzdaky kreatinin).
- Sagdyn durmuş ýörelgesi (dogry iýmitlenmek, maşk etmek we çilim çekmekden gaça durmak) böwrekleriňizi goramak üçin uly diwar ýaly hereket edýär.
- Eger size böwrek keseli anyklansa, howsala düşmäň we lukmanyňyzyň görkezmelerini takyk ýerine ýetiriň. Dogry bejergi bilen sagdyn durmuşda ýaşap bilersiňiz.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň