Irden oýananyňyzda asgyrýarsyňyzmy? Burnuň dykylyp, gözleriňiz gyjynýar ýaly duýýarsyňyzmy? Biz köplenç munuň adaty sowuklamadygyny pikir edýäris. Emma bu ýagdaý sizde ýygy-ýygydan ýüze çyksa, sebäbi düşegiňizdäki, ýassykdaky we halydaky kiçijik, görünmeýän jandarlar bolup biler. Şu gün, köp adamyň başdan geçirýän, ýöne bilmeýän bu "Tozan ganasy" allergiýasy barada gürleşeliň.
"Tozan mite allergiýasy" näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu biziň bedenimiziň öýümiziň tozanynda ýaşaýan kiçijik jandarlaryň bir görnüşine bolan ýokary duýgurlyk reaksiýasydyr. Biz bu jandarlary "Tozan akarlary" diýip atlandyrýarys.
Bir pikir ediň, bu jandarlar sekiz aýagy bolan möjeklere asla garyndaş däl, ýöne olar şeýle kiçi welin, biz olary görüp bilmeýäris. Olar biziň düşeklerimizde, matraslarymyzda, ýassyklarymyzda, diwanlarymyzda, halylarymyzda we galyň perdelerimizde ýaşamagy has gowy görýärler. Olaryň esasy iýmiti biziň we öý haýwanlarymyzyň bedenlerinden düşýän ölü deri öýjükleridir.
Indi siz allergiýanyň diňe şu haýwanlar bilen gatnaşykda bolanyňyzda ýüze çykýandygyny pikir edip bilersiňiz. Aslynda, ýok. Allergiýanyň sebäbi bu haýwanlar däl-de, olaryň bedeninden çykýan galyndylary (takygy, hapa) we ölenden soň beden böleklerinde galýan beloklardyr. Biz bu zatlary allergenler diýip atlandyrýarys.
Bu zatlar adatça zyýansyzdyr. Ýöne, eger sizde olara allergiýa bolsa, bedeniňiziň immun ulgamy bu zatlary bedeniňize giren wirus ýaly uly duşman ýaly görýär. Soňra bedeniňiz şol "duşmany" çykarmak üçin uly göreşe başlaýar. Şol göreşiň netijeleri asgyrmak, burnuň dykylmagy we gözleriň gyjyklamagy ýaly allergiýa alamatlary hökmünde ýüze çykýar.
Iň esasy zat, tozan mitelerine allergiýanyň ýokanç däldigi. Bu ony başga birine ýaýradyp bilmejekdigiňizi aňladýar.
Sizde hem şeýle alamatlar barmy?
Tozan mitesine allergiýanyň alamatlary adaty sowuklama alamatlaryna örän meňzeş, şonuň üçin köp adamlar bu ikisini garyşdyrýarlar.
| Alamat | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Asgyrmak | Esasanam irden birnäçe gezek yzly-yzyna asgyrmak. |
| Burnuň akmagy | Burundan suwly çilim akýar. |
| Burun, göz, bokurdak gyjyndysy | Gözler gyzyl we gözýaş akanda yzygiderli gyjynýar. |
| Burun dykylmagy | Dem almagy kynlaşdyrýan burun dykylmagy. |
| Ýötel | Balgamsyz gurak üsgürme. |
| Burundan damja damjasy | Burnuňdan bokurdagyňyzdan çilim akýan ýaly duýulýar. |
| Astma alamatlarynyň artmagy | Eger sizde astma bolsa, dem alyş kynçylygynyň artmagy, döşüň gysylmagy we dem alanyňyzda "hyş-hyş" sesi eşidilmegi mümkin. |
Möhüm: Adaty sowuklama adatça birnäçe günden ýa-da iň köp bir hepdeden soň sagalýar. Şeýle-de bolsa, eger bu alamatlar hepdeler ýa-da aýlar dowam etse, tozan mitesiniň allergiýasynyň bolmagy ähtimal. Eger şübheleriňiz bolsa, lukmanyňyz bilen maslahatlaşmak iň gowusydyr.
Munuň tozan mitesine allergiýadygyny nädip anyk bilýärsiňiz?
Eger sizde şeýle alamatlar dowam etse, maslahat üçin lukmana ýüz tutmak örän möhümdir. Zerur bolsa, ol sizi allergologa ugratmagy mümkin.
Bu allergiýanyň bardygyny tassyklamak üçin, adatça, iki görnüşli synag bar.
1. Deri sançmak synagy
Bu iň köp ýaýran synagdyr. Ol deriňizi tozan mitesiniň belogynyň örän az mukdaryna sezewar etmegi öz içine alýar.
- Lukman goluňyzdaky ýa-da arkaňyzdaky deriniň kiçi bir bölegini spirt bilen arassalar.
- Soňra deriňize tozan mite allergeniniň suwuklygynyň bir damjasy goýulýar we kiçi iňňe bilen ýeňil dyrnaklanýar.
- Bu köp agyrtmaýar, diňe garynja çakan ýaly kiçijik bir sançgy ýaly duýulýar. Gan akma ýok.
- Takmynan 15 minutdan soň, eger sizde allergiýa bar bolsa, şol ýer gyzyl reňke öwrüler, biraz şişer we çybyn çakan ýaly kiçijik çişme (göbek) ýaly görüner.
- Lukman blisteriň ululygyna seredip, siziň muňa allergiýaňyz bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklap biler.
2. Gan barlagy (Ganyň IgE barlagy)
Bu barlag deri barlagyndan geçip bilmeýän adamda (meselem, deri keselleri bolan adamda) geçirilýär.
- Bu ýerde goluňyzdaky damardan az mukdarda gan alynýar we laboratoriýa iberilýär.
- Ol ýerde, ganyň içinde tozan akarlarynyň beloklaryna garşy bedeniň öndürýän ýörite antitela görnüşi bolan immunoglobulin E (IgE) mukdary ölçenýär.
- Eger ganyňyzda IgE derejesi ýokary bolsa, bu tozan mäzine allergiýaňyzyň bardygyny aňladýar.
Allergiýany bejermek üçin näme edip bolýar?
Ilki bilen, bu allergiýanyň doly bejerilip bilinmejekdigini bellemek möhümdir. Şeýle-de bolsa, alamatlary gözegçilikde saklamak we hiç hili kynçylyksyz adaty durmuş ýaşamak üçin edip boljak köp zatlar bar. Lukmanyňyz siziň ýagdaýyňyzy seljerer we iň laýyk bejergini bellär.
Bejerginiň birnäçe esasy usullary bar:
- Agzyň içine kabul edilýän antihistaminler: Bular iň köp bellenen tabletka görnüşleridir. Bu dermanlar gyjyndyrma, asgyrma we burnuň akmagy ýaly zatlara sebäp bolýan gistamin atly himiki maddany blokirleýär.
- Burun kortikosteroidleri: Bular burun dykylmagy we beýleki alamatlar üçin örän täsirli bejergidir. Olar lukmanyň görkezmesi boýunça her gün ulanylmaly.
- Burun açyjy serişdeler: Bular burun dykylmagyndan wagtlaýynça dynç alýar, ýöne uzak wagtlap ulanmak maslahat berilmeýär .
- Allergiýa sanjymlary / Immunoterapiýa: Bu uzak möhletli bejergidir. Bu tozan mitesiniň allergeniniň örän az mukdaryny bedeniňize ýuwaş-ýuwaşdan guýmagy, immun sistemaňyzy oňa "duýgurlaşdyrmagy" öz içine alýar. Wagtyň geçmegi bilen bedeniňiziň allergene bolan jogaby peselýär. Bu bejergi takmynan 3-5 ýyllap geçirilmeli.
- Dilasty immunoterapiýa: Bu ýokarda agzalan bejergä meňzeş, ýöne inýeksiýanyň ýerine, lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça, her gün diliňiziň aşagyna allergen saklaýan damjalary goýýarsyňyz.
Tozan akarlaryndan nädip goranmaly? Öňüni almak iň gowusydyr!
Derman kabul etmekden başga-da, we belki-de has möhümi, tozan akarlaryna sezewar bolmagyňyzy azaltmak bilen birlikde, durmuş ýörelgäňizde birnäçe kiçi üýtgetmeleri girizmek arkaly alamatlaryňyzy gözegçilikde saklamakda uly ýol geçip bilersiňiz.
| Näme etmeli | Muny nädip etmeli? |
|---|---|
| Ýatylýan otagyň howpsuzlygyny üpjün ediň | Ýassyklaryňyzy, matraslaryňyzy we düşekleriňizi tozan akarlarynyň girmeginiň öňüni alýan ýörite "allergiýa garşy" örtükler bilen örtüň. Bu örtükler berk dokalan matalardan ýasalýar. |
| Ýatak örtüklerini ýygy-ýygydan ýuwuň. | Ýorgan-düşekleri, ýassyk daşlaryny we ýorganlary hepdede azyndan bir gezek gyzgyn suwda (azyndan 60 gradus Selsiý) ýuwuň. Soňra olary gün şöhlesinde doly guradyň. |
| Öýde çyglylygy azaldyň | Tozan akarlary çygly gurşawda köpelmegi halaýarlar. Öýüňizdäki çyglylygy 50% -den aşak saklaň. Kondisioner ýa-da çygsyzlandyryjy ulanmak iň gowusydyr. |
| Halylary we galyň perdeleri aýyryň. | Mümkin bolsa, ýatylýan otagdan halylary aýryň we onuň ýerine kafel, sement ýa-da agaç pol örtükleri goýuň. Agyr perdeleriň ýerine ýeňil, arassalamagy aňsat perdeleri ulanyň. |
| Düzgünli arassalamak | Tozany süpürýän wagtyňyz çygly mata ulanyň. Tozany gurak mata bilen süpüreniňizden soň howada ýüzmäge başlar. Otagy hepdede azyndan iki gezek gowy tozan sorujy bilen süpüriň (eger HEPA süzgüji bolany gowy bolsa). Tozan sorýan wagtyňyz maska dakynyň. |
Öýe äkitmek baradaky habar
- Tozan mitelerine allergiýa öý tozanynda duş gelýän kiçijik, görünmeýän jandarlaryň döredýän örän ýaýran allergiki ýagdaýdyr.
- Eger sizde ýygy-ýygydan asgyrma, burnuň dykylmagy, gözleriň gyjyklamasy we üsgürme ýaly alamatlar bar bolsa, munuň adaty sowuklama ýa-da allergiýadygyny anyklamaga üns beriň.
- Ony doly bejerip bolmasa-da, lukmanyň bellän dermanlary we durmuş ýörelgesini üýtgetmek arkaly ony gaty gowy gözegçilikde saklap bolýar.
- Muny gözegçilikde saklamagyň iň möhüm we täsirli usuly öýüňizi, esasanam ýatylýan otagyňyzy arassa, tozansyz we gurak saklamakdyr.
- Eger alamatlaryňyz gündelik durmuşyňyza päsgel berýän bolsa ýa-da gözegçilikde saklamak kyn bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň