50 ýaşdan soň el we aýak güýjüňiziň kem-kemden azalýandygyny duýýarsyňyzmy? Belki, käseni dogry tutmak, köýnegiň düwmesini basmak kynrakdyr ýa-da ýöreýän wagtyňyz barha köp büdräp ýörýärsiňizmi? Biz köplenç bu zatlary adaty garrama hökmünde kabul etsek-de, käwagt munuň arkasynda Inklýuziw beden mioziti (IBM) diýilýän ýagdaý bolup biler. Şu gün biz bu barada örän ýönekeý, siziň düşünip biljek usulyňyzda gürrüň ederis.
Gysgaça aýdylanda, Inklýuziw Beden Mioziti (IBM) näme?
Inklýuziw beden mioziti (IBM) myşsalaryňyzy kem-kemden gowşadýan ýagdaýdyr. Iň esasy zat, onuň agyryly däldigidir. Köplenç alamatlar 50 ýaşdan soň başlaýar. Muny jübi telefondaky batareýanyň haýal-haýal gutaryp, güýjüni kem-kemden ýitirmegi ýaly göz öňüne getiriň.
Bu kesel köp ýyllaryň dowamynda haýal ösýär. Ol ölüme howp salýan ýagdaý däl, ýagny sizi öldürmeýär. Şeýle-de bolsa, wagtyň geçmegi bilen, gündelik işleri ýerine ýetirmegi kynlaşdyryp biler. Käwagt bedeniň bir tarapy beýleki tarapyna garanyňda has köp täsirlenip biler. Bu keselli adamlaryň ýarysy wagtyň geçmegi bilen ýuwutmakda hem kynçylyk çekip biler .
Munuň üçin heniz anyk bir bejergi bolmasa-da, fizioterapiýa myşsa güýjüňizi mümkin boldugyça uzak wagtlap saklamaga kömek edip biler.
Bu ýagdaýyň esasy alamatlary näme?
IBM-de myşsalaryň gowşaklygy birbada ýüze çykmaýar. Ol wagtyň geçmegi bilen örän ýuwaş-ýuwaşdan ýüze çykýar. Käbir adamlar ony ilki aýaklarynda duýup bilerler. Beýlekiler bolsa ony ellerinde, bileklerinde ýa-da barmaklarynda duýup bilerler. Käbir adamlar köýnegiň düwmesini basmak ýa-da ruçka bilen ýazmak ýaly inçe işleri ýerine ýetirmekde kynçylyk çekýärler. Beýlekiler bolsa ýöreýänlerinde ýygy-ýygydan ýykylyp başlaýarlar.
Kesel dowam edende, siz şuňa meňzeş zatlary başdan geçirip bilersiňiz. Muny aýdyň düşünmek üçin muňa tablisada seredeliň.
| Alamat | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Gollarda, aýaklarda, eginlerde we kalçalarda gowşaklyk | Oturgyçdan turmak, basgançaklara çykmak ýa-da agyr zatlary götermek kynlaşýar. Eliňizden göteren zatlar ýere gaçýar. |
| Ýuwutmagyň kynlaşmagy we boýnuň gowşaklygy | Ýuwutanyňyzda iýmitiň dykylyp galan ýaly duýulýar. Başyňyzy öňe egilen ýaly, kelläňizi göni saklamak kyn. |
| Myşsalaryň atrofiýasy | Gowşak myşsalaryň ululygy kiçelýär. Bu bolsa, ellerdäki we aýaklardaky myşsalaryň gowşap barýan ýaly görünýändigini aňladýar. |
| Ýeňil agyry (mialgiýa) | Güýçli agyry bolmasa-da, käbir adamlar myşsalarynda hemişe duýýan ýeňil agyryny başdan geçirip bilerler. |
Bu kesel näme üçin ýüze çykýar? Sebäbi näme?
Aslynda, lukmanlar heniz IBM-iň anyk sebäbini tapmadylar . Biz şeýle keselleri "idiopatik" diýip atlandyrýarys.
Ýöne bu barada geçirilen barlaglar birnäçe zady ýüze çykardy:
- Iltihaplanma: Miozitiň beýleki görnüşleri ýaly, bu kesel hem myşsalaryň uzak möhletli iltihaplanmasyny ýa-da iltihaplanmasyny öz içine alýar. Bu myşsalaryň gowşamagyna sebäp bolýar. Emma bu iltihaplanmanyň näme üçin ýüze çykýandygy heniz belli däl. Munuň öz immun ulgamymyz öz bedenimize hüjüm edýän awtoimmun keseli bolmagy mümkin diýip çak edilýär.
- Inklýuziw bedenler: Kesel şu ýerden öz adyny alýar. "Inklýuziw bedenler" diýlip atlandyrylýan adaty bolmadyk belok topaklary myşsa öýjükleriniň içinde emele gelýär. Bu biziň öýjüklerimiziň içinde gereksiz çöpleriň üýşüp galmagy ýalydyr. Bu belok topaklarynyň öýjükleriň kadaly işlemegine päsgel berýändigine ynanýarlar.
Lukman muny nähili anyklaýar?
Şeýle alamatlar barada gürrüň edeniňizde, lukmanyňyz ilki bilen size gowy sorag berip, myşsalaryňyzy barlar, sebäbi polimiozit we miasteniýa grawis ýaly IBM-e meňzeş alamatlary bolan başga keseller hem bar.
Şonuň üçin lukman aşakdaky zatlara aýratyn üns berýär:
- Haýsy myşsalar gowşak?
- Bedeniň bir tarapy has köp täsirlenýärmi?
- Myşsalaryňyzyň ýadap gidendigini görýärsiňizmi?
- Alamatlar näçe ýaşda başlady?
Şondan soň, beýleki ýagdaýlary aradan aýyrmak we diagnozy tassyklamak üçin şuňa meňzeş birnäçe barlaglar geçirilip bilner.
| Synag | Bu ýerde näme görýärsiňiz? |
|---|---|
| Kreatin kinaz (CK) synagy | Bu myşsalar zeperlenende ganda toplanýan fermentiň derejesini ölçeýän gan barlagydyr. |
| Başga gan barlaglary | Wirusly infeksiýalary ýa-da beýleki awtoimmun kesellikleri barlaň. |
| Elektromiogramma (EMG) | Myşsalardaky elektrik işjeňligi ölçenýär. |
| Nerw geçirijiligini öwrenmek (NCS) | Ol elektrik signallarynyň myşsalary dolandyrýan nerwlerden geçýän tizligini ölçeýär. |
| Iň anyk synag: Myşsa biopsiýasy | |
| Bu IBM-i tassyklamagyň iň gowy we iň anyk usulydyr . Bu ýerde siz täsirlenen myşsanyň örän kiçi bir bölegini anesteziýa astynda alyp, ony mikroskop astynda barlamagyňyz gerek. Soňra siz öň agzalan şol anormal belok topaklarynyň (goşulma jisimleriniň) şol öýjükleriň içinde bardygyny ýa-da ýokdugyny anyk görüp bilersiňiz. | |
Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?
Dogrusyny aýtmaly ýerimiz şu ýerde. IBM-iň heniz bejergisi ýok. Beýleki iltihaplanma ýagdaýlarynda ulanylýan kortikosteroidler ýa-da immunosupressant dermanlar bu kesel üçin gowy netije bermeýär.
Ýöne bu biziň edip biljek hiç zat ýokdugyny aňlatmaýar. Keseli dolandyrmak we durmuşy mümkin boldugyça ýeňilleşdirmek üçin edip biljek köp zadymyz bar.
- Fiziki terapiýa: Bu örän möhümdir. Dogry maşklar we usullar myşsa güýjüňizi mümkin boldugyça uzak wagtlap saklamaga kömek eder.
- Iş terapiýasy: Keseliňiz geýinmek ýa-da iýmek ýaly gündelik işleri ýerine ýetirmegi kynlaşdyranda, size şol işleri ýeňilleşdirip biljek alternatiw usullar we enjamlar öwrediler.
- Dil-Dil Patologiýasy: Eger ýuwutmakda kynçylyk çekýän bolsaňyz, dil terapewti size howpsuz iýmitlenmegiň usullary barada maslahat berip biler.
Wagtyň geçmegi bilen käbir adamlara maýyp arabasy ýaly kömekçi enjam gerek bolup biler.
Bu ýagdaý bilen gowy ýaşamak üçin näme edip bilerin?
IBM progressiw kesel. Şonuň üçin öňüňizde boljak üýtgeşmelere uýgunlaşmak üçin ýeterlik wagtyňyz bar. Fiziki we ruhy taýdan sagdyn bolmak üçin uzak möhletli meýilnama düzmek iň gowusydyr.
Siz edip biljek käbir zatlar:
- Maşk programmaňyzy dowam etdiriň: Fizioterapewt bilen ýa-da öýde maşk etmek bolsun, ony adat hökmünde dowam etdirmek myşsalaryňyzyň güýjüni saklamaga kömek edip biler.
- Sagdyn durmuş ýörelgesini kabul ediň: Doly deňagramly iýmitleniň, ýeterlik uklaň, stressi azaldyň we ýakynlaryňyz bilen gowy gatnaşyklary saklaň. Bularyň hemmesi size güýç berer.
- Goldaw Toparlaryna goşulyň: Şeýle tejribeleri başdan geçiren adamlar bilen gürleşiň, sebäbi siz ajaýyp psihologiki kömek we amaly maslahat berip bilersiňiz.
- Öýde we işde üýtgeşmeler ediň: Dünýäde gündelik işleriňizi ýeňilleşdirip biljek köp sanly enjamlar we usullar bar. Olary öwreniň.
- Lukmanyňyza yzygiderli görüniň: Lukmanyňyz bilen yzygiderli habarlaşyň. Ýuwutmakda kynçylyk ýaly täze alamatlar ýüze çyksa, derhal habar beriň.
- Kliniki synaglardan habardar boluň: Barlagçylar IBM üçin täze bejeriş usullaryny yzygiderli synagdan geçirýärler. Siziň bu synaglaryň birine gatnaşmak mümkinçiligiňiz bolup biler.
Inklýuziw beden mioziti, hiç hili sebäp bolmazdan, ömrüň ikinji ýarymynda duýdansyz ýüze çykyp bilýän keseldir. Bu hiç kimiň garaşýan zady däl. Emma bu örän uzak ýol bolany üçin, öňüňizde boljak üýtgeşmeleri meýilleşdirmek üçin ýeterlik wagtyňyz bar. Oňyn pikir edip we umumy saglygyňyzy saklamaga synanyşyp, geljekde köp ýyllar bagtly ýaşap bilersiňiz.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Inklýuziw beden mioziti (IBM) ýaşymyz geçdigiçe myşsalary kem-kemden gowşadýan keseldir. Ol ölüme howp salmaýar.
- Munuň üçin anyk bejergi bolmasa-da, fiziki terapiýa we maşk arkaly myşsalaryň güýjüni saklamak örän möhümdir.
- Kesel bilen ýaşaýan wagtyňyz, gündelik işleri ýerine ýetirmegiň täze usullaryny öwrenmek we olary ýeňilleşdirmek üçin kömekçi enjamlary ulanmak arkaly durmuşyňyzyň hilini ýokarlandyryp bilersiňiz.
- Ýuwutmakda kynçylyk ýaly täze alamatlar ýüze çyksa, derhal lukmanyňyza habar beriň.
- Oňyn garaýyş we dogry dolandyryş bilen bu ýagdaý bilen gowy ýaşap bilersiňiz.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň