Ukydan oýanyp, uly, gyzyl we agyryly siviljeleri tapmak örän gynandyryjy bolup biler. Käwagt bular diňe kiçi siviljeler däl, eýsem has agyr bolup biler. "Nirogi Lanka" -da biz size rahatsyzlyk, agyry we käbir ýagdaýlarda dowamly ýaralar döredýän bu çişme siviljelerini düşündirmäge kömek etmek isleýäris. Haýyş edýärin, biynjalyk bolmaň; biz size sebäpleri, alamatlary we netijeli bejergileri, şeýle hem deriňizi nädip goramagyň ýollaryny görkezmek üçin şu ýerde.
Iltihaply akne näme?
Gysgaça aýdylanda, iltihaply akne deriňizdäki gyzyl, şişen we käte agyryly çişmeleri ýa-da ýaralary aňladýar. Bu akne nokatlarynda iriň, öli deri öýjükleri we artykmaç ýag (ýag) bolup biler. Olary köplenç ýüziňizde, arkaňyzda, döşüňizde we eginleriňizde tapyp bilersiňiz. Kiçi ýüzli aknelerden tapawutlylykda, olar örän çuňňur bolup biler we agyryly, berk düwünler hökmünde ýüze çykyp biler.
İltihaply we iltihaplanmaýan akneleriň arasyndaky tapawut näme?
Bularyň nähili tapawutlanýandygyna haýran galmak tebigy zat.
Iltihaply akneler deriniň has çuňňur ýerlerinde ösýär. Olar iriň bilen ýokançlanandygy sebäpli gyzyl, şişen we agyrýan bolýar. Agyr ýagdaýlarda, olar çuňňur "(Kistik akne)" öwrülip bilýär. Bu tegmiller, olara degseňiz-de, degmäňizde-de, köplenç agyryly bolýar.
Beýleki tarapdan, iltihaplanmaýan akne deriniň ýüzüne has ýakyn ýerde döräp başlaýar. Bular adatça uly şişme ýa-da agyry döretmeýär. Siz "(Komedonal akne)" kategoriýasyna girýän "Ak nokta" we "Gara nokta" bilen tanyş bolmagyňyz mümkin. Olar, adatça, kiçi we agyrysyz bolýarlar.
Iltihaply akne nähili ýaýran?
Bu örän ýaýran ýagdaý . Ýaşyna, jynsyna ýa-da etniki gelip çykyşyna garamazdan, islendik adama täsir edip biler. Şeýle-de bolsa, bu ýagdaý esasan ýetginjeklerde duş gelýär, emma köp ulular hem bu ýagdaý bilen ýyllarboýy göreşýärler.
Iltihaply akne üçin iň köp kim howp astynda?
Käbir faktorlar käbir adamlaryň çişmelere has meýilli bolmagyna sebäp bolup biler:
- Iýmitlenme: Süýt önümleriniň, arassalanan şekeriň ýa-da gaýtadan işlenen ýaglaryň köp ulanylmagy.
- Çygly gurşaw: Aşa köp terlemek ýag önümçiliginiň artmagyna we gözenekleriň dykylmagyna sebäp bolup biler.
- Deri ideginiň nädogrylygy: Aşa köp mukdarda ýa-da komedogen çyglylandyryjylary ulanmak ýagy tutup, deri döküntüleriniň döremegine sebäp bolup biler.
- Derini dyrnamak: Gara we ak nokatlary ýarmak ýa-da gysmak köplenç bakteriýalary gözeneklere has çuňňur siňdirýär we agyryly çişmä getirýär.
- Çilim çekmek: Çilim çekmek deriniň saglygyna we umumy immunitete ýaramaz täsir edýär.
Iltihaply akne nämeden ýüze çykýar?
Geliň, bu döküntüleriň nähili emele gelýändigine seredeliň.
Ol gözenekleriňiziň (tüý follikullarynyň) şu aşakdakylar tarapyndan ýapylmagy bilen başlaýar:
- Öli deri öýjükleri.
- Komedogen deri ideg önümleri.
- Bedeniňiziň öndürýän tebigy ýagynyň artykmaçlygy .
Bir gezek ýapylandan soň, ak we gara nokatlar ýaly ilkinji döküntüler peýda bolýar. Toplanyş artdygyça, follikulyň diwarlaryna basyş döreýär we olar ýarylýar . Bu bolsa bakteriýalaryň we ýagyň töweregindäki dokumalara ýaýramagyna mümkinçilik berýär.
Bu pursatda bedeniňiziň immun ulgamy ak gan öýjüklerini şol ýere ibermek arkaly reaksiýa görkezýär. Bu immun jogaby gyzarmagyň, şişmegiň, iriňiň emele gelmeginiň we agyrynyň sebäbidir - bu esasan bedeniňiziň içki göreş alyp barmagydyr.
Ýalňyşly akneleriň aýratynlyklary nämelerdir?
Ýalňyşly akneleriň birnäçe görnüşi bar:
- 'Pustula' (Iriňli siviljeler): Iň tanalýan görnüş, görünýän sary ýa-da ak merkezi bolan galyň düwünçekler görnüşinde peýda bolýar.
- 'Düýünler': Olar has uly, berk we deriniň aşagynda çuňrak ösýär. Olar köplenç gaty agyryly bolýar.
- 'Kistler': Iň agyr görnüşi, uly, ýumşak, suwuklyk bilen doldurylan düwünçekler görnüşinde ýüze çykýar. Bularyň hemişelik ýara galdyrmak howpy iň ýokarydyr.
Umuman alanyňda, bu akne zeperlenmeleri aşakdaky alamatlar bilen häsiýetlendirilýär:
- Degişende agyry ýa-da näziklik.
- Ýeriň töwereginde gyzarma.
- Görünýän şişlik.
- Sary, ak ýa-da gyzyl merkez.
Iltihaply akne ýokançmy?
Bu soragy biz köp eşidýäris. Jogap ýok — iltihaply akne ýokanç däl. Ony başga birinden ýokuşdyryp bolmaýar, başga birine-de geçirip bolmaýar. Mundan başga-da, ol infeksiýa ýaly bedeniňizde "ýaýramaýar". Şeýle-de bolsa, bir akne döremegine sebäp bolan esasy faktorlar başga ýerde täze akneleriň peýda bolmagyna sebäp bolup biler. Mysal üçin, eger ýüziňizde akne döreýän bolsaňyz, şol bir esasy sebäpler (gormonal üýtgeşiklikler ýa-da iýmitleniş tertibi ýaly) arkaňyzdaky akne döremegine hem sebäp bolup biler.
Lukmanlar iltihaply akne keselini nähili anyklaýarlar?
Munuň üçin çylşyrymly barlag gerek däl. Lukmanyňyz ýa-da dermatologyňyz deriňizi barlamak arkaly iltihaply akneleri anyklap biler. Olar akneleriň görnüşini kesgitlemek üçin şişiň ýa-da iriňiň görnüşini, reňkini, çuňlugyny we bardygyny baha bererler.
Ýalňyşly akne keselini nädip bejerip bolýar?
Bu iň möhüm bölek. Käbir reseptsiz arassalaýjy serişdeler we kremler ýeňil ýagdaýlarda kömek edip bilse-de, köp adamlar Nirogi Lankada çişmeleri netijeli dolandyrmak we geljekde ýaralaryň döremeginiň öňüni almak üçin hünärmen lukmançylyk kömegini talap edýärler .
Bejergi, adatça, ýerli önümleriň, agyz arkaly kabul edilýän dermanlaryň ýa-da kliniki ekstraksiýa amallarynyň utgaşmasyny öz içine alýar.
Topikal önümler
Derä gönüden-göni ulanylýan umumy bejeriş usullary:
- Azelain turşusy: Bakteriýalaryň ösüşini azaldýar we iltihaby ýatyrýar.
- Benzoil peroksid: Bakteriýalary öldürýär we gözenekleri arassalaýar, emma käbirlerinde guraklyga sebäp bolup biler.
- Niasinamid: B3 witamininiň bir görnüşi bolup, ol iltihaby peseldýär, çyglylygy ýokarlandyrýar we derini rahatlandyrýar.
- Retinoidler: Tretinoin we Adapalen ýaly A witaminiň önümleri. Olar gözenekleriň dykylmagynyň öňüni almak üçin öýjükleriň dolanyşygyny artdyrýarlar. Bellik: bulary ulananyňyzda gün şöhlesinden goraýan krem ulanyň.
- Salisil turşusy: Öli deri öýjüklerini arassalaýar we gözenekleri arassalaýar.
- Topikal antibiotikler: Bakteriýalaryň ösüşini dolandyrýan Klindamisin, Eritromisin ýa-da Dapsone ýaly serişdeler.
Agzyndan berilýän reseptler
Ýerli bejergiler ýeterlik däl bolsa, lukmanlar aşakdakylary maslahat berip bilerler:
- Antibiotikler: Doksisiklin ýa-da Tetrasiklin ýaly dermanlar iltihaplanmany dolandyrmaga kömek edýär. Bular adatça gysga möhletli çözgütlerdir.
- Dapsone: Käwagt dowamly akne üçin bellenilýär.
- Gormon terapiýasy: Käbir aýallar üçin göwreliligiň öňüni alyş tabletkalary ýa-da Spironolakton gormonal üýtgeşmeler sebäpli dörän akneleri kadalaşdyrmaga kömek edip biler.
- Izotretinoin: Agyr, çydamly kistaly akne üçin ulanylýan güýçli A witamini türewi. Bu berk lukmançylyk gözegçiligini talap edýär we göwrelilik döwründe berk garşylyk görkezilýär.
Kliniki proseduralar
Lukmanyňyz şeýle hem ofisde ulanylýan belli bejergileri maslahat berip biler:
- Sivilje operasiýasy: Hünärmeniň ak nokatlary ýa-da miliýalary üns bilen arassalamak üçin steril gurallary ulanýan kliniki prosedura. Öýde muny synap görmäň , sebäbi nädogry usul hemişelik zyýana ýa-da agyr infeksiýalara sebäp bolup biler.
- Kortizon inýeksiýalary: Uly, iltihaplanan düwünlerde şişmäni we agyryny çalt azaltmak üçin ulanylýar.
- Yşyk terapiýasy: Siviljä sebäp bolýan bakteriýalary öldürmek üçin ýöriteleşdirilen ýagtylyk tolkun uzynlyklaryny ulanmak.
Siviljäňizi çykarmalymy ýa-da gysmalymy?
Bu berk "Ýok!" diýmekdir. Hiç haçan iltihaply aknelere degmäň, almaň ýa-da gysmaň. Şeýle etmek aşakdaky sebäplere sebäp bolup biler:
- Sivilje yzlary: Köplenç hemişelik tekstura üýtgemelerine ýa-da gara tegmillere getirýär.
- Çişikleriň köpelmegi: Sykmak bakteriýalary follikula has çuňňur iterýär we has köp düwünleri we kistalary döredýär.
- Gözeneklere we follikulalara zeper ýetmegi: Bu bolsa geljekde akne döremegine duçar bolmagy artdyrýar.
- Ikinji derejeli bakterial infeksiýalar.
- Görünüşiň ýokarlanmagy, gyzarmagy we agyry.
Muny şeýle göz öňüne getiriň: siviljäni çykarmagyň wagtlaýyn lezzeti hemişelik ýara ýa-da uzaga çeken sagalma prosesine degmeýär. Sabyrly bolmak deri üçin iň gowy ideg guralydyr.
Ýalňyşly akneleriň öňüni nädip almaly?
Keselleriň öňüni almak hemişe bejermekden has gowudyr. Ine, edip biljek birnäçe öňünden görülmeli ädimler:
- Gün dowamynda ýüzüňize degmekden gaça duruň. Elleriňizdäki ýaglar, hapa we bakteriýalar ýüzüňize geçip, gözenekleriň dykylmagyna sebäp bolup biler.
- Ýagsyz, suw esasly we komedogen däl (gözeneklere dostlukly) arassalaýjy serişdeleri, çyglylandyryjy serişdeleri we makiýaž serişdelerini saýlaň. Eger sizde siviljeler ýüze çykýan bolsa, ýagly we garyşyk deri üçin ýörite taýýarlanan önümleri saýlaň.
- Ak nokatlary, gara nokatlary ýa-da siviljäni hiç haçan ýygnamaň, gysmaň ýa-da çykarmaň. Şeýle etmek kiçi nokady agyryly, çişli ýara öwrüp, uzak wagtlap ýara galdyryp biler.
- Şeker we süýt önümlerini sarp etmegi çäklendirmek arkaly sagdyn iýmitlenmegi ýola goýuň. Naharlaryňyza has köp täze gök önümleri we miweleri goşmaga üns beriň.
- Eger çilim çekýän bolsaňyz, taşlamagyň wagty geldi.
- Her gün irden we agşam, şeýle hem maşk edenden soň ýüzüňizi ýuwuň, soň bolsa çyglylandyryjy krem sürtüň. Hiç haçan makiýaž bilen ýatmaň.
- Ýüzüňizi ýuwanyňyzda, ýumşak boluň; süpürmekden gaça duruň. Güýçli sürtmek derini gyjyndyryp, has köp zyýan ýetirip, siviljäňizi has-da erbetleşdirip biler.
Ýalňyşly akne näçe wagt dowam edýär?
Iltihaply akne dowamly we bejermek kyn bolup biler. Şeýle-de bolsa, birnäçe aýlap dowam edýän yzygiderli, lukmançylyk derejesindäki deri idegi we professional bejergi bilen köp adamlar has arassa deri gazanyp bilerler. Esasan gowulaşmalary görmek üçin köplenç sertifikatlaşdyrylan dermatologyň ýolbaşçylygyndan kömek soralarsyňyz.
Iltihaply akne hemişelik ýara galdyrmak howpuny döredýändigi sebäpli, irki bejergi almak we deriňizi dyrnamakdan berk saklanmak uzak möhletli deriňiziň saglygy üçin örän möhümdir.
Bejergiden soň iltihaply akne gaýdyp gelýärmi?
Iltihaply akne köplenç dowamly ýagdaýdyr, ýagny bejergi wagtynda ýa-da ondan soň gaýtalanyp biler. Deriňiziň ýagdaýy gowulaşandan soň hem, geljekde ýitileşmeleriň öňüni almak üçin deri ideg tertibiňizi saklamak möhümdir. Muny dişleriňizi arassalamak ýaly düşüniň - deriňizi arassa we idegli saklamak gündelik, ömürlik endik bolmaly.
Ýalňyşly akne bilen göreşýän wagtym özüme nähili ideg edip bilerin?
Biz akne bilen göreşmegiň emosional taýdan kynçylyk döredip biljekdigini we özüne bolan ynamyňyza täsir edip biljekdigini düşünýäris. Eger birnäçe aýlap yzygiderli ideg edilenden soň deriňiziň ýagdaýy gowulaşmasa, saglyk işgäri ýa-da dermatolog bilen maslahatlaşyň.
Bellenen bejergilerden başga-da, deriňizi rahatlandyrmak üçin öýde edip boljak birnäçe ädimler bar:
- Kömür ýa-da palçyk maskalaryny ulanyň. Bu maskalar artykmaç sebumy (ýagy) siňdirmäge we gözenekleriňiziň içinde gabalan hapa-hupalary arassalamaga kömek edip biler.
- Deriňizi goramak üçin her gün gün şöhlesinden goraýjy krem ulanyň. Köp sanly akne bejeriş usullary deriniň ýokarky gatlagyny piling edip, ony gün şöhlesinden goraýjy zyýana we ýanyklara has duýgur edip biler. (Bellik: Hemişe ýagsyz, komedogen däl gün şöhlesinden goraýjy krem saýlaň.)
Iltihaply akne bilen baglanyşykly ýaralaryň döremeginiň öňüni almak üçin:
- Aktiw döküntüleriňizi almaň, gysmaň ýa-da olara degmäň.
- Ýumşak, yzygiderli deri idegini ýola goýuň we oňa eýeriň.
- Lukmanyň bejeriş meýilnamasyny takyk ýerine ýetiriň.
- Salisilik turşusyny öz içine alýan önümleri ulanyň, olar iltihaby azaltmaga we geljekde ýaralaryň döremeginiň öňüni almaga kömek edip biler.
Nirogi Lankadan öýe äkitmek baradaky habar
Iltihaply akne gyzyl, şişen we köplenç agyryly pustulalar, düwünler we kistalar ýaly ýaralar bilen häsiýetlendirilýän deri keselidir. Käbir ýagdaýlary reseptsiz satyn alynýan dermanlar bilen bejerip bolýar, ýöne netijeli netijeler üçin dermatolog tarapyndan professional seljerme zerurdyr.
Iň esasy zat, ruhdan düşmäň. Siviljeler köp duş gelýän zat we siz ýalňyz däl. Habardar bolmak, deriňizi arassa saklamak, derini gyrmak höwesinden gaça durmak we hünärmen lukmanyň maslahatlaryna sabyrlylyk bilen eýermek arkaly deriňiziň saglygyny üstünlikli dolandyryp bilersiňiz. Oňyn boluň — biz Nirogi Lankada sagdyn deri üçin ýoluňyzy goldamak üçin şu ýerde.
👩🏽⚕️ Köp soralýan soraglar (Köp berilýän soraglar)
💬 Ýitenli akne ýüzdäki çişleriň başga bir adymy?
Adaty akneler (ak nokatlar ýa-da gara nokatlar) gözenekler ýönekeý ýapylanda we adatça agyrysyz bolanda ýüze çykýar. Emma "iltihaply akneler" has agyr görnüşini aňladýar (papulalar, pustulalar we kistalar ýaly). Ol bakteriýalar (C. acnes) gabalan ýag mäziniň içinde ösüp, çuňňur iltihaba, gyzarmaga we iriň emele gelmegine sebäp bolanda ýüze çykýar, köplenç bu ýer degilende örän agyryly bolýar.
💬 Ýüzümi ýeterlik derejede ýuwmaýandygym üçin şeýle agyr döküntüler ýüze çykýarmy?
Aslynda ýok! Bu döküntüler arassaçylygyň ýaramazlygyndan döremeýär. Esasy sebäpler içki gormonal üýtgeşikliklerdir (esasanam testosteronyň ýokary bolmagy), bu bolsa ýagyň (sebum) köp öndürilmegine getirýär. Mundan başga-da, genetika we stress bu bakteriýalaryň çalt ýaýramagyna mümkinçilik bermekde möhüm rol oýnaýar.
💬 Bulary dükanlardan satyn alnan ýüz ýuwujy serişdeler bilen arassalap bilmerinmi?
Bu görnüşli siviljeler deriniň çuňňur içinde emele gelýändigi sebäpli, reseptsiz satylýan adaty ýüz ýuwujy serişdeler ony aýyrmaz! Mundan başga-da, bu tegmilleri ýygnamak ýa-da gysmak köplenç hemişelik ýaralaryň döremegine we has-da çişmäge getirýär. Nirogi Lankada biz dowamly netijä ýetmek üçin birnäçe aýlap Benzoil peroksid, Retinoidler ýa-da agyz arkaly kabul edilýän antibiotikler ýaly bejergileri belläp biljek dermatolog lukmana ýüz tutmagy maslahat berýäris.
Açarsözler: Sivilje, Iltihaply Sivilje, Deri keselleri, Ýüzdäki siviljeler, Siviljeleri bejermek, Deri idegi, Nirogi Lanka
