Aý, irden uly, gyzyl we agyryly bir ýa-da iki sivilje bilen oýanmak nähili gynandyryjy! Käwagt bular diňe kiçijik çişler däl, eýsem agyryly bolýar. Şonuň üçin şu gün biz köplenç sizi rahatsyz edýän, agyrdýan we käwagt hatda yz galdyrýan bu çişme siviljesi barada gürrüň ederis. Alada etmeň, geliň, onuň nämeden ýüze çykýandygyny, alamatlaryny, bejergisini we özüňizi ondan nädip goramalydygyny anyklap göreliň.
Iltihaply akne näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, iltihaply akne deriňizde gyzyl, şişen we käte agyryly çişmelere ýa-da kistalara sebäp bolýan akne görnüşidir. Bu çişmeler iriň, öli deri öýjükleri we artykmaç ýag bilen doldurylyp bilner. Olar köplenç ýüzde, arkada, döşde we eginlerde duş gelýär. Olar diňe kiçijik çişmelere meňzemeýär, eýsem has uly, has çuňňur kistalara hem öwrülip bilýär.
İltihaply we iltihaplanmaýan siviljäniň arasyndaky tapawut näme?
Bolýar, indi siz "Bu ikisiniň arasyndaky tapawut näme?" diýip soraýan bolmagyňyz mümkin.
Iltihaply aknede akneler deriniň has çuňňur ýerlerinde ýerleşýär. Olar iriň bilen doldurylýar, şonuň üçin olar şişýär, gyzyl bolýar we agyrýar . Agyr ýagdaýlarda, olar kista akneleri ýaly uly kistalara öwrülip bilýär. Olara degmek agyryly bolup biler, käwagt bolsa diňe şol ýerde bolmak hem agyryly bolup biler.
Beýleki tarapdan, iltihaplanmaýan akne deriniň ýüzüne golaý ýerde ýüze çykýan görnüşdür. Olar adatça şişmeýär ýa-da agyryly bolmaýar. Siz "ak nokatlar" (kiçi ak siviljeler) we "gara nokatlar" (kiçi gara nokatlar) barada eşiden bolmagyňyz mümkin. "Komedonal akne" şuňa degişlidir. Olar adatça kiçi we agyrysyz bolýar.
Iltihaply akne nähili ýaýran?
Aslynda bu örän ýaýran ýagdaý . Ol ýaşyna, irqine ýa-da jynsyna garamazdan islendik adamda döräp biler. Şeýle-de bolsa, ol , esasanam, ýaşlarda (biz ony "ýetginjekler" diýip atlandyrýarys) köp duş gelýär . Şeýle-de bolsa, bu ýagdaý ulularyň arasynda hem kynçylyklarsyz däl. Käbir adamlar bu mesele bilen ýyllarboýy göreşmeli bolýarlar.
Kimlerde iltihaply akne has köp duş gelýär?
Käbir adamlarda siviljeler beýlekilere garanyňda has köp täsir edýär. Munuň birnäçe sebäbi bar:
- Iýmit we içgiler: Süýt önümlerini, şeker we ýagly iýmitleri köp iýýänler üçin. Käbir adamlar şokolad iýmegiň hem siviljäni köpeldýändigini aýdýarlar, şeýlemi?
- Çygly gurşawda ýaşaýanlar üçin: Aşa köp terlemek deriniň ýagly bolmagyna we siviljäniň döremegine sebäp bolup biler.
- Derini aşa köp çyglylandyrýanlar ýa-da nädogry çyglylandyryjy ulanýanlar üçin:Käwagt biz gowy çyglylandyryjy krem sürtmegiň derimize has gowy görünjekdigini pikir edýäris. Emma derimize laýyk gelýän kremi ulanmasak, käwagt has köp siviljä sebäp bolup biler.
- Ak ýa-da gara nokatlary gysýan ýa-da çykarýanlar üçin: Eger siz kiçijik çiş görseňiz we ony derrew çykaryp başlasaňyz, ol hasam erbetleşip, uly, agyryly çişmä öwrülip biler.
- Çilim çekýänler üçin: Çilim çekmek diňe deri üçin däl, eýsem tutuş beden üçin hem zyýanlydyr.
Näme üçin iltihaply akne peýda bolýar?
Bolýar, indi şu çişleriň nähili emele gelýändigine seredeliň.
Ol deriňizdäki kiçijik deşikler (olary gözenekler diýip atlandyrýarys) ýa-da saç follikullary zatlar bilen tıkanyp başlanda başlaýar. Bu tıkanan zatlar näme?
- Öli deri öýjükleri.
- Deräňiz üçin ulanýan käbir ýagly kosmetika serişdeleriňiz.
- Sebum bedeniňiz tarapyndan öndürilýän tebigy ýagdyr.
Gözenekler şeýle dykylanda, ilki bilen öň agzap geçen "Ak noktalar" we "Gara noktalar" ýaly kiçijik siviljeler peýda bolýar. Soňra bu siviljeleriň içindäki zatlar gözenekleriň diwarlaryna uly basyş edýär. Ahyrsoňy gözenekleriň diwarlary bu basyşa çydap bilmeýär we ýarylýar. Soňra iriň we ýag deriniň içine ýaýrap başlaýar.
Şol wagt bedeniňiziň goranyş ulgamy, immun ulgamy işe başlaýar. Ol ak gan öýjüklerini problemaly ýere iberýär. Bu öýjükler gyzarmaga, şişmäge, iriňe we agyry döredýär. Bu uruş ýaly.
Ýalňyşly akne alamatlary näme?
Ýalňyşly akneleriň birnäçe görnüşi bar:
- Pustulalar: Bular deride peýda bolýan we içi sary/ak iriň bilen doldurylan iň köp duş gelýän blisterlerdir.
- 'Düýünler' (topraklar): Bular deriniň aşagynda, içinde duýulýan we köplenç agyryly bolan biraz uly, gaty topaklardyr.
- Kistalar: Bular iň agyr ýagdaýlardyr. Olar deriniň aşagynda emele gelýän uly, ýumşak, suwuklyk bilen doldurylan (käwagt iriňli) düwünçeklerdir. Köplenç ýaralaryň döremegine sebäp bolýanlar şulardyr.
Bu çişler adatça:
- Ol degende agyryly ýa-da duýgur bolýar.
- Ähli ýer gyzyl.
- Ol şişipdir.
- Ortasy sary, ak ýa-da gyzyl reňkde görünýär.
Iltihaply akne ýokançmy?
Bu köp adamyň soraýan soragy. Ýok, iltihaply akne ýokanç däl. Bu, ony başga birinden ýokuşdyryp bilmejekdigiňizi we başga birinden ýokuşdyryp bilmejekdigiňizi aňladýar. Aslynda, ony bedeniňiziň bir böleginden beýleki bölegine "ýaýradyp" bolmaýar. Şeýle-de bolsa, bir akne döremegine sebäp bolýan şol bir faktorlar bedeniňiziň beýleki ýerlerinde akne peýda bolmagyna sebäp bolup biler.Mysal üçin, ýüzüňizde siviljeler peýda bolsa, ony döredýän faktorlar (meselem, gormonal üýtgeşmeler, iýmitlenme) sebäpli arkaňyzda hem siviljeler peýda bolup biler.
Lukmanlar munuň iltihaply aknedigini nädip anyk bilýärler?
Bu giňişleýin barlaglar arkaly anyklanyp bilinýän zat däl. Lukmanyňyz ýa-da dermatologyňyz deriňizi barlap, onuň "Çalkyndyryjy akne"digini aýdyp biler. Olar aknelere seredip, olary daşky görnüşine (gyzylmy, şişenmi, iriňlimi ýa-da çuňmy) görä kesgitleýärler.
Bolýar, bu çişme siviljesinden nädip dynmaly?
Bu iň möhüm sorag. Käwagt dermanhanada reseptsiz satylýan arassalaýjy serişdeler we kremler siviljäni azaltmaga kömek edip biler. Şeýle-de bolsa, köp adamlara siviljäni gözegçilikde saklamak we onuň gaýtalanmagynyň öňüni almak üçin lukmançylyk maslahaty we bejergi gerek bolýar .
Birnäçe bejeriş usullary bar: käbiri ýerli ulanylýar, käbiri agyz arkaly ulanylýan dermanlar, käbiri bolsa ekstraksiýa amallary.
Topikal önümler
Lukmanlar tarapyndan iň köp bellenen ýerli dermanlar:
- 'Azelain kislotasy': Bu deridäki bakteriýalary azaldýar we çişmäni azaldýar.
- Benzoil peroksid: Bu bakteriýalary hem öldürýär we gözenekleri açýar, ýöne käbir adamlarda derini guradyp biler.
- `Niasinamide`: Bu B3 witaminiň bir görnüşidir. Ol çişmäni azaldýar, derini çyglylandyrýar we derini rahatlandyrýar.
- 'Retinoidler': Bular A witaminden ýasalan himiki maddalardyr. Mysallar hökmünde 'Tretinoin' we 'Adapalen'-i görkezmek bolar. Bular öýjükleriň täzeleniş tizligini ýokarlandyrýar we gözenekleriň dykylmagyny azaldýar. Bulary ulananyňyzda güne çykmazlyga üns bermeli.
- Salisil turşusy: Bu ölü deri öýjüklerini aýyrýar we gözenekleri arassalaýar.
- Ýerli antibiotikler: Klindamisin, Eritromisin, Dapsone we ş.m. Bular bakteriýalaryň ösüşini gözegçilikde saklaýar.
Agzyndan berilýän reseptler
Käwagt reseptsiz berilýän dermanlar ýeterlik däl. Şeýle ýagdaýda lukmanlar agyz arkaly kabul edilýän dermanlary belläp bilerler:
- Antibiotikler: " Doksisiklin" ýa-da "Tetrasiklin" ýaly. Bular çişmäni azaldýar we bakteriýalaryň köpelmegini gözegçilikde saklaýar. Ýöne olary yzygiderli ulanmak gowy däl.
- `Dapson`: Bu şeýle hem infeksiýalar üçin berilýän dermandyr.
- Gormon terapiýasy: Käbir aýallar dogum gözegçiligi tabletkalary ýa-da Spironolakton (androgen gormon blokatory) ýaly serişdeler bilen siviljäni gözegçilikde saklap bilýärler. Bular gormonal deňagramlylygyň bozulmagy sebäpli siviljä döreýän adamlara berilýär.
- `Izotretinoin`:Bu şeýle hem A witaminden ýasalan örän güýçli dermandyr. Ol agyr "Kistik akne" ýaly ýagdaýlar üçin berilýär. Bu dermany kabul edeniňizde örän seresap bolmaly we lukmanyň görkezmelerini takyk ýerine ýetirmeli. Bu göwreli aýallar üçin asla laýyk däl.
Lukmanlar tarapyndan ýerine ýetirilýän ýörite bejeriş usullary (proseduralar)
Käbir halatlarda şuňa meňzeş bejergiler hem kömek edýär:
- Sivilje operasiýasy: Bu operasiýada lukman gara nokatlary ýa-da miliýalary aýyrmak üçin kiçi iňňeleri ýa-da skalpel ýaly gurallary ulanýar. Muny diňe lukman etmeli. Bolmasa, gözenekler zaýalanyp, has köp sivilje emele gelip biler.
- Kortizon inýeksiýasy: Kortizon atly derman uly we agyryly çişmä gönüden-göni sanjym edilýär. Bu bolsa şişmäni we gyzarmany çalt azaldýar.
- Yşyk terapiýasy: Bakteriýalary öldürmek üçin ýörite ýagtylyk şöhlelerini ulanýar.
Iltihaply akneleri gysmak ýa-da çykarmak gowymy?
Bu uly "etmeli däl!"! Hiç haçan siviljäňizi, esasanam şuňa meňzeş çişýänlerini ýygnamaň, gysmaň ýa-da çykarmaň. Şeýle etmek aşakdaky zatlaryň ýüze çykmagyna sebäp bolup biler:
- Sivilje yzlary emele gelýär: Mangony ezende, tegmiller galýar ýaly bolýar.
- Has köp "Düýünler", "Pustulalar", "Kistler" emele gelýär: Gysylanda, bakteriýalar deriniň has içine girýär.
- Gözenekleriňiziň ýa-da saç follikullaryňyzyň zeperlenmegi: Bu has köp akne döremeginiň mümkinçiligini artdyrýar.
- Infeksiýa ýüze çykyp biler.
- Siviljeler has görünýän we ulalýan bolýar.
- Agyry barha artýar.
Kiçijik bir çişmäni gysyp, onuň ýyllarboýy dowam edýän ýara öwrülmeginiň nähili gynandyryjydygyny göz öňüne getiriň. Şonuň üçin, ony nähili dyrnamak isleseňizem, iň gowy zat sabyrly bolmakdyr.
Ýalňyşly akneleriň öňüni nädip alýarsyňyz?
Siviljäniň ýüze çykandan soň bejermekden has öň öňüni almak has gowudyr. Siz edip biljek käbir zatlar:
- Gün dowamynda ýüzüňize ýygy-ýygydan degmekden gaça duruň. Ellerimizdäki ýag, hapa we mikroblar ýüzümize geçip, gözenekleri ýapyp biler.
- Ýagsyz, suw esasly we komedogen däl arassalaýjy serişdeleri, çyglylandyryjy serişdeleri we makiýaž serişdelerini saýlaň. Eger sizde sivilje bar bolsa, ýagly we garyşyk deri üçin niýetlenen önümleri saýlaň.
- Ak nokatlary, gara nokatlary ýa-da siviljäni gysmaň ýa-da çykarmaň. Şeýle etmek olaryň çişmegine sebäp bolup biler.
- Şeker we süýt önümlerini çäklendirmek bilen sagdyn iýmitleniň. Has köp gök we miwe iýiň.
- Eger çilim çekýän bolsaňyz, taşlaň.
- Her gün irden we agşam, şeýle hem maşk edenden soň ýüzüňizi gowy ýuwuň we çyglylandyryjy krem sürtüň. Hiç haçan makiýaž bilen ýatmaň.
- Ýüzüňizi ýuwanyňyzda, ony ýumşak we gowy ýuwuň. Ony güýçli owkalamaň. Şeýle etmek derini has-da zeperlendirip we siviljäni köpeldip biler.
Bu iltihaply akne näçe wagt dowam edýär?
Iltihaply akne inadkär we gözegçilikde saklamak kyn ýagdaý bolup biler. Şeýle-de bolsa, birnäçe aýlap gowy deri idegi we lukmançylyk kömegi bilen köp adamlar derilerini arassalap bilerler. Bu köplenç dermatologyň kömegini talap edýär.
Ýöne, käwagt bu "Iltihaply akne" hemişelik yz galdyryp biler. Şonuň üçin derrew bejergi almak we akneleri gysmazlyk möhümdir.
Bejergiden soň iltihaply akneler gaýtadan peýda bolarmy?
Iltihaply akne köplenç dowamly ýagdaýdyr. Bu onuň bejergi wagtynda ýa-da ondan soň gaýtadan ýüze çykyp biljekdigini aňladýar. Deriňiziň ýagdaýy gowulaşsa-da, geljekde döküntüleriň öňüni almak ýa-da olary azaltmak üçin deriňize ideg etmek tertibini dowam etdirmeli. Dişleriňizi arassalamak ýaly, deriňizi arassa saklamagy gündelik endige öwüriň.
Ýiten aknelerim bolanda özüme nähili ideg etmeli?
Bu sivilje meselesi hakykatdanam biynjalyk ediji, käte bolsa utançly bolup biler. Bu düşnükli. Eger birnäçe aýlap deriňize gowy ideg edilenden soň deriňiz gowulaşmasa, hökman lukmana ýüz tutuň.
Reseptsiz berilýän bejergilerden başga-da, deriňizi rahatlandyrmak üçin öýde edip boljak zatlar hem bar:
- Kömür ýa-da toýun goşulan maska ulanyň. Bu maskalar gözenekleriň içinde gabalan sebumy (ýagy) guradyp, aýyrmaga kömek edýär.
- Deriňizi gün şöhlesinden goramak üçin gün şöhlesinden goraýjy krem ulanyň. Köp sanly akne bejeriş serişdeleri deriniň ýokarky gatlagyny aýyrýandygy sebäpli, deriňiz gün şöhlesine we zeper ýetmegine has sezewar bolýar. (Bellik: Gün şöhlesinden goraýjy krem saýlanyňyzda, onuň ýagsyz we komedogen däldigine göz ýetiriň.)
Ýalňan akneden tyg galmagynyň öňüni almak üçin:
- Siviljeleri gysmaň, ýarmaň ýa-da olara degmäň.
- Ilki bilen siviljäniň döremeginiň öňüni almak üçin deriňize ideg etmek boýunça gowy düzgünlere eýeriň.
- Lukmanyň görkezmelerini takyk ýerine ýetiriň.
- "Salisil turşusy" saklaýan önümleri ulanyň. (Bular hem çişleri azaltmaga kömek edýär.)
Öýe äkitmek baradaky habar
Iltihaply akne — bu gyzyl, şişen, agyryly siviljeleriň, ýagny pustulalaryň, düwünleriň we kistalaryň döremegine sebäp bolýan deri keselidir. Käwagt ony reseptsiz satylýan dermanlar bilen gözegçilikde saklap bolýar, ýöne köplenç dermatologyň bejergisini talap edýär.
Iň esasy zat, bu barada alada etmezlik, dogry zady bilmek we şoňa laýyklykda hereket etmekdir. Siviljäni gysmazlyk, deriňizi arassa saklamak, gerek bolsa lukmana ýüz tutmak we biraz sabyrlylyk bilen siz hem bu meseläni ýeňip bilersiňiz. Siz ýalňyz dälsiňiz, bu mesele bilen ýüzbe-ýüz bolýan başga-da köp adamlar bar. Şonuň üçin berk boluň!
👩🏽⚕️ Goşmaça soraglar (Köp berilýän soraglar)
💬 Ýalňyşly akne ýüzde döräp bilýän akne görnüşimi?
Adaty akneler (Ak nokatlar / Gara nokatlar) diňe dykylan ýag bezleridir we agyrtmaýar. Şeýle-de bolsa, "iltihaply akne" deriniň aşagynda dykylan ýag beziniň içindäki bakteriýalaryň (C. acnes) işjeňligi sebäpli güýçli şişen, gyzyl, iriň bilen doldurylan we degilende agyryly (Papulalar, Pustulalar we Kistalar) akne görnüşidir.
💬 Bu agyr siviljeler ýüzüňizi ýuwmazlykdan ýüze çykýarmy?
Ýok! Bularyň hapaçylykdan döremeýändigi. Bularyň döremeginiň esasy sebäbi, bedeniňizdäki gormonal üýtgeşmeleriň (esasanam testosteronyň ýokarlanmagy) aşa köp ýag öndürilmegine sebäp bolmagydyr. Şeýle hem, genetiki täsirler we stress bu bakteriýalaryň çalt ýaýramagyna kömek edýär.
💬 Dükanlarda bar bolan ýüz ýuwujy serişdeleri ulananyňyzda bular ýitip gidýär, şeýlemi?
Bular deriniň çuňňur gatlagynda ýerleşýär, şonuň üçin olar yzygiderli ýüz ýuwmak bilen hiç haçan ýitip gitmez! (Eger olary gysmaga synanyşsaňyz, ýitip gitmeýän gara tegmiller peýda bolar we tutuş ýüziňizi tekiz görkezer.) Bular üçin dermatologyň maslahaty bilen birnäçe aýlap Benzoil peroksidini, Retinoidleri ýa-da belki-de agyz arkaly kabul edilýän antibiotik tabletkalaryny ulanmaly.
` Sivilje, Çişikli siviljeler, Deri keselleri, Ýüzdäki siviljeler, Siviljeleri bejermek, Deri idegi, Çişikli siviljeler

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment