Diabet keselini bejermek üçin insulin ulanýarsyňyzmy? Ýa-da lukmanyňyz size insulin kabul edip başlamagyňyzy aýtdymy? Öňler insulin barada pikir edeniňizde, dermany flakondan şprise guýup, ony sanjym etmek barada pikir edýärdiňiz. Emma häzir has aňsat we has amatly ýol bar. Ol insulin galamy. Şu gün geliň, şu insulin galamy barada gürleşeliň.
Insulin galamy näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, insulin galamy biziň ýazmak üçin ulanýan galama meňzeýän enjamdyr. Emma onuň işi bedenimize insulin gormonyny inýeksiýa etmekdir. Ol insulini derimiziň aşagyndaky ýag dokumasyna, lukmançylykda deriasty dokuma diýilýän ýere inýeksiýa edýär. Diabetli adamlar günde birnäçe gezek insulin kabul etmeli bolýarlar, şonuň üçin bu galam munuň üçin örän amatlydyr.
Ol ruçka meňzeýär. Ýöne ujynyň ýerine, diňe bir gezek ulanylýan we soňra aýrylýan kiçi iňňe bar. "Syýa" ýerine ruçkada insulin bar. Şonuň üçin insulin ruçkalarynyň dürli görnüşleri bar.
Insulin galamynyň esasy bölekleri näme?
Insulin galamlarynyň birnäçe görnüşi bar bolsa-da, olaryň hemmesiniň umumy bolan käbir esasy bölekleri bar. Geliň, olaryň nämedigine we näme edýändigine göz aýlalyň.
| Bölek | Ol näme edýär? (Ol näme edýär?) |
|---|---|
| Insulin rezerwuary | Bu insulini saklaýan ruçkanyň içindeki şeffaf plastik bölek. Insuliniň ýagdaýyny (bulutly ýa-da şeffafdygyny) we näçe galandygyny görmek üçin muňa seredip bilersiňiz. |
| Ruçka gapagy | Bu gapak, ruçkany ulanmaýan wagtyňyz insulin kamerasyny zyýandan goraýar. |
| Rezin möhür | Biz inýeksiýa üçin ulanýan täze iňňäni şu rezin möhüre birikdirýäris. |
| Iňňe | Bular diňe bir gezek ulanmak üçin niýetlenen we taşlanmaly. Her bir iňňe steril, gorag gaplamasynda gelýär. Inýeksiýadan öň ol şpris galamyna berkidilmeli. Bu iňňeler dürli ölçeglerde bolýar, şonuň üçin size iň amatly ölçeg barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. |
| Doza düwmesi | Size gerek bolan insuliniň mukdaryny (dozasyny) saýlamak üçin şu düwmäni aýlaýarsyňyz. |
| Doza penjiresi | Bu kiçi penjire düwmäni öwrüp saýlan insulin birlikleriniň sanyny görkezýär. |
| Inýeksiýa düwmesi | Iňňäni deriňize salandan soň, saýlanan dozany bedene ýetirmek üçin şu düwmä basýarsyňyz. |
| Etiketka | Bu ýerde şpris galamyndaky insuliniň görnüşi, marka ady we ýaramlylyk möhleti görkezilýär. |
Insulin galamlarynyň esasy görnüşleri nämeler?
Insulin galamlaryny birnäçe esasy faktorlara esaslanyp klassifikasiýa etmek bolýar.
- Bir gezek ulanylýan we gaýtadan ulanylýan görnüşleri: Käbir ruçkalar bir gezek ulanylýandyr, ýagny insulin ulanylandan soň ýa-da möhleti gutarandan soň, tutuş ruçka zyňylýar. Beýlekileri bolsa gaýtadan ulanylyp bilner, ýagny insulin gutaranda, ruçkany täze insulin kartriji bilen dolduryp bolýar.
- Ulanylýan insuliniň görnüşine baglylykda: Insuliniň köp görnüşi bar. Mysal üçin, çalt täsir edýän, gysga täsir edýän we uzak wagtlap täsir edýän. Käbir galamlar diňe belli bir insulin görnüşi üçin niýetlenendir.
- Sanly we el bilen işleýän görnüşleri:Telefonyňyzdaky programma birikdirip bolýan käbir döwrebap insulin galamlary bar. Bulara "akylly" galamlar hem diýilýär. Bular size iň soňky gezek haçan sanjym edendigiňizi we näçe içendigiňizi ýadyňyzda saklamaga kömek edýär. Beýleki görnüşi bolsa adaty el bilen ulanylýan galamdyr. Bularda maglumatlaryňyzy depderçä ýazmaly bolarsyňyz.
"Akylly" insulin galamy näme?
Bularyň iň täze tehnologiýalardyr. Siz inýeksiýa edeniňizden soň, ol awtomatiki usulda telefonyňyzdaky programma iberýän insuliniň wagty we mukdary barada maglumat iberýär. Bu programma başga-da birnäçe zatlary edip biler:
- Şol wagt bedeniňizde işjeň insuliniň mukdarynyň ýazgysyny saklaň.
- Ol size gan şekeriňiziň derejesine we iýjek uglewodlaryňyzyň mukdaryna esaslanyp, zerur insulin dozasyny (bolus) hasaplamaga kömek edýär.
- Eger nahar wagtynda sanjymy ýatdan çykarandygyňyzy pikir edýän bolsaňyz, size ýatlatmalar (duýduryşlar) ibereris.
- Insuliniň temperaturasy we ýaramlylyk möhleti barada bellikler saklaň.
Eger siz şeýle akylly ruçka bilen gyzyklanýan bolsaňyz, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
Insulin galamyny nädip dogry ulanmaly?
Bu iň möhüm bölek. Inýeksiýany etmezden öň, arassa we gurak ýeri taýýarlaň.
Inýeksiýadan öň taýýarlanmaly zatlar
- Lukmanyňyz tarapyndan bellenen insulin galamy. (Eger siz birden köp görnüşli galamy ulanýan bolsaňyz, dogry wagty dogrysyny saýlaň.)
- Täze iňňe we spirt salfetkasy.
- Ulanylan iňňeleri salmak üçin amatly gap. Gapagy berk plastik çüýşe ýaly zady ulanyp bilersiňiz.
Galamy nädip taýýarlamaly (ädimme-ädim)
1. Ilki bilen elleriňizi sabyn bilen gowy ýuwuň.
2. Gapjagy ruçkadan çykaryň.
3. Eger ruçkadaky insulin bulanyk görünýän bolsa , ruçkany elleriňiziň arasynda bir minut töweregi aýlaň. Eger insulin doly arassa bolsa, muny etmegiň zerurlygy ýok. Hiç haçan ruçkany silkmeň.
4. Ruçka iňňesini berkidýän rezin möhüri spirt süpürgiç bilen süpüriň.
5. Täze iňňe alyň, kagyz gutujygyny aýryň, ony galama birikdiriň we ony bulaň. Soňra iňňäniň uly daşky gapjagyny we kiçi içki gapjagyny çykaryň. (Uly daşky gapjagyny bir gyra goýuň, sanjymdan soň iňňäni aýyrmak üçin gerek bolar).
6. Galamy astarlaň. Bu örän möhümdir. Astarlamak iňňäniň içinden howa köpürjiklerini aýyrmakdyr. Bu, iňňäniň ýapyşyp galmandygyny we dogry işleýändigini hem üpjün etmäge kömek edýär. Her inýeksiýadan öň muny etmeli. Munuň üçin doza düwmesini "2 birlik" derejesine öwüriň. Indi, galam ýokary galdyrylanda, inýeksiýa düwmesini iňňäniň içinden insulin damjasy çykýança basyň. Muny iňňäniň içinden bir damja insulin çykýança ediň.
7. Indi düwmäni lukmanyň bellän dozasyna çenli öwrüň.
8. Dozanyň dogrudygyna göz ýetirmek üçin ýene-de bir gezek barlaň. Iňňä hiç ýere degmezden, ruçkany bir gyra goýuň.
Inýeksiýany şeýle alýarsyňyz:
1. Ýazuw üçin galamy eliňizde saklaň we ony başam barmagyňyz bilen düwmä basyp boljak ýaly saklaň.
2. Iňňäni deriňize çalt, 90 graduslyk burç bilen salyň. Iňňe deriniň içine doly girmeli.
3. Sanjym düwmesini ýuwaşlyk bilen basyp, ähli dozany bedeniňize sanjym ediň.
4. Düwmäni 6-10 sekuntlap basyp saklaň we soňra iňňäni deriden çykaryň. Bu bolsa, dozanyň doly siňmegine wagt berýär.
5. Sanjymdan soň, uly daşky gapagy iňňäniň üstüne üns bilen goýuň, iňňäni çykarmak üçin ony burup çykaryň. Çykarylan iňňäni taýýarlanan howpsuzlyk gapa salyň.
6. Gapjagy ruçkanyň üstüne gaýtadan ýapyň we ony otagyň temperaturasynda goýuň.
Sanjym ýerinden gan akmasyny görüp bilersiňiz. Eger şeýle bolsa, şol ýere arassa pagta ýa-da spirtli taýak bilen basyş ediň. Zerur bolsa, plaster goýuň.
Insulin inýeksiýasy üçin iň gowy ýerler haýsylar?
Insulin inýeksiýasy üçin iň gowy ýerler:
- Göbek düwmäňiziň töweregindäki meýdan (göbek düwmäňiziň aşagynda takmynan 2 dýuým)
- Budlaryň öň we gapdallary
- Goluň ýokarky we daşky bölegi
- Ýatyrga meýdany
Şu ýerlere inýeksiýa etmeň:
- Göbekden takmynan 2 dýuým uzaklykda
- Aşgazanyň tam ortasynda
- Ýara ýa-da dartgynly ýerleriň üstünde ýa-da golaýynda
- Çatyrganyň golaýynda
- Çanak bölegine
Iň möhüm zatlaryň biri sanjym ýerleriňizi çalyşmakdyr . Eger siz şol bir ýerde sanjym etmegi dowam etdirseňiz, deriňiziň aşagynda düwünçekler döräp biler. Bu ýagdaý lipohipertrofiýa diýilýär. Şol ýerlerdäki ýag dokumalary hem dargap biler (lipodistrofiýa). Eger şeýle bolsa, bedeniňiz insulini dogry özleşdirmez. Şonuň üçin sanjym ýerleriňizi her gün çalyşyň. Eger siz şol bir ýerde sanjym edýän bolsaňyz, öňki sanjym ýerinden azyndan bir ýarym dýuým uzaklykda sanjym etmäge synanyşyň.
Insulin galamlarynyň artykmaçlyklary we kemçilikleri näme?
| Artykmaçlyklary | Kemçilikler |
|---|---|
| Adaty şpris we flakondan has aňsat ulanmak. | Olar şprislerden we flakonlardan biraz gymmatrak bolup biler. |
| Dozanyň saýlanylyşy örän takyk. Ýalňyşlyklar az. | Insulin nasoslary bilen deňeşdirilende , günde birnäçe gezek sanjym etmeli bolýarsyňyz. |
| Nirede bolsaň-da ýanyň bilen alyp gitmek aňsat. | Ýygy-ýygydan pirsing etmek deriniň gögermegine we gök reňke öwrülmegine sebäp bolup biler. |
Ýaramaz täsirleri barmy?
Islendik insulin bejergisiniň esasy howpy, gan şekeriniň derejesiniň gaty pese gaçmagydyr. Bu gipoglikemiya diýlip atlandyrylýar. Bu, adatça, gan şekeriniň derejesi 70 mg/dL-den aşak düşende ýüze çykýar.
Örän möhüm: Insulini ulanmaga başlamazdan öň, lukmanyňyzdan alamatlaryň nähilidigini we gan şekeriňiz peselen ýagdaýynda nähili derhal çäreleri görmelidigini soraň.
Doktora haçan görünmeli?
Eger siz insulin galamyny ilkinji gezek ulanýan bolsaňyz, lukmanyňyz ýa-da diabet boýunça mugallymyňyz ony nähili ulanmalydygyny size görkezer. Soraglaryňyz bolsa, soramakdan çekinmäň.
Soňra siz yzygiderli lukmanyňyza görünmeli bolarsyňyz. Şol bir wagtyň özünde, eger gan şekeriňiziň derejesi yzygiderli ýokary ýa-da yzygiderli pes bolsa , derhal lukmanyňyza habar beriň. Insulin dozasyny üýtgetmegiň wagty gelen bolmagy mümkin.
Insulin galamlaryny sowadyjyda saklamalymy?
Bu hem köp adamlar üçin kynçylyk döredýär.
- Açylmadyk täze ruçkalar: Bulary sowadyjyda saklamaly. Olar gutuda çap edilen möhlete çenli gowy saklanar.
- Açylan ruçkalar: Bulary otagyň temperaturasynda saklap bolýar. Ýöne olary güýçli yssydan we sowukdan daşda saklaň. Açylan ruçka adatça takmynan 28 gün saklanýar. Galamyň üstünde ruçkany açan seneňizi ýazmak iň gowusydyr.
Siziň insulin görnüşiňiz üçin anyk görkezmeler onuň bilen bile gelýän bukletde görkezilen. Ony okamak örän möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Insulin galamy adaty şprisden has aňsat, has takyk we howpsuzdyr.
- Her inýeksiýa üçin täze iňňe ulanyň. Şol bir iňňäni gaýtadan ulanmaň.
- Inýeksiýa etmezden öň, şpris galamyny hemişe astarlaň , bu bolsa howa köpürjiklerini aýyrmagy aňladýar.
- Deri meseleleriniň öňüni almak üçin , inýeksiýanyň ýerini her gün çalyşyň.
- Gan şekeriniň pes derejesiniň (gipoglikemiýanyň) alamatlaryny we oňa berilmeli ilkinji kömegi gowy biliň.
- Hiç hili sebäp bilen insulin galamyňyzy başga hiç kim bilen paýlaşmaň.
- Insulin galamyňyz ýa-da bejergiňiz barada soraglaryňyz bolsa, lukmanyňyz bilen gürleşmekden çekinmäň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň