Käwagt biraz ýadaw bolanyňyzda, basgançaklardan çykanyňyzda ýa-da biraz howsala düşeniňizde döşüňizde agyrlyk, gysyş ýa-da agyry duýýarsyňyzmy? Köpümiz muny adaty zat, belki-de gastrit diýip pikir edip, ýatdan çykarýarys. Emma döş agyrylarynyň hemmesini şeýle ýönekeý bejermeli däl. Belki, bu ýüregiňiziň size berýän örän möhüm signalydyr. Şu gün biz şu barada, ýagny ýüregiň ýeterlik gan almaýandygy barada gürrüň edýäris.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, miokard işemiýasy näme?
Ady biraz çylşyrymly ýaly eşidilýär, ýöne hakykat ýönekeý. Miokard işemiýasy ýürek myşsalaryňyzyň dogry işlemegi üçin zerur bolan gan mukdaryny almaýan wagtydyr. Biz gan bedeniň ähli ýerine kislorod we beýleki iýmit maddalaryny daşaýandygyny bilýäris. Şonuň üçin ýürege akýan gan mukdary azalanda, oňa ýeterlik kislorod ýetmeýär.
Suw motorynyň işlemegi üçin suwa mätäç bolşy ýaly, ýüregimiziň hem yzygiderli gan üpjünçiligine mätäçligi bar. Eger bu gan üpjünçiligi belli bir wagtlap togtasa ýa-da ep-esli azalsa, ýürek myşsasyndaky öýjükler zeperlenmäge başlaýar. Eger bu ýagdaý has agyrlaşsa, ol ýürek tutmasyna (miokard infarkty ýa-da ýürek tutmasy) öwrülip biler.
Ýürek agyrysy derhal lukmançylyk kömegini talap edýän gyssagly lukmançylyk ýagdaýydyr, şonuň üçin bu alamatlardan habardar bolmak möhümdir.
Bu ýagdaýyň döremek howpy kimde ýokary?
Bu ýagdaý islendik adamda ýüze çykyp bilse-de, käbir adamlarda has ýokary töwekgelçilik bar. Bu töwekgelçilik faktorlarynyň haýsydyr biriniň sizde bardygyny ýa-da ýokdugyny barlap görüň.
| Töwekgelçilik faktory | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Ýokary gan basyşy | Basym ýokarlananda, gan damarlary zaýalanyp, olaryň inçelmegine we gan akymynyň bökdençligine sebäp bolup biler. |
| Ýokary holesterin | Gandaky zyýanly holesterin gan damarlarynyň diwarlaryna (laxta ýaly) çökýär we olary daraldýar. |
| Diabet | Diabet keseli gan damarlaryna hem zyýan ýetirip, olaryň çeýeligini peseldip we gan aýlanyşyna päsgel berip biler. |
| Maşgala taryhy | Maşgalaňyzda kimdir birinde (eneňiz, kakaňyz, dogan-garyndaşlaryňyzda) ýürek keseli bolsa, sizde hem has ýokary töwekgelçilik bar. |
| Temmäki ulanmak | Çilim çekmek gan damarlaryna gönüden-göni zyýan ýetirýär we gan laxtalanmalarynyň töwekgelçiligini ýokarlandyrýar. |
Munuň alamatlary nähili?
Bu ýagdaýyň esasy we iň köp duş gelýän alamaty angina diýlip atlandyrylýan döş agyrydyr. Bu göwüs gyzgynlygy ýa-da iýmit siňmezçiligi ýaly duýulyp biler, ýöne ol biraz başgaçadyr.
Stenokardiýa agyrysy nähili duýulýar?
- Döşünde agyr agramyň bardygyny duýmak
- Döşde gysyşlyk duýgusy
- Döş gysylyşy
- Döşüň içinde ýanma duýgusy ýaly.
- Käwagt uýuşma ýaly duýulýar
Stenokardiýanyň iki görnüşi bar.
Stenokardiýany iki esasy görnüşe bölmek bolýar. Olaryň arasyndaky tapawudy bilmek örän möhümdir.
1. Durnukly Stenokardiýa: Bu, adatça, stres ýagdaýynda ýüze çykýar (meselem, maşk etmek, çalt ýöremek). Agyry dynç alanyňyzda ýa-da lukmanyň bellän dermanyny kabul edeniňizde (meselem, diliňiziň aşagyna goýmak üçin tabletka) ýitip gidýär .
2. Durnuksyz Stenokardiýa: Bu iň howply ýagdaýdyr. Bu agyry hatda dynç alýan wagtyňyzda ýa-da gijelerine uklap ýatan wagtyňyzda hem döräp biler. Şeýle hem, derman içenden soň hem peselmeýär. Bu ýürek agyrynyň alamaty bolup biler, şonuň üçin derhal lukmana ýüz tutmaly .
Stenokardiýadan başga alamatlar
Döş agyrysyndan başga-da, aşakdaky alamatlar hem ýüze çykyp biler:
- Çep ele, egine, boýuna, eňege, arka ýa-da garyn sebitine ýaýraýan agyry ýa-da rahatsyzlyk .
- Dem alyş kynçylygy.
- Sowuklyk we terleme duýgusy.
- Dolylyk duýgusy, hazym bozulmasy ýa-da bokurdagyň düwünçegi.
- Bulantı ýa-da gaýtarma .
- Baş aýlanma , başyň aýlanmagy, aşa gowşaklyk ýa-da howsala duýgusy.
- Ýürek urşunyň çalt ýa-da kadasyz urşy
Aýratyn hem diabet keselinden ejir çekýän adamlar käwagt hiç hili döş agyrysyz sessiz işemiýa ýa-da ýürek agyrysyny başdan geçirip bilerler. Şonuň üçin olar bu beýleki alamatlara hem örän seresap bolmalydyrlar.
Eger sizde şu alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi 5 minutdan köp dowam etse, bu gyssagly ýagdaýdyr. Derhal 1990 Tiz kömek gullugyna jaň ediň.
Ýürege gan aýlanyşy näme üçin azalýar? Sebäbi näme?
Munuň esasy we iň köp ýaýran sebäbi Koronar arteriýa keselidir . Gysgaça aýdylanda, bu ýürege gan berýän arteriýalarda (koronar arteriýalarda) holesteriniň we ýagyň (biz muňa "(Plak)" diýýäris) toplanmagydyr we bu arteriýalaryň daralmagyna sebäp bolýar. Bu wagtyň geçmegi bilen suw turbasynda pas toplanyp, ony dykylmagyna meňzeýär. Arteriýa daralanda, ýürege gerek bolan gan mukdary akyp bilmeýär.
Başga sebäpler:
- Gan laxtasy: Eger daralan arteriýada toplanan ýag gatlagy (plak) ýarylsa, şol ýerde gan laxtasy emele gelip, arteriýany doly ýapyp biler.
- Koronar arteriýanyň spazmy: Käwagt ýürekdäki gan damarlary birden daralýar we gan akymyny wagtlaýynça togtadýar.
- Kokain ýaly neşe serişdeleriniň ulanylmagy.
- Koronar arteriýanyň disseksiýasy: Bu gan damarynyň diwarynyň ýyrtylmagy bilen baglanyşykly örän seýrek duş gelýän ýagdaýdyr.
Muny nädip tapýarsyňyz, doktor?
Lukmana baranyňyzda, ol sizden alamatlaryňyz barada sorar, fiziki barlag geçirer we birnäçe barlaglary maslahat berip biler.
- EKG (Elektrokardiogramma): Ýüregiň elektrik işjeňligini barlaýar.
- Ekokardiogramma: Ýüregiň skanirleme usuly. Ol ýüregiň işini we gurluşyny görüp bilýär.
- Maşk stressi synagy: Maşk edeniňizde ýüregiňizdäki üýtgeşmeleri gözegçilikde saklamak üçin trenažýorda ýöreýän wagtyňyz EKG geçirilýär.
- Koronar angiogramma: Ýüregiň gan damarlaryna ýörite suwuklyk goýberilýär we damarlaryň nähili dykylandygyny anyk görmek üçin rentgen suraty düşürilýär.
- Gan barlaglary: Ýürek myşsasynyň zeperlenmegini we holesterin derejesi ýaly zatlary barlamak üçin.
Bejergi hökmünde näme edýärsiňiz?
Bejergi ýagdaýyňyzyň agyrlygyna we sebäbine baglydyr. Esasy maksat ýürek myşsalaryna gan akymyny dikeltmek we geljekde ýürek agyrylarynyň öňüni almakdyr.
Dermanlaryň görnüşleri:
- Nitrogliserin:Stenokardiýa agyrysyny çalt aýyrýan derman.
- Beta-blokerler we kalsiý kanallarynyň blokatorlary: Ýüregiň işini we gan basyşyny gözegçilikde saklaýar, ýürege düşýän iş ýüküni azaldýar.
- Antikoagulyantlar (meselem, Aspirin, Klopidogrel): Olar gan damarlarynyň içinde gan laxtalarynyň emele gelmeginiň öňüni alýar.
- Holesterini peseldýän dermanlar.
Bejeriş usullary we operasiýalar:
- Angioplastika we stent goýmak: Bloklanan gan damary şar ýaly enjam bilen üflenýär we onuň gaýtadan dykylmagynyň öňüni almak üçin tor ýaly enjam (stent) goýulýar.
- Koronar arteriýa aýlanyp geçmek operasiýasy: Bedeniň başga bir böleginden alnan arteriýanyň bir bölegi arkaly dykylan arteriýanyň daşyndan geçmek arkaly täze gan damary döredilýär.
Töwekgelçiligi azaltmak üçin näme edip bileris?
Ýaşaýyş durmuşyňyzda kiçi üýtgeşmeler girizmek bu töwekgelçiligi ep-esli azaldyp biler.
- Eger sizde diabet, ýokary gan basyşy ýa-da holesterin bar bolsa, olary lukmanyňyzyň görkezmelerine laýyklykda gowy gözegçilikde saklaň.
- Hepdede azyndan 5 gün, günde 30-60 minut maşk ediň. (Hatda çalt ýöremek hem ýeterlikdir.)
- Ýag, duz we şeker köp bolan iýmitleri azaldyň we has köp gök önümleri, miweleri, otlary we däneli önümleri iýiň.
- Eger çilim çekýän bolsaňyz, ony düýbünden taşlaň.
- Stressi azaldyň.
- Sagdyn beden agramyny saklaň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Gastrit hökmünde her bir döş agyrysyny görmän geçirmäň. Esasanam maşk edeniňizde ýüze çykýan agyrylara üns beriň.
- Eger döş agyrysy dem alyş kynçylygy, derlemek we ele geçýän agyry ýaly alamatlar bilen birlikde bolsa, bu ýürek agyrynyň alamaty bolup biler.
- Eger döşüňizde 5 minutdan köp agyry bolsa, derhal 1990 jaň ediň ýa-da iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (GYB) baryň. Wagt ömürdir.
- Howp faktorlaryňyzy (gan basyşy, holesterin, diabet) anyklaň we olary gözegçilikde saklamak barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
- Sagdyn durmuş ýörelgesi size bu keselden goranmak we gözegçilikde saklamak üçin uly güýç berýär.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň