Çagaňyz bir ýaşyndamy? Geliň, 12 aýlyk çaga gözegçiligi (12 aýlyk çaga gözegçiligi) barada öwreneliň?

Kiçijik çagaňyz indi bir ýaşynda, şeýlemi? Wagt şeýle çalt geçipdir! Şonuň üçin şu gün biz nämeleriň garaşylýandygy, nämeleri ara alyp maslahatlaşylýandygy we 12 aýlyk çagaňyzyň ösüşine nädip gözegçilik etmelidigi barada gürleşeris. Bu siziň we çagaňyz üçin örän möhüm barlag, şonuň üçin muny bilmek gowy bolar.

Bu lukmanyň kabul edişinde näme bolýar?

Doktora baranyňyzda, adatça şeýle zatlar bolýar. Alada etmeli zat ýok, ähli zat siziň we çaganyň bähbidi üçin edilýär.

1. Ilki bilen çaganyň ölçeglerini alyň:

Klinikadaky lukmanyňyz ýa-da şepagat uýasy çagaňyzyň agramyny, boýyny we kelle aýlawyny takyk ölçär. Olar bu ölçegleri ösüş diagrammasyna ýazarlar. Bu size çagaňyzyň ýaşyna laýyk gelýän depginde ösýändigini we öňki aýlara garanyňda ösendigini görmäge kömek eder.

2. Size soraglar berýär we kynçylyklaryňyzy ara alyp maslahatlaşýar:

Soňra lukman sizden çagaňyz barada sorar. Eger çagaňyz barada soraglaryňyz ýa-da aladalaryňyz bolsa, olardan soramak üçin iň gowy wagt şu. Lukman size maslahat berer we sizi habarly edip durar. Hususan-da, olar aşakdakylary ara alyp maslahatlaşyp bilerler:

Iýmit we içgiler barada

12 aýa çenli çagalar, adatça, süýt garyndysyndan sygyr süýdüne geçmäge taýýar bolýarlar. Eger siz henizem çaga emdirýän bolsaňyz, bir ýyldan soň isleýşiňiz ýaly emdirmekde hiç hili mesele ýok we bu örän gowy . Çagaňyz indi ýörite çaga iýmitlerinden daşlaşýar we naharlara has köp gyzyklanyp biler.

Iň esasy zat, çagaňyza dürli ýumşak iýmitleri bermekdir, ýöne boğup biljek zatlara örän seresap boluň.

Hapa etmek barada

Täze iýmitleri we sygyr süýdini girizmäge başlanyňyzda, çagaňyzyň tezeginiň reňki, yzygiderliligi we ýygylygy üýtgeýär. Bu adaty zat. Şeýle-de bolsa, eger çagaňyzda içgeçme bolsa, birnäçe günden soň iç gatasa ýa-da tezelemekde kynçylyk çekýän bolsa , hökman lukmanyňyza habar bermeli.

Uky barada

Bir ýaşly bäbege günde 11 bilen 14 sagat aralygynda uklamaga zerurlyk duýulýar . Bu gündiz bir ýa-da iki gezek uklamagy öz içine alýar. Käbir bäbekler gijelerine uklamaga öwrenişen bolsalar, beýlekileri gijelerine bir ýa-da iki gezek oýanyp bilerler. Bu hem bäbekden bäbege üýtgeýär.

Çaganyň ösüşi (ösüş tapgyrlary) barada

Çagaňyz häzir köp zatlary edýän bolmagy mümkin. Lukman sizden bu ösüş tapgyrlary barada sorar. 12 aýa çenli çagalaryň köpüsi aşakdakylary edip başlar:

• Olar ejesine we kakasyna "eje" we "kaka" ýa-da özlerine ýaraýan ýörite at bilen ýüzlenýärler.
• Olar siz "ýok" diýeniňizde düşünýärler (siz ony aýdanyňyzda bir pursat arakesme edýärler ýa-da edýän işlerini bes edýärler).
• Eliňizi galgadyň we "hoşlaşyk" diýiň.
• Olar "pat-a-cake" ýaly sosial oýunlary halaýarlar.
• Käsede blok goýan ýaly, bir zady gapda goýup bolýar.
• Eger kimdir biri bir zady gizlese, ony gözleýär.
• Bir zady alyp, ony ulanyp, ýerinden turmak.
• Mebelleri (oturgyç ýa-da stol ýaly) tutup ýöremek (bu "kruiz" diýilýär).
• Başam we görkeziji barmak bilen kiçi zatlary göteriň (çimdik bilen tutuň).

Eger çagaňyzda bu ösüş tapgyrlarynyň biri ýa-da birnäçesi görkezilmeýän bolsa ýa-da onuň käbir ukyplaryny ýitirýändigini duýýan bolsaňyz, hökman lukmanyňyz bilen gürleşiň. Howsala düşmäň, ýöne lukmanyňyza habar bermek möhümdir.

3. Doly fiziki barlag:

Soňra lukman çagaňyzy siziň öňüňizde ýalaňaçlandyryp, ony başyndan aýagyna çenli barlar. Bu wagtda deri meseleleri, dem alyş tertibi we ýürek urşy ýaly köp zatlar barlanýar.

4. Waksinalary täzeläň:

Çagaňyzyň bu ýaşda almagy zerur bolan sanjymlar bar. Sanjymlar çagaňyzy agyr kesellerden goramak üçin möhümdir. Şonuň üçin olary wagtynda bermek örän möhümdir. Sanjymlaryň tertibi lukmandan lukmana birneme tapawutlanyp biler. Şonuň üçin lukmanyňyz bilen gürleşip, bu gezek haýsy sanjymlaryň berilýändigini we indiki gezek nämeleriň beriljekdigini anyk biliň.

5. Zerur bolanda synaglary geçirmek:

Käwagt, eger lukman zerur hasaplasa, çaga üçin belli bir barlaglary belläp biler. Mysal üçin, çaganyň gurşun derejesini barlamak, ganazlygy ýa-da inçekesel ýaly keselleri barlamak üçin barlaglar geçirilip bilner.

Bu zatlary geljekde (15-nji aýa çenli) ýadyňyzda saklaň.

Bolýar, indi lukmanyň barlagy gutardy, indiki barlaga çenli (adatça 15 aýda) üns bermeli birnäçe zat bar.

Iýmit we içgiler babatda seresap boluň.

• Çagaňyza iki ýaşyna çenli doly süýt beriň . Lukmanyňyz anyk görkezme bermedik bolsa, az ýagly ýa-da süýt bermäň. Sygyr süýdüniň mukdaryny günde takmynan 16-24 unsiýa (480-720 millilitr) bilen çäklendiriň.
• Çagany çüýşeden iýmitlendirmegi mümkin boldugyça derrew bes ediň we käseden iýmitlendirmäge başlaň . Eger çagany emdirýän bolsaňyz, hatda käseden sagylan ene süýdini hem berip bilersiňiz.
• Eger 100% miwe suwuny berýän bolsaňyz, ony bir käsede beriň. Ýöne günde 120 millilitrden köp bermeň. Gazly içgiler we alkogolsyz içgiler ýaly şekerli içgilerden asla gaça duruň.
• Çagaňyzyň iýmitine demir bilen baýlaşdyrylan däneli önümleri we demire baý iýmitleri (meselem, et, balyk, tofu, süýji kartoşka, ispanak, noýba) goşmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
• Çagaňyzy özbaşdak iýmitlenmäge höweslendiriň. Olara bir çemçe we bir käse beriň we olaryň muňa öwrenişmegine rugsat beriň. Ilki başda olar ony ýalap, ýere taşlaýarlar, ýöne şeýle öwrenýärler.
• Iýýän wagtyňyz ýa-da içýän wagtyňyz, çagaňyzy hemişe stola tarap, ýokary oturgyçda ýa-da goşmaça oturgyçda oturdyň. Çagaňyzyň iýmek üçin böküp-ýapmagy howplydyr.
• Günde 3 esasy nahar we 2-3 sagdyn nahary degişli wagtlarda beriň.
• Möhüm: Eger çagaňyz adatdakysyndan az iýýän ýaly bolsa, aladalanmaň. Ikinji ýylda çagaňyzyň ösüş depgini birinji ýyla garanyňda biraz haýal bolar, şonuň üçin onuň işdäsi peselip biler. Çagaňyzyň näçe iýmek isleýändigini çözmegine rugsat beriň. Eger bu barada hakykatdanam alada edýän bolsaňyz, lukmanyňyz bilen gürleşiň.
• Boğup bilýän iýmitleri bermekden gaça duruň (meselem, tutuş üzüm, kişmiş, popkorn, pretzeller, ýertudana ýaly hozlar, kolbasalar, hot-doglar, uly et bölekleri, gaty peýnir, käşir ýaly çig gök önümler we alma ýaly gaty miweler). Eger berýän bolsaňyz, olary gowy ezip, ýumşadyň .
• Şeker, duz, ýag we iýmitlik gymmaty pes bolan zyýanly iýmitleri mümkin boldugyça köp bermezlik gerek.

Geliň, öwrenmäge kömek edeliň.

• Bäbekler başgalar bilen işleýänlerinde we oýnaýanlarynda iň gowy öwrenýärler. Şonuň üçin her gün bäbegiňiz bilen gürleşmek, aýdym aýtmak, kitap okamak (suratlary görkezmek) we bile oýnamak üçin wagt tapmagyňyzy üpjün ediň.
• Lukmançylyk hünärmenleri 1 1/2 ýaşdan (18 aýdan) kiçi çagalaryň telewizor (ýa-da kompýuterler, planşetler, telefonlar ýaly başga "ekran wagty") görmeginiň dogry däldigini aýdýarlar. Şeýle-de bolsa, uzakda ýaşaýan ene-atalar bilen "wideo söhbetdeşlikde" hiç hili erbet zat ýok.
• Çagaňyzyň öýde oýnamagy üçin howpsuz ýer dörediň . Oňa uzalyp, eňňäp, elini degrip we daş-töweregini öwrenmäge ýeterlik wagt beriň.

Gündelik ideg we gorag

• Çagaňyzyň dişlerini günde iki gezek ýumşak diş çotgasy we örän az mukdarda (tüwi dänesiniň ululygynda) diş pastasy bilen arassalaň. Ilkinji diş çykan badyna ýa-da bir ýaşyna ýetende diş lukmanyna ýüz tutuň. Diş çüýremeginiň öňüni almak üçin lukmanyňyz ýa-da diş lukmanyňyz çagaňyzyň dişlerine ýylda 2-4 gezek "ftor lak" atly gorag örtügini çalyp biler.
• Çagaňyzy hiç haçan urmaň, urmaň ýa-da käýemäň . Eger ol bir zady nädogry etse, "Ýok, ogul/gyzym" diýiň we onuň ünsüni başga zada gönükdiriň. Zerur bolsa, bir ýa-da iki minutlap gysga "wagt" (ony bir ýerde oturtmak) ulanyp bilersiňiz.
• Çagaňyzy awtoulaga alyp baranyňyzda, awtoulag oturgyjynyň öndürijisi tarapyndan maslahat berlen iň ýokary agrama ýa-da boýa ýetýänçä, ony arka oturgyçda, arka tarapy garalan awtoulag oturgyjynda saklaň. Bu olar üçin iň howpsuz usuldyr.
• Çagaňyzy mümkin boldugyça göni gün şöhlesine sezewar etmekden gaça duruň .Daşary çyksaňyz, bedeniňizi örtýän eşik geýiň, şlýapa geýiň we kölegede boluň. Eger gün şöhlesiniň göni düşmegini eşik we kölege bilen ýapyp bilmeseňiz, "(SPF 30)" ýa-da ondan ýokary bolan "Güneşden goraýjy krem" ulanyp bilersiňiz.
• Öýüňizi çagalardan goramakda dowamly üns beriň:
• Çagalaryň basgançaklar we aşhanalar ýaly howply ýerlere girmeginiň öňüni almak üçin howpsuzlyk derwezelerini goýuň. Perdeleri we jalýuzileri çagalaryň ýetip bilmejek ýaly edip daňyň.
• Boğup bilýän kiçi oýunjaklar, dermanlar, arassalaýjy suwuklyklar ýaly zäherli maddalar, gyzgyn zatlar (çaý käseleri, ütükler), ýiti zatlar (gaýçy, pyçak) we ejiz aýna gap-gaçlar gulplanyp, çagalaryň ýetip bilmejek ýa-da agzyna salyp bilmejek belent ýerlerde saklanmaly.
• Gyssagly ýagdaý üçin telefon belgilerini görnüp duran ýerde saklaň. Hususan-da, Şri-Lankadaky Milli Zäherler Maglumat Merkeziniň belgisini ýadyňyzda saklaň, 1926-njy ýyl .
• Suwa gark bolmagyň öňüni almak üçin, hammamyň gapylaryny hemişe ýapyk saklaň we unitazyň oturgyjyny ýapyk saklaň. Rakowinada ýa-da bedräniň içinde suw bar bolsa, seresap boluň. Çaga suwa düşende, meselem, ony ýuwundyranda, ony hemişe gözegçilikde saklaň.
• Çagaňyzy ikinji el tüssesinden goraň . Eger öýüňizde kimdir biri çilim çekýän bolsa, oňa çagaňyzyň ýanynda şeýle etmezligini aýdyň. Bu çaganyň ýürek we öýken keselleriniň döremek howpuny ep-esli artdyrýar. Elektron çilimleriň tüssesi hem zyýanlydyr.
• Öýde ýarag saklamaň. Eger hökman gerek bolsa, olary boş, gulply we çagalaryň ýetip bilmeýän ýerinde saklaň . Ok-därileri aýratyn gulply saklaň. Açarlaryň çagalaryň ýetip bilmeýän ýerinde bolmagyna göz ýetiriň. (Bu Şri-Lanka üçin aýratyn degişli däl, ýöne muny bilmek gowy.)
• Maşgalaňyzyň ýaşaýyş şertleri barada aladalaryňyz bar bolsa (meselem, iýmit ýetmezçiligi, howpsuz öýüň ýoklugy, maliýe kynçylyklary), lukmanyňyz bilen bu barada gürleşmekden çekinmäň . Çagaňyza gowy ideg etmek üçin zerur zatlaryňyz barmy? Lukmanyňyz size kömek alyp biljek jemgyýetçilik serişdeleri barada aýdyp biler ýa-da sizi hünärli sosial işgäriň ýanyna ugradar.

Ahyrsoňy, nämeleri ýatda saklamaly (Öýe äkitmek baradaky habar)

Şeýlelik bilen, bir ýaşly çagaňyzyň 12 aýlyk barlagy onuň ösüşi, saglygy we howpsuzlygy barada has köp zat öwrenmek we islendik soragyňyzy bermek üçin ajaýyp mümkinçilikdir. Islendik soragyňyzy ýa-da aladaňyzy lukmanyňyz bilen paýlaşmakdan gorkmaň ýa-da utanmaň. Lukman size kömek etmäge taýýar.

Çagaňyza wagtynda dogry sanjymlary bermek, oňa ýokumly iýmit bermek, öýde onuň öwrenmegi we öwrenmegi üçin howpsuz gurşawy döretmek, şeýle hem oňa söýgi we sabyrlylyk bilen ideg etmek şu döwürde edip biljek iň möhüm zatlaryňyzdyr. Bularyň hemmesini elinizden geleni ýaly gowy edýändigiňize ynanýarys! Size üstünlik!

` [Çaganyň saglygy, 12 aýlyk barlag, çaganyň ösüşi, çaganyň iýmitlenmegi, sanjymlar, çaganyň howpsuzlygy, ösüş tapgyrlary]