Çagalarda duş gelýän sowuklama: ony öýde nädip bejermeli!

Kiçijik çagaňyz hemişe sowuklaýarmy? Hawa, çagalaryň ýylda sekiz gezek, belki-de ondan hem köp sowuklamagy örän adaty ýagdaý. Aslynda, kiçijik çagalary lukmana köplenç sowuklama getirýär. Şonuň üçin munuň uly mesele däldigini pikir etseňiz-de, kiçijik çagamyz kynçylyk çekende biz henizem aladalanýarys, şeýlemi? Geliň, sowuklamanyň nämedigine, öýde oňa garşy näme edip boljakdygyna we haçan lukmana görünmelidigiňize göz aýlalyň.

Sowuklama wirus diýlip atlandyrylýan kiçi mikroblardan ýüze çykýar. Bular howa arkaly we degýän zatlarymyza ýaýraýar. Şonuň üçin olar örän aňsatlyk bilen ýaýrap bilýär. Iň esasy zat, antibiotikleriň ýa-da hemmemiziň bilşimiz ýaly, antibiotikleriň bu wiruslara garşy täsir etmeýändigidir. Köp eneler sowuklama bolansoň, olara antibiotik bermegiň dogrydygyny pikir edýärler. Emma beýle däl. Antibiotikler bakteriýa infeksiýalary üçin berilýär. Sowuklama wiruslar bolany üçin, olara antibiotik bermek kömek etmez we çagaňyza mugt derman bermek gowy däl. Şeýle-de bolsa, bu kesel sagalýança, çagaňyzyň özüni biraz rahat duýmagyna kömek edip bilersiňiz.

Sowuklamanyň alamatlary näme? Çagaňyzda şu alamatlaryň bardygyny ýa-da ýokdugyny barlaň...

Indi çagalaryň sowuklama wagtynda nähili alamatlary görkezýändigine seredeliň. Olarda şu alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi bolup biler:

• Burnuň dykylýarmy? Ýa-da akýarmy? Ilki başda bölünip çykmalar suwly bolar, ýöne bir-iki günden soň ol ​​biraz goýalyp, sary ýa-da ýaşyl reňke öwrülip biler. Bu adaty zat we bölünip çykmalaryň reňki üýtgese, alada etmeň, sebäbi bu hökman bakteriýa infeksiýasynyň bardygyny aňlatmaýar.
• Boğazyňyzyň gyjyndyrýandygyny ýa-da agyrýandygyny duýýarsyňyzmy? Boğazyňyzda ýeňilje gyjyndyryş ýa-da gepleýän wagtyňyz ýa-da iýmit ýuwudýan wagtyňyz ýeňilje agyry duýup bilersiňiz.
• Burnuňdan suw akmasy ýygy-ýygydan bolýarmy? Birnäçe gezek yzly-yzyna akma hem sowuklamanyň alamatydyr.
• Ýötel barmy? Ilki başda gurak ýötel bolup başlap, soňra balgamly ýötelgä öwrülip biler.
• "Eje, kelläm agyrýar?" diýýärsiňizmi? Başyňyz agyryp biler.
• Özüňizi gyzdyrýarsyňyzmy ýa-da ýeňil gyzdyrýarsyňyzmy? Bu ýokary gyzdyrma bolmazdan, ýeňil gyzdyrma, bedeniňiziň ýeňil gyzdyrmasy bolup biler.
• Ol örän ýadaw we jansyz ýaly görünýärmi? Hemişe ylgaýan çaga biraz ýadaw bolup, oýnamaga gyzyklanmaýan bolmagy mümkin.
• Iýmit we içgi kabul edişiňizi azaldyňyzmy? Boğazyňyz agyrýandygy ýa-da bedeniňiziň närahatlygy sebäpli işdäňiziň ýitmegi mümkin.

Sowuklamany bejermek üçin öýde näme edip bolýar?

Bolýar, indi çaga sowuklap, kynçylyk çekýär, öýde edip biljek birnäçe zadymyz bar. Bular çagany biraz rahatlandyrar.

• Gyzgynlyk we beden agyrylary üçin derman:Eger gyzgynlyk ýa-da beden agyrysy bolsa, lukmanyň görkezmesi boýunça Parasetamol ýa-da Ibuprofen berip bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, derman gaplamasyndaky dozany, çaganyň ýaşyna we agramyna, şeýle hem näçe gezek bermelidigine laýyklykda berjaý etmek örän möhümdir. Dermanyň mukdaryny isleýşiňiz ýaly köpeltmäň ýa-da azaltmaň.
• Bug bilen dem almak: Otagda az mukdarda bug burnuň dykylmagyny we çilimiň çykmagyny aýyrmaga kömek edip biler. Eger sowuk dumanly çyglylandyryjyňyz bar bolsa, ony ulanyň. Eger ýok bolsa, hammamyň gapysyny ýapyň, gyzgyn suw krany birneme açyň we çagaňyzy birneme bugyň içinde saklaň. Emma bugy dem alýarkaňyz çagaňyzyň gyzgyn suwa gaty ýakynlaşmagyna ýol bermäň, sebäbi ol olary ýakyp biler. Howpsuz aralygy saklaň.
• Burnuň dykylmagy üçin duzly ergin: Eger burnuň dykylyp, dem almakda kynçylyk çekýän bolsa, dermanhanada bar bolan duzly ergini, mysal üçin, duzly burun damjalaryny ýa-da duzly burun spreýini ulanyp bilersiňiz. Her burun deşigine birnäçe damja damdyryň, birnäçe wagtdan soň çilim ýumşap, çykmagyna kömek eder.
• Çaganyň burnuny arassalamak: Kiçi çagalar ýaly örän kiçi çagalar hem burnuny üfläp bilmeýärler. Şeýle ýagdaýlarda, burnuň içindeki çilimleri ýuwaşlyk bilen aýyrmak üçin rezin şpris ulanyp bilersiňiz. Muny nähili ulanmalydygy barada lukmanyňyzdan ýa-da maşgala saglyk işgäriňizden görkezme soraň.
• Burnuny üflemek: Eger çagaňyz biraz uly we düşünip bilýän ýaşda bolsa, burnuny gowy üfläp, salfetka bilen süpürip, soňra süpürip aýyrmagy türgenleşdiriň.
• Köp suwuklyk içiň: Bu örän möhümdir. Köp suwuklyk içmek suwuň saklanmagynyň öňüni almaga we çişiň suwuklanmagyna kömek edýär.
• Eger siz çaga emdirýän bolsaňyz, çagaňyza ýygy-ýygydan ene süýdini, eger berýän bolsaňyz, garyndy süýdi beriň.
• Uly ýaşly çagalar üçin suw iň gowusydyr. Başgaça aýdylanda, suwda ereýän agyz regidratasiýa duzlaryny (ORS) berip bilersiňiz. Miwe suwuny berýän bolsaňyz, ony azajyk suw bilen garyşdyryň.
• Şeýle-de bolsa, häzirki wagtda çaý, kofe we ​​şokolad ýaly kofeinli içgileri bermeň. Şeýle hem, süýji içgileri köp bermek gowy däl.
• Reseptsiz satylýan üsgürme we sowuklama dermanlary bilen seresap boluň: 6 ýaşdan kiçi çagalara lukmanyň maslahaty bolmazdan hiç haçan reseptsiz üsgürme we sowuklama dermanlaryny bermeň . Bu dermanlar kiçi çagalarda goşmaça täsirleri döredip biler. Hatda 6 ýaşdan uly çagalar üçin hem şeýle dermanlary bermezden öň lukmana ýüz tutmak iň howpsuzdyr.
• Hiç haçan aspirin bermäň!: Gyzgynlyk ýa-da başga bir sebäp bilen kiçi çagalara (18 ýaşdan kiçi) aspirin bermäň.Ol beýnä we bagra täsir edýän örän howply, ýöne seýrek duş gelýän kesel bolan Reýe sindromyna sebäp bolup biler. Şonuň üçin parasetamol ýa-da ibuprofen gyzgynlyk we agyry üçin amatlydyr.
• Ýötel üçin bal: Bir ýaşdan uly çaga ýötel ýa-da bokurdak agyrysy üçin bir çaý çemçesi bal berip bolýar. Bu belli bir derejede ýeňillik berer. Şeýle-de bolsa, bir ýaşdan kiçi çagalara bal bermek gowy däl. Sebäbi olarda "(Çaga botulizmi)" atly howply ýagdaýyň döremek howpy örän az.

Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, hökman lukmana ýüz tutmalysyňyz!

Köplenç sowuklama birnäçe gün ýa-da bir hepdede ýitip gidýär. Ýöne käwagt kiçi meseleler ýüze çykyp biler. Şonuň üçin çagaňyzda şu alamatlaryň haýsydyr biri bolsa, köp garaşmaň we derhal lukmana baryň.

• Eger sowuklama alamatlary gün-günden ýaramazlaşýan ýaly bolsa ýa-da olar bir hepdeden gowrak wagt bäri peselmedik bolsa.
• Eger sizde itiň üýrýän sesine ýa-da bir toparyň söweşine meňzeýän başga görnüşli üsgürme ("krup" diýlip hem atlandyrylýar) bolsa ýa-da üsgürme örän güýçli, boğulýan we saklanyp bolmaýan bolsa.
• Eger dem almakda kynçylyk çekýän bolsaňyz, hırıldaýan bolsaňyz, dem alanyňyzda göwüsiňiziň içine girýändigini duýsaňyz ýa-da dodaklaryňyz ýa-da diliňiz gök reňke öwrülýän bolsa (bu gyssagly ýagdaý! Derhal hassahana baryň).
• Eger çagaňyzyň gyzgyny ýokary bolsa (meselem, 102°F ýa-da 38.9°C-den ýokary) we gaty gynanýan ýa-da özüni erbet duýýan ýaly görünse. Esasanam 3 aýlykdan kiçi çagalar üçin, eger olaryň gyzgynynyň ýeňil (100.4°F ýa-da 38°C-den ýokary) bardygyny duýsaňyz, bu çynlakaý bolup biler, şonuň üçin ony derhal lukmana äkidiň.
• Eger gyzgynlyk 5 günden köp dowam etse.
• Boğaz agyrysy şeýle güýçli bolýar welin, çaga iýmekden ýa-da içmekden ýüz öwürýär we bir zady ýuwutmak şeýle kyn bolýar.
• Eger parasetamol ýa-da ibuprofen kabul edilendigine garamazdan, baş agyry dowam etse ýa-da baş agyry örän güýçli bolsa.
• Eger boýnuň gaty bolsa we ony bir tarapa öwrüp bilmeýän bolsaňyz, agyrýan bolsa, çyra seretmekde kynçylyk çekýän bolsaňyz, gaýtarýan bolsaňyz ýa-da özüňize zyýan ýetirýän bolsaňyz, bular hem howp alamatlarydyr.
• Eger siz gulagyňyzyň agyrysy barada gürrüň edýän bolsaňyz ýa-da gulagyňyzy tutup aglaýan bolsaňyz.
• Eger çaga adatdakysyndan has uklap ýa-da ony oýarmak kyn bolsa.

Eger şeýle zady görseňiz, diňe "ertir göreris" diýmegiň ýerine lukmandan maslahat almak iň gowusydyr.

Sowuklama howpuny azaltmak üçin näme edip bilersiňiz? "Öňüni almak bejermekden gowudyr!"

Sowuklama keselinden ejir çekmekden has köp sowuklama howpuny azaltmak has gowudyr, şeýlemi? Şonuň üçin kiçijik çagalarymyzy bu pandemiýadan goramak üçin edip biljek birnäçe zadymyz bar. Bulary çagalarymyza öwretmek we olary tejribede ulanmak örän möhümdir.

• Olara syrkaw adamlardan daşda durmagy öwrediň. Eger kimdir biriniň üsgürýändigini ýa-da asgyrýandygyny görseňiz, olara olardan daşda durmagyny we golaýyna barmazlygyny aýdyň.
• Olary adamlaryň çilim çekýän ýerlerinden, ýagny "ikinji el tüssesiniň" bolýan ýerlerinden daşda saklaň. Çilim tüssesi kiçi çagalaryň dem alyş ulgamyny gowşadýar we olaryň kesellemek howpuny ep-esli ýokarlandyrýar.
• Olara ellerini yzygiderli sabyn we suw bilen gowy ýuwmagy öwrediň. Bu örän möhüm! Olar ellerini azyndan 20 sekuntlap ​​sabyn we suw bilen köpürtmeli (bu "Doglan günüň gutly bolsun" aýdymyny iki gezek aýtmak üçin gerek bolan wagt). Esasanam:
• Iýmezden öň.
• Hajathana gidenden soň.
• Burnu dyrnaklap we süpürip bolandan soň.
• Beýleki çagalar bilen oýnandan soň.
• Daşary çykyp, öýe gelenden soň.

Sabyn we suw ýok wagty, spirt esasly el arassalaýjy serişdesini hem ulanyp bilersiňiz.

• Çagaňyza agzyny eli bilen ýapmagyň ýerine, dyrnagyna ýa-da salfetkasyna üsgürmegi ýa-da asgyrmagy öwrediň. Olar agzyny eli bilen ýapanda, mikroblar olaryň ellerine düşýär we soňra degýän ähli zadyna ýaýraýar. Eger olar salfetka ulansalar, ony derrew zibil gutusyna taşlamagy öwrediň.
• Çagaňyza gowy, iýmitli nahar beriň we onuň ýeterlik derejede uklamagyna göz ýetiriň. Deňeşdirilen iýmit (köp gök önümler, miweler we gök otlar bilen) we ýeterlik derejede uklamak çagaňyzyň immunitetini, ýagny bedeniň kesellere garşy göreşmek ukybyny ýokarlandyrar.
• Çagaňyzyň oýunjaklaryny we onuň degýän zatlaryny (meselem, gapylaryň tutawaçlary, stollar) yzygiderli arassalap duruň.
• Çagaňyzy mümkin boldugyça köp adamly ýerlere, esasanam sowuklama ýaly keselleriň köp bolýan döwürlerinde äkitmekden gaça duruň.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly iň möhüm zatlar şular...

Indi kiçijik çagalaryň sowuklama keseliniň köp duş gelýändigini bilýärsiňiz. Şonuň üçin gereksiz ýere aladalanmaň.

Köp halatlarda sowuklama howply kesel däl we öýde bejergi bilen birnäçe günüň içinde öz-özünden geçip gidýär.

Iň esasy zat, çagaňyza söýgi bilen çemeleşmeli, oňa gerek bolan dynçlygy bermeli we köp suwuklyk bermeli. Eger onuň gyzgyny ýa-da beden agyrylary bolsa, oňa parasetamol ýaly derman beriň. Şeýle-de bolsa, eger onda öň agzalan töwekgelçilik alamatlarynyň haýsydyr biri bolsa, wagt ýitirme we lukmana ýüz tutuň.

Ýadyňyzda bolsun, antibiotikler sowuklamany bejermeýär. Şeýle hem, bir ýaşdan kiçi çagalara bal bermäň.

Öňüni alyş usullaryny hem göz öňünde tutuň. El ýuwmagy asla goýbermäň.

Eger siz bu zatlardan habardar bolup, şoňa laýyklykda hereket etseňiz, hatda kiçijik çagaňyz sowuklasa-da, ol çalt sagalar we ýene-de ylgap we oýnap başlar. Size we maşgalaňyza berk saglyk arzuw edýärin!

` Sowuklama, kiçi çagalar, adaty sowuklama, gyzgynlyk, üsgürme, bejergi, lukmançylyk maslahaty