Maşgalaňyzy tupana nädip taýýarlamaly? Geliň, bu barada gürleşeliň!

Bilýärsiňizmi, käbir tupanlardan tapawutlylykda, bu tupan gelende, taýýarlyk görmek üçin biraz wagtymyz bar. Ýagny, ol birden döwülip ýykyljak zat däl. Emma siz günler boýy "Ol bize gelermi? Ýa-da gelmezmi?" diýip pikir edeniňizde, siz we maşgalaňyz biraz basyş we gorky duýup bilersiňiz, şeýlemi? Bu adaty zat. Emma alada etmeň! Eger öňünden taýýarlyk görsek, esasanam öýdäki kiçijikleri bu işe goşsak, köp gözegçilik, rahatlyk we gereksiz gorky duýarys. Indi, geliň, muňa nähili taýýarlyk görüp biljekdigimize seredeliň?

Maşgalaňyzy tupana nädip taýýarlamaly?

Ilki bilen öýdäki kiçijik çagalara nämeleriň bolýandygyny, näme etjekdigimizi aýdyň we olaryň düşünip biljek görnüşde aýtmak gerek. Bu zatlary howsala düşmek üçin däl-de, taýýarlyk görmek üçin edýändigimizi olara düşündiriň. Olardan pikirlerinde bolan soraglary soraň we olara ýönekeý jogap beriň. Olary gorkuzmaýan, ýöne özleriniň hem munuň bir bölegi bolup biljekdigine ynandyrýan görnüşde gepleň.

Gyssagly ýagdaýlar üçin zerur enjamlary taýýarlaýalyň!

Soňra, iki sany gyssagly ýagdaýlar üçin toplum taýýarlamaly. Birini öýde bolanyňyzda ulanmak üçin, beýlekisini bolsa gyssagly ýagdaýda öýden çykmaly bolanyňyzda ýanyňyz bilen alyp gitmek üçin oýlanyň.

• Öýde galmak üçin enjamlar: Bu batareýa bilen işleýän howa radiosyny öz içine alýar - sebäbi elektrik togunyň kesilmegi bilen baglanyşykly jikme-jiklikleri bilmeli. Arassa suw çüýşeleri ( her adam üçin günde azyndan 3-4 litr), konserwirlenen iýmit ( gowy gaplanan , möhleti geçmedik), fonar we goşmaça batareýalar, şeýle hem telefonyňyzy zarýadlamak üçin powerbank (batareýa bilen işleýän telefon zarýad berijileri).
• Ýolda ulanylýan enjamlar: Bu ýokarda agzalan käbir zatlary, şeýle hem birnäçe çalşyrylýan eşikleri, möhüm resminamalary (suw geçirmeýän sumkada şahsyýetnamalaryň, bank kitapçalarynyň we ş.m. nusgalaryny), käbir pullary we şahsy arassaçylyk serişdelerini öz içine alýar.

Gyzyl Haç web sahypasynda şeýle toplumlara nämeleriň goşulmalydygy barada doly sanaw bar, olary hem görüp bilersiňiz.

Eger siz bäbekli maşgala bolsaňyz, süýt garyndylaryny, çaga bezlerini, çüýşeleri we suwy gyzdyrmagyň usuly barada hem oýlanmalysyňyz. Şeýle hem, käbir çagalaryň ýörite lukmançylyk ýagdaýlary bolup biler. Mysal üçin, eger siziň astma, diabet ýaly ýagdaýlary bolan ýa-da elektrikli dem alyş enjamy ulanýan çagaňyz bolsa, maşgala lukmanyňyzdan sorap, olar üçin zerur dermanlary, enjamlary we goşmaça batareýalary öňünden taýýarlamak örän möhümdir.

Kiçijikleri bu zatlary ýygnamaga we dükana gitmäge gatnaşdyryň. Olara jogapkärçilik berlende, bu olar üçin uly mesele ýaly görünmeýär. Öňünden oýlanyň we işi ediň.Sebäbi tupanyň gelýändigini eşideniňizde, dükanlarda suw çüýşeleri we çyralar ýaly zatlar derrew gutaryp biler. Öýde öý haýwanlaryňyz bar bolsa, olar üçin iýmit, içgi we beýleki zerur zatlary hem taýýarlaň.

Ilkinji kömek gutusyny saklamagyňyzy ýatdan çykarmaň.

Indiki iň möhüm zat , öýde ilkinji kömek gutusyny saklamakdyr. Kiçi şikes ýa-da agyr bir zat bolsun, lukmana ýüz tutmak üçin gaty giç bolsa, bu adamyň janyny halas etmäge kömek edip biler. Kiçijikleri işe çekiň we ondaky dermanlaryň, plastyrlaryň, bintleriň we ş.m. gowy ýagdaýdadygyny we möhleti geçmändigini barlaň.

Ýadyňyzda bolsun, tupandan soň, hatda 911 ýaly gyssagly kömek gulluklaryna jaň etseňiz-de, olar köp adamly bolup bilerler we ýollar ýapylyp, olaryň gelmegini gijikdirip bilerler. Şonuň üçin, mümkin bolsa, kiçi çagaňyz bilen ilkinji kömek ýa-da ýürek-öýken reanimasiýa (CPR) sapagyna gatnaşyň. Käbir edaralar bulary internet arkaly hem hödürleýärler.

Telefonyňyzy hem taýýarlaň.

Häzirki wagtda her bir adamyň telefony bar. Şonuň üçin telefon şeýle döwürlerde biziň iň gowy dostumyz bolup biler.

• Tupanyň gelýändigini bilen badyna , telefonyňyzy we elektrik bankyňyzy gowy zarýadda saklaň.
• Telefonyňyza howa programmasyny gurnan wagtyňyz, tupanyň nirede we haýsy tarapa barýanlygy ýaly maglumatlary derrew tapyp bilersiňiz.
• Şeýle hem, Elektrik Geňeşi, Suw Üpjünçilik Geňeşi ýaly edaralaryň gyssagly telefon belgilerini we ýaşaýan ýeriňizdäki Grama Niladhari we polisiýanyň belgilerini telefonyňyzda saklaň. Sebäbi käwagt telefon hyzmatlary işlemez bolup biler.

Telesaglygy hem göz öňünde tutuň.

Başga bir zat, tupandan soň lukmana barmak biraz kyn bolup biler. Ýollar suw basmagy we ulag gatnawynyň bozulmagy mümkin. Şonuň üçin, ýaşaýan ýeriňizde telesaglyk hyzmatlarynyň bardygyny ýa-da ýokdugyny öňünden barlaň, bu bolsa lukman bilen telefon arkaly ýa-da wideo jaň arkaly gürleşip biljekdigiňizi aňladýar. Hatda ony ulanmak üçin telefonyňyza programmany göçürip alyp bilersiňiz .

Öýüňizi we bagyňyzy goraň

Indi bolsa, öýümizi we bagymyzy goramak üçin çäre görmelidiris.

• Eger kiçijikler biraz uly bolsa, olary ýygnaň we gapylaryň we penjireleriň dogry ýapylandygyny we gulplanandygyny barlamak üçin öýüň içinde aýlanyň. Mümkin bolsa, uly penjirelere tagta goýuň.
• Bagda ýel bilen uçup gidýän zatlary, mysal üçin welosipedleri, oýunjaklary, plastik oturgyçlary, stollary we gül küýzelerini öýe getiriň ýa-da berk daňyň.
• Bagdaky uly agaçlarda gury şahalar bar bolsa, olary mümkin boldugyça aýyryň.

Ýadyňyzda bolsun, iň uly howplar şuňa meňzeş zatlaryň tupan wagtynda ýeliň sowurmagyndan ýüze çykýar.

Aşakdaky adamlara serediň.

Biz diňe özümiz hakda däl, eýsem şu wagt töweregimizdäkiler hakda hem pikir etmelidiris. Belki, gartaşan adamlara, ýeke ýaşaýanlara ýa-da kiçi çagaly maşgalalara siziň kömegiňiz gerek bolup biler. Eger siz olara zerur zatlary taýýarlamaga ýa-da öýlerini goramak üçin bir zat etmäge kömek edip bilseňiz, bu ajaýyp zat bolardy. Öýüňizdäki kiçi çagalara hem bu zatlara kömek etmegi öwrediň.

Duşuşyk üçin ýer barada gürrüň beriň.

Ahyrsoňy, iň esasy zat, tutuş maşgala bir ýere jemlenip, tupan wagtynda ýa-da ondan soň kimdir biri azaşyp galan ýagdaýynda hemmeleriň duşuşyp biljek ýerini kesgitlemeli. Ol goňşynyň öýi, golaýdaky ybadathana, kilise ýa-da ybadathana ýaly meşhur ýer bolup biler. Her kimiň şol ýer barada aýdyň düşünjesi bolmaly.

Tupanda çaganyň gorkusyny nädip azaltmaly?

Güýçli ýagyş, güýçli ýel we ýyldyrym çakmagy ýaly zatlar, esasanam tupanlar bolanda, kiçijik çagalaryň başdan geçirmegi kyn bolup biler. Olar gaty gorkyp we howsala düşüp bilerler. Şeýlelikde, olaryň stresini we gorkusyny azaltmak arkaly olaryň rahatlanmagyna nädip kömek edip bilersiňiz?

• Iň esasy zat, asuda we batyrgaý bolmakdyr. Eger siz howsala düşýän bolsaňyz ýa-da gorkýan bolsaňyz, çagalaryňyz has-da gorkarlar.
• Olara tupany we onuň näme edip biljekdigi barada (gorkunç bolmazdan) olaryň düşünip biljek görnüşinde gürrüň beriň. "Bu tiz wagtdan gutarar we bize hiç zat bolmaz, sebäbi biz hemmämiz bilelikde" ýaly sözleri aýdyň.
• Olardan pikir edýän soraglaryny soraň we olara sabyrly jogap beriň. "Akylsyz soraglar bermäň" ýaly zatlary aýtmaň.
• Olary ýygy-ýygydan gujaklaň we olaryň ýanynda ýaly duýmagyna mümkinçilik beriň.
• Öň belläp geçişimiz ýaly, olary taýýarlyk prosesine çekmek olara gözegçilik duýgusyny berýär, bu bolsa gorkyny azaltmaga uly kömek edip biler.
• Tupan wagtynda olaryň ünsüni sowup biljek zatlary ediň. Bu barada indi gürleşeris.

Tupanda çyralar öçse, kiçijikler näme edip bilerler?

Tupandan soň ýüze çykýan esasy mesele elektrik togunyň kesilmegidir. Siz sagatlap, hatda günläp elektrik togunyň bolmazlygy mümkin. Şeýle ýagdaýda, çagalaryň öýde özlerini meşgul saklamak üçin edip biljek gyzykly zatlary bar. Göz öňüne getiriň, elektrik togunyň gaýdyp gelýänçä, olara şeýle zatlary etmäge rugsat berip bilersiňiz:

• Batareýaly çyranyň yşygynda kitap okaň.
• Bütin maşgalany ýygnaň we stol oýunlaryny ýa-da kart oýunlaryny oýnaň.
• Pazl ýasaň. Dürli ýaş toparlary üçin laýyk gelýänleri bar.
• Surat çekiň we reňkläň. Karandaşlar we akwarel ýaly zatlary öňünden taýýarlaň.
• Uly ýaşly çagalar üçin, olara ýönekeý el işlerini etmäge rugsat berip bilersiňiz. Mysal üçin, köne maýkada özlerine ýaraýan dizaýny tikmegi türgenleşdiriň ýa-da kagyzdan haýwanlara we güllere gatlamagy öz içine alýan origami ýasaň .
• Hiç hili gymmatbaha enjamlary talap etmeýän oýunlar bar. Diwara çyra asyň we kölege gurjaklaryny, şaradlary we 20 soragy oýnaň .
• Biraz maşk edip, maşgala tansy bilen lezzet alyň. Eger telefonyňyz zarýadly bolsa, kiçijik aýdym-saz we tans edip bilersiňiz.
• Gorky we stressi azaltmak üçin hemmeler bilelikde dem alyş maşklaryny ýerine ýetirmelidir. Dem almak we çykarmak size rahatlyk duýgusyny duýmaga kömek edip biler.

Başga nämeleri bilmeli?

Bu tupana taýýarlyk görmek üçin tutuş maşgala agzalaryny, esasanam çagalary çekmek hemmeler üçin uly kömek bolup biler. Şeýle-de bolsa, şeýle edenden soň hem, käwagt kiçijikler gorkup we howsala düşüp bilerler. Bu adaty zat. Iň esasy zat, olar bilen bu barada gürleşmegi, pikirlerini diňlemegi we olary teselli bermegi dowam etdirmekdir.

Tupan gutarandan soň hem kynçylyklar gutarmaýar. Öýüňiz we töweregiňizdäki gurşaw zeper ýetip biler. Suw arassa bolmazlygy mümkin. Keselleriň ýaýramagy howpy bolup biler. ABŞ-daky Keselleriň öňüni almak we gözegçilik etmek merkezleri (CDC) ýaly ykrar edilen guramalaryň howpsuzlygy nädip saklamak we näme etmelidigi barada beren saglyk maslahatlaryna eýermek örän möhümdir. Bu maglumaty internetde tapyp bolýar.

Soňky öýe alyp gitmek baradaky habar

Bolýar, indi tupanyň gelýändigi aýdylanda howsala düşmezden, oňa nähili taýýarlyk görmelidigimiz barada gowy pikiriňiz bar diýip pikir edýärin.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, eger siz dogry taýýarlyk görseňiz, tupandan gorkmaly zat däl.

Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zatlar:

• Öňünden meýilnama düzüň: Size gerek bolan zatlaryň sanawyny düzüň we olary ýygnaň.
• Iki sany gyssagly ýagdaýlar üçin toplum ýasaň: biri öý üçin, beýlekisi bolsa daşary çykmaly bolan wagtyňyz üçin.
• Maşgaladaky her bir adamy gatnaşdyryň: jogapkärçilikleri, esasanam kiçijiklere beriň we olara düşündiriň.
• Çagalaryň gorkularyny gowşadyň: Olar bilen gürleşiň, howpsuzlygyna ynandyryň.
• Elektrik öçse näme etmelidigini taýýarlaň: Kiçijikleri gyzyklandyrmagyň ýollaryny tapyň.
• Howpsuzlyk çärelerine üns beriň: Tupandan öň we soň howpsuzlygy üpjün ediň.
• Goňşularyňyza hem kömek ediň.

Iň esasy zat , asuda bolmakdyr. Batyr we oýlanyşykly hereket etseňiz, maşgalaňyzyň galan agzalary hem siziň ýaly bolar. Şonuň üçin şu maslahatlara eýeriň we howpsuz boluň! Üçüňiz we maşgalaňyz üçin bereket bolsun!

` Tupandan soň, maşgala taýýarlygy, adatdan daşary ýagdaýlar üçin enjamlar toplumy, çagalaryň gorkulary, howpsuzlyk, ilkinji kömek, tupandan soň taýýarlyk, elektrik togunyň kesilmegi