Skip to main content

Gözlerimiziň ajaýyp taryhy: Dünýäni reňkli, dünýäni bolsa gara-ak reňkde görkezýän fotoreseptorlar

Gözlerimiziň ajaýyp taryhy: Dünýäni reňkli, dünýäni bolsa gara-ak reňkde görkezýän fotoreseptorlar

Gözel gül bagyndadygyňyzy göz öňüne getiriň. Gülleriň hemmesi dürli reňklerde... gyzyl, gök, sary... Nähili owadan! Indi gijelerine howlyda çykýandygyňyzy göz öňüne getiriň. Reňkleri takyk görüp bilmeýärsiňiz, ýöne hemme zat gara-ak ýaly görünýär. Gündiz dünýäni reňkli, gijelerine bolsa gara-ak görkezýän kim? Bu biziň gözümiziň içinde kiçi, ýöne örän möhüm işçi topary. Şu gün biz fotoreseptorlar diýlip atlandyrylýan ajaýyp öýjükler barada gürrüň edýäris.

Bu fotoreseptorlar näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, fotoreseptorlar gözümiziň arka tarapyndaky tor perdede ýerleşýän ýagtylygy duýýan öýjükleriň bir görnüşidir. Ady "ýagtylyk kabul ediji" diýmegi aňladýar. Olaryň esasy işi göze girýän ýagtylygy alyp, ony beýnimiziň düşünip biljek elektrik we himiki signallaryna öwürmekdir.

Biziň nerw ulgamymyz neýronlar diýlip atlandyrylýan nerw öýjüklerinden ybarat. Geň galdyryjy zat, bu fotoreseptorlaryň hem örän aýratyn bir neýron görnüşi bolmagydyr. Şeýle hem, biziň göz torly perdelerimiziň ösüş usuly sebäpli, bu öýjükler tehniki taýdan merkezi nerw ulgamymyz bolan beýni we oňurga ýiliginiň bir bölegi hasaplanýar.

Bu hüjrelere hakykatdan näme bolýar?

Gözlerimizi dünýädäki iň ösen kameralar hökmünde göz öňüne getiriň. Aslynda, häzirki zaman sanly kameralary adam gözüniň işleýşini gaýtalamak üçin döredilen.

Telefonyňyz bilen surat düşüreniňizde, telefonyňyzdaky sensor ýagtylygy tutup, ony kompýuter koduna öwürýär. Soňra telefonyňyzdaky kiçijik çip şol kody alyp, size görkezmek üçin owadan surata öwürýär.

Şol bir proses gözümiziň içinde hem bolup geçýär. Torlu gatlagymyz telefonymyzdaky sensor ýaly hereket edýär. Torlu gatlagyndaky fotoreseptor öýjükleri ýagtylygy tutup, ony nerw signallaryna öwürýär. Soňra bu signallar optik nerw arkaly beýnä iberilýär. Beýni şol signallary "dekoda çykarýar" ýa-da düşünýär we biziň görýän suratymyzy döredýär. Şeýlelikde, bu tutuş proses şol kiçi fotoreseptor öýjüklerinden başlaýar.

Çybyklar we konuslar: Gözlerimiziň iki super gahrymany (Çybyklar we konuslar)

Adam gözünde fotoreseptorlaryň iki esasy görnüşi bar. Olar öz görnüşlerine görä atlandyrylypdyr.

Çubuklar Öýjükleri: Gijäniň Goragçylary

Bu öýjükler silindrik ýa-da turba şekilli. Olar hatda iň az mukdarda ýagtylyga hem örän duýgur. Taýajyk öýjükleri gözümizdäki fotoreseptorlaryň 95% -ini ýa-da olaryň takmynan 100-125 millionyny düzýär.

Gije çyra ýok wagty öýde ýöremegi göz öňüne getiriň. Biz obýektleriň şekillerini we adamyň keşbini görüp bilýäris, ýöne olaryň reňklerini aýdyň görüp bilmeýäris, şeýlemi? Şol wagt bu taýak öýjükleri görmäge kömek edýär. Bu öýjükler, esasan, pes ýagtylykda we gije görmek üçin jogapkärdir (gije görüşi). Emma olar ownuk jikme-jiklikleri we reňkleri tapawutlandyryp bilmeýärler. Bu öýjükleriň pes ýagtylykda görmäge kömek etmegi lukmançylyk ylmynda skotopik görüş diýlip atlandyrylýar.

Konuslar: Reňk Dünýäsiniň Suratkeşleri

Bu öýjükler konus şekilli, ýagny ýokarky tarapy uçly, aşaky tarapy bolsa tegelek. Olaryň işlemegi üçin taýajyk öýjüklerine garanyňda has köp ýagtylyk gerek. Ýöne olar şeýle edende, biz reňkleri we inçe jikme-jiklikleri görüp bilýäris.

Owadan surata seredeniňizde, reňkleriň inçe tapawutlaryny we hatda iň kiçi çyzyklary hem aýdyň görüp bilersiňiz. Şonuň üçin bize şeýle ýiti we jikme-jik görýän zat bar. Bu kolbasa öýjükleri, esasan, makula diýlip atlandyrylýan torly perdede ýerleşýär. Şonuň üçin görýän ýerimiziň merkezi aýdyň we reňkli.

Aýratynlyk Çubuk öýjükleri (Çubuklar) Konuslar
Şekil Beýik, silindrik (truba ýaly) Konus şekilli (ýokarky tarapy uçly)
San Takmynan 100-125 million (örän ýokary) Takmynan 6-7 million (deňeşdirme boýunça pes)
Yşyk duýgurlygy Örän ýokary (pes ýagtylyga duýgur) Pes (has köp ýagtylyk gerek)
Reňk görmesi Ýok (diňe gara, ak we çal reňkler) Hawa (ähli reňkleri görýär)
Esasy funksiýa Gije görüş we pes ýagtylyk görüşi Reňk görmesi we aýdyň, jikme-jik görmesi

Reňki nähili görýäris?

Gözlerimizde üç görnüşli konus öýjükleri bar we olar bize reňk dünýäsini görkezmek üçin bilelikde işleýärler. Bu konus öýjükleri hakykatda reňkleri gönüden-göni görmeýärler. Olar ýagtylygyň dürli tolkun uzynlyklaryny duýup, beýnä bu barada gürrüň berýärler. Beýni bu maglumaty reňkleri döretmek üçin ulanýar.

Gökguşa seredeniňizde muny düşünip bolýar. Gyzyl reňk iň uzyn tolkun uzynlygyna eýedir, şonuň üçin ol gökguşagyň daşynda ýerleşýär. Binafşa reňk iň gysga tolkun uzynlygyna eýedir, şonuň üçin ol iç tarapynda ýerleşýär.

Adatça, sagdyn adamyň gözünde üç görnüşli konus öýjükleri bolýar. Bu trihromasiýa diýlip atlandyrylýar.

Şol üç görnüş:

  • Gysga tolkun uzynlyklaryna duýgur (gök)
  • Orta tolkun uzynlyklaryna duýgur (ýaşyl)
  • Uzyn tolkun uzynlyklaryna duýgur (gyzyl)

Bu üç görnüşli konus dürli reňkler üçin ýöriteleşse-de, olaryň duýgurlygy birneme gabat gelýär. Beýni reňkleri kesgitlemek üçin bu üç görnüşli konuslardan gelýän signallardaky inçe tapawutlary deňeşdirýär. Hut şu ajaýyp prosesiň netijesinde ortaça adam milliona golaý reňki tapawutlandyryp we tanap bilýär.

Haýran galdyryjy zat, käbir aýallarda örän seýrek halatlarda dört görnüşli konus öýjüklerine eýe bolmaga mümkinçilik berýän genetiki mutasiýa bolýar. Bu tetrahromasiýa diýlip atlandyrylýar. Bu supergüýje eýe bolmak ýalydyr. Adaty adamyň görüp bilýän million reňkiniň ýerine, bu aýallar takmynan 100 million reňki tapawutlandyryp we tanap bilýärler diýilýär!

Bu hüjrelere nähili keseller täsir edýär?

Çubuk we kolba öýjüklerimize täsir edip biljek birnäçe ýagdaý bar, olaryň käbiri torly perdäniň beýleki böleklerine hem täsir edýär.

  • Reňk körlügi : Reňk görmegiň bölekleýin ýa-da doly ýitmegi, diňe gara we ak görmegiň bolmagy(Ahromatopsiýa) ýüze çykyp biler.
  • Konus-taýak distrofiýasy
  • Makula degenerasiýasy
  • Retinit pigmentozasy
  • Gün retinopatiýasy : Güne gönüden seretmek bilen baglanyşykly zyýan.
  • Uşer sindromy

Simptomlary nädip tanamaly?

Bu öýjüklere täsir edýän keselleriň esasy alamaty görmegiň ýitmegidir, ýöne ýitginiň derejesi täsirlenen öýjük görnüşine baglylykda üýtgeýär.

Tässirlenen öýjük görnüşi Umumy alamatlar
Çubuklar bilen baglanyşykly meseleler Gijeki körlügiň (niktalopiýa) irki başlangyjy. Bu, gijelerine ýa-da pes yşykda görmegiň örän kynlaşýandygyny aňladýar. Käbir keseller (meselem, retinit pigmentosa) agyrlaşanda kolbasa öýjüklerine hem täsir edip biler.
Konuslar bilen bagly meseleler Reňk körlügi ýa-da wagtyň geçmegi bilen reňkleri tapawutlandyrmak ukybynyň ýitmegi, inçe jikme-jiklikleri görmek ukybynyň ýitmegine sebäp bolup, bu bolsa görmegiň bulanmagyna ýa-da dumanly bolmagyna sebäp bolup biler. Käbir ýagdaýlar agyrlaşanda taýak öýjüklerine hem täsir edip biler.

Köplenç, makula degenerasiýasy ýaly ýagdaýlarda, bu iki öýjük görnüşi bir wagtyň özünde täsirlenip bilýär.

Bu gymmatly öýjükleri goramak üçin näme etmeli?

Fotoreseptor öýjüklerimiz tor perdesiniň bir bölegidir, şonuň üçin gözümizi we tor perdemizi sagdyn saklamak görmegimizi saklamak üçin örän möhümdir.

  • Gözleri yzygiderli barlaň: Bu gözleriňiz üçin tutuş beden barlagy ýalydyr. Diňe gözlük dakynýanlar üçin däl, eýsem hemmeler üçin azyndan iki ýylda bir gezek göz lukmanyna görünmek möhümdir. Bu köp keselleri alamatlara sebäp bolmazdan öň anyklamaga kömek edip biler.
  • Yzygiderli lukmançylyk barlaglaryndan geçiň: Käbir dowamly keseller, esasanam, gözümize gönüden-göni täsir edýär.Ýokary gan basyşy (Gipertoniýa) we 2-nji görnüşli diabet (2-nji görnüşli diabet) . Her ýyl lukmançylyk barlagyndan geçmek arkaly bu keselleri gözlere zyýan ýetirmezden öň anyklap we gözegçilikde saklap bolýar.
  • Nikotinden gaça duruň: Çilim çekmek, weýp çekmek we çeýnelýän temmäki biziň gan aýlanyş ulgamymyza zyýan ýetirýär. Gözüň tor perdesine gan berýän inçe gan damarlary muňa örän duýgurdyr.
  • Gowy iýmitlenmäge ileri tutuň: A witamini fotoreseptor öýjükleriniň işlemegi üçin örän möhümdir. Käşir, süýji kartoşka we ispanak ýaly iýmitler A witamine baýdyr. Deňeşdirilen iýmitlenmek umumy saglygyňyz we gözüňiz üçin peýdalydyr.
  • Sagdyn agramyňyzy saklaň: Munuň üçin zerur bolan görkezmeleri lukmanyňyzdan alyp bilersiňiz.

Iň esasy zat, gijeki görmegiň peselmegi, reňkleri tapawutlandyrmakda kynçylyk ýa-da gözüň bulanmagy ýaly görşüňizde üýtgeşiklikler ýüze çyksa, derhal göz lukmanyna ýüz tutuň . Kesel näçe ir anyklansa, ony bejermek şonça aňsat bolar.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Gözlerimizde taýajyklar we kolbalar diýlip atlandyrylýan iki sany aýratyn görnüşli ýagtylyga duýgur öýjükler bar.
  • Konus öýjükleri reňkleri we ownuk jikme-jiklikleri görmäge kömek edýär, çybyk öýjükleri bolsa garaňkyda görmäge kömek edýär.
  • Gije görmegiň peselmegi (gije körlügi) ýa-da reňkleri tanamakda kynçylyk bu öýjüklerde problemanyň bardygynyň alamatydyr.
  • Diabet we ýokary gan basyşy ýaly keseller gözlere gönüden-göni täsir edýändigi sebäpli, umumy saglyga üns bermek göz saglygy üçin hem örän möhümdir.
  • Hiç hili alamat bolmasa-da, oftalmologa yzygiderli baryp, gözleriňizi barlap görmek arkaly köp keselleri irki döwürde anyklap bolýar.

Fotoreseptorlar, Taýajyklar, Kolbasalar, Görüş, Torlu göz, Reňk Görüşi, Gije Körlügi
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 2 + 3 =
Gözlerimiziň ajaýyp taryhy: Dünýäni reňkli, dünýäni bolsa gara-ak reňkde görkezýän fotoreseptorlar

Gözlerimiziň ajaýyp taryhy: Dünýäni reňkli, dünýäni bolsa gara-ak reňkde görkezýän fotoreseptorlar

Gözel gül bagyndadygyňyzy göz öňüne getiriň. Gülleriň hemmesi dürli reňklerde... gyzyl, gök, sary... Nähili owadan! Indi gijelerine howlyda çykýandygyňyzy göz öňüne getiriň. Reňkleri takyk görüp bilmeýärsiňiz, ýöne hemme zat gara-ak ýaly görünýär. Gündiz dünýäni reňkli, gijelerine bolsa gara-ak görkezýän kim? Bu biziň gözümiziň içinde kiçi, ýöne örän möhüm işçi topary. Şu gün biz fotoreseptorlar diýlip atlandyrylýan ajaýyp öýjükler barada gürrüň edýäris.

Bu fotoreseptorlar näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, fotoreseptorlar gözümiziň arka tarapyndaky tor perdede ýerleşýän ýagtylygy duýýan öýjükleriň bir görnüşidir. Ady "ýagtylyk kabul ediji" diýmegi aňladýar. Olaryň esasy işi göze girýän ýagtylygy alyp, ony beýnimiziň düşünip biljek elektrik we himiki signallaryna öwürmekdir.

Biziň nerw ulgamymyz neýronlar diýlip atlandyrylýan nerw öýjüklerinden ybarat. Geň galdyryjy zat, bu fotoreseptorlaryň hem örän aýratyn bir neýron görnüşi bolmagydyr. Şeýle hem, biziň göz torly perdelerimiziň ösüş usuly sebäpli, bu öýjükler tehniki taýdan merkezi nerw ulgamymyz bolan beýni we oňurga ýiliginiň bir bölegi hasaplanýar.

Bu hüjrelere hakykatdan näme bolýar?

Gözlerimizi dünýädäki iň ösen kameralar hökmünde göz öňüne getiriň. Aslynda, häzirki zaman sanly kameralary adam gözüniň işleýşini gaýtalamak üçin döredilen.

Telefonyňyz bilen surat düşüreniňizde, telefonyňyzdaky sensor ýagtylygy tutup, ony kompýuter koduna öwürýär. Soňra telefonyňyzdaky kiçijik çip şol kody alyp, size görkezmek üçin owadan surata öwürýär.

Şol bir proses gözümiziň içinde hem bolup geçýär. Torlu gatlagymyz telefonymyzdaky sensor ýaly hereket edýär. Torlu gatlagyndaky fotoreseptor öýjükleri ýagtylygy tutup, ony nerw signallaryna öwürýär. Soňra bu signallar optik nerw arkaly beýnä iberilýär. Beýni şol signallary "dekoda çykarýar" ýa-da düşünýär we biziň görýän suratymyzy döredýär. Şeýlelikde, bu tutuş proses şol kiçi fotoreseptor öýjüklerinden başlaýar.

Çybyklar we konuslar: Gözlerimiziň iki super gahrymany (Çybyklar we konuslar)

Adam gözünde fotoreseptorlaryň iki esasy görnüşi bar. Olar öz görnüşlerine görä atlandyrylypdyr.

Çubuklar Öýjükleri: Gijäniň Goragçylary

Bu öýjükler silindrik ýa-da turba şekilli. Olar hatda iň az mukdarda ýagtylyga hem örän duýgur. Taýajyk öýjükleri gözümizdäki fotoreseptorlaryň 95% -ini ýa-da olaryň takmynan 100-125 millionyny düzýär.

Gije çyra ýok wagty öýde ýöremegi göz öňüne getiriň. Biz obýektleriň şekillerini we adamyň keşbini görüp bilýäris, ýöne olaryň reňklerini aýdyň görüp bilmeýäris, şeýlemi? Şol wagt bu taýak öýjükleri görmäge kömek edýär. Bu öýjükler, esasan, pes ýagtylykda we gije görmek üçin jogapkärdir (gije görüşi). Emma olar ownuk jikme-jiklikleri we reňkleri tapawutlandyryp bilmeýärler. Bu öýjükleriň pes ýagtylykda görmäge kömek etmegi lukmançylyk ylmynda skotopik görüş diýlip atlandyrylýar.

Konuslar: Reňk Dünýäsiniň Suratkeşleri

Bu öýjükler konus şekilli, ýagny ýokarky tarapy uçly, aşaky tarapy bolsa tegelek. Olaryň işlemegi üçin taýajyk öýjüklerine garanyňda has köp ýagtylyk gerek. Ýöne olar şeýle edende, biz reňkleri we inçe jikme-jiklikleri görüp bilýäris.

Owadan surata seredeniňizde, reňkleriň inçe tapawutlaryny we hatda iň kiçi çyzyklary hem aýdyň görüp bilersiňiz. Şonuň üçin bize şeýle ýiti we jikme-jik görýän zat bar. Bu kolbasa öýjükleri, esasan, makula diýlip atlandyrylýan torly perdede ýerleşýär. Şonuň üçin görýän ýerimiziň merkezi aýdyň we reňkli.

Aýratynlyk Çubuk öýjükleri (Çubuklar) Konuslar
Şekil Beýik, silindrik (truba ýaly) Konus şekilli (ýokarky tarapy uçly)
San Takmynan 100-125 million (örän ýokary) Takmynan 6-7 million (deňeşdirme boýunça pes)
Yşyk duýgurlygy Örän ýokary (pes ýagtylyga duýgur) Pes (has köp ýagtylyk gerek)
Reňk görmesi Ýok (diňe gara, ak we çal reňkler) Hawa (ähli reňkleri görýär)
Esasy funksiýa Gije görüş we pes ýagtylyk görüşi Reňk görmesi we aýdyň, jikme-jik görmesi

Reňki nähili görýäris?

Gözlerimizde üç görnüşli konus öýjükleri bar we olar bize reňk dünýäsini görkezmek üçin bilelikde işleýärler. Bu konus öýjükleri hakykatda reňkleri gönüden-göni görmeýärler. Olar ýagtylygyň dürli tolkun uzynlyklaryny duýup, beýnä bu barada gürrüň berýärler. Beýni bu maglumaty reňkleri döretmek üçin ulanýar.

Gökguşa seredeniňizde muny düşünip bolýar. Gyzyl reňk iň uzyn tolkun uzynlygyna eýedir, şonuň üçin ol gökguşagyň daşynda ýerleşýär. Binafşa reňk iň gysga tolkun uzynlygyna eýedir, şonuň üçin ol iç tarapynda ýerleşýär.

Adatça, sagdyn adamyň gözünde üç görnüşli konus öýjükleri bolýar. Bu trihromasiýa diýlip atlandyrylýar.

Şol üç görnüş:

  • Gysga tolkun uzynlyklaryna duýgur (gök)
  • Orta tolkun uzynlyklaryna duýgur (ýaşyl)
  • Uzyn tolkun uzynlyklaryna duýgur (gyzyl)

Bu üç görnüşli konus dürli reňkler üçin ýöriteleşse-de, olaryň duýgurlygy birneme gabat gelýär. Beýni reňkleri kesgitlemek üçin bu üç görnüşli konuslardan gelýän signallardaky inçe tapawutlary deňeşdirýär. Hut şu ajaýyp prosesiň netijesinde ortaça adam milliona golaý reňki tapawutlandyryp we tanap bilýär.

Haýran galdyryjy zat, käbir aýallarda örän seýrek halatlarda dört görnüşli konus öýjüklerine eýe bolmaga mümkinçilik berýän genetiki mutasiýa bolýar. Bu tetrahromasiýa diýlip atlandyrylýar. Bu supergüýje eýe bolmak ýalydyr. Adaty adamyň görüp bilýän million reňkiniň ýerine, bu aýallar takmynan 100 million reňki tapawutlandyryp we tanap bilýärler diýilýär!

Bu hüjrelere nähili keseller täsir edýär?

Çubuk we kolba öýjüklerimize täsir edip biljek birnäçe ýagdaý bar, olaryň käbiri torly perdäniň beýleki böleklerine hem täsir edýär.

  • Reňk körlügi : Reňk görmegiň bölekleýin ýa-da doly ýitmegi, diňe gara we ak görmegiň bolmagy(Ahromatopsiýa) ýüze çykyp biler.
  • Konus-taýak distrofiýasy
  • Makula degenerasiýasy
  • Retinit pigmentozasy
  • Gün retinopatiýasy : Güne gönüden seretmek bilen baglanyşykly zyýan.
  • Uşer sindromy

Simptomlary nädip tanamaly?

Bu öýjüklere täsir edýän keselleriň esasy alamaty görmegiň ýitmegidir, ýöne ýitginiň derejesi täsirlenen öýjük görnüşine baglylykda üýtgeýär.

Tässirlenen öýjük görnüşi Umumy alamatlar
Çubuklar bilen baglanyşykly meseleler Gijeki körlügiň (niktalopiýa) irki başlangyjy. Bu, gijelerine ýa-da pes yşykda görmegiň örän kynlaşýandygyny aňladýar. Käbir keseller (meselem, retinit pigmentosa) agyrlaşanda kolbasa öýjüklerine hem täsir edip biler.
Konuslar bilen bagly meseleler Reňk körlügi ýa-da wagtyň geçmegi bilen reňkleri tapawutlandyrmak ukybynyň ýitmegi, inçe jikme-jiklikleri görmek ukybynyň ýitmegine sebäp bolup, bu bolsa görmegiň bulanmagyna ýa-da dumanly bolmagyna sebäp bolup biler. Käbir ýagdaýlar agyrlaşanda taýak öýjüklerine hem täsir edip biler.

Köplenç, makula degenerasiýasy ýaly ýagdaýlarda, bu iki öýjük görnüşi bir wagtyň özünde täsirlenip bilýär.

Bu gymmatly öýjükleri goramak üçin näme etmeli?

Fotoreseptor öýjüklerimiz tor perdesiniň bir bölegidir, şonuň üçin gözümizi we tor perdemizi sagdyn saklamak görmegimizi saklamak üçin örän möhümdir.

  • Gözleri yzygiderli barlaň: Bu gözleriňiz üçin tutuş beden barlagy ýalydyr. Diňe gözlük dakynýanlar üçin däl, eýsem hemmeler üçin azyndan iki ýylda bir gezek göz lukmanyna görünmek möhümdir. Bu köp keselleri alamatlara sebäp bolmazdan öň anyklamaga kömek edip biler.
  • Yzygiderli lukmançylyk barlaglaryndan geçiň: Käbir dowamly keseller, esasanam, gözümize gönüden-göni täsir edýär.Ýokary gan basyşy (Gipertoniýa) we 2-nji görnüşli diabet (2-nji görnüşli diabet) . Her ýyl lukmançylyk barlagyndan geçmek arkaly bu keselleri gözlere zyýan ýetirmezden öň anyklap we gözegçilikde saklap bolýar.
  • Nikotinden gaça duruň: Çilim çekmek, weýp çekmek we çeýnelýän temmäki biziň gan aýlanyş ulgamymyza zyýan ýetirýär. Gözüň tor perdesine gan berýän inçe gan damarlary muňa örän duýgurdyr.
  • Gowy iýmitlenmäge ileri tutuň: A witamini fotoreseptor öýjükleriniň işlemegi üçin örän möhümdir. Käşir, süýji kartoşka we ispanak ýaly iýmitler A witamine baýdyr. Deňeşdirilen iýmitlenmek umumy saglygyňyz we gözüňiz üçin peýdalydyr.
  • Sagdyn agramyňyzy saklaň: Munuň üçin zerur bolan görkezmeleri lukmanyňyzdan alyp bilersiňiz.

Iň esasy zat, gijeki görmegiň peselmegi, reňkleri tapawutlandyrmakda kynçylyk ýa-da gözüň bulanmagy ýaly görşüňizde üýtgeşiklikler ýüze çyksa, derhal göz lukmanyna ýüz tutuň . Kesel näçe ir anyklansa, ony bejermek şonça aňsat bolar.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Gözlerimizde taýajyklar we kolbalar diýlip atlandyrylýan iki sany aýratyn görnüşli ýagtylyga duýgur öýjükler bar.
  • Konus öýjükleri reňkleri we ownuk jikme-jiklikleri görmäge kömek edýär, çybyk öýjükleri bolsa garaňkyda görmäge kömek edýär.
  • Gije görmegiň peselmegi (gije körlügi) ýa-da reňkleri tanamakda kynçylyk bu öýjüklerde problemanyň bardygynyň alamatydyr.
  • Diabet we ýokary gan basyşy ýaly keseller gözlere gönüden-göni täsir edýändigi sebäpli, umumy saglyga üns bermek göz saglygy üçin hem örän möhümdir.
  • Hiç hili alamat bolmasa-da, oftalmologa yzygiderli baryp, gözleriňizi barlap görmek arkaly köp keselleri irki döwürde anyklap bolýar.

Fotoreseptorlar, Taýajyklar, Kolbasalar, Görüş, Torlu göz, Reňk Görüşi, Gije Körlügi
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 2 + 3 =