Organ transplantasiýasy, hakykatdanam, durmuşda ikinji mümkinçilikdir. Şeýle agyr operasiýadan soň, sagalyp, öz gündelik durmuşyňyza we karýeraňyza gaýdyp gelmek islegi düýbünden tebigydyr. Işe gaýdyp gelmek, maliýe zerurlygyny aýtman, kadaly ýagdaýa we "özüň ýaly" duýmagyň kanagatlanmagyna sebäp bolup biler. Lukmanlar köplenç sagalanyňyzdan soň, işjeň bolmagyň we manyly iş bilen meşgullanmagyň umumy saglygyňyz we abadançylygyňyz üçin peýdalydygyny nygtaýarlar.
Ýöne, bu ýol siziň garaşýanyňyz ýaly ýönekeý bolmazlygy mümkin. Bir oturgyçda oturyp, bir stolda işleseňiz-de, zatlar başgaça bolup görünmegi mümkin. Dürli kynçylyklar bilen ýüzbe-ýüz bolmagyňyz mümkin. Geliň, bu geçişi nädip iň gowy ýagdaýda geçip biljekdigiňizi öwreneliň.
Haýal başlamak: Ýumşak çemeleşme
Eger siz kesel sebäpli uzak wagtlap işden aýrylan bolsaňyz, doly iş tertibine gaýdyp gelmek howply bolup biler. Esasanam bäsdeşlikli gurşawda, kärdeşleriňizden yza galan ýaly bolup bilersiňiz, bu bolsa emosional taýdan agyr ýük bolup biler.
Eger sagalmagyňyz ýuwaş-ýuwaşdan dowam edýän bolsa ýa-da gaýdyp gelmek barada howatyrlanýan bolsaňyz, lukmanlar köplenç meýletinçi iş ýaly bir zatdan başlamagy maslahat berýärler. Bu size artykmaç basyş bolmazdan iş gurşawynyň ritmine gaýdyp gelmäge mümkinçilik berýär. Käwagt kynçylyklaryň ýüze çykyp biljekdigini we eger ýüze çyksa, goşmaça bejergi üçin hassahana gaýdyp gelmegiňiziň zerur bolup biljekdigini ýatda saklamak möhümdir.
Muny şeýle göz öňüne getiriň: eger siz ýerli jemgyýetçilik taslamasynda meýletinçi bolup işleýän bolsaňyz, barlag üçin bir gün dynç almagyňyz gerek bolsa, adatça has köp çeýelik bar. Şeýle-de bolsa, eger siz uly işi alyp barýan aklawçy ýaly möhüm wezipede bolsaňyz, garaşylmadyk hassahana baryp görmek uly päsgelçilik döredip biler. Şu sebäpden bedeniňizi diňlemek we dolandyryp boljak derejede başlamak iň gowy usuldyr.
Iş ýerindäki gatnaşyklary dolandyrmak
Uzak möhletli rugsatdan soň işe gaýdyp gelmek "mekdebe täze gelen çaga" ýaly duýulyp biler. Ähli zady mümkin boldugyça çalt "kadaly" etmek isleýän bolsaňyz-da, başgalaryň size bolan gatnaşygy ýa-da ýagdaýyňyza düşünişi muny kynlaşdyryp biler.
Köp adamlar häzirki zaman transplantasiýalarynyň üstünlik derejesini ýa-da olaryň nähili giňden ýaýrandygyny doly düşünmeýärler. Käbirleri siziň henizem saglyk ýagdaýyňyzyň agyrdygyny pikir edip bilerler, beýlekiler bolsa size aşa seresap bolup, ejiz farfor gurjak ýaly garap bilerler.
Bu ýalňyş düşünjeleri özüňiz çözmeli bolýandygyňyzy görüp bilersiňiz. Transplantasiýa bilen ýaşamak käte mugallym bolmagy aňladýar.
Menejeriňiz we kärdeşleriňiz bilen açyk aragatnaşyk saklamak islendik oňaýsyzlygy ýa-da gorkyny ýok etmäge kömek edip biler. Olara özüňiziň gowy iş alyp barýandygyňyzy we borçlaryňyzy ýerine ýetirip biljekdigiňizi düşündiriň.
Ine, käbir umumy kynçylyklar we olary nädip çözüp boljakdygy:
| Kynçylyk | Ony nädip dolandyrmaly |
|---|---|
| Sizi "ejiz" ýa-da "henizem syrkaw" hökmünde kabul edýän kärdeşler. | Öz ýagdaýyňyz barada açyk we ýönekeý gürrüň beriň. Sagdynlaşýandygyňyzy we işiňizi doly ýerine ýetirip biljekdigiňizi tassyklaň. |
| Aşa seresaply çemeleşmek ýa-da işlerden çetleşdirilmek. | Başgalar bilen birmeňzeş çemeleşilmegini sypaýyçylyk bilen haýyş ediň. Bir işi kyn hasaplasaňyz ýa-da oňa rugsat gerek bolsa, sesiňizi çykarjakdygyňyza ynandyryň. |
| Operasiýaňyz barada nädogry şahsy soraglar. | Eger jikme-jiklikleri paýlaşmagy islemeýän bolsaňyz, sypaýyçylyk bilen: "Bu biraz şahsy, ýöne men sagalyp barýandygymy paýlaşmaga şat" diýiň. |
Adalatsyz çemeleşmä we ýalňyş düşünjelere garşy göreşmek
Gynansak-da, organ transplantasiýalary bilen baglanyşykly jemgyýetçilik stigmasy käwagt siziň hünär durmuşyňyza täsir edip biler.
Käbir iş berijiler maglumat ýetmezçiligi sebäpli organ transplantasiýasyndan geçen adamy işe almaga ýa-da ony saklamakdan çekinýärler. Bu transplantasiýasy bolanlaryň köpüsiniň ýüzbe-ýüz bolýan kynçylygydyr. Şonuň ýaly-da, käbir ätiýaçlandyryş ätiýaçlandyrmasyny almak käwagt çylşyrymly bolup biler.
Eger iş ýerinde adalatsyz çemeleşilýändigini duýsaňyz, dymmaň.
Şeýle agyr operasiýadan aman galanyňyz üçin, adalatsyzlyk bilen ýüzbe-ýüz bolmaly dälsiňiz. Nähili göreşmelidigini bilýärsiňiz!
Dymyp ejir çekmäň — size goldaw berip biljek adamlara ýüz tutuň:
- Sagalmaňyzy dolandyran esasy lukmanyňyz ýa-da şepagat uýalar toparyňyz bilen maslahatlaşyň.
- Köp hassahanalarda hassalaryň gündelik durmuşa gaýtadan goşulyşmagyna kömek etmekde ýöriteleşen lukmançylyk sosial işgärleri bar. Olaryň maslahatyna ýüz tutuň.
- Şeýle tejribeleri bolan adamlar üçin goldaw toparyna goşulyň. Olaryň hekaýalaryny eşitmek size uly güýç berip biler.
Iş berijiniň ýalňyş düşünjeleriniň geljegiňizi bozmagyna ýol bermäň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Organ transplantasiýasyndan soň işe gaýdyp gelmek üstünlikli sagalmagyň möhüm bölegi bolup, ruhy we maliýe durnuklylygyny üpjün edýär.
- Operasiýadan öňki derejäňizi derrew ýerine ýetirmäge howlukmaň. Özüňize bolan ynamyňyzy artdyrmak üçin haýal başlaň we meýletinçi rollardan başlamagy göz öňünde tutuň.
- Kärdeşleriňiziň ýalňyş düşünjelerini düzetmeli bolmagyňyz mümkin. Saglyk ýoluňyz barada açyk we dogruçyl boluň.
- Adalatsyz çemeleşmä duçar bolsaňyz, dymmaň. Lukmançylyk toparyňyzdan, esasanam lukmançylyk sosial işgärlerinden we goldaw toparlaryndan kömek soraň.
- Eger-de sizde şübhe ýa-da sorag dörese, hemişe lukmanyňyz bilen gürleşiň.
Organ transplantasiýa , işe gaýdyp gelmek, organ transplantasiýalary barada köp berilýän soraglar , iş ýeri, ruhy saglyk , sagalmak , transplantasiýa operasiýasy
