Irden oýanyp, aýnada seredip, gözleriňiziň gyzarandygyny duýduňyzmy? Ýa-da gün boýy gözleriňizde birneme rahatsyzlyk ýa-da gyjyndyryş boldymy? Muny adatça "gyzyl göz" diýip atlandyrýarys. Aslynda bu köp adamyň ömrüniň belli bir döwründe duçar bolýan örän ýaýran ýagdaý. Şonuň üçin gorkmaly zat ýok. Geliň, şu gün bu barada ýönekeý sözler bilen gürleşeliň.
Gözleriň gyzarmagy näme aňladýar?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, "gyzyl göz" gyzyl, biraz şişen we oňaýsyz gözi suratlandyrmak üçin ulanylýan umumy termindir. Bu gyzarma gözümiziň ak böleginde (sklerada) kiçijik gan damarlarynyň belli bir sebäp bilen ulalyp ýa-da çişip başlamagy sebäpli ýüze çykýar. Takyk aýdylanda, bu gözüň ony gyjyndyrýan zada bolan reaksiýasydyr.
Bu bir ýa-da iki gözüň hem gyzarmagyna sebäp bolup biler. Käwagt ol birden bolup biler, käwagt bolsa ýuwaş-ýuwaşdan bolup biler. Gözleriň gyzarmagy bilen birlikde, aşakdaky ýaly beýleki alamatlar hem ýüze çykyp biler:
- Göz agyry
- Gyjyndyryjy gözler
- Gözden akma ýa-da akma
- Şişen gözler
- Görüşde üýtgeşmeler, meselem, bulanık görme
Gözleriň gyzyl bolmagy hemişe çynlakaýmy?
Köplenç gözleriň gyzyl bolmagy görünýän ýaly çynlakaý däl . Aslynda, köp ýagdaýlar zyýansyzdyr we öý şertlerinde bejeriş serişdeleri ýa-da reseptsiz göz damjalary bilen birnäçe günüň içinde ýitip gidýär.
Ýöne, gyzyl gözleriňiz bir hepdeden köp dowam etse ýa-da gözüňizde agyry ýa-da görüş kynçylyklary bolsa, hökman lukmana ýüz tutmaly. Käwagt gyzyl gözler başga bir çynlakaý keseliň alamaty bolup biler.
Gözleriň gyzyl reňkiniň esasy sebäpleri näme?
Gözleriňiziň gyzarmagynyň köp sebäbi bar. Käwagt, uzak wagtlap kontakt linzalaryny dakynanyňyzda ýa-da kompýuteriň ekranyna uzak wagtlap seredeniňizde gözleriňiz gyzaryp biler. Iň köp duş gelýän sebäpleriň käbirine göz aýlalyň.
| Sebäp | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Allergiýalar | Gözlerimiz tozan, tüsse, tozan we öý haýwanlarynyň tüýleri ýaly daş-töweregimizdäki zatlara reaksiýa berende. |
| Göz gapaklarynyň infeksiýalary (blefarit) | Göz gaplagynyň gyrasynyň şişmegi ýa-da infeksiýasy. Bu bolsa göz gaplagynyň gyjyndyrylmagyna, gyzarmagyna we gabygynyň emele gelmegine sebäp bolup biler. |
| Göz keselleri (konýunktiwit) | Muny biz adatça "göz keseli" diýip atlandyrýarys. Ol wirusly ýa-da bakteriýa infeksiýasy sebäpli ýüze çykyp biler. Ol örän ýokançlydyr. |
| Göz guraklygy | Gözler ýeterlik gözýaş çykarmasa, olar gurak, gyzyl we çişýär. |
| Göz şikesleri | Göze bir zat degse ýa-da dyrnak döretse, gözüň ganyny üpjün edýän gan damarlary giňelýär we göz gyzyl bolýar. |
| Glaukoma | Bu agyr ýagdaýdyr. Gözüň içindäki basyş ýokarlanyp, görüş nerwine zyýan ýetirip biler. Ýiti glaukoma ýagdaýynda göz gyzarýar, güýçli agyry we görmegiň bulanmagyna sebäp bolýar. |
Öýde nähili zatlary edip bolýar?
Köplenç, gözleriňiz ýönekeý bir sebäp bilen gyzarsa, aşakdaky zatlary edip, rahatlanyp bilersiňiz:
- Dynç alyň: Gözleriňizi dynç alyň. Esasanam kompýutere ýa-da telefona seretmäge sarp edýän wagtyňyzy azaldyň.
- Sowuk kompres: Arassa mata sowuk suwa çümdüriň, gözleriňizi ýumuň we birnäçe minutlap olaryň üstüne goýuň.
- Göz gapaklaryny arassalamak: Eger gözleriň töwereginde gabyk bar bolsa, olary arassa suwa çümdürilen pagta bilen ýuwaşlyk bilen süpüriň.
- Reseptsiz göz damjalary: Lukmanyňyz bilen maslahatlaşanyňyzdan soň, dermanhanadan satyn alyp bolýan emeli gözýaş ýaly zatlary ulanyp bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, lukman bilen maslahatlaşmazdan, gözüňize hiç hili derman goýmaň.
Käbir ýagdaýlarda lukmanyňyz infeksiýa üçin göz damjalaryny ýa-da antibiotikleri öz içine alýan mazlary ýa-da allergiýa üçin beýleki ýörite dermanlary belläp biler.
Gözleriň gyzyl bolmagynyň öňüni alyp bolýarmy?
Her bir ýagdaýyň öňüni almak mümkin bolmasa-da, şu zatlar töwekgelçiligi azaltmaga kömek edip biler:
- Gözleriňizi owkalamaň: Ellerimizdäki mikroblar we hapa gözleriňize düşüp, ýagdaýy hasam erbetleşdirip biler.
- Kontakt linzalaryny arassa saklaň: olary maslahat berlen möhletden köp dakynmaň.
- Göz makiýažyny dogry aýyryň: Agşam ýatmazdan öň makiýažyňyzy gowy arassalaň.
- Kompýutere seredýän wagtyňyz arakesme ediň: Her 20 minutda 20 sekunt uzaklykda ýerleşýän bir zada serediň (20-20-20 düzgüni).
- Allergiýa döredijilerden gaça duruň: Tozan, tüsse we öý haýwanlarynyň tüýleri ýaly allergiýa döredýän zatlardan gaça duruň.
- Elleriňizi gowy ýuwuň: Bu göz infeksiýalary ýaly köp ýokançly infeksiýalaryň öňüni alyp biler.
Haçan lukmana görünmeli?
Eger gözleriň gyzarmagy adatça birnäçe günüň içinde gitmese ýa-da kiçi çaganyň gözleri gyzarsa, lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr. Aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri bolsa, derhal lukmana ýüz tutmak has möhümdir:
| Derrew üns bermegi talap edýän duýduryş alamatlary | |
|---|---|
| Gözüň güýçli agyrysy | Eger siz ýönekeý rahatsyzlykdan has güýçli agyry duýsaňyz. |
| Görüş üýtgeşmeleri | Eger görşüňiz bulanyk, iki gezek görýän ýa-da görmekde kynçylyk çekýän bolsa. |
| Yşyklyga duýgurlyk | Eger gözleriňiz adaty ýagtylyga seretmek üçin gaty oňaýsyz bolsa. |
| Gözden aşa köp suwuklyk çykmagy | Eger sizde goýy ýaşyl ýa-da sary reňkli bölünip çykmalar bolsa ýa-da gözleriňiz irden açyp bilmejek derejede dykylan bolsa. |
| Gyzgynlyk ýa-da beden agyrylary | Eger bu alamatlar gözleriň gyzyllygy bilen birlikde bar bolsa. |
| Göz şikesinden soň | Eger gözüňize bir zat düşse ýa-da dyrnaklansa, derhal lukmana ýüz tutuň. |
Öýe äkitmek baradaky habar
- Köplenç gözleriň gyzyl bolmagy agyr alamat däl we birnäçe günüň içinde ýitip gidýär. Şeýle-de bolsa, şübhelenýän bolsaňyz, lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.
- Lukmanyň maslahaty bolmazdan, hiç haçan gözüňize näbelli görnüşli göz damjalaryny goýmaň. Käbir görnüşleri ýagdaýy hasam erbetleşdirip biler.
- Eger gözüňizde güýçli agyry, görmegiň bulanmagy, yşygyň öňünde kynçylyk ýa-da aşa köp gözýaş akmasy duýsaňyz, gyssagly ýagdaý bolup biljekdigi üçin derhal lukmana ýüz tutuň.
- Elleriňizi gowy ýuwmak we göz bilen ýygy-ýygydan aragatnaşykdan gaça durmak arkaly köp göz infeksiýalarynyň öňüni alyp bolýar.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň