Boğazyňyzda gyjyklama ýa-da agyry duýup oýanýarsyňyzmy? Hatda biraz iýmit ýuwutmak hem kynçylyk ýaly duýulýarmy? Boğaz agyrynyň başlangyjyny başdan geçirýän bolmagyňyz mümkin. Köp halatlarda bu alamatlar birnäçe günüň içinde möhüm bejergisiz öz-özünden ýitip gidýär. Şeýle-de bolsa, käwagt sesiňiziň gyryk bolmagy ýa-da birnäçe günläp dowam edýän rahatsyzlyk bilen göreşip bilersiňiz. Adatça, bu ýeňil infeksiýa sebäpli bolýar, ýöne gurak howa, tüsse ýa-da hapa maddalar ýaly daşky gurşaw faktorlary hem boğazyňyzy gyjyndyryp biler. Munuň näme üçin bolýandygyny we nädip ýeňillik tapyp bolýandygyny gözden geçireliň.
Boğaz agyrysynyň sebäbi hakykatda näme?
Köplenç bokurdagyň agyrmagy adaty sowuklamanyň ýa-da dümewiň netijesidir. Ol köplenç islenilmeýän goşmaça täsir hökmünde ýüze çykýar. Adaty sowuklamada alamatlar ýuwaş-ýuwaşdan ösýär, dümew bolsa köplenç duýdansyz ýagdaýda uly ýadawlyk bilen ýüze çykýar.
Eger sizde üsgürme, sesiň garylmasy ýa-da balgam ýaly alamatlar bar bolsa, bu adaty sowuklama bolmagy mümkin. Sowuklama , adatça, dümewden ýeňil bolsa-da, dümew wirusy burnuňyza, bokurdagyňyza we öýkenleriňize has agyr täsir edip, köplenç beden agyrylary we kelle agyrylary bilen utgaşyp biler.
Bu umumy sebäplerden başga-da, boğaz agyrysynyň başga-da birnäçe sebäpleri bar:
- Tüsse we gyjyndyryjylar: Eger siz çilim çekýän bolsaňyz, öý hojalyk himiki maddalarynyň tüssesine duçar bolsaňyz ýa-da howanyň güýçli hapalanmagy bilen göreşýän bolsaňyz, dowamly bokurdak agyrysyny başdan geçirip bilersiňiz.
- Sesiňizi aşa köp ulanmak: Eger siz mugallym, aýdymçy ýa-da batly we ýygy-ýygydan gepleýän adam bolsaňyz, bokurdagyňyzda myşsalaryň ýadawlygyny we agyryny duýup bilersiňiz.
- Allergiýalar: Köp adamlar tozana, öý haýwanlarynyň tüýüne ýa-da tozana allergiýa sebäpli bokurdagyň gyjyndyrylmagyny ýa-da gyjyklamasyny başdan geçirýärler.
Has ýakyndan üns bermegi talap edýän şertler
Umumy gyjyndyryjylardan başga-da, käbir lukmançylyk ýagdaýlary boğaz agyrysyna sebäp bolup biler. Bulardan habarly bolmak möhümdir.
| Ýagdaýy | Beýany |
|---|---|
| Streptokokk boğaz | Bu örän güýçli bolup bilýän bakteriýa infeksiýasydyr. Agyry köplenç güýçli bolýar, ýuwutmagy çydap bolmajak derejede duýdurýar. Bademjikleriňizde ak ýa-da sary tegmilleri görüp bilersiňiz. Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, lukmana ýüz tutmaly . Olar bokurdagyň içini arassalap, zerur bolanda antibiotikleri belläp bilerler. |
| Tonzillit | Boğazyň iki tarapyndaky badamjyklaryň iltihaby güýçli agyry we ýuwutmagyň kynlaşmagyna sebäp bolup biler. Bu wirusly ýa-da bakteriýal infeksiýalar sebäpli ýüze çykyp biler. |
| Mononukleoz | Wirus sebäpli ýüze çykýan bu ýagdaý köplenç tüýkürik arkaly ýaýraýar. Ol köplenç aşa ýadawlyk, gyzgynlyk, baş agyry we badamjyklaryň, boýunyň ýa-da limfa düwünleriniň şişmegi bilen utgaşýar. |
Umumy alamatlar näme?
Gurak, gyjyndyryjy ýa-da agyryly bokurdagyňyzdan başga-da, sesiňiz gyrylyp biler. Sebäbe baglylykda alamatlar ýeňilden agyra çenli üýtgeýär.
| Umumy alamatlar | |
|---|---|
| Boğaza mahsus alamatlar | |
| Ýuwutmakda kynçylyk | Sesiň batmagy |
| Boýunda ýa-da eňekde şişlik | Ýötelmek |
| Boğazda gyzyl, şişen badamjyklar ýa-da ak tegmiller/iriň görünýär | |
| Sistematik alamatlar | |
| Beden agyrylary | Gyzgynlyk |
| Başagyry | Bulantı ýa-da gaýtarma |
| Dykylmak we asgyrmak | Garyn agyrysy |
Öýde nädip rahatlyk tapyp bolýar?
Boğaz agyrysyna derrew bejergi bolmasa-da, ýeňillik tapmak üçin edip boljak birnäçe zat bar.
Iň esasy zat köp dynç almakdyr. Bedeniňiz infeksiýa bilen göreşýän wagty, dynç almak möhümdir. Bedeniňiziň we sesiňiziň sagalmagyna mümkinçilik beriň.
- Boğazyňyzy suwly saklaň: Gury boğaz has agyryly bolar, şonuň üçin köp suwuklyk içiň . Pastil içmek tüýkürigiň bölünip çykmagyny höweslendirip, boğazyňyzy çygly saklap biler. Gyzgyn ösümlik çaýlary (meselem, zanjabil) hem örän rahatlandyryjy bolup biler.
- Çagalara seresap boluň: Bogulmak howpy sebäpli kiçi çagalara gaty süýjülikler bermäň. Munuň ýerine, buz bölekleri, dondurma ýa-da sowadylan içgiler ýaly sowuk zatlary hödürläň.
- Çyglylyk: Mümkin bolsa, howany çygly saklamak üçin iň köp wagt geçirýän otaglaryňyzda çyglylandyryjy ulanyň.
- Arassa howa: Çilim tüssesinden we belli allergenlerden daşda duruň.
- Duzly suw bilen bogazyňyzy çaýkaň: Bu örän täsirli dermandyr. Bir bulgur ýyly suwa çärýekden ýarym çaý çemçesine çenli duzy garyşdyryň, bogazyňyzy çaýkaň we tüýküriň. Muny günde birnäçe gezek gaýtalaň.
- Agyryny aýyrýan serişdeler: Eger agyry güýçli bolsa, lukmanyňyzyň ýa-da dermançynyň maslahatyna eýerip, Parasetamol ýa-da Ibuprofen ýaly reseptsiz berilýän agyryny aýyrýan serişdeleri kabul edip bilersiňiz. Lukmanyň görkezmesi bolmazdan hiç haçan derman kabul etmeň. Esasanam çagalara ýa-da ýetginjeklere derman berlende, ýazgylary hemişe okaň.
Haçan lukmana görünmeli?
Eger adaty bogaz agyrysy birnäçe günüň içinde gowulaşmasa ýa-da agyry güýçli bolsa, hökman lukmanyňyza ýüz tutmaly. Gije goýmaň.
Mundan başga-da, şu "gyzyl alamatlaryň" haýsydyr birini görseňiz, derhal lukmana ýüz tutuň:
- Uly ýaşly adamlarda gyzgynyň 39,4°C-den ýokary bolmagy ýa-da 3 günden köp dowam edýän 38°C-den ýokary bolmagy.
- Çagalaryň gyzgyny bolsa, gyzgynyna garamazdan, çagalar lukmanyňyza ýüz tutmak iň gowusydyr.
- Boýundaky şişen mäzler ýa-da limfa düwünleri.
- Ýuwutmakda, dem almakda ýa-da agzyňyzy açmakda kynçylyk.
- Ýuwutmaga ukyply däldigi sebäpli tüýkürük akmagy.
- Balgamyňyzdaky gan (balgam).
- Bogun agyrylary.
- Gulak agyrysy.
- Boğaz agyrynyň yzygiderli gaýtalanmagy.
- Boýnuňda dowamly düwünçek.
Bu ýagdaýlarda derhal lukmana ýüz tutmak esasy keselleri irki döwürde anyklamaga we bejermäge kömek edip biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Boğaz agyrylarynyň köpüsi wirus infeksiýalaryndan (sadaja sowuklama, dümew) ýüze çykýar we adatça birnäçe günüň içinde öz-özünden geçýär.
- Köp dynç almak, suw içmek we duzly suw bilen agzyňyzy çaýkamak uly ýeňillik berip biler.
- Streptokokk boğaz ýaly agyr ýagdaýlarda (boğazda ak tegmiller bolup biler) lukmana görünmeli we ähtimal antibiotikleri kabul etmeli.
- Ýokary gyzgynlyk, dem almakda ýa-da ýuwutmakda kynçylyk ýa-da boýunda düwünçekler ýaly duýduryş alamatlaryna hemişe üns beriň. Eger şeýle alamatlar peýda bolsa, lukmana ýüz tutuň.
- Esasan hem çagalar üçin, lukman bilen maslahatlaşmazdan hiç hili derman bermäň.
Boğaz agyry, boğaz agyry, sowuklama, dümew, tonzillit, streptokokk boğaz agyry, boğaz agyrysyndan dynç alyş
