Ýogyn içege we göni içege rak keseli hökmünde hem atlandyrylýan ýogyn içege rak keseli islendik adama täsir edip biler. Käwagt lukmanlara munuň näme üçin bolýandygyny anyk aýtmak kyn bolýar. Şeýle-de bolsa, häzirki wagtda bu keseliň döremeginiň töwekgelçiligini artdyrýan köp faktorlar bar. Şonuň üçin şu gün, geliň, durmuşyňyza täsir edip biljek şu töwekgelçilik faktorlary barada gürleşeliň. Olardan habardar bolmak möhümdir.
Bu rak keseliniň töwekgelçiligini ýokarlandyrýan faktorlar nämeler?
Geliň, indi şu nokatlara bir-birden jikme-jik seredeliň. Belki, bularyň biri ýa-da birnäçesi size hem degişli bolup biler. Şonuň üçin üns bilen okaň.
1. Ýaş
Bu esasy töwekgelçilik faktorydyr. Bu kesel 50 ýaşdan soň has köp duş gelýär. Bu rak keseliniň döremek howpy 30 ýaşdan soň her geçen onýyllykda kem-kemden artýar. Emma bu ýaş adamlaryň ony döredip bilmejekdigini aňlatmaýar. Eger maşgalada kimdir biri bu keseli agyr geçiren bolsa, käwagt 30 ýaşdan kiçi adamlarda hem onuň döremek mümkinçiligi az bolýar.
2. Jyns
Umuman alanyňda, erkeklerde aýallara garanyňda ýogyn we göni içege rak keseliniň döremek howpy birneme ýokarydyr. Ýogyn içege rak keseli iki jynsda hem deň derejede täsir edip biler, ýöne göni içege rak keseli, esasanam, erkeklerde köp duş gelýär .
3. Ýogyn içegedäki polipler
Bu örän möhüm nokady. Gysgaça aýdylanda, polipler ýogyn içegäniň ýa-da göni içegäniň içki diwarynda emele gelýän kiçi, ösüşe meňzeş ösüşlerdir. Bularyň köpüsi ilki başda rak keseline öwrülmeýär. Şeýle-de bolsa, wagtyň geçmegi bilen käbir görnüşleri rak keseline öwrülip biler.
Adenomalar, hususan-da, rak keseline öwrülmek howpy iň ýokary bolan polipleriň görnüşidir. Bular ýogyn içegäniň rak keseliniň ilkinji ädimi hasaplanýar.
Iň gowusy, bu polipleri wagtynda lukmançylyk barlaglary (meselem, kolonoskopiýa) arkaly rak keseline öwrülmezden öň anyklap we aýryp bolýar.
4. Saglyk taryhyňyz
Saglyk taryhyňyz hem muňa täsir edýär.
- Eger sizde bu rak keseli öň bolan bolsa: Eger sizde öň ýogyn içege rak keseli bolan bolsa we bejerilen bolsa, onuň gaýtadan döremeginiň mümkinçiligi az. Eger size ilkinji gezek 60 ýaşdan öň anyklanylan bolsa, bu howp has ýokarydyr. Bu, hatda öň polipler aýrylan bolsa-da, şeýledir.
- Başga içege keselleri: Eger içegede iltihaplanma döredýän uzak möhletli keseliňiz bolsa, mysal üçin, ýaraly kolit ýa-da Kron keseli , rak keseliniň töwekgelçiligi has ýokarydyr.
5. Maşgala taryhy
Bu hem örän seresap bolmaly zat. SiziňEger ýakyn garyndaşyňyzda (ene, kaka, dogan, gyz dogan ýa-da çaga) bu rak keseli bolan bolsa, sizde hem onuň döremek howpy ýokarydyr.
- Eger şol garyndaşda bu kesel 45 ýaşdan öň anyklanylan bolsa, töwekgelçilik has hem ýokarydyr.
- Eger maşgala agzalarynyň birnäçesinde bu rak ýa-da polipler bar bolsa, bu hem güýçli töwekgelçilik faktorydyr.
Şeýle hem, nesilden-nesle geçýän käbir genetiki ýagdaýlar töwekgelçiligi artdyrýar. Mysal üçin, maşgalada "(Maşgala adenomatoz polipozi)", "(MYH bilen baglanyşykly polipoz)" we "(Irsi polipoz däl ýogyn içegäniň rak keseli)" ýaly ýagdaýlar ýüze çyksa, diňe bir ýogyn içegäniň rak keseli däl, eýsem beýleki rak görnüşleri hem döräp biler.
Ýaşaýyş ýörelgelerimiz oňa nähili täsir edýär?
Gündelik endiklerimiz hem muňa uly täsir edýär. Bularyň hemmesini üýtgedip bileris, şonuň üçin olaryň bardygyny bilmegiň peýdasy bar.
| Risk faktory | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|
| 6. Diýeta | Eger siz ýag, ýag we holesterin bilen baý iýmitleri, gyzyl et (meselem, sygyr we doňuz eti) we süýümi az bolan gök önümleri, miweleri we gök önümleri iýseňiz, töwekgelçilik has ýokary bolýar. |
| 7. Ýaşaýyş ýörelgesi | Aşa köp alkogol içmek, çilim çekmek, hereket etmezlik we agramyň artmagy (semizlik) rak keseliniň töwekgelçiligini artdyrýar. |
| 8. Diabet | Diabetli adamlarda bu rak keseliniň döremegine diabetsiz adamlara garanyňda has köp sezewar bolýarlar. |
| 9. Ýaryş | Bu rak keseli dünýäniň käbir etniki toparlarynyň arasynda giňden ýaýrandyr. Emma ýatda saklamaly iň möhüm zat, bu rak keseliniň islendik milletden, islendik ýurtda, şol sanda Şri-Lankadaky öz halkymyzda hem döräp biljekdigidir. |
Indi näme etmeli?
Eger sizde şu töwekgelçilik faktorlarynyň birinden köp bolsa, polip ýa-da rak keseliniň döremegine has köp meýilli bolýarsyňyz. Emma howsala düşmäň. Iň esasy zat, bu barada lukmanyňyz bilen açyk gürleşmekdir . Oňa töwekgelçilikleriňiz barada gürrüň beriň. Soňra lukmanyňyz size töwekgelçilikleri azaltmagyň usullary we lukmançylyk barlaglaryndan haçan geçmelidigiňiz barada maglumat berer.
Şeýle hem, eger sizde rektal gan akmasy ýa-da içege endikleriniň üýtgemegi ýaly alamatlar (meselem, içege çykarmak üçin dartgynlyk, dowamly iç gatama) ýüze çyksa, ony diňe gözardy etmeň. Şeýle ýagdaýlarda lukmana ýüz tutmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Ýogyn içege rak keseli her bir adama täsir edip biler, şonuň üçin töwekgelçilik faktorlaryny bilmek möhümdir.
- Esasy töwekgelçilik faktorlary 50 ýaşdan ýokary bolmak, maşgalada bu rak keseliniň bolmagy we ýogyn içegede polipleriň bolmagydyr.
- Sagdyn iýmitlenme (süýümli gök önümler we miweler) we işjeň durmuş ýörelgesi (maşk etmek) töwekgelçiligi azaldyp biler.
- Eger siz rektal gan akmasyny ýa-da içege endiklerinde adatdan daşary üýtgeşmäni görseňiz, ony görmän galmaň we derhal lukmanyňyza ýüz tutuň .
- Eger töwekgelçilik faktorlaryňyz bar bolsa, olar barada lukmanyňyz bilen gürleşiň we wagtynda barlagdan geçiň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň