Derimiz diňe bedenimizi örtýän zat däl. Ol bedenimizdäki iň uly organdyr. Ol bedenimiz üçin döredilen gorag kostýumy ýalydyr. Käwagt bu deride ýüze çykýan kiçi üýtgeşmeler, döküntüler, çişmeler we ş.m. bizi nähili biynjalyk edýär? Şonuň üçin şu gün geliň, bu deri keselleri barada, örän ýönekeý, siziň we meniň düşünip biljek dilde gürleşeliň.
Näme üçin derimiz biziň üçin şeýle gymmatly?
Deri keselleri barada gürrüň etmezden ozal, geliň, derimiziň bize näme edýändigine göz aýlalyň. Ony köp sanly işleri ýerine ýetirýän super gahryman ýaly göz öňüne getiriň.
- Suw çüýşesi ýaly: Ol bedenimizdäki suwuklyklaryň çykmagynyň öňüni alýar we biziň suwsuzlanmagymyzyň öňüni alýar.
- Duýgular ulgamy: Deri bize ýylylyk, sowuklyk we agyry ýaly zatlary duýmaga kömek edýär.
- Gorag bary: Bakteriýalar we wiruslar ýaly mikroblaryň daşardan bedene girmeginiň öňüni alýar.
- Termoregulýator: Bedenimiziň temperaturasyny saklamaga kömek edýär.
- Witamin fabrikasy: Gün şöhlesine sezewar bolanda derimiz bedenimiz üçin möhüm bolan D witamini öndürýär.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, deri saglygymyz üçin möhümdir. Şonuň üçin bu deride ýüze çykýan islendik mesele, infeksiýa ýa-da çişme "deri keseli" diýlip atlandyrylýar. Bularyň käbiri diňe kiçijik näsazlyklar bolsa-da, käbiri örän çynlakaý bolup biler.
Bizde köplenç nähili deri keselleri duş gelýär?
Hemmämiz ömrümiziň haýsydyr bir döwründe bu sanawdaky deri keselleriniň birini başdan geçiren bolmagymyz mümkin. Bularyň iň köp duş gelýän deri keselleridir.
| Saglyk ýagdaýy | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|
| Sivilje | Akne – ýagyň, bakteriýalaryň we öli deri öýjükleriniň deriniň kiçijik gözeneklerinde gabalyp galýan ýagdaýydyr. Ol esasan ýaş adamlarda duş gelýär. |
| Saç dökülmesi (Alopesiýa Areata) | Başdaky tegmillerde birden, tegelek saç dökülmegi. |
| Atopik dermatit/ekzema | Deri gurak we örän gyjyndyryjy. Gyjyndyryjy deriniň şişmegine, ýarylmagyna we pulcuklanmagyna sebäp bolup biler. |
| Psoriaz | Deride kümüşsöw, pullukly tegmilleriň peýda bolýan ýagdaýy. Bu ýerler şişip, gyzgyn bolup biler. |
| Reýnodyň fenomeni | Elleriň we aýaklaryň barmaklaryna gan aýlanyşygynyň birden azalyp, uýuşma we reňkiň üýtgemegine sebäp bolýan ýagdaý. |
| Rosacea ( Rosacea ( Rosacea ) ) | Köplenç ýüzdäki deri gyzyl bolýar, galyňlaşýar we sivilje ýaly çişler peýda bolýar. |
| Deri Rak | Deri öýjükleriniň adatdan daşary, gözegçiliksiz ösüşi. |
| Witiligo | Deriniň reňkini berýän pigment ýitýär, netijede deride ak tegmiller emele gelýär. |
Seýrek duş gelýän deri keselleri hem barmy?
Hawa, käbir deri kesellikleri bar, olar seýrek duş gelýär we biraz seýrek duş gelýär. Bularyň köpüsi genetiki, ýagny miras galan. Bular barada alada etmegiň zerurlygy ýok, ýöne olardan habardar bolmak gowy. Mysallar hökmünde "Aktinik Prurigo" (güne çykanda döräp bilýän gyjyndyryjy döküntü), "Argyriýa" (bedende kümüşüň çökmegi sebäpli deriniň gök/çal reňkde bolmagy) we "Epidermoliz Bullosa" (deriniň örän näzik bolup, iň kiçijik degmede çişmeleriň we ýaralaryň döreýän ýagdaýy) görkezmek bolar.
Näme üçin bizde bu deri keselleri ýüze çykýar? Sebäbi näme?
Deri keseliniň ýeke-täk sebäbi ýok. Oňa köp sanly faktorlar täsir edip biler. Käbirleri bedenimiziň içki meseleleri, beýlekileri bolsa daşky gurşaw bilen baglanyşyklydyr.
- Mikroblar: Derimiziň gözeneklerinde ýa-da saç follikullarynda gabalan bakteriýalarBu bolsa akne ýaly infeksiýalara sebäp bolup biler. Şeýle hem, kömelekler we parazitler ter döküntüleri we ekzema ýaly zatlara sebäp bolup biler.
- Beýleki lukmançylyk ýagdaýlary: Eger sizde diabet , tireoid keseli, böwrek keseli ýa-da immun ulgamynyň gowşamagy bolsa, deri meseleleriniň ýüze çykmagy ähtimallygy has ýokary.
- Allergiýa: Käbir adamlarda pestisidler, sabynlar we käbir metallar (meselem, nikel) deri bilen degende, allergiýa we ekzema ýaly ýagdaýlar döräp biler.
- Genetiki sebäpler: Käbir deri keselleri, mysal üçin, psoriaz, miras galyp biler.
- Dermanlar: Käbir dermanlar deri döküntülerini ýa-da beýleki üýtgeşmeleri goşmaça täsir hökmünde döredip biler.
- Gün: Güne aşa köp sezewar bolmak deri rak keseliniň esasy sebäbidir. Şeýle hem, ol deriniň wagtyndan öň garramagyna we ýanmagyna sebäp bolýar.
- Stress: Geň galmaň, stress akne we ekzema ýaly ýagdaýlary has-da ýaramazlaşdyryp biler.
Deri keseliniň alamatlary nähili?
Deri keseliniň alamatlary keseliň görnüşine baglylykda dürli-dürli bolýar. Deriniň üýtgemegi hemişe kesel diýmek däl. Muny dar aýakgap geýeniňizde peýda bolýan çiş ýaly göz öňüne getiriň. Şeýle-de bolsa, deriniň üýtgemegi hiç hili sebäpsiz ýüze çyksa, bu keseliň alamaty bolup biler.
Iň esasy zat, deriňizde täze üýtgeşmeleri, sagalmaýan ýarany ýa-da dogum alamatynda üýtgeşmeleri görseňiz, ony görmän galmaň we lukmana görkeziň.
Ine, käbir umumy alamatlar.
| Alamat | Beýany |
|---|---|
| Deriniň reňkiniň üýtgemegi | Deride ak, goňur ýa-da gyzyl tegmiller. |
| Gury deri | Deri gurak, gabyk we gödek bolýar. |
| Açyk ýaralar ýa-da ýaralar | Sagalmaýan deri ýaralary ýa-da çişmeler. |
| Döküntüler | Deride gyzyl, gyjyndyryjy ýa-da agyryly blisterler ýa-da tegmiller. |
| Çüýrejikler ýa-da çişmeler | Gyzyl, ak ýa-da iriňli pufakçalaryň ýa-da çişmeleriň peýda bolmagy. |
| Gabykdan aýyrmak | Öli deriniň deriniň ýüzünden soýlup çykmagy. |
Lukman keseliň anyk görnüşini nädip anyklaýar?
Deriniň meselesi üçin lukmana baranyňyzda, ol ilki bilen deriňizi barlaýar. Köplenç ýagdaýy diňe çalt gözden geçirmek bilen anyklap bilersiňiz. Ýöne käwagt diagnozy tassyklamak üçin birnäçe barlag geçirmek zerur bolup biler.
- Biopsiýa: Bu täsirlenen ýerden deriniň örän kiçi bir bölegini alyp, ony mikroskop astynda barlamagy öz içine alýar. Bu rak öýjükleriniň ýa-da başga üýtgeşmeleriň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamaga kömek edip biler.
- Ösdürmek: Deriniň nusgasy alnyp, onda bakteriýalaryň, göbelekleriň ýa-da wiruslaryň ösýändigini ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin barlanýar.
- Deri üçin synag: Bir zada allergiýaňyz bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin geçirilýän synag. Allergik reaksiýanyň ýüze çykyp-çykmaýandygyny anyklamak üçin deriňize örän az mukdarda dürli maddalar goýulýar we barlanýar.
- Dermoskopiýa: Deriniň zeperlenmelerini, esasanam dogluş alamatlaryny çuňňur barlamak üçin ýörite el guraly (dermatoskop) ulanylýar.
Deri kesellerini bejermek üçin nähili usullar bar?
Gowy habar, deri keselleriniň köpüsi üçin netijeli bejeriş usullarynyň bardygydyr. Siziň ýagdaýyňyza baglylykda, dermatologyňyz size iň gowy bejergini kesgitlär.
Medisina bejergileri
- Antibiotikler: Bakterial infeksiýalar üçin berilýän dermanlar.
- Antihistaminler: Allergiýa we gyjyndyryjylygy azaldýan dermanlar.
- Derman kremleri/mazlary: Deri üçin ulanylýan kremler, mazlar ýa-da geller. Bularyň düzüminde steroidler, göbeleklere garşy serişdeler we ş.m. bolup biler.
- Lazer bilen deri ýüzüni täzelemek: Deriniň tegmillerini, ýaralaryny we käbir rak däl ösüşlerini aýyrmak üçin ulanylýar.
- Agzyndan kabul edilýän dermanlar: Agzyndan kabul edilýän dermanlar.
- Hirurgiki usullar: Deri raklaryny, şişlerini ýa-da beýleki ösüşleri aýyrmak üçin zerur bolup biler.
Ýaşaýyş durmuşyndaky we endiklerdäki üýtgeşmeler
Dermanlardan başga-da, gündelik endiklerimize kiçi üýtgetmeler girizmek deri keselleriniň öňüni almakda uly kömek bolup biler.
Ýadyňyzda bolsun, bu zatlar lukmanyň maslahatyna goşmaça edilýär. Dermanyňyzy kabul etmegi bes etmeň.
- Iýmitlenme: Käbir deri kesellerine şeker we süýt önümleri ýaly zatlar täsir edip biler. Eger lukmanyňyz maslahat berse, şeýle iýmitleri çäklendirmek gerek.
- Stressi dolandyrmak: Meditasiýa, maşk etmek we halaýan işiňiz bilen meşgullanmak ýaly zatlar arkaly aňyňyzy rahatlandyryň.
- Gowy gigiýena: Deriňizi arassa saklaň. Ýöne deriňizi tebigy ýaglaryndan mahrum edip, sabyny köp ulanmaň.
- Çilim çekmek we alkogol içmek: Bu endiklerden daşda durmak deriniň saglygy üçin örän peýdalydyr.
Deri keselleriniň öňüni almak üçin näme edip bileris?
Käbir genetiki keselleriň öňüni alyp bolmasa-da, ýokanç we beýleki sebäplerden ýüze çykýan deri kesellerinden goranmak üçin edip biljek köp zadymyz bar.
- Elleriňizi yzygiderli ýuwuň: Elleriňizi sabyn bilen gowy ýuwmak mikroblaryň ýaýramagynyň öňüni almaga kömek edip biler.
- Şahsy zatlary paýlaşmaň: Sürtgüleri, daraklary, ustarlary ýa-da makiýaž serişdelerini başgalar bilen paýlaşmaň.
- Güneşden goranyň: Güneşden çykanda gowy güneşden goraýjy krem ulanyň. Şeýle hem şlýapa we zontik ulanmak gowy pikir.
- Köp suw içiň: Günde gerek bolan mukdarda suw içmek deriňiziň çyglylygyny saklamaga kömek edip biler.
- Iýmitlenme: Gök önümler we miweler bilen baý bolan deňagramly iýmitleniň.
- Ýeterlik derejede uklaň: Günde 7-8 sagat gowy uklamak tutuş beden we deri üçin örän möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Deriňiz bedeniňiziň goragçysydyr, şonuň üçin oňa gowy ideg etmek siziň jogapkärçiligiňizdir.
- Deri üýtgeşmeleriniň hemmesi howply däl. Şeýle-de bolsa, täze, üýtgeşik ýa-da sagalmaýan bir zat görseňiz, hökman lukmana ýüz tutmalysyňyz .
- Köp deri kesellerini üstünlikli gözegçilikde saklap we bejerip bolýar, şonuň üçin alada etme.
- Lukmançylyk bejergilerinden başga-da, durmuşyňyzdaky kiçi üýtgeşmeler deriniň saglygyna uly täsir edip biler.
- Deriniň rak keseliniň köpüsini irki döwürde anyklanylsa, doly bejerip bolýar, şonuň üçin deriňize hemişe üns beriň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment