Siz hiç haçan iň täze we iň gowy deri ideg önümini, ýüz ýuwujy serişdesini, kremi ýa-da syworotkany uly umyt bilen we belki biraz gymmat satyn aldyňyzmy? Siz hiç haçan deriňizi ýagtylandyryp, siviljäňizi aýyrjakdygyny pikir edip ulandyňyzmy, ýöne deriňiziň garaşylýandan has erbetleşendigini we ýüzüňiziň öňküden has hem erbet görünýändigini gördüňizmi? Köp adamlar şeýle tejribäni başdan geçirdiler. Şonuň üçin şu gün biz munuň sebäbi bolup biljek "Deri arassalaýyş" diýilýän ýagdaý barada gürrüň edýäris.
Gysgaça aýdylanda, derini arassalamak näme?
"Derini arassalamak" üçin sinhala dilinde anyk söz bolmasa-da, ol "derini arassalamak" diýmegi aňladýar. Birnäçe ýyl bäri arassalamadyk şkafyňyzy arassalaýandygyňyzy göz öňüne getiriň. Ilki bilen ähli zady çykaranyňyzda, tutuş otag öňküsinden has hapa görünýär, şeýlemi? Emma işiňizi gutaranyňyzda, ol arassa we tertipli bolýar. "Derini arassalamak" hem şeýle.
Täze deri ideg önümini, esasanam öýjükleriň dolanyşygyny artdyrýan işjeň maddany öz içine alýan önümi ulanmaga başlanyňyzda, ol deriniň aşagynda gömülen hapa, ýagy we öli deri öýjüklerini çalt çykarýar. Aşakdaky ähli zatlar çykanda, birden köp sanly siviljäni we tegmilleri görüp bilersiňiz. Biz muňa derini arassalamak diýýäris.
Esasy zat, bu wagtlaýyn ýagdaý . Şol şkafy arassalap goýanyňyzda, ilki başda hapa bolýar, ýöne ahyrsoňy owadan bolýar. Deriniň aşagyndaky ähli zat arassalanandan soň, deriňiz öňküsinden has sagdyn we ýagty görüner.
Bu deri arassalaýyşmy? Ýa-da bu diňe adaty döküntümi? Muny nädip anyk bilýärsiňiz?
Bu ikisiniň arasyndaky tapawudy bilmek deriňizi dogry bejermek üçin örän möhümdir. Geliň, ikisiniň arasyndaky tapawutlara aýdyň göz aýlalyň.
| Aýratynlyk | Derini arassalamak | Adaty akne (keskinlik) |
|---|---|---|
| Başlamak | Bu täze deri ideg serişdesini ulanmaga başlanyňyzdan birnäçe gün soň bolup geçýär. | Ol islendik wagtda dürli sebäplere, ýagny stress, gormonal üýtgeşmelere, iýmit we allergiýalara görä ýüze çykyp biler. |
| Dowamlylyk | Adatça ol peselýär we deri takmynan 4-6 hepdede arassalanýar. | Bu dowam edip biler. Biri gowulaşanda, başga biri peýda bolýar. |
| Siviljeleriň ýüze çykýan ýeri | Siviljeler köplenç hemişe siviljeleriň bolan ýerlerinde (meselem, eňekde, maňlaýda we burnuň gapdallarynda) peýda bolýar. | Siviljeler öň peýda bolmadyk täze ýerlerde peýda bolup biler. |
| Akne görnüşi | Aşakda gizlenen ak we gara nokatlar ýaly zatlar derrew ýüze çykýar we derrew ýitip gidýär. | Täze çişler peýda bolýar. Olaryň käbiri agyryly, çişýän kistalara öwrülip biler. |
Iň ýönekeý usul, öz-özüňize: "Men täze önümi ulanmaga başladymmy?" diýip sorag bermekdir. Eger şeýle bolsa, onuň arassalaýyş bolmagy has ähtimal. Bolmasa, eger sizde diňe sivilje bar bolsa, bu adaty döküntü bolup biler.
Deriniň arassalanmagyna sebäp bolýan esasy maddalar näme?
Deri ideg önümleriniň hemmesi arassalama döredýär. Bu, adatça, deri öýjükleriniň täzelenmegini çaltlaşdyrýan we gözenekleri açýan işjeň maddalary öz içine alýan önümlerde bolýar.
Şuňa meňzeş maddalary barlaň:
- Retinoidler: Bular A witaminden ýasalan birleşmelerdir.
- Retinol: Bu biraz ýeňil täsirli. Hatda ony dermanhanadan hem satyn alyp bilersiňiz. Ol gyrymsyklara, siviljelere we gara tegmillere garşy ulanylýar.
- Tretinoin: Bu örän agyr. Lukmanyň maslahatyDiňe resept boýunça elýeterlidir. Lukmanlar bulary agyr derejeli akne we gün şöhlesinden zeper ýeten derini bejermek üçin maslahat berýärler.
- Pilingler: Öli deri öýjüklerini aýyrýan zatlar.
- Alfa-gidroksi kislotalar (AHA): Mysallar hökmünde glikolik kislota, süýt kislotasy bar.
- Beta-gidroksi kislotalar (BHA): Salisilik kislota mysal hökmünde getirilýär. Bular köplenç akne bejermek üçin ulanylýar.
- Benzoil peroksid
- C witamini käbir adamlarda ýeňil içgeçmä sebäp bolup biler.
Umuman alanyňda, gialuron turşusy , peptidler we adaty çyglylandyryjylar ýaly zatlaryň arassalanma sebäp bolmagy ähtimallygy az.
Arassalama wagtynda deriňize nähili çemeleşmeli?
Bu döwürde iň möhüm zat sabyrlylyk we deriňize söýgi we ýumşaklyk bilen çemeleşmekdir.
- Deriňiziň guramagyna ýol bermäň: Köp suw içiň. Ýumşak, ýönekeý çyglylandyryjy ulanyň.
- Derä zyýanly zatlary ulanmagy bes ediň: Bu döwürde sulfatlary öz içine alýan hoşboý ysly maddalar we ýüz ýuwujy serişdeler ýaly zatlary ulanmakdan gaça duruň.
- Gözenekleri ýapmaýan önümleri ulanyň: Ulanýan çyglylandyryjy, güneş kremi we makiýažyňyzyň "Komedogen däl" diýlip ýazylyp goýlandygyna göz ýetiriň. Bu olaryň deriňiziň gözeneklerini ýapmajakdygyny aňladýar.
- Degiň, ýarylmaň! Bu iň möhüm zat. Eger siz siviljäňize degseňiz, ýarsaňyz ýa-da gyssaňyz, arassalamak prosesi hasam erbetleşmek bilen çäklenmän, eýsem hemişelik ýaralary hem galdyryp bilersiňiz. Deriňiziň öz işini etmegine rugsat beriň.
- Täze önümi ulanmaga başlanyňyzda, kiçi möçberden başlaň: Ony her gün ulanmaň, hepdede birnäçe günden başlaň we deriňiz öwrenişip başlandan soň, ony gündelik ulanmaga çenli ýuwaş-ýuwaşdan artdyryň. Bu arassalaýyşyň berkligini azaltmaga kömek edip biler.
Önümi ulanmagy haçan bes edip, lukmana ýüz tutmaly?
Arassalamak önümiň işleýändiginiň alamaty bolsa-da, ol deriňiziň oňa allergiýasynyň bardygynyň ýa-da onuň çydap bilmejek derejede berkdiginiň alamaty hem bolup biler. Eger sizde şu alamatlaryň haýsydyr biri ýüze çyksa, önümi ulanmagy derhal bes ediň we lukmanyňyza ýüz tutuň.
- Eger deri örän gyzaran, çişýän we agyrýan bolsa .
- Eger ýüzde şişlik bar bolsa.
- Eger 6-8 hepdeden soň hiç hili gowulaşma bolmazdan has erbetleşse.
- Çydap bolmajak gyjyndyrma bolsa (bu allergiýanyň esasy alamatydyr).
Ýadyňyzda bolsun, deri bilen bagly mesele ýüze çykanda ýa-da şübhelenýän wagtyňyz, iň gowy zat dermatologa ýüz tutmakdyr.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Deri arassalaýyşy deri ideg serişdesiniň täze, işjeň maddasy sebäpli deriniň aşagyndaky hapalaryň çykmagyna sebäp bolýan wagtlaýyn ýagdaýdyr.
- Bu adaty döküntüden tapawutlanýar. Arassalama täze önüm sebäpli, adaty ýerlerde bolup geçýär we birnäçe hepde içinde ýitip gidýär.
- Arassalanda sabyrly boluň. Derinize ýumşak çemeleşiň, siviljäni çykarmaň we gowy çyglylandyryjy we güneşden goraýjy krem ulanyň.
- Täze, berk önümi ulanmaga başlanyňyzda, ony birbada ulanmaň, hepdede iki-üç günden başlaň we deriňiziň oňa öwrenişmegine rugsat beriň.
- Eger güýçli agyry, şişlik, gyjyndy ýüze çyksa ýa-da 6-8 hepde içinde gowulaşmasa, derhal önümi ulanmagy bes ediň we lukmana ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň