Bedeniň ähli ýerinden gelýän bu agyry näme? Geliň, Somatik agyry barada gürleşeliň

Hemmämiz ömrümizde azyndan bir gezek agyryny başdan geçirýäris, şeýlemi? Göz öňüne getiriň, aşhanada bir zat edýärkäňiz eliňiz birden ýanýar, köçede ýöräp barýarkaňyz aýagyňyz burlup, burkulýar ýa-da dyrnagyňyz stoluň burçuna degende duýýan pyçaklaýjy agyry. Bu biziň hemişe başdan geçirýän agyrymyzyň görnüşi we "bu ýerde agyry bolýar" diýip görkezip bilýän agyrymyzyň görnüşi we lukmançylyk ylmynyň somatik agyry diýip atlandyrýan zady. Şu gün bu barada ýönekeý we dostlukly ýagdaýda gürleşeliň.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, somatik agyry näme?

Somatik agyry bedeniňizdäki belli bir dokumalaryň zeperlenmegi ýa-da çişmegi sebäpli ýüze çykýan agyrydyr. Geliň, bu dokumalaryň nämedigine göz aýlalyň:

• Deriňiz: Kesilen, dyrnalan ýa-da ýanyk ýaly zatlar.
• Süňkler: Süňk döwülende (süňk döwülende) agyry duýulýar.
• Myşsalar: Myşsalaryň dartgynlylygy, agyr maşklardan soň ýüze çykýan agyry.
• Bogunlar: burkulma, artrit ýaly zatlar.
• Baglaýjylar we tendonlar: Bular süňkleri biri-biri bilen, myşsalary bolsa süňkler bilen birleşdirýän gurluşlardyr. Bulara zeper ýetip biler.
• Nemli perdeler: Agzyň ýa-da burnuň içinde emele gelýän ýaralar.
• Döş we garyn diwarlary: Bularyň myşsalaryna zeper ýetmegi.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu bedenimiziň ýüzünde, süňklerde we myşsalarda ýüze çykýan agyrydyr. Köplenç bu agyry wagtlaýyn (ýiti) bolýar, ýagny alty aýdan az dowam edýär. Ýöne käwagt ol dowamly bolup, uzak wagtlap dowam edip bilýär.

Somatik agyry bilen içki organlaryň agyrysynyň arasyndaky tapawut näme?

Agyrynyň birnäçe görnüşi bar. Olaryň arasyndaky tapawutlary bilmek, agyryňyzy has gowy düşünmäge kömek eder. Aşakdaky tablisa seredeliň.

Bu agyry nähili duýulýar?

Somatik agyryny dürli usullar bilen duýup bolýar. Köp adamlar ony şeýle düşündirýärler:

• Pyçaklamak: Birden, güýçli agyry.
• Ýiti: Aýdyň, ýiti agyry.
• Agyry: Myşsalarda ýa-da süňklerde duýulýan çuňňur agyry.
• Sanjy: Myşsalaryň gysylmagy sebäpli döreýän agyry.

Şikeslenme derejesine baglylykda, bu agyry ýeňil agyrydan güýçli agyrylara çenli üýtgeýär. Şeýle hem, ol ýüzleý (meselem, deri dyrnagy) ýa-da çuňňur (meselem, süňk döwülmegi) bolup biler.

Näme üçin bizde bu agyry bar?

Somatik agyrynyň köp sebäpleri bar. Ine, ýygy-ýygydan duş gelýän käbir mysallar:

• Güýçli zarba: Stol ýa-da oturgyç ýaly zada degmekden dörän gögermeler.
• Kesikler we dyrnaklar: Deride ýa-da agyzda ýaralar.
• Ýanyklar: Gün ýanmasy, yssylyk ýa-da himiki ýanmalar.
• Infeksiýalar:Deri ýa-da gulak infeksiýalary.
• Myşsalaryň, baglaryň ýa-da tendonlaryň ýyrtylmagy.
• Myşsalaryň agyrylary.
• Bogun çykyşy.
• Burkulmalar: Burkulan topuk ýaly.
• Süňk döwülmeleri.
• Osteoartrit ýaly süňk keselleri.

Agryny duýýan ylmy prosesimiz

Bedenimiziň bu agyryny duýmagy ajaýyp bir prosesdir. Muny bedeniňizdäki goranyş ulgamy ýaly göz öňüne getiriň.

1. Şikes: Yssylyk, basyş ýa-da ýiti zat bedeniňiziň öýjüklerine zyýan ýetirip biler.

2. Himiki signallaryň goýberilmegi: Zaýalanan öýjükler töweregindäki dokumalara ýörite himiki maddalary goýberýär.

3. Duýgy işjeňleşdirmesi: Nerw ulgamymyzda nosiseptorlar diýlip atlandyrylýan ýörite sensorlar bar. Olar signal ulgamy ýalydyr. Şol himiki maddalar bu sensorlar tarapyndan tutulanda, beýnä gyssagly ýagdaý signalyny iberýärler.

4. Beýni signaly düşündirýär: Beýni gelýän bu signaly "agyry" hökmünde düşündirýär. Şeýle hem, signalyň takyk ýerleşýän ýerini tapyp, size "Eliňiz agyrýar" diýýär.

5. Reaksiýa: Beýni agyrylara gorag reaksiýasy bilen jogap berýär. Mysal üçin, gyzgyn peje degseňiz, agyryny duýan badyňyz eliňizi içgüýçden çekip alýarsyňyz, şeýlemi? Bu proses şeýle.

Lukman bu agyrynyň sebäbini nädip tapýar?

Eger düşündirip bolmaýan agyryňyz bolsa, lukmanyňyz size birnäçe sorag berer.

• Agry bilen birlikde başga alamatlar barmy? (meselem, şişme, gyzarma, gyzgynlyk)
• Agyry näçe wagtdan bäri dowam edýär?
• Agryny nähili zatlar has-da beterleşdirýär ýa-da has-da erbetleşdirýär?
• Agyry nähili duýulýar? (Güýçlimi ýa-da agyrylymy?)

Soňra lukman agyrynyň sebäbini anyklamak üçin fiziki barlag geçirer. Käwagt, sebäbi aýdyň bolmasa, olar gan analizleri, rentgen, ultrases, KT ýa-da MRT skanirlemeleri ýaly barlaglary hem maslahat berip bilerler.

Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?

Bejergi agyrynyň sebäbine we agyrlygyna baglydyr.

Öýde edip boljak zatlar

• Yssy we sowuk terapiýa: Gyzdyryjy ýassyk ýa-da buz paketini goýmak.
• RICE usuly: Dynç alyş , Buz goýmak , Kompressiýa we Beliň galdyrylmagy burulmalar ýagdaýynda örän peýdalydyr.
• Umumy agyryny kesijiler: NSAID-ler (steroid däl iltihaba garşy dermanlar) ýa-daParasetamol ýaly dermanlary kabul etmek.
• Myşsalary güýçlendirmek üçin maşklar: Myşsalar bilen baglanyşykly agyry üçin.

Lukmançylyk kömegini talap edýän ýagdaýlar

• Fiziki terapiýa
• Gipsler ýa-da şinalar
• Gidroterapiýa
• Lukmanyň bellän agyryny kesiji dermanlar.
• Myşsalary boşadyjy serişdeler.
• Steroid dermanlary (kortikosteroidler): tabletkalar ýa-da mazlar görnüşinde.
• Steroid inýeksiýalary
• Terapewtiki massaž

Haçan hökman lukmana görünmeli?

Adaty somatiki agyry birnäçe günüň içinde peselse-de, käbir ýagdaýlarda lukmana ýüz tutmak möhümdir. Aşakdaky ýagdaýlarda lukmanyňyza ýüz tutmagyňyzy ýatdan çykarmaň :

• Eger agyry birnäçe günüň içinde peselmese, erbetleşse ýa-da bejergiden soň gaýtalansa.
• Eger siz agyry sebäpli stres ýa-da howsala duýsaňyz.
• Eger agyry sebäpli uklamakda kynçylyk çekýän bolsaňyz.
• Eger siz agyry sebäpli gündelik işleriňizi ýerine ýetirip bilmeýän bolsaňyz.
• Eger agyr şikes, süňk döwülmegi, çuň kesilmegi ýa-da güýçli ýanmagyňyz bolsa, derhal Tiz kömek bölümine (ETU) baryň.