Diliňizde şeýle çişmeler peýda bolýarmy we agyrýarmy? Geliň, damak duýujylarynyň şişmegi barada gürleşeliň!

Käwagt, bir zat iýeniňizde ýa-da hatda diňe oturanyňyzda, diliňiziň burçunda ýa-da ýokarsynda agyrýan kiçijik çişme peýda bolýar, şeýlemi? Kiçijik tiken sanjylan ýaly ýa-da bir zat sizi ýakýan ýaly duýulýar. Köplenç bu uly mesele däl, ýöne muňa üns bermek möhümdir. Şu gün biz damak duýgynyň şişmegi ýa-da iňlis dilinde aýdylşy ýaly "(Dam duýgynyň şişmegi)" barada gürrüň edýäris.

Dildäki tagam duýujylarynyň bu şişmesi näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, tagam duýujy düwünçeginiň şişmegi, haýsydyr bir sebäp bilen, diliňizdäki tagam duýujy kiçijik bir organyň, ýagny tagam duýujy düwünçeginiň şişendigini we gaharlanandygyny aňladýar. Göz öňüne getiriň, dilimiziň ähli ýerinde, kiçijik depeler ýaly, tagam duýmagymyza kömek edýän müňlerçe kiçi organ bar. Biz bulary tagam duýujy düwünçekleri diýip atlandyrýarys. Bu tagam duýujy düwünçekleri bize süýji, duzly, turşy we ajy tagamlary takyk duýmaga mümkinçilik berýär. Şeýlelik bilen, bedenimiziň beýleki bölekleri ýaly, bu tagam duýujy düwünçekleri käwagt şişip we agyryp bilýär.

Dam duýujy düwünçekler şeýle ýagdaýda çişlände, diňe iýip-içende däl, eýsem diňe bir ýerde duran wagtyňyzda hem agyry we duýgurlyk duýup bilersiňiz. Käwagt diňe bir dam duýujy düwünçek çişip biler, käwagt bolsa birnäçe düwünçek çişip biler. Emma alada etmeň, köp halatlarda bu çynlakaý mesele däl we birnäçe günüň içinde öz-özünden gowulaşar. Şeýle-de bolsa, seýrek ýagdaýlarda, bu başga bir esasy keseliň alamaty bolup biler. Mysal üçin, bu kislota reflýuksy, agyz guraklygy ýa-da käbir allergiýalar sebäpli ýüze çykyp biler.

Bu ýagdaý nähili ýaýran?

Damak duýgusynyň bu görnüşiniň şişmegi aslynda örän ýaýran ýagdaýdyr. Lukmanlaryň aýtmagyna görä, ABŞ-da adamlaryň 50% -den gowragy ömrüniň haýsydyr bir döwründe bu ýagdaýy başdan geçirýärler. Şonuň üçin, eger size şeýle zat bolan bolsa, ýalňyz däldigiňizi biliň.

Dam duýujygyň şişmeginiň alamatlary näme?

Diliňizde tagam duýmak duýgusy çişen bolsa, aşakdaky alamatlary duýup bilersiňiz:

• Dilde kiçijik ýagty gyzyl tegmiller ýaly görünmegi mümkin.
• Käwagt bular hatda ak reňkde hem görünmegi mümkin.
• Käwagt bu blisterler suwuklyk bilen doldurylan ýaly bolup görünýär.
• Şeýle hem, esasy alamat el degilende ýa-da iýilende agyrydyr .

Dam duýujylar näme üçin şeýle şişýär? Sebäbi näme?

Damak duýgurlarynyň şişmeginiň birnäçe sebäbi bar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň:

• Agzyňyzyň arassaçylygynyň ýaramazlygy: Eger dişleriňizi dogry arassalamasaňyz, iýmit bölejikleri, bakteriýalar we diş örtügi agzyňyzyň içinde dürli infeksiýalara sebäp bolup biler. Bu bolsa tagam duýuş reseptorlaryňyzyň şişmeginiň sebäpleriniň biridir.
• Diş breketleri: Eger breketleriňiz ýa-da protezleriňiz bolsa, käwagt olar diliňizi gyjyndyryp, tagam duýuş reseptorlaryňyzyň şişmegine sebäp bolup biljekdigini göz öňüne getiriň.
• Çilim çekmek:Sigaret we bidi ýaly temmäki önümleriniň düzüminde bolýan himiki maddalar agzyň içindäki näzik dokumalary, şol sanda tagam duýujylary gyjyndyryp we şişirdip biler.
• Agzyň guraklygy (kserostomiýa): Eger agzyňyz az tüýkürik öndürýän bolsa, ýagny agzyňyz gurak bolsa, bu agyz boşlugynyň saglygy bilen baglanyşykly birnäçe problemalara sebäp bolup biler. Bularyň arasynda diş çüýremesi, diş etiniň keselleri we hatda tagam duýujylarynyň şişmegi bar.
• Agzyň ýanmagy: Hemmämiz gyzgyn çaý içenden ýa-da gyzgyn iýmit iýenden soň dilimizi ýandyrdyk. Dilimizdäki tagam duýujy düwünçekler hem şişip, agyryp biler.
• Käbir iýmitleri iýmek: Aýratyn hem ajy iýmitler, mysal üçin, ajy çili sousyny ýasasaňyz ýa-da turşu ýaly ajy bir zat iýseňiz ýa-da köp turşy zatlary (köp laým ýa-da sirke goşulan iýmit) iýseňiz, dildäki bu kiçijik tagam duýujylar şişip we agyryp biler.
• Aşgazan turşusynyň bokurdaga çykmagy (GERD - Dowamly kislota reflýuksy): Käbir adamlarda gastrit diýilýän ýagdaý bar, bu bolsa aşgazan turşusynyň bokurdaga çykmagyny aňladýar. Biz muňa "(GERD)" ýa-da "(Dowamly kislota reflýuksy)" diýýäris. Käwagt bu kislota agza gelip bilýär. Eger bu ýygy-ýygydan gaýtalansa, tagam duýujylaryň şişmegine hem sebäp bolup biler.
• Allergiýa: Käbir iýmitler, dermanlar ýa-da beýleki himiki maddalar allergiki reaksiýa döredip, dil bilen degende tagam duýujylaryň şişmegine sebäp bolup biler.

Lukman muny nädip tanaýar?

Lukman adatça bu ýagdaýy agzyňyzyň içini barlap we diliňizdäki şişen ýerleri gözläp anyklap biler. Şeýle-de bolsa, şiş iki hepdeden köp wagt bäri dowam etmese ýa-da agyry gündelik işleriňizi edip bilmejek derejede güýçli bolmasa, lukmana görünmegiň zerurlygy ýok bolmaly. Köplenç, ol öz-özünden gowulaşar .

Bu şişen tagam duýujylaryny nädip bejerýärsiňiz?

Eger tagam duýuşyňyzyň şişmegi esasy saglyk ýagdaýy bilen baglanyşykly däl bolsa, alamatlaryňyz birnäçe günüň içinde öz-özünden ýitip gitmeli. Şeýle-de bolsa, tagam duýuşyňyzyň şişmegi başga bir saglyk ýagdaýy sebäpli ýüze çykan bolsa, esasy sebäbi bejermek şişiň öňüni almaga kömek edip biler.

Mysal üçin, eger damak duýujylaryňyz allergiýa sebäpli şişen bolsa, allergiýaňyz bolan iýmitden ýa-da dermandan gaça durmaly. Ýa-da, eger damak duýujylaryňyz kislota reflýuksy sebäpli yzygiderli şişen bolsa, lukmanyňyzyň bellän dermanlaryny, antasidleri, proton nasosynyň ingibitorlaryny ýa-da H2 reseptorlarynyň blokatorlaryny ulanyp bilersiňiz.

Iň esasy zat, eger bu tagam duýuş germewiniň şişmesi iki hepdeden gowrak wagt bäri dowam edýän bolsa we onuň sebäbini anyklap bilmeýän bolsaňyz, hökman lukmana ýüz tutuň. Size bejergi gerek bolmagy mümkin.

Alamatlaryňyz bolanda rahatlyk almak üçin näme edip bilersiňiz?

Şişme düşýänçä, rahatsyzlygyňyzy azaltmak üçin şu zatlary synap görüp bilersiňiz:

• Günde iki gezek agzyňyzy ýyly duzly suw bilen çaýkaň.Bu infeksiýanyň öňüni almaga we şişkinligi azaltmaga kömek edýär.
• Agzyňyza buz küpini goýuň we ony diliňiziň şişen ýerine ereýänçä saklaň. Bu agyryny we şişmäni biraz azaltmaga kömek eder.
• Iýýän we içýän zatlaryňyza üns beriň. Ýumşak, ýyly we ýumşak iýmitleri iýiň. Mysal üçin, tüwi, botga we gatyk ýaly zatlar. Birnäçe günläp ajy, turş we örän gyzgyn iýmitlerden we içgilerden daşda duruň.

Bu tagam duýuş düwünçekleriniň şişmeginiň töwekgelçiligini azaltmak üçin näme edip bolýar?

Damak duýgusynyň şişmeginiň öňüni hemişe alyp bilmeseňiz-de, töwekgelçiligi azaltmak üçin edip biljek birnäçe zadyňyz bar:

• Agzyň arassaçylygyna üns beriň: dişleriňizi günde iki gezek arassalaň, diş ipini ulanyň we yzygiderli diş lukmanyna baryň.
• Eger çilim çekýän bolsaňyz, ony taşlamaga synanyşyň. Bu diňe agyz boşlugyňyzyň saglygy üçin däl, eýsem tutuş bedeniňiz üçin hem peýdalydyr.
• Açy we turş iýmitleri ýygy-ýygydan iýmekden gaça duruň, esasanam bu iýmitleriň diliňize agyry getirýändigini bilýän bolsaňyz.

Şişen damak duýgym öz-özünden sagalarmy?

Hawa, ähtimal, damak duýgyňyzyň şişen ýeri birnäçe günüň içinde öz-özünden sagalar. Käbir adamlarda bu şiş bir hepde çenli dowam edip biler. Şeýle-de bolsa, alamatlar dowam etse, bu başga bir esasy keseliň alamaty bolup biler. Şeýle ýagdaýlarda lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.

Men haçan lukmana görünmeli?

Eger diliňizdäki damak duýuş reseptorlaryňyz şişip , iki hepdeden soň gowulaşmasa, hökman lukmana ýüz tutmaly. Soňra lukman munuň sebäbini we onuň astyndaky keseliň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklap biler.

Şeýle hem, eger agyry we rahatsyzlyk siziň adaty gündelik işleriňizi ýerine ýetirmegiňize päsgel berýän bolsa, bu barada lukmanyňyza hem aýdyň.

Doktora nähili soraglary bermeli?

Eger damak duýýan bir ýa-da birnäçe çişen bolsa, lukmanyňyza şu aşakdaky ýaly soraglary berip bilersiňiz:

• "Doktor, dilimdäki bu şişligiň sebäbi näme?"
• "Bejergini talap edýän başga-da esasy saglyk ýagdaýlarym barmy?"
• "Geljekde şeýle tagam duýuşlarynyň şişmeginiň töwekgelçiligini azaltmak üçin nähili üýtgeşmeleri girizip bilerin?"

Näme üçin diňe bir damak duýujy düwünçek şişýär?

Şeýle hem, diňe bir tagam duýujy düwünçeginiň şişmegi örän ýygy duş gelýän ýagdaýdyr. Siz tötänleýin diliňizi dişlän bolmagyňyz ýa-da bu dil öýjükleriniň dökülmeginiň tebigy prosesi bolmagy mümkin. Şonuň üçin, diňe bir tagam duýujy düwünçeginiň şişmegi sebäpli alada etmegiň zerurlygy ýok.

Dam duýujy reseptorlar näme üçin ak reňke öwrülýär we agyrýar?

Damak duýujy düwünçek şişende, ol käwagt ak reňkde bolup biler. Munuň köp sebäbi bolup biler. Munuň sebäbi stress, käbir witaminleriň (esasanam B witaminleriniň) ýetmezçiligi ýa-da hatda käbir iýmitleriň ýetmezçiligi bolup biler. Eger ak reňke seretmek agyryly bolsa, bu, ähtimal, damak duýujy düwünçeginiň şişendiginiň alamatydyr.

Öýe äkitmek baradaky habar

Şeýlelik bilen, tagam duýujylarynyň bu şişmesi biraz biynjalyk ediji bolsa-da, adatça howply däl. Şeýle-de bolsa, agyry we gyjyndyryjylyk sebäpli oňaýsyz bolup biler. Buz paketini goýmak we agzyňyzy ýyly duzly suw bilen çaýkamak ýaly ýönekeý öý bejergileri köplenç alamatlary ýeňilleşdirip biler.

Ýöne ýadyňyzda bolsun, eger bu şiş iki hepdeden köp dowam etse ýa-da agyry güýçli bolsa, hökman lukmana ýüz tutmalysyňyz. Sebäbi käwagt bu başga bir meseläniň alamaty bolup biler. Sagdyn boluň!

Dilde köpürjikler, damak duýgurlarynyň şişmegi, dilde agyry, dil ýaralary, agyz ýaralary, damak duýgurlarynyň şişmegi, agyz boşlugynyň saglygy