Dişleriňiziň Goragçysy: Geliň, diş emaly barada hemme zady öwreneliň!

Aýnanyň öňünde durup, dişleriňize seredip gördüňizmi? Görýän ýalpyldawuk, adatça ak daşky gatlagy "diş emal" diýip atlandyrýarys. Ol dişlerimiz üçin gorag ýaly. Emma köp adam bu goragyň nähili berkdigini, nähili zaýalanyp biljekdigini we ony goramagyň näme üçin möhümdigini bilmeýär. Şonuň üçin şu gün, geliň, ýylgyryşyňyzyň goragçysy: diş emal barada gürleşeliň.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu diş emaly näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, diş emaýasy her bir dişiňiziň gorag daşky örtügidir. Onuň esasy wezipesi dişiň diş etiniň üstünde görýän bölegini, diş täjini we onuň aşagyndaky inçe gatlaklary goramakdyr.

Maňa göz öňüne-de getirip bilmeýän zadyňyzy aýdyp bilersiňizmi? Bu diş emaýasy bedenimizdäki iň berk, ýagny iň berk maddadyr. Hawa, ol bedeniňizdäki süňklerden hem berk. Munuň nähili ajaýypdygyny göz öňüne getiriň!

Ýöne, nähili güýçli bolsa-da, wagtyň geçmegi bilen ýitmegi mümkin. Diş daşlary, iýýän we içýän iýmitlerimizdäki kislotalar we gündelik diş ulanyşy bu emalyň zaýalanmagyna sebäp bolup biler. Iň esasy zat, ol ýitse , ony täzeden düzüp bolmaýar. Ol döwülen aýna ýalydyr. Şonuň üçin dişlerimizi arassa saklamaly we emalymyzy goramaly.

Emal dişlerimize nähili täsir edýär?

Emalyň esasy wezipesi dişleri zyýandan goramakdyr. Has takygy, ol dişiň içindäki dentin we diş pulpasy atly iki gatlagy goraýar.

• Dentin: Bu emalyň aşagynda ýerleşýär. Ol emaldan biraz ýumşakdyr.
• Pulpa: Bu dişiň iň içki bölegi. Bu ýerde nerwler we gan damarlary ýerleşýär.

Emal diýlip atlandyrylýan gorag gatlagy ýykan wagty nämeleriň bolýandygyny göz öňüne getiriň. Soňra aşagyndaky "dentin" çykýar. Şol wagt boşluklar emele gelip başlaýar. Eger ýagdaý has-da erbetleşse, infeksiýalar döräp, diş pulpasyna zyýan ýetirip biler. Şol wagt güýçli diş agyrylary başlaýar. Şeýle hem, emal ýykan wagty, azajyk sowuk suw, gyzgyn çaý içseňiz ýa-da süýji bir zat iýseňiz-de, dişleriňiz uýuşup başlaýar.

Emal nähili görünýär? Ol nämeden ýasalýar?

Köp adamlar dişleriniň ak reňkiniň emaldan gelip çykýandygyny pikir edýärler. Emma bu hakykat däl. Emal aslynda biraz şeffafdyr.Ýuka aýna ýaly. Görýän dişimiziň reňki nireden gelýär? Bu reňk emalyň aşagyndaky "dentin" atly gatlakdan gelýär. Bu "dentiniň" dürli reňkleri bolup biler. Käbir adamlarda çal reňkli ak reňk, beýlekilerinde bolsa açyk sary reňk bolýar. Şeýlelikde, dişiňiziň reňki bu "dentiniň" reňki we onuň üstündäki emalyň açyklygy bilen kesgitlenýär.

Emaldan ýasalan zatlar

Bu haýran galdyryjy. Emalyň 95% -i kalsiý we fosfor minerallaryndan ybarat. Bu minerallar birleşip, örän berk kiçijik kristallary (kristallitleri) emele getirýär. Onuň şeýle berk bolmagynyň sebäbi hem şol. Galan bölegi suwdan (4%) we beloklardan (1%) ybarat.

Emalyň zaýalanmagyna, ýagny ýyrtylmagyna sebäp bolýan faktorlar näme?

Biz bu emal eroziýa prosesini "(Diş emal eroziýasyny)" diýip atlandyrýarys. Bu bolanda, dişiň içindäki gatlaklar ýagtylyga düşýär. Soňra çukurlaryň döremeginiň mümkinçiligi has ýokary bolýar. Şeýle hem, dişler uýuşýar, dişler çalt saralýar we lekeler emele gelip başlaýar. Indi, muňa täsir edýän esasy sebäplere göz aýlalyň.

Bolýar, onda bu gymmatly emaldan nädip goraýarys?

Indi emalyň nähili gymmatlydygyny we onuň nähili zaýalanyp biljekdigini bilýänsiňiz, iň gowusy, ony goramak üçin edip biljek köp sanly ýönekeý zatlaryň bardygydyr. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň.

• Dişleriňizi günde iki gezek arassalaň. Bu iň esasy zat. Dişleriňizi arassalanda, dişleriňizdäki daşlary we bakteriýalary aýyrýarsyňyz. Ýöne ýadyňyzda bolsun, ýumşak tüýli diş çotgasyny ulanyň. Şeýle hem gaty arassalamaň. Şeýle etmek diş emalyna zyýan ýetirip biler.

• Ftor saklaýan diş pastasyny ulanyň. Ftor emalyň remineralizasiýasyna kömek edýän mineraldyr. Kalsiý we fosfor ýaly, ftor hem emal üçin möhümdir.

• Dişleriňiziň arasyny her gün diş ipi bilen arassalaň. Dişleriňizi nähili gowy arassalasaňyzam, iýmit bölejikleri we diş etiňiz dişleriňiziň arasyndaky dar boşluklara ilişip galyp biler. Diş ipi bilen arassalamak olary aýryp biler.

• Şeker we kislota köp bolan iýmitleri we içgileri çäklendiriň. Mümkin boldugyça irisli içgileri, krahmally iýmitleri, gazly içgileri we süýji içgileri azaldyň. Bular diş emalynyň iň uly duşmanlarydyr.

• Eger siz kislotaly içgileri içýän bolsaňyz, olary saman arkaly içiň. Bu dişleriňize ýapyşýan kislotanyň mukdaryny azaltmaga kömek eder.

• Köp suw içiň. Gün dowamynda suw içmek agzyňyzdaky bakteriýalary we iýmit bölejiklerini ýuwup aýyrmaga kömek edýär.

• Şekersiz sakgyç çeýnemek. Bu agyz boşlugynda tüýkürük öndürilişini artdyrýar. Indi tüýkürükiň diş emalyny goraýandygyny bilýärsiňiz.

• Dişleriňize düşýän basyşy azaldyň. Eger uklap dişleriňizi gyjyrdadýan bolsaňyz, diş lukmanyna görüniň we agyz goragyny alyň. Eger dyrnaklaryňyzy dişlemek endigiňiz bar bolsa, ony bes etmäge synanyşyň. Buz böleklerini çeýnemeň.

• Başga lukmançylyk ýagdaýlary üçin bejergi alyň. Eger sizde agyz guraklygy, mysal üçin, GERD bolsa, lukmanyňyza görünmegi we degişli bejergini almagyňyzy üpjün ediň .

• Diş lukmanyna yzygiderli görüniň. Dişleriňizi barlamak we arassalamak üçin ýylda azyndan bir gezek diş lukmanyna görünmek örän möhümdir.

Ýyrtylan emal dikeldilip bilnermi? Dişleriňizi agartmak size zyýan ýetirermi?

Bu köp adamyň başdan geçirýän meselesi. Hakykatda, doly ýyrtylan emal gaýtadan ösüp bilmeýär. Ol tebigy ýagdaýda täzeden dikeldilmeýär.

Ýöne, eger emal belli bir derejede zeper ýeten bolsa, ýagny ol ýaňy könelip başlanda, diş lukmanlary ony has-da berkidip bilerler. Olar fluorid bilen bejermek ýaly zatlary ulanýarlar. Bular emalyň remineralizasiýasyny we berkidişini üpjün edýär.

Eger diş agyr zeper ýeten bolsa, diş lukmanyňyz ony mundan beýläk zeper ýetmeginiň öňüni almak üçin onuň üstüne diş täjini goýmagy maslahat berip biler.

Dişleri agartmak barada

Dişleri agartmak dogry we hünärmenlik bilen edilse, diş emalyna zyýan ýetirmez. Şeýle-de bolsa, käbir önümler dişleriňizi guradyp biler. Dişleriňizi agartmak isleseňiz, howpsuz usul barada diş lukmany bilen gürleşmegiňizi haýyş edýäris .