Köp aýallar, esasanam menopauza golaýlanda ýa-da geçende, wagina bilen baglanyşykly dürli närahatlyklary başdan geçirýärler. Bir pikir ediň, wagina guraýar, hemişe gyjynýar we jynsy gatnaşyk wagtynda agyrýar. Köp adamlar bu zatlar barada açyk gürleşmegiň utanç we oňaýsyzdygyny pikir edýärler. Emma aslynda, bu köp aýallar üçin umumy, örän köp duş gelýän ýagdaý. Şonuň üçin bu çydap, ejir çekmeli zat däl. Şu gün biz şu barada gürrüň edýäris.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, waginal atrofiýa näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, waginal atrofiýa waginalyňyzyň içki örtüginiň gurak we inçe bolýan ýagdaýydyr. Munuň esasy sebäbi bedende estrogen gormonynyň azalmagydyr. Estrogen aýal bedeni üçin örän möhüm gormondyr. Ol waginany çygly, elastik we sagdyn saklaýar. Ol derimiz üçin çyglylandyryjy ýalydyr.
Menopauza bilen bedeniň estrogen derejesi tebigy ýagdaýda ep-esli peselýär. Waginanyň içki örtügi inçe, gurak we aňsatlyk bilen zeperlenýär.
Lukmanlar häzir bu ýagdaý üçin täze at ulanýarlar. Ol Menopauzanyň Genitouriner Sindromy (GSM) . Bu ady ulanmagyň sebäbi, bu ýagdaýyň diňe bir wagina däl, eýsem siýdik çykaryş ulgamyna hem täsir etmegidir. Bu, siýdik çykaryş ýollarynyň infeksiýalary we siýdik çykaryş ýollarynyň infeksiýalary ýaly zatlaryň hem munuň bilen baglanyşyklydygyny aňladýar.
Bu ýagdaý nähili ýaýran?
Bu siziň pikir edýäniňizden has köp duş gelýän ýagdaý. Barlaglar menopauza döwründen geçýän aýallaryň azyndan ikisiniň biriniň bu alamatlaryň haýsydyr bir görnüşini başdan geçirýändigini görkezdi. Köplenç, ilkinji alamat waginal guraklykdyr. Bu, esasanam, jynsy gatnaşyk wagtynda has aýdyň görünýär. Şonuň üçin, eger özüňizi ýalňyz duýýan bolsaňyz, başgalaryň hem bu ýagdaýy başdan geçirýändigini ýadyňyzdan çykarmaň.
Munuň esasy alamatlary näme?
GSM wagina, şeýle hem siýdik çykaryş ulgamy bilen baglanyşykly alamatlary döredip biler. Bulary aýdyň düşünmek üçin aşakdaky tablisa serediň.
| Simptomyň görnüşi | Düşündiriş |
|---|---|
| Waginal alamatlar |
|
| Siýdik çykaryş ulgamy bilen baglanyşykly alamatlar |
|
Bu näme üçin bolýar? Töwekgelçilik faktorlary näme?
Öň ara alyp maslahatlaşanymyz ýaly, esasy sebäp estrogen gormonynyň azalmagydyr . Munuň esasy sebäbi menopauzadyr. Şeýle-de bolsa, estrogeniň azalmagynyň başga sebäpleri hem bar.
- Rak keselini bejermek: Käbir rak garşy dermanlar, radiasiýa ýa-da himioterapiýa ýumurtgalyklaryň işiniň peselmegine we estrogen önümçiliginiň azalmagyna sebäp bolup biler.
- Ooforektomiýa: Ýumurtgalyklar aýrylanda, estrogen öndürilişi togtaýar we menopauza alamatlary birden peýda bolýar.
- Käbir dermanlar: Bu ýagdaý käbir göwreliligiň öňüni alyş tabletkalary ýa-da estrogene garşy täsir edýän dermanlar (meselem, Tamoksifen) sebäpli hem ýüze çykyp biler.
- Emdirmek: Bu döwürde bedende estrogen derejesi wagtlaýynça pes bolýar.
- Çilim çekmek: Çilim çekýän aýallarda estrogen derejesi pes bolup biler we olar irki menopauza howpy astynda bolýarlar.
- Jynsy işjeňligiň peselmegi: Bu geň galdyryjy ýaly bolup görünse-de, hakykat. Yzygiderli jynsy işjeňlik wagina gan aýlanyşyny artdyrýar. Maşk etmek myşsalarymyza gan aýlanyşyny artdyrýşy ýaly. Bu artan gan aýlanyşy waginal dokumalaryň sagdyn we çeýe bolmagyny üpjün edýär. Jynsy işjeňlik togtadylanda ýa-da azalanda, bu peýda ýitirilýär we guraklyk we atrofiýa has çalt ýüze çykyp biler.
Bu ýagdaý sebäpli nähili kynçylyklar ýüze çykyp biler?
Bu ölüme howp salýan kesel däl. Şeýle-de bolsa, ol siziň ýaşaýyş hiliňize täsir edip biler.Ol uly täsir edip biler.
Yzygiderli gyjyndyrma, ýanma we siýdik çykaryş meseleleri gündelik işleriňizi hem kynlaşdyryp biler. Gijelerine gowy uklap bilmersiňiz. Şeýle hem, bu jynsy gatnaşyk wagtynda agyryly bolup bilýändigi üçin, ýoldaşyňyz bilen gatnaşyklaryňyza täsir edip biler.
Bu fiziki rahatsyzlyklar size ruhy taýdan hem täsir edip biler. Jynsy gatnaşykda gyzyklanmanyň ýitmegi we özüne bolan ynamyň ýitmegi ýaly zatlary başdan geçirip bilersiňiz. Bu duýgularyň hemmesi örän adaty zat. Iň esasy zat, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşip, kömek soramakdyr.
Lukman muny nähili anyklaýar?
Lukman, adatça, bu ýagdaýy siziň alamatlaryňyzy diňläp we fiziki barlag (çanak barlagy) geçirip anyklap biler. Bu barlagyň dowamynda lukman siziň waginaňyzy we serwikiňizi barlar. Siz şuňa meňzeş alamatlary görüp bilersiňiz:
- Gysgaldylan ýa-da daralan wagina
- Guraklyk, gyzarmak we ýeňil şişlik
- Dokumalaryň elastikliginiň peselmegi
- Waginanyň içinde açyk reňk
- Waginal deşigiň golaýyndaky kiçijik dyrnaklar ýa-da çatlamalar
Käwagt lukman başga keselleriň ýokdugyna göz ýetirmek üçin käbir barlaglary hem geçirip biler:
- Pap testi: Serwik hüjrelerinde anomaliýalary barlaýar.
- Siýdik nusgasy: Siýdik ýollarynyň infeksiýasyny barlaň .
- Ultrases skanirleme: Ýatgy we ýumurtgalyklary barlaň.
- Waginal pH ölçemek.
Bu zatlar barada lukman bilen gürleşmek kyn we utançly bolup biler. Ýöne bu adaty zat. Gorkmaň ýa-da utanmaň. Bu köp aýallara täsir edýän ýagdaý. Munuň üçin örän netijeli bejergi usullary bar. Lukmanyňyz size kömek etmäge taýýar.
Bejergi usullary nähili?
Munuň üçin birnäçe bejeriş usullary bar. Alamatlaryň häsiýetine we agyrlygyna baglylykda, lukmanyňyz size haýsy bejerginiň iň gowydygyny kesgitleýär.
Gormonal bejergiler
Bu ýagdaý üçin iň täsirli bejeriş usullary şulardyr.
- Topikal estrogen: Bu estrogeniň az dozasyny gönüden-göni wagina goýbermegi öz içine alýar. Bu bolsa, diňe waginadaky dokumalaryň estrogeni almagyny üpjün edýär. Şonuň üçin tutuş bedende estrogen derejesi düýpli ýokarlanmaýar. Bu üç görnüşde bolýar:
- Krem (Waginal estrogen kremi):Ol ýörite aplikator arkaly wagina goýulýar.
- Waginal tabletka: Aplikator arkaly wagina goýulýar.
- Waginal halka: Lukman tarapyndan wagina goýulýan çeýe halka. Ol 3 aýyň dowamynda estrogeni kem-kemden çykarýar.
- Sistematik gormon çalşygy terapiýasy (HRT): Eger sizde waginal guraklykdan başga-da menopauzanyň beýleki agyr alamatlary (meselem, gyzgynlyk) bolsa, lukmanyňyz bu bejergini maslahat berip biler. Ol tabletkalar, plastyrlar ýa-da geller görnüşinde bolýar. Ol bedeniňiziň ähli ýerinde estrogen bilen üpjün edýär.
Gormonal däl bejergiler
Käbir aýallar gormon terapiýasyny alyp bilmeýärler (meselem, rak keseliniň geçmişi bolanlar). Şol aýallar ýa-da gormon terapiýasyny islemeýänler üçin bu alternatiw usullar ulanylyp bilner.
| Bejeriş usuly | Beýany |
|---|---|
| Çalgylaýjylar we çyglylandyryjylar | Bulary dermanhanadan satyn alyp bilersiňiz. Çyglylandyryjy serişdeler jynsy gatnaşyk wagtynda agyryny azaltmak üçin ulanylýar. Çyglylandyryjy serişdeler waginada çyglylygy saklamak üçin her gün ýa-da her iki-üç günde bir ulanylyp bilner. Käbir adamlar zeýtun ýagy we kokos ýagy ýaly tebigy ýaglary hem ulanýarlar. |
| Lazer bilen bejeriş | Bu waginal dokumalary täzeden ösdürmek üçin CO2 lazer şöhlesini ulanýan täze bejeriş usulydyr. Şeýle-de bolsa, uzak möhletli netijeler henizem öwrenilýär. |
| Dilatatorlar | Bu enjamlar iň kiçi ölçegden başlap, ýuwaş-ýuwaşdan uly ölçeglere geçmek bilen, waginany ýuwaş-ýuwaş giňeltmek we uzaltmak üçin ulanylýar. |
| Ospemifen (Osphena®) | Bu gündelik kabul edilýän tabletka. Onuň düzüminde estrogen ýok, ýöne waginal guraklygy azaltmak üçin estrogen ýaly täsir edýär. |
Bu ýagdaýyň hasam erbetleşmeginiň öňüni alyp bolarmy?
Estrogeniň pese gaçmagy garramanyň tebigy bir bölegi bolany üçin, bu ýagdaýyň doly öňüni almak mümkin däl. Şeýle-de bolsa, onuň agyrlygyny gözegçilikde saklamak üçin edip boljak zatlar bar.
- Gyjyndyryjylardan gaça duruň: Waginal sebitde hoşboý ysly sabynlary, şampunlary, ýuwujy serişdeleri we atyrlary ulanmakdan gaça duruň. Bular waginanyň näzik derisini has-da gyjyndyryp biler.
- Duş bilen ýuwmaň: Waginanyň içini suw ýa-da başga suwuklyklar bilen ýuwmakdan gaça duruň. Bu waginadaky tebigy, gorag bakteriýalary ýok edýär we infeksiýa töwekgelçiligini ýokarlandyrýar.
- Yzygiderli jynsy gatnaşyk: Öň belläp geçişimiz ýaly, yzygiderli jynsy gatnaşyk (hünärdeş bilen ýa-da hyzmatdaşsyz) wagina gan aýlanyşygyny artdyrýar we dokumalaryň sagdyn bolmagyna kömek edýär.
Doktoryňyza haçan görünmeli?
Menopauza döwründe bolmasaňyz-da, waginal guraklyk, agyry, gyjyndy, ýanma, adaty bolmadyk gan akma ýa-da bölünip çykma ýa-da siýdik çykarylyşy ýaly kynçylyklary başdan geçirseňiz, lukmana ýüz tutmagyňyzy hökman maslahat berýäris.
Eger siz dermanhanadan çyglylandyryjy krem satyn alyp, ony birnäçe hepde ulansaňyz, ýöne hiç hili tapawut bolmasa, bu hem lukmana habar bermegiň gowy sebäbidir.
Gysgaça aýdylanda, sizi biynjalyk edýän ýa-da gündelik durmuşyňyza täsir edýän islendik alamatlar barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Olary asla gözardy etmeň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Waginal atrofiýa (GSM) menopauza bilen ýüze çykýan örän ýygy duş gelýän ýagdaýdyr. Siz muňa duçar bolýan ýeke-täk adam däl.
- Utançdan ýa-da utançdan bu agyrylara çydamaň. Munuň üçin örän netijeli we howpsuz bejeriş usullary bar.
- Eger sizde waginal guraklyk, gyjyndy, agyry ýa-da siýdik çykaryş bilen baglanyşykly meseleler bar bolsa, lukmanyňyz bilen açyk gürleşmegiňizi üpjün ediň.
- Dogry bejergi bilen, bu närahatlyklardan gaça durup, durmuşyňyzy bagtly we rahat ýaşap bilersiňiz.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment