Waginaňyzdan howa ýaly, gekirtme ýaly ses çykdymy? Belki, bu jynsy gatnaşyk wagtynda ýa-da maşk edýän wagtyňyz bolup geçendir. Aslynda bu köp adamyň başyna gelýän zat we biraz utançly we oňaýsyz. Emma iň gowusy, köp wagt bu düýbünden adaty we düýbünden zyýansyz bolýar. Şonuň üçin geliň, şu gün bu barada açyk gürleşeliň.
Bu waginal bölünip çykma näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu waginanyň içinde saklanýan howanyň birden daşary çykan wagtydyr. Muny gözegçilik edip bilmeýän zadyňyz. Bu howa çykanda, anusdan çykýan howa ýaly ses çykaryp biler (adatça "goýber" diýýäris). Şonuň üçin köp adam bu barada utanýar.
Ýöne bu ýerdäki iň möhüm tapawut, waginadan çykýan howanyň hiç hili ysly däldigidir. Sebäbi, bu biziň iýmit siňdiriş ulgamymyzdan çykýan gaz däl. Bu diňe arassa howa . Şonuň üçin bu barada hiç hili ýakymsyz duýgulary duýmagyň zerurlygy ýok.
Bu näme üçin bolýar? Esasy sebäpler näme?
Göz öňüne getiriň, wagina myşsalardan ýasalan turbajykdyr. Käbir hereketler sebäpli howa bu turbajykdan girip bilýär. Giren howanyň ýeke-täk ýoly wagina arkaly gaýtadan geçmekdir. Ol çykanda siz şol sesi eşidýärsiňiz. Muňa täsir edýän birnäçe esasy sebäp bar.
- Jynsy gatnaşyk: Bu iň köp duş gelýän sebäpdir. Jynsy gatnaşyk wagtynda jyns agzasy, jynsy oýunjak ýa-da barmak salnyp we aýrylanda howa wagina iteklenip bilner. Şeýle hem, käbir jynsy gatnaşyklarda has köp duş gelýär.
- Tamponlary ýa-da aýbaşy käselerini ulanmak: Aýbaşy döwründe wagina tampon ýa-da aýbaşy käsesini goýmak howanyň tutulmagyna sebäp bolup biler. Olary aýyranyňyzda, tutulan howa ses bilen çykar.
- Çanak döşüniň gowşak myşsalary: Ýatgy we peşew haltasy ýaly organlary goldaýan ýanbaşlarymyzdaky myşsalara çanak döşüniň myşsalary diýilýär. Bu myşsalar çaga dogurmak, menopauza ýa-da başga sebäpler sebäpli gowşaklaşyp biler. Şeýle bolanda, howanyň wagina girmegi we çykmagy aňsatlaşýar. Bu ýagdaýa "çanak döşüniň disfunksiýasy" hem diýilýär.
- Ginekologik barlaglar: Lukman waginaňyzy barlanda, içine seretmek üçin spekulum atly enjamy ulanýar. Howa girizilende girip bilýär. Şonuň üçin barlagdan soň bu howanyň çykmagy adaty zat.
- Fiziki işjeňlik: Ýoga, sport zalynda maşk etmek we ylgamak ýaly işjeňlikler wagtynda bedenimiz dartylýar, bu bolsa waginanyň biraz açylmagyna we howanyň girmegine sebäp bolup biler.
- Waginal fistula: Bu üns berilmeli has çynlakaý ýagdaýdyr. Fistula wagina bilen iýmit siňdiriş ýa-da siýdik çykaryş ulgamyndaky başga bir organyň, mysal üçin, mesane, göni içege ýa-da rektumyň arasyndaky adatdan daşary baglanyşykdyr (deşikdir). Bu operasiýa, dogum wagtyndaky şikes ýa-da başga bir lukmançylyk ýagdaýy sebäpli ýüze çykyp biler.
Aşakdaky tablisa bize bu umumy sebäpleriň we üns talap edýän çynlakaý ýagdaýlaryň arasyndaky tapawudy aýdyň düşünmäge kömek edýär.
| Häsiýet / Sebäp | Beýany we bilmeli zatlaryňyz |
|---|---|
| Umuman gorkmaga deger däl ýagdaýlar | |
| Jynsy işjeňlik/maşk | Bu döwürlerde gazyň çykmagy örän adaty ýagdaý. Hiç hili ys ýok, agyry ýok. Bu düýbünden kadaly ýagdaý. |
| Çanak myşsalarynyň gowşaklygy | Ol çaga dograndan soň ýa-da ýaşlanmak bilen ýüze çykyp biler. Eger ys ýa-da agyry bolmasa , adatça alada etmeli zat ýok. Şeýle-de bolsa, maşk etmek myşsalary güýçlendirip biler. |
| Haçan derrew lukmana ýüz tutmaly (fistula ýagdaýynyň alamatlary) | |
| Güýçli ys | Eger dem alyş howasy nejasyň ysyna meňzeş güýçli ysly bolsa , bu wagina bilen içegeleriň arasyndaky baglanyşyk (fistula) sebäpli bolup biler. |
| Siýdik ýa-da içgeçme akmasy | Eger siýdik ýa-da nejas ýaly maddalar waginadan howa bilen birlikde çyksa, bu fistulanyň aýdyň alamatydyr. |
| Agyry we infeksiýalar | Eger sizde waginal ýa-da aşaky garyn agyrylary ýa-da ýygy-ýygydan siýdik ýollarynyň infeksiýalary (SÝI) ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň. |
Örän möhüm duýduryş: Hiç haçan, hiç hili sebäp bilen, hatda degişme hökmünde hem, bilgeşleýin wagina howa üflemeň ýa-da salmaň. Bu örän howply bolup biler. Eger şeýle etseňiz, howa köpürjikleri gan damarlaryna girip, "howa emboliýa" diýilýän ölüm howply ýagdaýa sebäp bolup biler.
Munuň öňüni alyş we bejeriş usullary nähili?
Ýokarda agzalyp geçilişi ýaly, waginal bölünip çykmalar adaty zat, şonuň üçin köplenç hiç hili ýörite bejergi talap etmeýär. Şeýle-de bolsa, eger bu sizde ýygy-ýygydan ýüze çyksa we durmuşyňyza päsgel berýän bolsa, edip biljek birnäçe zadyňyz bar.
Çanak myşsalaryny güýçlendirmek (Çanak döşemesi maşklary)
Munuň iň gowy çözgüdi çanak döşemesiniň myşsalaryny güýçlendirýän maşklary ýerine ýetirmekdir. Biz olary "Kegel" maşklary diýip hem atlandyrýarys.
Kegel maşklaryny nähili ýerine ýetirmeli: Siýmek üçin siýmeli bolýandygyňyzy we ony saklamaga synanyşýandygyňyzy göz öňüne getiriň. Şol pursatda gysylýan myşsalaryňyz şulardyr.
- Şol myşsalaryňyzy 5-10 sekuntlap berk saklaň.
- Soňra myşsalaryňyzy doly gowşadyň.
- Muny günde birnäçe gezek, her gezekde takmynan 10-15 gezek ediň.
Eger bu maşky nädip dogry ýerine ýetirmelidigini bilmeýän bolsaňyz, fizioterapewtden ýa-da lukmanyňyzdan sorap bilersiňiz.
Başga usullar
- Jynsy pozisiýalary üýtgetmek: Eger munuň belli bir jynsy pozisiýada has köp bolýandygyny duýsaňyz, şol pozisiýadan gaça durmak ýa-da başga pozisiýalary synap görmek arkaly ony azaldyp bilersiňiz.
- Fistula bejergisi: Eger lukmanyňyz fistulaňyzyň bardygyny tassyklasa , ony köplenç hirurgiki usulda bejermeli bolýar.
Men haçan lukmana görünmeli?
Adatça, bu lukmana görünmegi talap etmeýär. Şeýle-de bolsa, aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri sizde bolsa, ginekologa ýa-da maşgala lukmanyňyza ýüz tutmagyňyzy üpjün ediň.
- Eger waginal bölünip çykmalar güýçli ysly bolsa (nejasetiň ysly ýaly).
- Jynsy gatnaşyk wagtynda waginada ýa-da onuň töwereginde agyry bolsa.
- Eger jyns agzalaryndan iriň ýa-da nejasat ýaly maddalar çyksa.
- Eger sizde siýdik ýollarynyň infeksiýalary (SIÝ) ýygy-ýygydan bar bolsa.
- Howanyň çykmagy jynsy gatnaşyk ýa-da maşk bilen baglanyşykly däl,Eger ol köp gezek bolýan bolsa.
Şeýle pursatda lukman sizi barlap, esasy saglyk ýagdaýlarynyň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklar.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Waginal bölünip çykmalar köp aýallar üçin ýygy-ýygydan duş gelýän we adatça zyýansyz ýagdaýdyr. Bu, esasanam, jynsy gatnaşykda we maşk edende köp duş gelýär.
- Bu howa yssyz, sebäbi ol iýmit siňdiriş ulgamyndan däl, diňe howa.
- Çanak myşsalaryny güýçlendirýän Kegel maşklaryny ýerine ýetirmek bu ýagdaýy ýeňilleşdirmäge kömek edip biler.
- Eger waginal akmada güýçli ys, agyry ýa-da adaty bolmadyk waginal akma ýaly alamatlary duýsaňyz, derhal lukmana ýüz tutuň, sebäbi bu fistula alamaty bolup biler.
- Hiç haçan bilgeşleýin wagina howa üflemeň. Bu ölüme howp salyp biler.
👩🏽⚕️ Goşmaça soraglar (Köp berilýän soraglar)
💬 Kwinidine tabletkalary haýsy kesel üçin ulanylýan örän güýçli we gadymy dermandyr?
Bu adaty derman däl! Bu dünýäde iň gadymy belli dermandyr (1A synp antiaritmik / Sinçona agajynyň gabygyndan alynýar). Ol ýüregiň ýokarky kameralarynda (Ýürek ýumşaklygynyň fibrilýasiýasy) ýa-da aşaky kameralarynda (Garynjyk aritmiýalary) ömür howply, adatdan daşary/çalt ýürek urşuny gözegçilikde saklamak we ýüregi "kadaly ritme" getirmek, şeýle hem bezgegi bejermek üçin berilýär.
💬 Ýürek gaty urýan wagty, bu dermany (Hinidin) bermek bilen ýürek ritmini nädip kadalaşdyrýarsyňyz?
Ýürek elektrik energiýasy sebäpli çalt urýar (Hereket Potensialy)! Ilkinji uruşda öýjükleri zarýadlamak üçin "Natriý" bölejikleriniň gelmegi gerek. Bu tabletka ýürege girende, ol natriýiň girmegine mümkinçilik berýän ähli derwezeleri ýapýar we gulplaýar. Mundan başga-da, ol öýjükleriň zarýadlanmagy we täzeden dikeldilmegi/dynç almagy üçin gerek bolan wagty mejbury uzaldýar (kalsiýi we kaliýi blokirlemek arkaly) we ony gijikdirýär (Hereket Potensialy/QT aralygyny uzaldýar)! Soňra ýürek çalt urup bilmeýär we ritm haýallaýar.
💬 Bu dermany (hinidin) kabul edýän adamlaryň bilmeli sinhonizmiň we "Gara gutu duýduryşynyň" mümkin sebäpleri nämeler?
Iň uly howp, munuň ýürek ritminiň bozulmagyna sebäp bolmagydyr we birnäçe tabletka içen badyňyza täze, ölüm howply ýürek ritmi (Torsades de pointes / Proaritmiýa) döräp biler we hassa birden ölip biler (Ölüm howpy)! Beýleki iň biynjalyk ediji kesel tutuş bedene täsir edýär! Muny içen wagtyňyz, "tinnitus", baş aýlanma, gözüň bulanmagy we göwrelilik bilen geçýän agyr "Sinhonizm" sindromyna uçrap bilersiňiz.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň